高一16班开学主题班会

高一16班开学主题班会第1页/共76页你是否还幻想着QQ?第2页/共76页你是否还渴望在地下城做名勇士？第3页/共76页你是否还流连在玫瑰小镇？第4页/共76页但是，现实就在眼前！语文数学英语第5页/共76页

那么，我们该怎么办呢？第6页/共76页迎接挑战！第7页/共76页我们要做好两件事1应对长假综合症。2制定目标，努力奋斗。第8页/共76页长假综合症症状有哪些？一、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。二、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。三、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比，节日期间一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成心理和生理的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。四、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土不服，极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。第9页/共76页如何调整呢？1心理放松，轻松上学。2深呼吸应对“上学恐惧”。3按摩、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳。4适当运动对付神经性厌食。第10页/共76页你还记得你的目标吗？请重温你的目标初中你做到了吗？本学期你该怎样努力？第11页/共76页自己的路自己走第12页/共76页一天，一只茧上裂开了一个小口，有一个人正好看到这一幕，他一直在观察着，蝴蝶在艰难地将身体从那个小口中一点点地挣扎出来，几个小时过去了……蝴蝶的启示第13页/共76页接下来，蝴蝶似乎没有任何进展了。看样子它似乎已经竭尽全力，不能再前进一步了……第14页/共76页这个人实在看得心疼，决定帮助一下蝴蝶：他拿来一把剪刀，小心翼翼地将茧破开。蝴蝶很容易地挣脱出来。但是它的身体很萎缩，身体很小，翅膀紧紧地贴着身体……第15页/共76页他接着观察，期待着在某一时刻，蝴蝶的翅膀会打开并伸展起来，足以支撑它的身体，成为一只健康美丽的蝴蝶……第16页/共76页然而，这一刻始终没有出现！实际上，这只蝴蝶在余下的时间都及其可怜的带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行，它永远也没能飞起来……第17页/共76页这个好心好意的人并不知道，蝴蝶从茧上的小口挣扎而出，这是上天的安排，要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀，这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔……

第18页/共76页有时候，在我们的生命中需要奋斗乃至挣扎。如果生命中没有障碍，我们就会很脆弱。我们不会象现在那样强健，我们将永远不能飞翔……第19页/共76页当你抱怨生活时，那请看看他们吧……第20页/共76页如果你觉得你的生活不幸福，那他呢……第21页/共76页如果你觉得社会对你不公平,那他呢……第22页/共76页如果你觉你憋气，那他呢……第23页/共76页如果你觉得你“难”,那他呢……第24页/共76页如果你觉得“累”,那他呢?第25页/共76页如果你觉得“苦”,那他呢……第26页/共76页如果你的着装不够好,

那他呢？第27页/共76页当你在挥霍青春与金钱时，想想父母的不易…第28页/共76页如果你学习不勤苦,看看他们...第29页/共76页当你认为学习是一种负担,看看她……第30页/共76页第31页/共76页当你想逃课时，看看她吧……第32页/共76页有多少人因为上不起学而流泪？第33页/共76页乖，不哭，奶奶赚钱去，送你去读书第34页/共76页一、学会对自己负责第35页/共76页对自己的人生负责

我们活在世上，不免要承担各种责任，小至对家庭、亲戚、朋友，对自己的职务，大至对国家和社会。这些责任多半是应该承担的。不过，我们不要忘记，除此之外，我们还有一项根本的责任，便是对自己的人生负责。每个人在世上都只有活一次的机会，没有任何人能够代替他重新活一次。如果这惟一的一次人生虚度了，也没有任何人能够真正安慰他。认识到这一点，我们对自己的人生怎么能不产生强烈的责任心呢?在某种意义上，人世间各种其他的责任都是可以分担或转让的，惟有对自己的人生的责任，每个人都只能完全由自己来承担，一丝一毫依靠不了别人。第36页/共76页

不止于此，我还要说，对自己的人生的责任心是其余一切责任心的根源。一个人惟有对自己的人生负责，建立了真正属于自己的人生目标和生活信念，他才可能由之出发，自觉地选择和承担起对他人和社会的责任。第37页/共76页“没有任何借口”看起来似乎很绝对、很不公平，但是人生并不是永远公平的。西点就是要让学员明白：无论遭遇什么样的环境，都必须学会对自己的一切行为负责！学员在校时只是年轻的军校学生，但是日后肩负的却是自己和其他人的生死存亡乃至整个国家的安全。在生死关头，你还能到哪里去找借口？哪怕最后找到了失败的借口又能如何？“没有任何借口”的训练，让西点学员养成了毫不畏惧的决心、坚强的毅力、完美的执行力以及在限定时间内把握每一分每一秒去完成任何一项任务的信心和信念。第38页/共76页向今天负责的人，才是对自己负责的人

现在的你不知有没有对小时候的你所做的事感到后悔？但二十年以后的你肯定会对现在的你所做的某些事感到后悔。所以说，你现在就要在你心中树立一个二十年以后的你，那个你会时时地告诫你：对我负责吧！第39页/共76页怎么才能对那个今后的你负责呢？答案只有一个：向今天负责，抓住今天的机会，为今后的你打好基础！第40页/共76页二十年以后的你会是这样的吗？第41页/共76页第42页/共76页第43页/共76页第44页/共76页第45页/共76页第46页/共76页第47页/共76页第48页/共76页第49页/共76页还是这样的！第50页/共76页第51页/共76页第52页/共76页第53页/共76页可是……

看看咱们同学们是如何做的几秒钟前某位同学还趴在桌子上上课铃响了，还在与同桌聊天……上课半天，还没有找到课本……假期作业拿来抄抄，要不随便乱做，应付老师检查完事……试卷写得不能辨认……课堂上走神，做小动作…………第54页/共76页

或许在某些方面一认为自己足够成熟了，但是行为上还远不能做到。在过去的一段时间里,我觉得大家做得还很不够：从出勤上,我看到了踩点进班，甚至迟到;

在课上,我看见还有人犯困、走神：在列队集合时,我看到的是懒散的脚步，听到的是杂乱的嬉笑声;

做操过程中，我看到的是有气无力的动作，听到的是有气无力的口号；

……第55页/共76页一、学会对自己负责在我看来,责任感不仅表现在对自己的学业上,要兢兢业业,一丝不苟;还表现在对校园生活和班级生活方面的态度上.可能你们还觉得自己是个孩子,但要告诉大家的是,你应该用一个大人的标准来要求自己了,你能够为自己的行为承担后果，能为自己的未来谋划了。第56页/共76页关于刻苦和坚持

开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天我们只学一件最简单也是最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说完，苏格拉底示范了一遍。“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗?”

学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了?”有90％的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。正如古人所说：锲而不舍、金石可镂；锲而舍之，朽木不折。只要我们对自己严格要求，坚持不懈，成功就会属于我们！第57页/共76页第58页/共76页我永远都相信……我们不是庸才，是待雕琢的璞玉，我们会——不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人！第59页/共76页二、学会对集体负责大河有水小河满，大河无水小河干。第60页/共76页

在植物界，加州红杉应该算是最雄伟的，其长成的高度可达八九十米，相当于三十层楼的高度。一般来说，长的越高大的植物，他的根深入土中越深，以确保其不受风雨的侵袭而屹立，然而出人意料的事，加州红杉的根，却只是散布在土地的浅层中。根扎得不够深的红杉为何能抵挡风雨？为何能长的如此高大呢？

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研究发现，红杉的生长总是成群相伴而生，并没有单独生长的，这一大片红杉彼此之间的根绞缠叠绕，紧紧相连。它们一株连着一株，形成一片壮观的红杉林，除非风大到掀起地皮，否则是无法撼动他们的。红杉这样浅根密布的生长方式，正是它长的如此高大的秘密，它的根大范围密布于地表，方便快捷吸收赖以生长的水分与养分，并将向下扎根的能量全部用以向上生长。加州红杉就这样，打破了一般植物的生长方式用根部相连，彼此相系，终能成就屹立不摇的大片红杉林。第62页/共76页每一个人都要生活在集体之中，无论是学习，工作、生活、娱乐，每个人都离不开与他人的接触与合作。个人与集体，就像鱼儿离不开水，鸟儿离不开林一样。良好的集体就像一个温暖的大家庭，能给人以关心和帮助。是每个成员获得战胜困难和挫折的信心和力量的源泉；良好的集体是陶冶个人情操和品格的熔炉，是人们之间建立、发展和巩固纯真友谊的桥梁和纽带；良好的集体更是个人成才、全面发展的良好环境和基本条件.第63页/共76页送给大家的几句话以此与同学共勉第64页/共76页此刻打盹，你将做梦，而此刻学习，你将圆梦。第65页/共76页勿将今日之事拖到明日

第66页/共76页学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力

第67页/共76页幸福或许不排名次，但成功必排名次

第68页/共76页含泪播种的人一定能含笑收获。第69页/共76页学习时的痛苦是暂时的未学到的痛苦是终身的

第70页/共76页同学们：愿我们以后每一滴眼泪都让人感动愿我们以后每一个都不会一场空！梦愿我们插起理想的翅膀飞向那梦想的明天！第71页/共76页第72页/共76页

一个中心、两个基本点、三个学会：

一个中心是：以学习为中心;

两个基本点是：纪律和卫生;

三个学会是：学会做人、学会学习、学会处事。

学会做人：道德上做个好人，学习上做个能人。

学会学习：学习上要不断进取，培养学习能力和创新精神，并要持之以恒。

学会处事：

学会处理与老师的关系：听从领导，服从分配，一定不能做出出格的事。学会处理与同学的关系：大事讲原则，小事讲风格，坚持正确的舆论导向，使班级在一个良好的、正气的环境中发展。

学会处理与父母的关系：孝敬父母，珍惜金钱，勤俭节