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得了甲流有什么症状（详解）

得了甲流有什么症状

甲流的症状主要是发烧，头痛，乏力，食欲减退或者是肌肉酸痛等，对患者也是可能会造成一些影响的，所以早点协作医生实行针对性的方法进行治疗，也能够起到特别好的效果，在平常的生活当中，也要留意适当的进行熬炼身体，增加身体的免疫力量。还应当留意自己的饮食状况，可以多吃一些维生素含量比较高的食物。

甲流和一般感冒的区分

1、从流行季节区分

甲型流感：一年四季均可发生，温带的秋季冬季发病率较高。

一般感冒：多发于秋季末期和冬春季节，特殊是温差变化较大的天气。

2、从传染性区分

甲型流感：传播快、发病率高，传染率可达50%，由于人群缺乏免疫力，简单引起暴发或流行。

一般感冒：以散发为主，一般人在受凉、淋雨、过度疲惫后，因反抗力下降，较简单发病。以单个病人消失，传染率低于10%。不会引起大流行。

3、从愈后效果区分

甲型流感：儿童、老人、身体衰弱的恢复较慢，简单发生并发症，死亡率为0.51%，造成死亡的主要缘由一是病毒来势凶狠，二是民众起初对新疾病不重视，以为是一般感冒，许多人自己任凭吃些药，错过了发病初72小时的最佳救治期。

一般感冒：一般来说，如没有并发症，1周内可自愈，很少因感冒而危及生命。

得了甲流留意事项

一、加强个人防护个人防护是预防甲流的基本措施。保持良好的卫生习惯，比如勤洗手、咳嗽时用纸巾捂住口鼻等，能够有效降低病毒的传播。同时，尽量避开到人群密集的场所，如公共交通工具、商场、超市等。二、加强室内通风室内空气污染是甲流传播的重要缘由之一。尽量保持室内通风，增加室内空气流通，削减病毒在室内的滞留时间。

三、留意饮食健康饮食健康是保持免疫力的重要因素。多吃新奇蔬菜、水果和富含蛋白质的食品，避开食用过多的油腻、辛辣和刺激性食物，有助于提高身体免疫力，预防甲流。四、准时就医一旦消失发热、咳嗽、乏力、头痛等症状，要准时就医并告知医生病情，以便得到准时的治疗和隔离。同时，避开到公共场所和接触他人，以免传播病毒。五、接种疫苗接种甲流疫苗是预防甲流的有效措施之一。疫苗可以刺激人体产生抗体，增加免疫力，降低感染甲流的风险。尤其是老年人、儿童、孕妇和患有慢性疾病的人群，更应当接种疫苗。

总之，预防和防护甲流需要全社会共同努力，实行科学有效的措施。只有加强个人防护、保持室内通风、留意饮食健康、准时就医和接种疫苗等措施相结合

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