吸烟危害健康

吸烟危害健康吸烟危害健康第1页吸烟三大危害烟草燃烧后冒严重含有20各种毒素，对生命危害最大要算尼古丁了。仅就这一点来说，吸烟有三大危害：1、能够直接毒杀生命有些人经过动物试验取得了以下惊人结果：在大马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡；活蹦乱跳狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就能够将它置于死地；另外，使一些动物长久吸烟后，能够发觉有血管收缩甚至硬化显著趋向。2、能够破坏人体营养成份吸烟能够阻止人体对维生素丙吸收，尼古丁对维生素丙有直接破坏作用。人体假如长久缺乏维生素丙，就有坏血病可能。3、能够诱发各种疾病因为吸入体内烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有些人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症诱发原因。由此看来，吸烟对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽可能戒除或少吸，不吸烟人最好不要染上这个癖好。返回吸烟危害健康第2页吸烟病从口入中国消费者协会公布第六号消费警示：香烟过滤嘴病菌多。吸烟者所患感染性疾病40％与吸过滤嘴香烟相关。吸烟是病从口入主要路径，香烟过滤嘴成为各种传染性疾病传输源。消费警示称，大家认识到香烟中尼古丁、焦油对人体健康损害，却忽略了一个一样主要问题：香烟过滤嘴在吸食过程中存在严重卫生隐患，成为各种传染性疾病传输源。其主要原因在于，传统过滤嘴卷烟包装方法存在一个误区，手指直接接触香烟海绵头，使其成为细菌、污物载体；几乎全部人都没意识到吸烟前也应该像吃饭前一样洗手；交往中递烟成为交叉感染各种传染疾病过程。据调查推算，在吸烟人群中，一生中所患各种感染性疾病，约40％与抽吸过滤嘴香烟相关。有鉴于此，中消协警示消费者吸烟前应尽可能洗手，同时呼吁相关部门改变现行过滤嘴卷烟包装方法.返回吸烟危害健康第3页吸烟“三陪同”损害健康吸烟有害健康，这是男女老幼都知道常识，可是在日常生活中，却有不少烟民以吸烟“三伴”为乐事，对于健康来说，确是“祸不单行”。吃饭伴吸烟吸烟人每以“饭后一支烟，胜过活神仙”为惬意。殊不知，饭后代谢机能旺盛，血流加速，使多脏器处于吸收物质最正确状态，据血液化验测试，饭后吸一支烟，比平时抽十支烟所吸收毒物还多。饭酒伴吸烟酒席宴会上常见有些人边吸烟边品酒，不知是烟助酒兴，还是酒助烟兴。大家大约不知道，烟雾里有毒化学物质如氰化物、氧化碳等有害物质，在吸烟者口、鼻、喉、肺等处沉淀一层焦油，会因酒精而被充分溶解，并伴随饮酒时扩张血管和加速血液循环，将毒物快速吸收再扩散全身，足见于健康来说，烟酒两不误是最大失误。入厕伴吸烟在臭气熏天厕所里常见烟民蹲在那里泰然自若吞云吐雾。目标大抵不为品烟而是防臭。其实，这无异于掩耳盗铃，充满氨味恶臭并不因烟气味而“改邪归正”，反倒会因为吸烟后深吸气，将更多有毒氨气吸入体内，而且在污浊环境中烟草往往燃烧不尽将产生更多有害物质。综上述所，希望烟民们为了健康，放弃吸烟，全社会都动员起来，形成一股强大劝戒戒烟和不吸烟宣传力量，共同做好戒烟工作。返回吸烟危害健康第4页尼古丁是一个难闻、味苦、无色透明油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能快速溶于水及酒精中，经过口鼻支气管粘膜很轻易被机体吸收。粘在皮肤表面尼古丁亦可被吸收渗透体内。一支香烟所含尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中尼古丁可毒死一头牛。人致死量是50～70毫克，相当于20～25支香烟尼古丁含量。假如将一支雪茄烟或三支香烟尼古丁注入人静脉内3～5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，所以也是农业杀虫剂主要成份。所以说：“毒蛇不咬烟鬼，因为它们闻到吸烟所挥发出来苦臭味，就避而高飞远走。一样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适感觉。吸烟引发急性中毒死亡者，我国已早有发生，吸烟多了就醉倒在地，口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长久吸烟40岁健康男子，因从事一项十分主要工作；一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。那么为何有些人吸烟量较大并不中毒呢？每日吸卷烟一盒（20支）以上人很多，其中尼古丁含量大大超出人致死量，但急性中毒死亡者却极少，原因是烟草中个别尼古丁被烟雾中毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断迟缓进入人体。另外纸烟点燃后50%尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长久吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。尼古丁毒性及成瘾性返回吸烟危害健康第5页吸烟致癌三个原因吸烟致癌被世界各国所公认，吸烟与许各种癌相关，如肺癌、口腔癌、舌癌、唇癌、鼻咽癌、喉癌、食道癌、胃癌、膀胱癌、肾癌、子宫颈癌等。新近研究已表明，吸烟之所以能致癌，主要有以下3个起作用原因：1放射性损伤：烟草在生长过程中，较其它植物轻易从土壤、肥料和空气中吸收放射性物质，致使烟草中含有较多放射性核素。其中危害较大是一个叫做钋放射性物质，这种物质在大家吸烟时挥发，并伴随烟雾流入人体，而在体内积累，不停地放出咱们肉眼看不见α射线，损伤机体组织细胞。据预计，假如天天吸30支烟，α射线对人体产生年照射剂量，相当于拍100次X光片所积累剂量。这种照射会影响组织细胞代谢，使细胞基因突变，诱发并促进癌形成和发展。2损伤免疫功效：吸烟可损伤人体免疫功效，这种损伤与吸烟者感染和肿瘤发生率升高呈正相关。人体免疫系统之所以能发挥其免疫功效，是因为该系统中有一个自然杀伤细胞--NK淋巴细胞，它可直接抑制和杀灭癌细胞。而吸烟则会造成NK细胞活性降低，吸烟越多，其活性就越低。相关资料表明，每年累计吸烟150包以上重度吸烟者，NK细胞活性比不吸烟者显著下降。3破坏细胞基因：烟草中含有许多致癌物质，如尼古丁、吡啶、氢握酸、氨、烟焦油、一氧化碳、芳香类化合物等，其中以烟焦油危害最大。烟焦油中含有镁、铅、铋放射性同位素及环氧化物、酚、苯、芘等。这些致癌物质无孔不入，最拿手花样是会钻入基因碱基中，破坏脱氧核糖核酸结构。假如被损害脱氧核糖核酸没有能得到及时修复，就会将有病基因转交给子代细胞，成为潜在性癌细胞，当受到其它原因作用后，癌细胞发生大量增殖而形成癌。香烟烟毒溶于水或食物中脂质过氧化物所产生“活性氧”，可直接作用于脱氧核糖核酸，使其链断裂成碎片，尤其是对存在有癌基因细胞脱氧核糖核酸破坏更显著，从而促使基因突变，发生细胞癌变，而形成癌症。返回吸烟危害健康第6页蔬菜水果作用95%慢性阻塞性肺病（COPD）患者是吸烟者或有过吸烟史。但在吸烟者中，仅五分之一人会在最终患上慢阻肺。所以能够推测，存在着一些原因，如遗传、生活习惯或环境原因降低了吸烟者慢阻肺发病率。英国南安普敦大学研究对首次就饮食结构对吸烟者慢阻肺发病影响进行了研究。他们发觉，天天最少抽一包烟嗜烟者，假如他们饮食中含在大量水果蔬菜，尤其是每七天最少吃三个苹果，慢阻肺发病将会危险性大大下降。研究员认为，水果和蔬菜中抗氧化剂能够中和烟雾中有害自由基对身体作用，所以能保护肺部健康。吸烟者假如平时能多吃点水果蔬菜，能够降低患上慢性肺病危险。当然，预防慢阻肺最有效方法还是戒。返回吸烟危害健康第7页烟草抑制人体免疫有些人观察到：广州和北京非典患者中，吸烟患者人数相对较少。于是认为：吸烟能够防治非典。一些地方单位甚至将香烟作为防治非典物品发放给职员，一些原本不吸烟人也所以开始吸烟。对此教授表示，这一说法是毫无科学依据。恰恰相反，吸烟对防治非典有百害而无一益。呼吸病学领域教授明确表示：吸烟可防非典这一说法是没有科学依据。从当前内地4000余例临床病例情况来看，确实不吸烟患者人数较多，但对于一个全新传染病来说，4000余例基数可能因为太小而含有随机性，所以并不能说明问题，更无法据此得出准确科学论断。教授指：随机性同时还与非典表现出以家庭和医院聚集感染为主要特征群体分布相关。不排除不抽烟非典患者将病毒感染给与其亲密相关人群，而这些人群很可能也多为抽烟较少医卫人员或受不抽烟影响家庭等。另外有教授认为，烟草本身含有抑制人体本身免疫功效作用，对健康是有害。有传言指吸烟可预防感染非经典肺炎，完全是一个谬误。吸烟损害心肺功效。假如不幸染上非经典肺炎，吸烟者痊愈机会可能会较差。教授强调预防非经典肺炎，市民要马上戒烟。主要原因是，首先，吸烟降低身体抵抗力，增加自己受到感染机会；其次，吸烟时手会重复而频密地触摸或靠近自己口、鼻，病毒会很轻易经此路径而感染到自己；第三，吸烟时，不能戴口罩，降低了对自己保护。返回吸烟危害健康第8页吸烟会加重肌肉和关节疼痛一项新研究表明，吸烟能引发颈部、背部、膝关节及其它关节疼痛。一项对13000余名英国人调查结果显示：与非吸烟者相比，吸烟者因为骨骼肌肉疼痛而感到不适和运动障碍可能性更大。在这项研究中，英国南安普顿总医院研究人员对12907名成年人进行了详细问卷调查，包含多方面内容，比如：吸烟史、工作活动和偶发或慢性连续性骨骼肌肉疼痛。研究发觉，与那些从不吸烟人相比，现在吸烟人在过去一年中出现活动受限比率高出50％，因为疼痛严重而使人无法工作、家务劳动和参加娱乐活动。吸烟者中各个部位疼痛发生率都要高于不吸烟者。而且，在白领阶层和那些不需要重体力劳动人中，这种相关性依然存在。至于为何吸烟会加重疼痛，研究人员给出了各种可能解释。首先，尼古丁是一个很强刺激物，会影响大脑对刺激感觉过程和疼痛中枢感觉，从而改变了患者对疼痛感觉。其次，吸烟会降低肌肉组织中血供，增加血栓形成机会，或者降低肌肉和关节组织中营养物质转运，从而造成骨骼肌肉组织广泛损伤。另首先，吸烟者在心理上疼痛阈值较低。研究人员指出，以前一些研究已经提醒，吸烟者对疼痛刺激反应要比非吸烟者更加快。不论是什么原因，与从不吸烟人相比，即使是已经戒烟人依然更轻易感到不适，这促使研究人员认为吸烟对疼痛影响能够连续很多年，因为组织损伤或疼痛阈改变会连续很多年。返回吸烟危害健康第9页饭后吸烟危害更大医学资料说明，大家在进食后马上吸烟，对人体健康危害极大。然而，不少人都养成了饭后马上吸烟习惯。其实，从医学角度来分析一下饭后吸烟坏处，则是很显著事实，显而易见。当人进食以后，消化系统立刻全方面运动起来，进行消化和吸收等各种生理活动。此时人体内胃肠蠕动十分频繁，血液循环也加紧了，全身毛孔亦都张开；而且排放一些多出热能和加紧组织细胞生物呼吸。假如在这个时候吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾力度大大加强，烟雾中有害物质对呼吸、消化道都有很大刺激作用；其它生物碱类物质就会大量进入人体，无疑会给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多伤害。所以说，饭后吸烟坏处是很大。眼下还没有戒烟人，应该克服饭后吸烟习惯。返回吸烟危害健康第10页美国得克萨斯Ｔｅｃｈ大学Ｗｅｓｓｏｎ博士等最近完成一项研究显示，２型糖尿病病人在接收血管担心素转换酶抑制剂（ＡＣＥＩ）治疗情况下，吸烟和尿蛋白排泄增加仍是糖尿病肾病进展预测原因。（ＡｍＪＫｉｄｎｅｙＤｉｓ２００３４１１３）Ｗｅｓｓｏｎ说：“即使对多数不吸烟糖尿病患者，ＡＣＥＩ能成功预防其肾功效衰竭发生。但咱们研究提醒，吸烟可增加糖尿病患者发生肾功效衰竭危险。Ｗｅｓｓｏｎ和同事对８４例高血压伴２型糖尿病病人进行了前瞻性随访研究，其中吸烟者３１例，非吸烟者５３例，均接收包含ＡＣＥＩ在内抗高血压药品治疗。基线时吸烟组和非吸烟组平均白蛋白－肌酐（ａｌｂ－ｃｒ）比率无差异。结果显示，在平均随访６４个月后，吸烟组ａｌｂ－ｃｒ增加值显著大于非吸烟组。分析还发觉，基线时ａｌｂ－ｃｒ比率＜３００时，病人肾病进展迟缓，病情较稳定；ａｌｂ－ｃｒ比率＞３００时，肾病进展率显著增加。吸烟对ａｌｂ－ｃｒ比率＞３００亚组病人肾病进展有预测价值，且ａｌｂ－ｃｒ率增加与肾病进展显著相关。研究人员认为，该项研究结果与以前假设相一致，即吸烟可使２型糖尿病患者氧化应激增加，造成肾脏进行性损伤，表现为尿蛋白排泄量增加。关于抗氧化剂能否预防或降低吸烟所致糖尿病相关性肾损害，Ｗｅｓｓｏｎ博士说，当前他和同事针对这一问题设计研究，正在争取国立卫生研究院（ＮＩＨ）资助，他们还将研究戒烟能否中止或逆转糖尿病肾病进展。Ｗｅｓｓｏｎ认为，对于糖尿病肾病，最好从预防着手。戒烟、不吸烟及抗氧化治疗，都将有利于挽救病人生命、节约医疗费用和改进糖尿病病人生活质量。吸烟增加糖尿病肾病进展危险返回吸烟危害健康第11页吸烟致癌研究进展美国教授在3日发表于《免疫学杂志》一份研究汇报中指出，吸烟不但会促进癌变，而且还能使早期癌细胞防止被免疫系统所发觉，从而顺利进入快速增殖及扩散状态。纽约大学JaneA.McCutcheon医学博士等在该项研究中发觉，暴露于烟草细胞其表面HLA1含量会对应降低，而免疫系统通常正是经过这些细胞表面警告物来判断一些特定细胞是否对机体含有危险而需要被去除掉。教授们认为，这些在细胞表明上含警告物少细胞一旦发生了癌变，显然将更轻易躲避被免疫系统及时发觉并去除。深入试验结果还证实，这些暴露于烟草细胞缺乏了一个特殊蛋白质TAP1，而后者与细胞中合成HLA1分子反应链是亲密相关。当前还不清楚终究是烟草中哪些组分干扰了这类细胞表面警告物合成。

返回吸烟危害健康第12页吸烟相关疾病严重影响大脑功效英国科学家们发觉，同吸烟相关肺部疾病能够严重影响大脑功效。科研结果发觉，人类大脑运作功效会因为供氧不足而出现改变。不过，在氧气水平提升之后，大脑便能够快速恢复正常运作。而大家早就知道，吸烟能够造成肺气肿和慢性妨碍性肺部疾病。这种疾病结果是呼吸急促，难以用新鲜氧气来及时替换体内二氧化碳。据英国BBC报道，英国哈默尔史密斯医院国家医疗托管委员会和伦敦帝国理工学院医学研究人员发觉，上述这种氧气和二氧化碳之间不平衡能够在出现肺部疾病后期造成大脑出现生物情况改变。研究人员使用一个被称为磁力共振分光器技术对8位重病人大脑功效进行监测扫描。结果显示，吸烟不但直接影响肺部健康，而且，因为缺氧缘故，大脑功效也会受到负面影响。在严重情况下，能够看到一些病人出现思维混同。不过，有意思是，对那些长久吸烟者来说，大脑似乎能够逐步适应缺氧情况。研究小组罗宾逊医生说，“假如一个正常人突然失去氧气，就会出现严重后果，甚至死亡。不过，对于哮喘病患者和长久有肺病人来说，他们大脑似乎有一个内部调整功效，甚至在长久吸烟那种最糟糕条件下都能适应。这就像一个人经常上夜班，即使不符合正常人体生物钟，不过，长久下去，有时也就适应了”。返回吸烟危害健康第13页尼古于依赖测试表

1