幼儿情绪分析与养成 论文

2022年安徽省中小学教育教学论文评选幼儿情绪分析与养成摘要：幼儿的管理包括很多方面，情绪管理却常见于对成人的要求，在家庭、社会、学校等场景里，如何让幼儿有更好的情绪管理能力，是幼儿自己，也是身边人的影响结果。关键词：情绪方程式，情绪传染性，人格与情绪引言：今年六月进行了幼儿园的常规职工体检，曾经一切指标正常的我，加入了甲状腺结节患者行列，这是教师的职业病之一，也是身体对我的一次棒喝。这种病的源头——情绪管理失败，肝气郁结。不由得想起园里的孩子们，又有多少也在从小经历着被情绪支配的烦恼？影响他们的因素有哪些？我们作为他们成长路上的第一任老师，又能引导协助他们的情绪做一个怎样的管理？是否可以尽可能地在源头给他们做一个疏通？外面的世界越混乱，人们就越需要内心的逻辑。本人拜读了一些关于情绪管理的书籍后，写下此篇论文。一、寻求根本，了解情绪本质1.情绪定义与种类汉语表达情绪的词句有800多种，过半的的词句都有负面含义，有一份快乐，就会有一份忧郁和贪婪。其中有8种最主要的情绪，包括高兴、期待、愤怒、厌恶、悲伤、惊讶、恐惧和信任。在成人面对面时，很难辨别对方复杂的情绪，可是幼儿会更倾向于不加掩饰地表达情绪，情绪也主要是喜怒哀乐这四种。但不论成人与幼儿，情绪都是可以得到控制的，都适用于这个结论：事件（E）+反应(R)=结果(O)。如维克托弗兰克尔所言：“刺激和反应之间存在着空间，在这一空间里是我们选择反应的力量，我们的反应体现了我们的成长和自由。”你有权选择你的反应方式，正是你是你所做决定的产物，而不是环境的产物。情绪不会碰巧出现在你的身上，情绪就像粘土，可以把它塑造成任何造型，而幼儿的情绪粘土造型，需要老师和家长的引导帮助。事实上，个别情绪的生命周期大约只有90秒而已，幼儿则更短，对大多数人而言生命就是一直在重演和经历各种情绪的后续影响。2.情绪方程式

（1）喜悦=爱-恐惧12022年安徽省中小学教育教学论文评选 弗兰克尔的“意义方程”能给人自由感，奇普康利的情绪方程也能适用于幼儿。他曾创造出情绪方程，运用情绪定律去控制潜在爆发的负面情绪。（2）幸福=想要拥有的/拥有想要的 “想要拥有的“就是珍惜你生命中的好运，”拥有想要的“即你正追求那些将会给你带来满足感的东西，却潜在地忽略了你已经拥有的。可以常问自己：“我现在对哪些事情没有感恩，哪些我正在追求的事情转移了我的那份感恩之情？”

（3）活力=积极的频率/消极的频率 改变带班习惯可以改变情绪。对班级小朋友的关注点从今天孩子们学到了什么玩到了什么转变为今天他们开心吗？更多关心心理健康，或许你可以改变整个“世界”。本人曾在幼儿园带小班期间，将督促好好吃饭等语言转变为，谁能吃的又快又好不挑食不剩饭，就能获得老师亲手制作的小王冠的形式后，老师少了很多不断重复催促等不良情绪和口号，孩子们也能为了得到王冠而加快了吃饭速度不包饭不拖拉。因为获得王冠的小朋友还能得到老师在家长群里的表扬和照片展示奖励，精神鼓励非常有用。 积极性不一定是指非凡的大事，但是在日常班级工作组织中，养成能保持下去的新习惯，可以产生一种蝴蝶效应，将积极的涟漪泛至全幼儿园。3.情绪的传染性大量的研究表明，情绪具有感染性，尤其是在一个组织、一个家庭、一个班级等这种培养皿性质的背景之下。一个班的老师情绪状态可以影响整个班级的小朋友和其他老师大约50%-70%，所以一个班级的老师可以看作是整个班的“情绪调节器”。幼儿常处的环境氛围对其产生的影响。人与人之间各不相同，但情绪能把我们联系在一起，它是“通用货币”，不管你说冰岛语还是西班牙语，三岁还是三十岁甚至是一百三十岁，情绪在生活中都是普遍存在。比如小朋友会说：“老师，我肚子不舒服。”，“老师，他抢了我的玩具我很生气。”。只要有情绪的表达，就一定会和他人建立起联系。4.人格与情绪人的心理和精神总在不停歇地追求，并带着自身强烈的目的，这是人在成长中所面对的本质性的事实。孩子们在出生那天起，便在努力抗争中日渐长大，这样的抗争支配着我们，甚至左右了我们的精神。不过在此之前，还有一个非常重要的前提——人的自卑感。22022年安徽省中小学教育教学论文评选奥地利现代心理学之父——阿德勒提出过这样的观点：对于每个孩子来说，内心都是存在自卑感的，诱使他们想要去改善自己的处境，从而让自卑感被排除出去，当个体所处的自卑感得到了改善，自卑感就会相应减轻。这在心理学上称为’心理补偿”。有三类幼儿的表现能够明显表露出这一特性：其一，身体器官先天性虚弱或者存在缺陷的孩子；其二，被父母严厉管教而从未获得过亲子之爱的；其三，从小娇生惯养被过分宠溺的孩子。对于这样的幼儿来说，会由于过度的自卑而激起野心，然而日渐强烈的野心会荼毒他们的心灵，影响到日常生活的心理健康，直接变现为情绪的管理。因为他们会变得非常敏感，总是时刻处于紧张状态，唯恐旁人会伤害、看轻自己。对于一些一时情绪失控的孩子，最为糟糕的教育方式，就是用“他们以后不会有什么好结果”这样的话，随意贴标签和评断，事情只会因此更糟糕。我们应该反向努力，乐观地看待，并给予正向鼓励，如诗人维吉尔所说：“正因为他们相信，所以才能做到”。孩子的情绪大多与人格也有很大程度上的联系。譬如孩子若是有胆怯的性格特质，大多好妒、易怒，容易对别人产生敌意，展现出负面情绪。当老师发现孩子有对他人产生敌意的倾向时，应立马负责任地在旁协助，慢慢从这种负面的情绪中走出来。我们应该使这类孩子与所处的生活环境和这个真实的世界达成一种和解，知道自己的问题出在哪里，应该让孩子意识到，自身的努力才能换到别人的尊重，散播负面情绪是无用的。一旦我们把这些目标确定了，那怎么帮助，用什么方式去帮助就很清楚了。可以问孩子：如何评价自己？这个问题非常重要。一般对自己评价不高的孩子，必定身边有这样的成人。对孩子来说，情绪的管理关键因素——整个家庭的氛围，以及他的父母又是怎样管控自己的情绪的。倘若其父母都如煤气罐一般，一点就炸，孩子两种可能，一种是长期因为害怕而导致的沉默不语，另一种深受其害无意间效仿这样的行为，基本没有情绪管理。二、重视环境，情绪养成实践1.尊重人格培养 人生小幼，精神专利，长成已后，思虑散逸；固须早教，勿失机也。《颜氏家训勉学》一书这句也强调了早期教育的重要性。梁启超的《论幼学》“人生百年，立于幼学”32022年安徽省中小学教育教学论文评选也是这个意思。我们在孩子幼时就要抓住教育机会，循循善诱，培养好的情绪管理方法，心性养成也不是一朝一夕之事。2.重视家庭教育《申鉴政体》一书写道：天下之本在家，意为：天下的根基在于家庭那么，如何从源头上减轻情绪管理的问题可以说，是找到了方向——家庭。很多人在青春期尤为的叛逆。想必很多人都看过《小丑》这部电影，主角弗莱克自己精神上不稳定，从小受到父亲的家暴，母亲年迈后患上精神疾病，家庭极为不幸，加之周遭环境的影响，造就了“小丑”的诞生。还有《被嫌弃的松子的一生》里的松子。可以说，一百个家庭的氛围熏陶出一百种不同性格的孩子。 那么拿容易见到的“易怒”家长培养出的孩子的特点举例说明，这些家长说话基本靠吼，不愿意多沟通多倾听，常常将自己的情绪撒在孩子身上，他们的孩子往往具备以下特色：

1.无法拒绝别人，听话是从小求生存练出来的本能，因为不敢不听话，是要被罚被骂甚至被打的；

2.害怕冲突，总是取悦别人，他们遇事退缩，不敢直面问题，最后不能得偿所愿违背本心，被人牵着鼻子走，最终每天情绪低落；

3.会照顾所有人，除了自己。当有人和他说不要委屈自己的时候，他会鼻酸，因为从没有得到过；

4.想太多，敏感细致到焦虑，从小不被允许自己做决定，长大做决定的时候，会感到内疚和焦虑，害怕自己让别人失望。反之，好的家庭氛围，孩子往往自信大方，不骄不躁。很多孩子脾气急躁，情绪化严重，也是与家庭氛围有关，父母很多也没有办法和孩子好好沟通，大多数父母觉得，这么小听自己的就行，沟通他们也不明白，如此恶性循环。正面情绪无需多言，物极必反，控制一个度即可，针对坏的情绪，父母应如何做呢？第一，避免正面冲突，认可孩子的情绪，很多事情大人觉得没什么大不了，但在孩子眼里是大事，发生问题时，需要第一时间认可孩子的情绪，让他有一个合理的安全的情绪释放，冷静之后，和他分析产生这样负面情绪的原因。即使孩子已经恢复了平静，但不能不了了之，问题依然存在，这一步是很多家长都会忽略的。参考句式为：“我很42022年安徽省中小学教育教学论文评选能理解你的感受，换做是我也会很沮丧/愤怒/嫉妒等等，我们深呼吸稍作调整，咱们再来分析一下这件事，应该怎么做更妥当……”。 第二，慎用惩罚，严厉的惩罚不会起到好的作用，只会加剧负面情绪，要多用正面激励。多陪伴，多耐心。3.为人师表，身教言传作为班级里的“情绪调节器”，幼儿教师常常能看到很多老师由于带班的疲惫，只想孩子听自己的话，什么时间做什么事，往往用自己的大嗓门或者借助教具的敲击让教室保持安静，以此推动一日生活的流程，对于孩子的情绪，正面可以，负面几乎是“不允许”的态度。其实很多时候，孩子们的不耐烦、急脾气也都是和老师学来的。“老师都一直催流程赶进度。这种时候更需要充分利用教具和游戏推动每一个流程，如钢琴弹奏（分去洗手间的、搬椅子的、围圈坐的等等常用指令）、铃鼓打节奏（节奏也可细分）、手指游戏、请小朋友上来讲小故事、唱歌，舒服且愉悦，不急不催。每天以正面的形象面对孩子们，疲惫时，也要和孩子们说明;”老师今天有点累，请小朋友们可以乖乖哦”，长期坚持，孩子们也会学会如何正确表达和释放自己的负面情绪。4.游戏才是天性游戏是孩子的天性，我们可以让幼儿在游戏种学会情绪的管理。很多时候我们向幼儿表达情绪时，他们不是很明白大人的难过与累，尤其是低幼龄的，有一个不错的情绪管理游戏推荐给大家。游戏名字叫“耐心西瓜”，和幼儿进行情绪表达会有趣很多。我们每个人早晨醒来，都有满满的十个大西瓜，当我们去上班/上学，西瓜就会被消耗，回到家做家务/做作业，我们的西瓜都快没了，这时候就会进入晚上最大的冲突时间——洗漱。会发现孩子实在太墨迹了，此时家长忍不住怒吼了，但此时，我们换成另外一种方式告诉他：“妈妈的耐心西瓜只剩下三个了，西瓜会爆炸的，如果督促你刷牙洗脸需要五个西瓜的话，西瓜会爆炸。”耐心西瓜有一个特点，除了爆炸以外，他还可以种西瓜，这时候，我们可以邀请孩子和家长一起种西瓜，他可以选择亲亲抱抱妈妈，这样就是种0.5个西瓜，这样通过肌肤的接触，妈妈的心会变得柔软，本来想怒吼，但会觉得孩子可真是天使呀，怎么这么可爱。情绪得到了舒缓，孩子也会因为和妈妈的亲密接触，而乖乖听话。同理用在班级管理，孩子们也会觉得和老师关系更近了一步，更愿意听老师的话。52022年安徽省中小学教育教学论文评选三、