2012年江西省专业技术人员继续教育《心理健康与心理调适》考试试卷与参考答案(B卷)

PAGE1PAGE4心理健康与心理调适试卷2012年下半年江西省专业技术人员继续教育公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷（B卷）单位姓名考试形式开卷题号一二三四五六七八九十总分阅卷人签名题分1010142046得分 一、单项选择题（每题1分，共10分）1、“言必信，行必果”体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？（）C、适当约束自己的言行2、气质类型为（）的人，思维灵活、精力旺盛、勇敢果断，但遇事经常欠思量，易盛情用事，刚愎自用。D、胆汁质3、专业技术人员克服倦怠的策略不包括（）D、逃离社会支持系统4、人际关系的基本原则有：平等交互原则、情境控制原则、（）和自我价值保护原则。D、和平共处原则5、（）的主要特征是惶恐不安、自我失控、自我怀疑、高度疲乏及无病呻吟。A、焦虑6、人际关系中，主动交往、（）及关心帮助别人是加强相互了解的必要方式。B、扩大自我开放度7、心理障碍预防的有效方式不包括（）。C、不断追求完美。8、目前，对成年人心理健康进行测评的主要方法是（）。D、访谈法。9、转移、倒退、压抑、否认、幻想等属于（）的种类。A、心理防御机制。10、专业技术人员维护心理健康的意义不包括（）。C、心理健康水平直接决定社会的整体环境。二、判断题（每空1分，共10分对的打√，错的打×）（√）1、职场人际冲突的来源主要有与上级的关系、与下级的关系以及与同事或合作者之间的关系。（√）2、“以小人之心，度君子之腹”是人际关系中的定式效应。（√）3、情绪是大脑心理活动的外在表现。（√）4、抑郁症的治疗以抗抑郁药物与心理治疗并重为原则。（×）5、工件压力只会对工件绩效带来负面的音响。（√）6、人格主要包括气质、性格、认知风格与自我调控等方面。（×）7、强迫型人格障碍患者主要表现出缺乏温情，难以与他人建立深切的情感联系。（√）8、所谓心理障碍，主要是指一些非正常的心理活动和心理状态。（√）9、自我意识包括自我认识、自我体验、自我调节及自我实现。（×）10、人的心理现象千变万化，极其复杂且无规律可循。三、名词解释题（每题7分，共14分）1、情绪“情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度，是对客观事物和主体需求之间关系的反应。是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分”。同时普通心理学还认为情绪和情感都是“人对客观事物所持的态度体验”。2、心理危机可以指心理状态的严重失调,心理矛盾激烈冲突难以解决,也可以指精神面临崩溃或精神失常，还可以指发生心理障碍。当一个人出现心理危机时，当事人可能及时察觉，也有可能“不知不觉”。四、简答题（每题10分，共20分）1、职业适应的方法包括哪些?不要太想自己。不要太在乎别人的指指点点。不要把单位里的形形色色沾得太深，看得太多。不要太纠结于今天干了多少、上班多长时间，不要总想我已经来了多久还要干多久之类的。工作时就专心想工作，与人交往时就专心听他们说什么，什么表情，然后自然应对，不要太做作太执着。2专业技术人员常见的心理障碍有哪些？1．猜忌猜疑心理：有这种心理的人喜欢用不信任的眼光打量别人和看待外界事物。2．怯懦心理：涉世未深、阅历较浅、性格内向、不善辞令的人，容易产生这种心理。3．排他心理：人类已有的知识、经验以及思维方式等，需要不断地更新创造，否则就会失去活力，甚至产生副效应。排他心理恰好忽视了这一点，表现为抱残守缺，不去延伸认识的触角、拓宽思维领域，只能促使人在自我封闭的狭小空间里兜圈子。4．逆反心理：求异思维并不等于标新立异与专唱反调。有些人认识不到这一点，于是就产生这种现象：你说某种错误观点站不住脚，他就偏要挖空心思为其辩护；你指东，他偏要向西。这种逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限，其消极作用显而易见。5．冷漠心理：有人认为，言词尖刻、态度孤傲、表情冷峻，就是“有个性”，于是崇尚冷漠成为一种时髦。6、虚荣心理；7、忌妒心理；8、敌视心理五、论述题（每题各23分，共46分）1、工作压力是如何产生的？专业技术人员的压力来源有哪些？请结合工作实际，谈谈如何正确应对工作压力。工作压力的产生：当一些与工作有关的因素对工作者的要求，未能与工作者的能力或期望匹配时，而工作者本身对这些因素缺乏控制能力，便会出现工作压力了。专业技术人员