青少心理学学习

青少心理学学习第1页/共80页第一节青少年人格发展的特点

一、解析人格第2页/共80页一个人的悲剧，往往是个性造成，一个家庭的悲剧，更往往是个性的产物。

——柏扬

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一、解析人格

人格，一个神秘而又随处可见的、使用广泛的词，不同的学科、不同的学者有不同的理解。

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伦理学的观点：在中国泛道德的传统文化背景下，“人格”一词一直带有浓郁的伦理色彩，主要指一个人的品格、品质、格调、境界、道德水平以及尊严等，正如罗曼.罗兰所说：“伟大的人格，形成了崇高的举止，不为自己活，也不为自己死”。

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法学的观点：法学界认为人格是主体的权利和义务的资格。第6页/共80页

日常生活中的观点：平时，人们往往把人格等同于人的尊严或做人的原则。

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心理学的观点：从心理学的角度看，人们借用“人格(personality)”一词来指称人的心貌，也就是人格。

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在心理学界，一般把人格和个性作为同义词使用，指“一个人比较稳定的心理倾向和心理特征的总和”。第9页/共80页

人格可划分为

人格倾向、

人格特征、

自我意识三部分。第10页/共80页人格倾向是决定个人对客观事物采取何种态度和行为的动力系统，包括需要、动机、兴趣、价值观等第11页/共80页

人格特征是个人经常表现出来的本质的、稳定的心理特征系统，包括气质、能力、性格等；第12页/共80页

自我意识则是人格中的自我调节系统，它能使个人在与周围世界打交道过程中对自己有所认识、有所体验、有所控制。

人格不仅指一个人的外在表现，也指一个人的真实的自我。人格是一个统一的整体结构，是人的整个心理面貌。

第13页/共80页二、青少年人格发展的理论

参看：第一章

弗洛伊德、埃里克森的理论第14页/共80页

三、影响人格形成的因素

人格的形成与发展是在生物遗传、社会文化、家庭环境、早期童年经验、自然物理等因素交互作用下逐渐形成的结果，并以人的自我意识的觉醒为前提，以自我意识为核心内容。

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（一）先天生物遗传因素

先天遗传是人格发展的基础。在人格的形成和发展中，遗传因素和环境因素交互起着作用。遗传因素对人格的作用程度随人格特质的不同而异。在智力、气质等方面，遗传因素通常具有很大影响；而在价值观、信念、性格等方面，后天环境的作用的影响则更重要一些。

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（二）后天环境因素

1、家庭环境因素

家庭教育是人格发展的催生剂。第17页/共80页

采用权威型教养方式的父母在子女教育中，表现得过于支配，孩子的一切都由父母来控制。在这种环境下长大的孩子容易形成消极、被动、依赖、服从、懦弱、做事缺乏主动性，甚至会形成不诚实的人格特征。第18页/共80页采用放纵型教养方式的父母，对孩子过于溺爱，让孩子随心所欲，父母对孩子的教育有时达到失控状态。在这种家庭环境中成长的孩子多表现为任性、幼稚、自私、野蛮、胡闹、无礼、独立性差、抱负水平低、情绪不稳定、惟我独尊等等人格特质。第19页/共80页

采用民主型教养方式的父母，在家庭生活中创设了一种平等和谐的氛围，父母尊重孩子，给孩子一定的自主权和积极正确的指导。能使孩子形成一些积极的人格品质：活泼、开朗、自立、诚实、礼貌、负责、善于交往、富于合作、思想活跃等。第20页/共80页早期童年经验对人格的形成与发展影响较大。幸福的童年有利于儿童发展健康的人格，不幸的童年易使儿童形成不良的人格。

但是二者的关系并不存在绝对的一一对应，溺爱也可能使孩子形成不良的人格特点，逆境也可能磨炼出孩子坚强的性格。虽然人生早期所发生的事情对人格有一定的影响，但它不能对人格起决定性的作用，它必须与其他因素共同决定人格的形成与发展。第21页/共80页

2、学校环境因素

学校是一个有目的、有计划地对学生进行教育和指导的地方，学生生活在学校群体之中，彼此之间需要相互的心理依赖，群体以及个体在群体中的作用和地位等因素，对于青少年人格的塑造会产生重要的影响。

第22页/共80页教师特定的社会角色和在受教育者心中的特殊地位，教师的人格特征、教育方式、教育态度对受教育者的人格也有重要的影响。一般来说，教师采用的教学作风通常有放任型、专制型、民主型三种。民主型的教师关心学生，注重对学生的引导，学生的问题行为就会少些。第23页/共80页

3、社会文化环境因素第24页/共80页

4、个人因素

（1）成长经历

成长经历包括个体在家庭中的生活情况，也包括个体在社会中的生活经历，特别是那些意外事件对个体人格的影响。

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（2）主观能动性

在某种角度可以说，人格是自我塑造的结果。人格的形成和发展的内部动力是个人自我对人格的主动完善和追求，家庭、学校和社会毕竟是外部影响因素．自我教育是完善自己人格的有效途径。第26页/共80页最佳的自我教育，应以社会发展的必然规律为准绳，正确地对待自我，不断地完善自我，应积极主动地了解自己，调整成长过程中容易产生的自我拒绝、自我否定、自以为是、自我中心等自我意识发展缺陷，形成健全的自我意识，使自我评价更加客观，自我体验更加积极，自我控制更加有力，使自己的人格健康发展。

第27页/共80页第二节

青少年自我意识的发展

人贵有自知之明第28页/共80页二、探索自我意识第29页/共80页一二第30页/共80页第31页/共80页

第32页/共80页第33页/共80页

（一）自我意识的内涵（心理结构）

自我意识是指个人对自己存在的意识、对自己以及自己与周围事物关系的意识。

自我意识是人格中的自我调节系统，它能使个人在与周围世界打交道过程中对自己有所认识、有所体验、有所控制。第34页/共80页自我意识是人类特有的高级心理活动形式，是一个人的个性成熟的标志，同时也是整合、统一人格各个部分的核心力量，对人的认识及相关行为活动起着重要的调节和监控作用。第35页/共80页

1.自我认识

是一个人对自己的认识，即个体对自身的躯体特征、能力、性格特点及社会价值等方面的认识，就像一个主观的我（I），对一个客观的我（Me）的认识。第36页/共80页

自我认识应该回答“我是谁”、“我是一个什么样的人？”“我为什么是这样一个人？”等问题。

自我认识，主要包括自我觉知（自我观察、自我感觉）、自我分析、自我评价、自我批评等内容，自我认识是自我意识的核心，是自我体验和自我调控的基础。

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2.自我体验

指个体对自身的情感体验，主要包括自爱、自尊、自卑、责任感、优越感、义务感、内疚感等内容。它是伴随自我认识产生的内在感受，它以体验的形式表现出人对自己的态度。

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3.自我调控

主要包括自立、自主、自制、自强、自信、自律等内容，是在自我认识的指导和自我体验的推动下，个体对自己心理活动和外部行为的自觉而有目的的调节，对自己待人和待己态度的调节等。

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自我认识、自我体验、自我调控三种心理成分的有机统一便形成个体完整的自我意识。

自我认识是自我体验和自我控制的基础，自我体验能强化自我控制。自我调控的结果又会强化、校正、丰富自我认识。

自我意识的三种成分紧密联系，共同作用于个体的思想和行为。

第40页/共80页（二）自我意识的内容

①

生理自我。个体对自身生理特征的意识。

②

社会自我、个体对自己社会属性的意识。

③

心理自我。个体对自己心理活动特点的意识。第41页/共80页自我认知自我评价自我控制生理自我对自己身体、外貌、衣着、风度、家属、所有物等的认识

英俊、漂亮、有吸引力、迷人、自我悦纳。

追求身体的外表、物质欲望的满足，维持家庭的利益等。

社会自我对自己的名望、地位、角色、性别、义务、责任、力量的认识

自尊、自信、自爱、自豪、自卑、自怜、自恋

追求名誉地位，与他人竞争，争取得到他人的好感等

心理自我对自己的智力、性格、气质、兴趣、能力、记忆、思维等特点的认识。

有能力、聪明、优雅、敏感、迟钝、感情丰富、细腻

追求信仰，注意行为符合社会规范，要求智慧与能力的发展。

自我意识的内容第42页/共80页（三）自我意识的发展

从时间维度上看，个体自我意识发展经历着从生理自我到社会自我，进而至心理自我的一个由外而内的渐进发展过程。第43页/共80页

第44页/共80页第45页/共80页第46页/共80页（四）青少年自我意识发展的特点

♣

强烈关注自己的外貌和体征

♣深切重视自己的学习能力和学业成绩

♣十分关心自己的人格特征和情绪特征

第47页/共80页（五）自我意识发展过程中

的矛盾

1．主观自我与社会自我的矛盾

2．现实自我与理想自我的矛盾第48页/共80页

二、青少年自尊的变化

自尊是指个体对自己所持有的一种肯定或否定的态度，这种态度表明个体相信自己是有能力的、重要的、成功的和有价值的。简言之，自尊就是一种个人的价值判断，它表达了个体对自己所持的态度。第49页/共80页青少年自尊的发展

青少年自尊发展的稳定性与变化性

浮动自尊：指个体感觉到自己的情感不时地迅速转变和波动的程度

基线自尊：在短时间内则不可能发生大的变化，并且也不可能波动。决定个体基线自尊的可能是个体的一些相对稳定的因素，诸如社会地位、性别、出生顺序、学术能力等第50页/共80页研究表明，个体的基线自尊在整个青少年期不会有很大变化，但是青少年早期是个体浮动自尊波动很大的时期。第51页/共80页青少年自尊发展的差异性

在自尊发展的不同维度上和自尊的同一维度上，青少年自尊都具有很大的差异。第52页/共80页自尊发展的不同维度：青少年既可能在整体意义上评价自我，也会从学业、运动、外表、社会关系与道德品行等几个不同的方面评价自我。因此，对于一个青少年而言，很可能在学业能力方面拥有高自尊，在体育运动方面具有低自尊，而在身体外表、社会关系或道德品行等方面具有中等水平的自尊。第53页/共80页自尊的同一维度：

某些方面的自尊要较其他自尊对青少年总体自尊的影响大一些。一般来说，青少年的身体自尊是其整体自尊的最重要的预测指标，其次是同伴关系的自尊。而学业能力、运动能力或道德品行等方面的自尊是相对次要的预测指标。并且，值得一提的是，身体自尊对女青少年的影响要大于对男青少年的影响、而且总体而言，女青少年的身体自尊要低于男青少年。第54页/共80页因此，如果不考虑青少年自尊的不同维度以及相关联的具体背景，而简单地将青少年的自尊描述为“低”或“高”是不能准确勾勒出青少年期自尊发展的画面的。第55页/共80页三、青少年自我同一性的建立

自我同一性，是关于个人对自我的能力、爱好、性格特点、交友方式、职业发展、理想等问题的全面、清醒的认识。青少年建立自我同一性，本质上就是要回答“我是谁”的问题。青少年时期要解决的核心任务是建立自我同一性，排除自我迷茫，避免同一性的危机与混乱。

第56页/共80页埃里克森认为，青少年时期要解决的核心任务是建立自我同一性，排除自我迷茫，避免同一性的危机与混乱。第57页/共80页自我同一性如果产生混乱或危机，青少年就无法正确认识自己、不知道自己在社会中的地位、作用和价值，自己奋斗目标是什么？自己的职责、自己承担的角色，人格会异常发展。青少年中常见的生活缺乏目标，时感彷徨迷失、骚乱和侵犯行为，在很大程度上就导源于同一性的混乱。第58页/共80页美国心理学家马西亚认为，青少年解决自我同一性的危机有四种方式：

早定

即青少年基本没经过什么困惑与挣扎就认定了自我的特点与发展，这通常是接受了父母及师长对自我的认识与期望。早定之人虽然免除了自我同一性中的痛苦思索，却可能因完全认同父母及师长的观念而缺乏生活的自主性，甚至成人后处于后悔状态。

第59页/共80页延迟

指青少年正处于对自我同一性的危机之中，尚无法全面地认识自我，建立理想自我与现实自我的统一。他们对自己的界定十分模糊，在迷茫和徘徊之中拖延了自我同一性的确立。这种人虽然正在经受同一性的煎熬，却没有放弃对自我的思索。

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迷惘

指青少年完全陷入了对自我同一性的困惑当中，干脆不再去思考自我，得过且过，稀里糊涂地混日子。迷惘之人不愿意面对成年人社会的挑战，而宁愿生活在自我陶醉的浑噩世界中，或自欺欺人地认为自己还小，不用考虑成长问题。第61页/共80页

达成

指青少年经过对自我的认真思考，终于认定了自我的特点与发展方向，找到了理想自我与现实自我的最佳契合点，充满信心地奔向未来。

第62页/共80页四、塑造健全人格

成熟的人格，并不意味着人格的完美，但对人生的价值、态度、责任以及生活方式、思维习惯、道德情操、义利观念都有一套较为稳定的态度取向和行为表现。

第63页/共80页成熟的人格应具备七条标准

美国心理学家奥尔波特通过对人格的形成、发展和完善等一系列过程的研究，在人格尚未成熟之前，自我意识只是集中在个人身上，随着人格的成熟和经验范围的增大，个人增长超出自身的兴趣和要求。

第64页/共80页因此，成熟的人格应包括：

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对社会活动有强烈的参与意识，以显示自我存在；

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在与人交往中，有领悟痛苦、热情、恐惧和失败的能力，能理解他人的行为，容忍他人的缺点；

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承认环境对人的情绪影响，不掩盖个人情绪，不做情绪的俘虏，对情绪的控制不是压抑，而是采取有效的手段调节情绪，不致形成对自己的威胁；

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对挫折的阻碍有耐受力，但不听命于挫折，而是勇于消除或跨越阻碍，走自己的路；

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能客观理智地面对现实，即积极地改变现实环境中不利于自己的因素，使其适合自己的需要，又承认现实的本来面目，做事不违背客观条件；

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对社会有强烈的责任感和义务感，渴望掌握安身立命的生活特征，为事业成功能够做到全神贯注，热心工作；

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对自己有充分的认识，了解自己是什么样的人，他人又认为自己是什么样的人，并能因此自觉发挥自己的长处，巧妙地利用自己的优点，对未来有稳定而长远的生活目标，并能把事业作为生活的基石，脚踏实地、孜孜不倦地追求目标的实现。第69页/共80页（一）了解自我、认识自我

1.深刻地体验自我，准确地评价自我性格

第70页/共80页2、积极悦纳自己，

加深自我体验

第71页/共80页一个人的缺点仿