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文档简介
xxxxxxxxxxxxxx▲2、课堂要求3分钟任务部分开始部分准备部分1、乒乓球运动简介2、握拍方法3、熟悉球性4、教学比赛5、提高学生学习乒乓球兴趣，培养学生身体灵敏性，机智的品质时组织教组织教法间1、集合整队2、师生问好4、宣布课的任务，讲本节课的排5、安排见习生见习生随班听讲。1、沿球台变向跑21、沿球台变向跑2、徒手操1)关节运动2)扩胸运动3)体侧运动4)弓步压腿5)腰腹压腿6)前后踢腿x向↓左侧右↑分钟方法：喊口令，喊“一”表示继续前跑，分钟2、徒手操队形xxxxxxxxxxxxxx▲3、徒手操要求1)动作规范、到位2)动作放松、舒展3)每节做4×8拍4、游戏要求：全班分成两组，进行托乒乓球球接基本部分部分1、乒乓球运动简介，乒乓球常识2、学习乒乓球握拍方法1)直拍快攻型握拍第一指节贴于拍的背面。2)直拍削球握拍侧，并用力压拍。分拍的后面。钟3)横拍握拍拍柄拇指在拍的正面轻贴在中指旁1)托球练习2)持拍向上颠球3)对墙击球 (距墙1米)4、教学比赛22、课后小结分3、布置作业钟4、师生再见力比赛，球从哪掉下从哪捡起继续往前。xxxxxxxxxxxxxx▲2、介绍球拍性能3、讲解、示范直拍、横拍握拍方法4、指导学生持拍动作1)练习队形：xxxxxxxxxxxxxx▲2)持拍向内、向外旋腕练习各10次×3组3)持拍抖腕练习10次×3组4)持拍前臂前推练习10次×3组1)托球走练习xxx↑↓x→x四人一组，沿球台走10圈2)持拍颠球100次3)对墙击球10次×3组7、教学比赛：全班分成8个小组，每组赢的做庄。新上台的先发球，每人轮换发xxxxxxxx
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