小学体育-耐久跑教学设计学情分析教材分析课后反思

《耐久跑》六年级一、指导思想本课以2011版《新课程标准》为指导方针，体现“以人为本”，“健康第一”的教学思想，强调课程的基础性、实践性、健身性、综合性特征。在教学中创设快乐有趣的学习氛围，培养学生的学习兴趣和观察思考的能力。通过游戏教学，培养学生遵守规则的意识！反映以教师为主导，以学生为主体的互动学习过程；通过学生良好合作与竞争，提高学生的综合素质，从而使他们学会在生活中学会合作、感受快乐与成功。二、学习目标1．初步掌握耐久跑的呼吸方法，提高学生合作的意识和能力。2．发展学生灵敏和协调素质，提高身体的心肺功能，促进身心健康发展。3．主动、积极地寻求与他人合作，养成良好的与他人合作的意识，培养学生良好的意志品质。三、教学重点：初步掌握耐久跑中的呼吸方法。教学难点：呼吸与动作的协调配合四、教具、学具准备：电脑及投影仪1台，扑克牌2至5的红桃和黑桃，共8张。五、教学过程：一、开始准备部分:激发学生参与兴趣，唤醒全身运动细胞，大约10分钟。集合整队，师生问好，检查服装与出勤。提出课堂要求：音乐开始跑动开始，音乐停止跑动停止，所有跑动都不能发生冲撞,反之罚做2个蹲起。音乐《找朋友》响起，师生共同自由在篮球场内慢跑，教师随机(实际是刻意安排顺序是2354)抽取扑克牌，进行“找朋友”游戏和准备活动。要求：音乐停止学生原地站立，倾听要求后快速寻找伙伴。二人“背靠背”：做伸展运动、体侧运动、体转运动各两个八拍；三人“剪子包袱锤”：抓一个输的做三个蹲起，共三轮。多余的一位学生和教师比赛，一次没有输的举手和教师击掌鼓励；五人“拉手围圈”：拉手做俯背运动、踢腿运动各两个八拍；四人“编花篮”：增加合作跳难度，单脚跳转，向左向右各连续跳4次直到成功。设计意图：让学生不断变换合作伙伴，体验不同合作伙伴带来的不同快乐，加强学生合作沟通交流的能力！通过各种简单地小游戏，激发学生的课堂参与热情。二、基本部分：大约27分钟。第一关“最强大脑”：有氧定时匀速跑。剪辑三分钟《大家一起来》师生伴随音乐《大家一起来》进行场内自由沿线跑，教师边跑边介绍篮球场上各线的长度。当师介绍各线长度后，生要及时跟进进行踩线跑一次，感知线的长度。初步体验耐久跑的呼吸的方法：两步一呼两步一吸或三步一呼三步一吸。最后五人一组结束游戏，每组选出组长并颁发扑克牌牌。设计意图：指导学生进行正确的呼吸方法。让学生在跑动中提前感知各县的位置并记忆各其长度，转移学生的注意力，减轻疲劳意识。第二关：“领跑专家”合作踩线定距跑。五人一组在音乐《甩葱歌》的伴奏下，进行小组踩线跑，各小组先由组长领跑，跑遍所有线后将牌给第二人，自己到最后跟跑。依次类推，每人带一轮，仔细观察记录领跑同学的路线。跑动中师介绍田径的比赛规则。结束后，推选出小组内中跑动距离最理想的“专家”。设计意图：运用提前录制的微视频和教师讲解练习方法，学生更加清晰明确要求。让学生体验领跑和跟跑的不同体会，渗透长跑比赛的战术与规则。培养学生的观察能力、推断能力、动脑思考的能力。第三关：“齐头并进”合作中线折返定距跑。十人一组，五男五女，每组两张牌，在音乐《众人划桨开大船》分四组站在端线和中线后，在各自半场进行端线和中线的折返跑。将小组内所有牌的数字加起来为本组折返跑的次数。要求一：步伐整齐，必须同时踩线转身，体验跑的节奏感；要求二：继续体验跑动中的呼吸方法。设计意图：运用提前录制的微视频和教师讲解练习方法，学生更加清晰明确要求。打破性别界限，发展学生个性！注重自我评价、小组评价！第四关：“超越自我”变速8字跑。男女各分两组，音乐《超越梦想》男生跑边线八字，女生跑端线八字。当跑到边线和端线时要有明显的加速跑。超越同伴时需要从其右侧超过。要求一：跑动中不能撞到一起，撞到的小组分别加一次八字跑；要求二：跑动中必须穿过中圈。设计意图：运用提前录制的微视频和教师讲解练习方法，学生更加清晰明确要求。普及长跑比赛的规则知识，发展学生的奔跑、应变和躲闪的能力。结束部分：全身心放松小结。师播放音乐《深呼吸》，和生一起在场地内慢走，提示做深呼吸、自己抖手臂拍打腿、走到中线互相捏肩锤背。师生交流本节课收获，布置课后作业：计算跑遍篮球场地上所有线的理想距离。设计意图：放松活动包括意念放松和肢体放松，让学生自己喝在同伴的帮助下做好全身心的放松。任务单环节一：“最强大脑”有氧定时跑。自由沿线跑教师介绍结束后，随即提问学生。1、标准篮球场是一个长（28）米，宽（15）米的长方形。长边叫边线，短边叫端线。2、三分线外沿据边线的内沿为0.75米，其半径是（6.75米）。3、罚球线距端线（5、8米），罚球狐的半径和（中圈）的半径都是1、8米，其周长是（11.30米）。环节二：“领跑专家”踩线定距折返跑，5人*8组。课后合作计算出跑遍所有线的理想距离？环节三：“齐头并进”合作中线折返跑：10人（男女混合）*4组。3＞2＞4＞环节四：变速八字跑：10人（男女各两组）*4组（先是整图，点击出路线）男生的跑动路线：边线八字快慢女生的跑动路线：端线八字快慢学情分析耐久跑是小学体育教学中最不受学生欢迎的教学内容。因为练习过程辛苦，教学内容枯燥。笔者为此做了很多改善性尝试，结果发现用游戏贯穿于耐久跑教学过程的做法，效果最佳。游戏的运用，既增强了耐久跑练习的科学性与趣味性，又能提高学生运动参与的积极性，达到了“在乐中学，在学中乐”的效果。传统的耐久跑教学教师通过让学生在不断地有氧运动中体会呼吸与步伐的协调，这个过程很乏味，为了逃避绕操场不停地跑圈，他们会找各种理由不参与本教学内容的学习，有的甚至让家长帮着写病假条。参与者大都是消极懈怠，练习效果大打折扣。为了改变这种困境，笔者的创新做法为：“选择一片篮球场，利用一副扑克中的1至5红桃、黑桃共10张扑克牌，充分运用篮球场上已有的白线进行趣味耐久跑练习”。将定时跑、定距跑、变速跑等教学环节巧妙的融入各游戏环节。大胆采用合作练习法，互相促进、共同提高。通过“模块整合”“动静结合”的方式，分散学生过于关注耐久跑的注意力。融篮球、田径等元素于其中，打破各运动项目的界限，丰富学生的体育意识，培养学科素养。借鉴美国SPARK教学理念，注重提高全体学生的参与兴趣；充分利用小组合作练习，提高学生的合作能力效果分析本节课通过利用多媒体教学和任务单教学的教学方法，让课堂直观生动灵活，有利于学生耐久跑的练习。课堂效果显示学生练习耐久跑的积极性显著提高，整堂课用游戏和音乐贯穿，充分调动了学生学习的积极性，学生掌握技术动作快，学生的心肺功能和耐力有进一步的改善。本节课的教学效果显著，通过本节课的学习，95%以上的学生掌握了耐久跑的动作方法和正确的呼吸方法，并能在练习中逐步超越自己。对个别耐力差的学生在同伴的帮助下顺利度过极点，意志力增强。课堂练习中，学生学习态度积极主动，大部分学生能够坚持做完所有耐力训练练习，学生训练情绪高涨，师生感情融洽。教学重点突出，教学难点得到有效的突破。教材分析耐久跑是水平三的教学内容，重在发展学生的心肺耐力。它是最让学生头痛的项目，学生打怵绕操场不停地跑圈，会找各种理由不参与，即使参与也大都是消极懈怠，练习效果大打折扣。作者通过在一片篮球场，利用场地上的各种线，将有氧定时跑、合作定距折返跑、八字变速跑等融入在本节课中，没有无趣的跑圈，没有宽阔的场地，没有华丽的场地器械，却呈现出练习方法多样化、练习形式趣味化、教师参与感染化的个性教学风格，切实发展了学生的心肺耐力，达到了课堂的高效性和实效性。本课是该单元教学的第一课时，初步体验耐久跑的呼吸方法，培养学生能够长时间跑动的意志品质。评测练习课前安排六年级的学生自主了解篮球场上各线的名称及长度，在“最强大脑”环节中随机提问学生，分散学生的注意力，缓解疲劳。让学生进行了个环节的课前微视频录制，即为多媒体的应用做准备，又了解了学情。提前预测学生本节课的跑动总距离，让学生在游戏中不知不觉的达到耐久跑锻炼。课后反思准备活动环节内容稍多，5个小活动得5次讲解，浪费时间较多。学生对于“编花篮”，如果第一次接触，会浪费很长时间。如果之前接触过，会比较顺利。扑克牌的在所有环节中用处最大的是“领跑专家”，其次是准备活动的“找朋友”，其余用处不是很大。在“同舟共济”环节，觉得没有必要让学生跑手里扑克牌的次数，因为如果一个队拿了两张“2”,只能跑四次。可以根据音乐的时间“众人划桨开大船”设定每队固定8——10次往返。“超越自我”环节最大的难点在于开始四队相遇中圈的时候，会造成拥挤。所以必须得跟学生提前讲明白，谁先到中圈谁先过，不能相撞，两队相遇靠右行，因本节课相遇的次数会较多所以得时常提醒学生，几轮过后学生就比较会如何躲闪啦。亮点：1、准备活动的创意性。“编花篮”“剪刀包袱锤”“木头人”学生经常玩的课下游戏。2、四个教学环节设计趣味性，科学性，有序性。“最强大脑”中跟数学知识相结合，一边让学生跑动，一边锻炼学生的听力、记忆力、观察力以及考验学生的计算能力，结束后一五人结束，自然分成八组。“领跑专家”应该是本节课学生最愿意玩的游戏。每个人都当一次队长，让平常没有当过队长的学生也过了一把瘾，而且像走迷宫一样在场地中有秩序的奔跑。像一个缩小的校园定向越野！这个环节应该是用时最多的环节。“齐头并进”更多是对“两步，三步”一个总结，通过集体的练习，促进学生的合作与提高。“超越自我”环节是对“两步，三步”一个提升，考验学生的意志力。改进方向：1、因为是自由分组，所以无论公平性，还是差异性是学生自己的选择。既然自己选择的自己就得为自己负责。也就无需在分组的时候进行分层教学了。在本节课最后一个环节明显关注了男女生差异，体现了分层教学。2、过程中评价不太积极。2、分组以及扑克牌的利用：准备活动，只利用扑克牌的数字，进行“找朋友”游戏活动就行。最强大脑结束，喊5分组分成8组，为下一个环节“领跑专家”做铺垫，教师直接给组长发扑克牌，轮流领跑就可以。将组长一直持续到最后一个环节。第三环节是“齐头并进”10人一组，教师可以让相邻的两个队伍，一个男生队伍，一个女生队伍（为男女队的比赛公平性）组合成一个队伍一共10个人进行四组的比赛。一名男生队长，一名女生队长。在队长带领下，先讨论再齐头并进。第四环节把第三个环节的男女生组合队伍拆开，再把相邻的两个男生队伍再组合成一个10人的队伍，同样把相邻两个女生队伍组合成一个10人队伍，进行8字跑比赛。课标分析本课以《新课程标准》为指导方针，体现“以人为本”，“健康第一”的教学思想，强调课程的基础性、实践性、健身性、综合性特征。在教学中创设快乐有趣的学习氛围，培养学生的学习兴趣和观察思考的能力。通过游戏教学，培养学生遵守规则的意识！反映以教师为主导，以学