癌症病人应知道

癌症病人应知道癌症病人应知道第1页早期肿瘤10大症状1、乳腺、皮肤、舌或身体其它部位有触及或不消肿块；2、疣（赘瘤）或黑痣显著改变（如颜色加深、快速增大、瘙痒、脱毛、渗液、溃烂、出血）；3、连续性消化不良；4、吞咽食物时梗噎感、疼痛、胸骨后闷胀不适、食管内异物感或上腹部疼痛；癌症病人应知道第2页

5、耳鸣、听力减退，鼻塞、鼻衄，抽吸咳出鼻咽分泌物带血，头前、颈部肿块；6、月经期不正常大出血，月经期外或绝经期后不规则阴道出血，接触性出血；7、连续性嘶哑，干咳，痰中带血；8、原因不明大便带血及粘液或腹泻、便秘交替，原因不明血尿；癌症病人应知道第3页

9、久治不愈伤口、溃疡；10、原因不明较长时间体重减轻。凡是出现上述症状之一者，应早就医、早诊疗、早治疗，提升癌症治愈率。癌症病人应知道第4页癌症病人饮食标准1、定时定量、少食多餐癌症病人普遍食欲不佳．所以饮食应注意增加食品花样，确保色香味俱全，清淡可口，这么有利于提升食欲。也可适当服些健脾和胃之类中药和助消化药。癌症病人应知道第5页

2、尽可能降低糖食品摄入研究表明，癌细胞能量主要起源于糖．癌细胞对糖摄取能力是正常细胞10-20倍。所以应降低糖类摄入。但不是禁用，因为糖也是人体必需营养物质。

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3、采取科学烹饪方法病人饮食烹饪方法以蒸、煮、烩、炒、汤为主，调味应低盐清淡，不食霉变食物。癌症病人应知道第7页

4、保持良好进食环境和气氛进食时心情要愉快，不忧虑、不生气。心情舒畅可增加食欲．有利于食物消化吸收，有利于营养摄取和健康恢复，这也就是"心宽体胖"道理所在。癌症病人应知道第8页

5、要注意饮水癌症严重破坏人体水和电解质平衡，而水平衡是人体赖以生存必不可少。所以在防治和康复过程中，就很需要注意病人饮水正确调理。癌症患者经常会出现严重和水电解质紊乱，应尽可能每日饮水不少于1500ml（参考，可问询主治医师）。癌症病人应知道第9页抗癌蔬菜1、红薯——结肠癌、乳腺癌，红薯中含有一个叫氢表雄酮化学物质，能够用于预防结肠癌和乳腺癌。癌症病人应知道第10页

2、番茄——前列腺癌、乳腺癌，番茄中含有番茄红素能促进一些含有防癌、抗癌作用细胞素分泌，激活淋巴细胞对癌细胞溶解作用。

研究表明，摄入适量番茄红素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症发病率，并对胃癌、肺癌有预防作用。癌症病人应知道第11页

3、甘蓝类蔬菜（卷心菜、包心菜或菜花）——胃癌，甘蓝类蔬菜中含有硫甙葡萄甙类化合物，对于人体内一个能起到解毒作用酶，含有诱导作用。经常食用，可预防胃癌、肺癌、食道癌及结肠癌发生。癌症病人应知道第12页4、芦笋癌症病人应知道第13页

芦笋中富含一个能有效抑制癌细胞生长组织蛋白，其中所含大量叶酸、核酸、硒和天门冬酰胺酶都能很好地抑制癌细胞生长，预防癌细胞扩散。研究显示，芦笋提取物能促进癌细胞DNA双链发生断裂，对正常细胞则没有这种作用，所以科学家们十分看好芦笋这种选择型杀伤作用。假如想用芦笋来辅助治疗癌症，应该确保天天食用才能起到作用。癌症病人应知道第14页癌症会不会传染

这是病人及其亲友十分关心问题，到当前为止还没有证据表明肿瘤会传染。在医院里，患有不一样种类恶性肿瘤患者长久共处，没有发觉恶性肿瘤传染例子。长久与肿瘤病人接触医务人员、患者亲属，他们恶性肿瘤发病率并不比普通健康人高。可见，恶性肿瘤是没有传染性。癌症病人应知道第15页癌症预防良好心态合理膳食适当运动戒烟戒酒每年体检癌症病人应知道第16页

良好心态癌症病人应知道第17页

很多慢性疾病发生遵照着这么规律：精神萎靡――长久失眠――饮食不佳――全身乏力――免疫功效下降――疾病缠身。人一旦得了病，情绪与预后关系尤其紧密。假如不调整，将陷入更严重恶性循环。癌症是可防、可治慢性疾病。我接触乳腺癌患者中，术后活过30年人有是。送给大家一首诗：生病一堂课，病房静思过；坏事变好事，"双规"有收获。癌症病人应知道第18页

合理膳食癌症病人应知道第19页

我国外科学家认为，在我国癌症病人中有35％―50％是因为不良生活习惯诱发癌症，饮食不科学、过分烹调加工等方法原因所致。合理膳食可能使人类癌症降低1/3。在这里提倡大家，多吃蔬菜少吃肉，少吃发霉食品和熏制品，还有腌制品和剩菜剩饭。另外吃东西不要太快太烫。癌症病人应知道第20页

适当运动癌症病人应知道第21页

运动能强化免疫系统，保持肠胃健康，控制体重。任何种类运动都有助增强人体质、增加人体体免疫功效、同时也会减低患癌风险。有些人说太忙，没法去，其实在家做菜，边擦地板边唱歌，也能够解压。运动是多方面，提议年轻人天天最少活动一小时，要出汗；老年人要多走路，天天走上八千步，天天喝上八杯水，天天做上八节操，这么对身体都是有益。癌症病人应知道第22页

戒烟与戒酒癌症病人应知道第23页

大量饮酒轻易得肝癌、食管癌、胃癌。喝酒要微量，喝一些低度，酒精含量不要超出15%，提议男同志天天喝酒最好不要超出20克，女同志最好不要超出10克。香烟对人体有害无益，它不但会诱发肺癌、鼻咽癌、口腔癌、食管癌、胃癌、肝癌、乳腺癌及宫颈癌等都与吸烟相关。天天抽20支香烟人，连续吸烟二十年者，癌症发病率比不抽烟人高4―5倍。癌症病人应知道第24页

防癌检验癌症病人应知道第25页

每个人体内都有癌基因细胞，不过不一定每个人都会得癌症。但当你免疫功效低下时候，正常细胞降低，癌细胞就会增多。90%癌症早期不会有显著症状，一旦有了显著症状，90%都是到了中晚期。有肿瘤家族史人最好一年检验两次身体；健康人则提议每年查一次。健康投资是咱们生活当中最小投资，但也是最主要投资，要学会自己健康自己管理。癌症病人应知道第26页化疗常见毒副作用恶心呕吐脱发疲乏无力感染腹泻癌症病人应知道第27页

恶心呕吐——化疗能够经过影响胃肠膜上皮细胞或脑部控制呕吐神经中枢而引发恶心及呕吐。预防1.少食多餐2.少吃甜食及油腻食物3.吃温凉食物，饭后两小时之内不要躺下4.恶心时做深呼吸癌症病人应知道第28页

毛发脱落——毛发脱落是化疗常见副作用之一，但它并不一定发生。不一样化疗药品引发毛发脱落程度不一样。预防1.不使用刺激性香皂或洗发精2.使用柔软发刷3.不染发或烫发4.剪短脱发，便于脱发时清理癌症病人应知道第29页

疲劳——化疗药品杀伤骨髓造血细胞或红细胞降低可使病人感到虚弱、疲劳。贫血引发其它症状还包含头晕、发冷及呼吸短促等。预防1.定时复查血细胞计数2.注意休息3.食用有营养食物癌症病人应知道第30页

感染——化疗造成白细胞降低经常造成病人易患感染性疾病。感染能够发生在身体各个部位，尤其是口腔、皮肤、肺脏、直肠、尿道等。预防1.饭前便后洗手2.勤洗澡、淋浴保持皮肤清洁3.防止到人多拥挤场所4.使用柔软牙刷以免伤害牙龈5.皮肤破损后马上酒精或碘酒消毒局部皮肤癌症病人应知道第31页

腹泻——化疗影响到肠道粘膜上皮细胞时可引发腹泻。预防1.少食多餐2.少食用大量纤维素食物3.少食甜食、油腻、辛辣等食物4.多食富含钾食物（桔子、桃、土豆等）5.多饮水，最好不喝牛奶癌症病人应知道第32页化疗周期及疗程化疗周期从注射化疗药品第1天算起，至21天或28天，即3-4周称为一个周期。在一个周期中不是天天都用化疗药，通常是前