【职业生涯规划】职业生涯规划书计算机系学生案例

文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持.【关键字】职业生涯规划前言生涯即人生的发展道路，又可以指人或事物所经历的途径，或指个人一生的发展过程，也指一个人一生中所扮演的系列角色和职位。对于职业生涯，1969年麦克弗兰德解释为一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择以及相关的教育或培训活动，是有计划的职业发展历程。1986年韦伯斯特解释为个人一生职业、社会与人际关系的总称即个人终身发展的历程。我认为，职业生涯是一个人职业发展，和谐的进行社会生活，从各方面发展提高自己的个人发展历程。而职业生涯规划，就是我们要根据自身现有条件对自己想要实现的职业生涯目标进行设计，并从自身现实出发，对自己实现职业生涯目标的步骤进行分析。进行自己的职业生涯规划，目的在于更好的把握自己大学时奋斗的方向，更好的实现自己的生涯目标。身为新世纪新时代的大学生，我们进行自己的生涯规划有十分重要的意义。他有利于我们寻找人生的真正使命，开拓自己有意义的人生；有利于我们职业、事业的成功，实现自己的人生目标，从而更好的实现我们的人生价值，为社会做出最大限度的贡献；能明确我们大学阶段的发展目标和方向，使自己得到全面健康自由的发展。而对整个社会来说，大学生进行职业生涯发展规划，有利于为国家培养优秀的建设者、合格的接班人，有利于人才的合理配置，节约社会资源。不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司'以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？俗话说，欲行千里，先立其志。否则，漫无目的的乱走一遭，岂不殆误时机，浪费年华？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。第一部分自身条件及能力分析（测评）结果一、 我的身体情况、性格、兴趣健康状况良好，饭量随着年龄逐渐增加，睡眠质量中等偏上，几乎不失眠。身体素质不算惊人但足够在一般体育活动中发挥能量。虽然体重不够但很少生病。外貌尚可，五官齐全，无明显疤痕。我的性格偏于外向，活泼开朗，很积极向上，对事物一般都能看到其好的一面，是乐观主义者，做事踏实，追求实实在在的东西，能从现实角度来考虑问题。喜欢挑战和让自己兴奋的事情，聪慧，许多事情都比较拿手，致力于自己才干和能力的增长；有很强的创造性和主动性，绝大多数是事业型的。好奇心强，喜欢新鲜事物，关注事物的意义和发展的可能性。通常把灵感看得比什么都重要，多才多艺，适应性强且知识渊博，很善于处理挑战性的问题。善于快速抓住事物的本质，喜欢从新的角度和独到的方式思考问题，对问题经常有自己独到的见解。机警而坦率，有杰出的分析能力，并且是优秀的策略家。不喜欢条条框框的限制和因循守旧的工作方式，习惯便捷的问题解决方法。喜欢自由的生活并善于发现其中的乐趣和变化;认为“计划赶不上变化”，并以实际行动证明1文档收集于互联网，如有不妥请联系删除.文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持.大部分规定和规律都是有弹性，可伸缩的，通常会超出被认可和期望的限度。性格缺点也很明显，做事情绪化，激进不考虑后果，认定的事情一定要完成，不能客观的接受失败，往往不从自身找原因。课余时间喜欢上网，有时看一些同学们推荐的搞笑的电影以及一些有社会现实意义的电影，喜欢看反应二战期间中国战场的影视作品。喜欢体育运动，积极参与锻炼，喜欢在运动场上流汗的感觉。二、我的职业兴趣与职业价值观我的职业兴趣类型顺序为:类型名称得分类型解释社会型7分为人热情，擅长与人沟通，人际关系佳管理型6分乐观主动，好发表意见，有管理才能艺术型5分思维活跃，创造力丰富，感情丰富常规型4分忠实可靠，情绪稳定，缺乏创造力，遵守秩序研究型3分思维慎密，擅于分析，倾向创新实际型1分做事踏实，为人安分，不擅长社交我的分析：可以得出，我的职业兴趣类型是SEA型：喜欢与人打交道，希望通过自己的言行去影响他人，同时感情丰富，有创造力。在日常生活中，我也发现自己喜欢与人沟通，对周围人的细微变化有很敏锐的洞察力，有自己的想法，并希望能通过自己的努力，使别人生活的更好。同时，不喜欢和别人一样，思维活跃，有想象力，很感性。我的朋友、父母也认为我对社会管理型职业有比较浓厚的兴趣。对于职业价值观，我比较倾向于自我实现取向，家庭取向和志愿取向。对于我的职业价值观，我的工作优势在于重视他人感受与价值，喜欢帮助他人，不计较个人利害得失，做事目标明确，有强烈的发展、提升意识，有较高的稳定性与忠诚度，富有同情心。而工作劣势是可能不够客观，对自身利益考虑不够，有时过于敏感，比较情绪化，处事比较谨慎，工作状态易受家庭、他人或环境影响，考虑问题不够全面。我以社会工作为目标，希望参加对社会有重大意义工作。三、我的能力现在我正在读大一下学期，有英语和计算机的基本技能，参加了学院的各种组织，有与外界联系的经验，并组织了社团的多次活动。熟悉中国各地历史和地理知识，特别是北方各地四.别人眼中的我对象优点不足朋友待人亲切和善，对朋友都很好，善良，真诚；能很好的给自己定位，很上进，有计划性，眼光长远，不够自信，大方，有时过于内向，不怎么主动说话；做事不够快，想得太多2文档收集于互联网，如有不妥请联系删除.文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持.有责任心，有自我培养意识老师有个性，尤其是思想上有自己的见解和想法。很可爱，懂感情，关心和理解他人，体贴，会为他人着想作业不仔细字写得不好看父母目标明确，懂事上进，有是非观自我管理能力差测评得出结果（1）综合特质：经由说服技巧和理性讨论达到目的没有野心；喜欢与人建立关系；满足自己的兴趣；接纳他人、配合团队。能力优势：人际沟通与管理；注重团队精神；有自信扮演积极角色、有办法发展外向个性。人际关系：外向且友善；善于倾听；有说服力。激励因子：平常的快乐与满足感；正面温暖的人际关系。（2）有计划、有条理，喜欢遵照固有的模式处理问题，乐于探索独特方式以获得最有意义的成长和发展；通过认同和赞扬与别人经行沟通，具有很强的说服力，可以成为伟大的领导者；常常被人尊敬和推崇。喜欢独处，性格复杂，有深度，是独立的思考者；忠诚、有责任心，喜欢解决问题，通常在认真思考之后行动。有敏锐的洞察力，相信灵感，努力寻求生活的意义和事件内在的联系。他人随时体会到我的善良和体贴，但不太了解我，因为我总是做的含蓄和复杂可能的盲点：我的追求完美完美和固执，使我易走极端；一旦决定后，拒绝改变，并抵制那些与我的价值观相冲突的想法。总是探寻事情的意义和价值，过于专注各种想法，会显得不切实际，而且经常会忽略一些常规的细节敏感，非常关注个人的感受和他人的反应，对任何批评都很在意，甚至会是为人身攻击。第二部分职业定位及行业情况一、综合分析与职业兴趣相适应的职业特征从事有更多时间与人打交道的工作；3文档收集于互联网，如有不妥请联系删除.文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持.较符合中高级职位的要求，工作效率高，并能取得好成绩。与职业价值观相适应的职业特征让自我价值实现最大化的工作与职业性格相适应的职业特点要求高品质、追求完美，不断改善；重视规划、顺序、流程和制度；有能力处理繁复的书面信息。根据只为胜任力原理、人职匹配的原则，我比较适合从事广告传媒公司策划管理人员。我将在下学期时选择人力资源管理选修课，并适当选修相关的心理学、社会学、教育学等课程，为以后做管理工作做好准备。二、环境分析职业前景分析文化体制改革加速运行,助推传媒行业良性发展.2003年开始的文化体制改革为新世纪我国文化传媒产业的发展创造了微观背景，此后国家陆续出台了一系列针对文化产业的重要文件.2009年9月出台的《文化产业振兴规划》将文化产业的振兴提升至国家战略的高度.作为朝阳产业，我国的传媒产业未来几年发展空间巨大.广告行业受益于微观经济企稳回暖:CTR的最新数据显示,2009年我国五大媒体（电视，报纸，杂志，电台，户外）广告总投放额为5075.18亿元，同比增长13.5%,高出GDP增速4.8个百分点.由于广告行业对微观经济的依存度较高，因此微观经济的企稳回暖将继续推动我国广告市场规模的扩张.专业特色和培养要求本专业学生主要学习广告学的基本理论与基本知识，掌握广告实施与经营管理的基本知识和技能。学习管理学、经济学和人力资源管理方面的基本理论和基本知识，受到人力资源管理方法与技巧方面的基本训练，具有分析和解决人力资源管理问题的基本能力。毕业生获得以下方面的知识和能力：§掌握管理学、心理学、法学、经济学及人力资源管理的基本理论、基本知识；§掌握人力资源管理的定性、定量分析方法；§具有较强的语言与文字表达、人际沟通、组织协调及领导的基本能力；§具备广告学专业理论与技能、拥有宽广的文化与科学知识，能在广告公司、新闻媒介广告部门、市场调查与信息咨询行业，以及企事业单位从事广告策划创意和设计制作、广告经营管理、市场营销策划及市场信息咨询工作§了解本学科的理论前沿和发展动态；§学生在一、二年级完成公共基础课和本专业基础课后，可以针对自己的具体情况在感兴趣的相关专业选修一组课程，使学生既具有较宽的知识面又能够适4文档收集于互联网，如有不妥请联系删除.

文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持.应工作和社会的需要，增强人力资源管理专业学生的社会适应性职业选择的SWOT分析内部潜在优势(Strengths)内部潜在优势(Strengths)内部潜在劣势(Weaknesses)职业兴趣和职业价值观都符合此职业。有好的洞察力，良好的团队意识，责任心强。职业兴趣和职业价值观都符合此职业。有好的洞察力，良好的团队意识，责任心强。在家庭的影响下，对此行业有较全面的认识，在观念和信息的获取上有一定的优势语言能力的掌握程度不够。自控能力不高外部潜在机会(Opporunities)外部潜在机会(Opporunities)外部潜在威胁(Threats)为曙光行业，发展前景很广阔。正在被重视和关注中成长专业性不像技术型工作那样强，可能被别的人员替代。有可能被重视程度还是不够第三部分我的行动方案大二学年(上学期)为曙光行业，发展前景很广阔。正在被重视和关注中成长专业性不像技术型工作那样强，可能被别的人员替代。有可能被重视程度还是不够第三部分我的行动方案大二学年(上学期)知识方面能力方面补修大一上学期没有学好的课程：高数(上)，c补修大一上学期没有学好的课程：高数(上)，c语言，通过英语四级考试。选修2-3门选修课。所有科目GPA大于3.5。提高口语和听力能力。提高领导和组织能力。发展一门运动项目。从别人身上吸取经验教训，并形成良好的交际圈。参与创建学校青年发展咨询与服务中心。5文档收集于互联网，如有不妥请联系删除.文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持.具和别的班的同学一起上补修的课竞选班干部，校学生会组织部副部体程，阅读相关书籍，每科1〜2本。长。措每天早上六点半出门读英语，背单课堂发言，会议上勇于发表意见。施词（早上和中午各半个小时），晚上练听力半个小时，参加补习班，做四级试题。精听《FRIENDS》，提高TOEFL听力。周三、周五晚上12〜14节：中国文化概论，英语学术写作。课前预习，课堂认真思考，当天完成作业，周末阅读相关书籍（每科2-3本）。去英语角，找外教交谈，听听力材料：英语广播和电影。所去图书馆，拓宽自己的知识领域，弥补自己的人文素质的缺乏。完整地策划一次大型活动，让自己的实践能力得到全面锻炼。抽时间与不同专业、不同家庭环境、不同性格的人交流，从别人身上汲取经验教训，积累一定的人际关系网。在青年发展咨询与服务中心做事，深入了解并实践自己在大学生职业发展与规划的理念，并把这一路的经历都记载下来，并用专业的眼光进行分析，为以后的课题研究和论文发表做准备。体育课选择网球，每周去健身2~3次，锻炼身体。大二学年（下学期）知识方面能力方面1目1.参加TOEFL考试和CET-61.进一步提高领导和组织示2.选修2-3门选修课，读书10本（阅读专业课相关书籍）。3.去华师修心理学双学位。4进一步提升英语听说能力。5.保证公共课每一门成绩高于85分，专业课成绩高于90分。能力。.继续参与学校青年发展咨询与服务中心工作。.准备暑假社会实践、.熟悉了解分班后的同学，与专业老师建立良好的关系。.进一步锻炼自己的写作和口头表达能力乏1.每天早上六点半出门读英语，背1.竞选班干部，多和班上彳本单词（早上，中午和晚上各半个小时），同学沟通当晚上练听力半小时，参加补习班，做2.参加演讲比赛。方缸OEFL、六级试题。.课前预习，课堂认真思考，当天完成作业，周末阅读相关书籍（每科2-3本）。.周末在华师学习心理学课程。.与专业老师沟通。.竞选部长。.搜集社会热点话题，选择暑假社会实践课题，完成计划书。6文档收集于互联网，如有不妥请联系删除.文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持..去英语角，找外教交谈，听听力 6.去文学院、教育学院听材料：英语广播和电影。 课，完善知识结构。.开始学习写学术论文，搜集感兴趣的课题。暑假：开展暑期社会实践活动和实习工作；准备TOEFL和GMAT/GRE考试;学习驾驶车辆的技术；在网上学习心理学课程。大学三年知识方面能力方面1目 参加TOEFL考试和计算机二级考试。积极参加院里组织的活动，示参加GMAT/GRE考试。开始写一些专业论文，找老师参与项目的研究。每门课成绩高于90分。读专业书籍20本。继续修心理学课程。与院里的同学多交流。做一些社会兼职，与社会接轨，增长经验。开始查阅美国研究生院的信息。进一步锻炼自己的写作和口头表达能力。乏参加计算机二级培训班，做题目。参加院里