（教学设计）小学教学设计《学会控制情绪》

小学教学设计学会控制情绪

注重学生健全的人格和健康的心理品质的培养，是表达以人为本，是对人的可持续开展的根本精神。下面是我给大家分享的小学教学设计学会控制情绪，供大家参考，阅读。

小学教学设计学会控制情绪1

一、教学理论依据

情绪是由客观事物引起的，是人对客观事物的态度的体验。在生活中，当代中学生要时常面对学习与考试的压力，青春期的困惑，人际交往的烦恼，还有自我成长，人格培养过程中的障碍等。无论是挫折还是失败，这些问题总会不同程度的影响他们的情绪，严重的还会阻碍健康人格的开展。可见，一个人情绪的好坏对学习、生活、工作都具有强大的影响。因此，科学的情绪情感教育就显得尤为重要。进入青春期的中学生，他们对于情绪尚不善于自我控制，情绪具有明显的冲动性和极端性，容易在受到外界刺激时，出现各种剧烈的情绪反响。因而，一方面需要根据其情绪易变的特点加以教育，促使消极情绪向积极情绪的转变;另一方面，指导学生进行自我心理调适，学会情绪调控的方式方法，培养和保持愉快乐观的心境。

二、实施策略

为了实现本节课的教学目标，收到较好的教学效果，我采用了游戏体验法、情景表演法、小组讨论法等，让学生在活动中探究，在探究中体验，在体验中调适，在调适中成长。

三、教学目标

依据新课程标准,结合初中学生认知结构和心理特点，制定了以下教学目标：1.掌握情绪的根本分类和区分方式。

2.认识到调节情绪的重要性，了解积极情绪和消极情绪的不同影响。

3.学会调节和控制自己的情绪，合理宣泄不良情绪，保持积极乐观的情绪状态。

四、教学准备

1.情绪卡片每人一张。

五、教学重点

1.认识调节情绪的重要性，是本课的重点。

六、教学难点

掌握合理的情绪调节方法并学会运用是本课的难点。

七、教学过程

(一)情绪初体验

教师：同学们好，欢送大家来到心理课堂，上课之前，让我们先来做个抓手指的游戏运动运动，放松放松，好吗游戏规那么，1.以组为单位，各组围成一个圆圈，每个人的右手手掌伸平，掌心向下，放在他右边同学的左手食指上方，同时，他的左手食指朝上顶住他左边同学的右手手掌心。2.老师讲四句话，这四句话出现“开心〞一词时，请快速去抓右侧人的食指，同时自己的食指要快速的逃脱，明白了吗，好，请同学们都原地站起来。。。。。准备开始。

采访：当老师让大家做活动的时候，心情怎样——欢快;当老师口令一出，你是怎么做的，心情怎样——紧张;当你被抓到的时候，心情怎样(采访被抓的同学)——失落;当你抓到自己的组员时，是怎样的——快乐。教师小结：刚刚活动中我们体验了欢快、紧张、失落、高

兴等情绪情感，它们都属于情绪大家族的成员。(多媒体课件出示表示情绪状态的词语)每个人都会有不同的情绪，情绪就像一扇内心的窗口，通过窗口可以看到一个人对外界事物的内心活动。所以学会觉察情绪是对自己的尊重和保护。下面我们通过一个活动来体验一下，活动的名字叫“你来表演我来猜〞。我们先看一下活动规那么：

活动1：你来表演我来猜

活动规那么：表演者用肢体语言表演，让同学们猜成语。1.老师手中有6个关于情绪的四字成语。

2.每组推选一名同学上台表演，可采用任意形式，但不能说出成语中的任何一个字。教师：现在请每组推选一名同学上台抽词语，好了，不要让别人看到你的词语哦!咱们首先有请一组同学进行表演，

表演：(眉飞色舞、暴跳如雷、咬牙切齿、泪流雨下、坐立不安、胆战心惊)(每表演一个词语，问同学们如何猜的答案)

教师：(总结)我们之所以能够辨识出他们所表达的情绪，说明两个问题：第一，表演的5位同学能够恰当的表现出词语所代表的情绪。第二，在坐的同学们能够正确的识别出别人所传达的情绪。我们可以通过对方的面部表情(比方眼睛、鼻子、嘴角、眉毛)、身体动作(手脚)、听得到的语言(语气、语调、语速)来觉察对方的情绪。

教师：刚刚我们表演的刚好是情绪四种根本类型，具体是哪几种呢——喜怒哀惧(屏幕展示)

教师：喜怒哀惧这四种根本的情绪类型又可以衍生出多种复杂情绪：比方惊喜、悲愤、啼笑皆非、悲喜交集等。

(二)、情绪万花筒

通过看动画，认识不良情绪的影响。

1、踢猫效应

2、看完动画

3、讨论发言，你有什么感受(以动画的形式，一方面表达活动性和趣味性，容易吸引学生的注意力。另一方面也让学生深深体会情绪的不良作用，从而认识到控制情绪的重要。)

4、老师总结：

情绪具有感染性和传递性，随意宣泄情绪不仅会伤害别人，也会伤害自己，并且不利于问题的解决，并且会影响人际交往。

(三)情绪的影响(10分钟)活动2：情感剧场

师：人的情绪是多种多样的，不同的情绪会对我们的成长产生不同的影响。下面需要充分发挥小组的想象力，进行情景续演，可以参加自己的理解。下面让我们走进情感剧场。首先说一下活动要求：

活动要求：

1.每组自行选择一个场景。

2.分工明确合作完成，自行选出各自的导演、演员和编剧。3.对结局进行合理想象，能够表达主人公的真实心理状态。情景剧场：

1.参加奥林匹克数学竞赛，并获得一等奖。

2.与班主任闹别扭，心里很难过，但是同学仍然拉着你大谈周末的趣事。3.班上同学取笑我长得矮。

(四)情绪小处方活动

3、头脑风暴

如何才能有效地控制不良情绪，合理调节情绪呢

1、教师引导学生结合自己的经验，将自己调节不良情绪的方法写在智慧卡上，越多越好，在小组内交流，每个小组选出2-3个最正确方法，要求视角独特，具有推广价值。

2、各组发言，把小组的最正确方案和大家一起分享方法：

3、教师说明选择情绪调节方法的考前须知：

以不损人害己为前提，以适合自己为首选，以悦已怡人为上选。

各个小组讨论、总结、分享。教师总结：通过大家的分享，老师大致可以总结出情绪调节的几种方法：

1、转移注意力调控法：当你情绪冲动起来时，为了使冲动起来的情绪不至于立即爆发和难以控制，可以做点别的事情来转移注意力。可以看电影、打球、下棋、唱歌、画画、听音乐、爬山等。

2、合理宣泄法：当自己有消极情绪时，可以找一个适宜的场合，以适宜的方式将消极情绪发泄出来，以到达排解消极情绪的目的。(大哭一场，写日记)

3、理智调控法：运用意志，控制自己的情绪。如：民族英雄林那么徐就曾为控制自己易怒的情绪，在堂屋中悬挂写有“制怒〞的大匾，时刻提醒自己不要轻易发怒。

4、理性升华：当自己有消极情绪时，可以找一个适宜的场合，以适宜的方式将消极情绪发泄出来，以到达排解消极情绪的目的。

5、想法改变法：遇到不好的事情时，尽量往乐观的方面想，就能改变自己的情绪。理智调控法、注意力转移法(比方听音乐、爬山)、积极的自我暗示、情绪宣泄法(哭、动、讲、写)、深呼吸法等。

教师：每个人的生活都不可能是一帆风顺的，有时难免会产生消极情绪。对于消极情绪，我们可以根据自身特点灵活的选择调控方法，我的情绪我做主。

五、心灵驿站

总结一下你学习本节课的感悟，留下你心灵成长的足迹。采访每个小组的成员。

同学们，通过今天的学习，相信大家，一定能够将我们所学习的情绪调控方法应用到生活当中，不断调整自己的心态，多一份沉着，多一份愉悦，用快乐的情绪去影响周围的人!

再次感谢大家的参与，最后，请将掌声送给自己好吗让我们在幸福拍手歌中结束本节课。(掌声中结束本课)

好，下课!

小学教学设计学会控制情绪2

我的情绪我做主教学活动设计一、教学理论依据

情绪是由客观事物引起的，是人对客观事物的态度的体验。在生活中，当代中学生要时常面对学习与考试的压力，青春期的困惑，人际交往的烦恼，还有自我成长，人格培养过程中的障碍等。无论是挫折还是失败，这些问题总会不同程度的影响他们的情绪，严重的还会阻碍健康人格的开展。可见，一个人情绪的好坏对学习、生活、工作都具有强大的影响。因此，科学的情绪情感教育就显得尤为重要。进入青春期的中学生，他们对于情绪尚不善于自我控制，情绪具有明显的冲动性和极端性，容易在受到外界刺激时，出现各种剧烈的情绪反响。因而，一方面需要根据其情绪易变的特点加以教育，促使消极情绪向积极情绪的转变;另一方面，指导学生进行自我心理调适，学会情绪调控的方式方法，培养和保持愉快乐观的心境。

二、实施策略

为了实现本节课的教学目标，收到较好的教学效果，我采用了游戏体验法、情景表演法、小组讨论法等，让学生在活动中探究，在探究中体验，在体验中调适，在调适中成长。

三、教学目标

依据新课程标准,结合初中学生认知结构和心理特点，制定了以下教学目标：

1.掌握情绪的根本分类和区分方式。

2.认识到调节情绪的重要性，了解积极情绪和消极情绪的不同影响。

3.学会调节和控制自己的情绪，合理宣泄不良情绪，保持积极乐观的情绪状态。

四、教学准备

1.情绪卡片每人一张。

五、教学重点

1.认识调节情绪的重要性，是本课的重点。

六、教学难点

掌握合理的情绪调节方法并学会运用是本课的难点。七、教学过程(一)情绪初体验

教师：同学们好，欢送大家来到心理课堂，上课之前，让我们先来做个抓手指的游戏运动运动，放松放松，好吗游戏规那么，1.以组为单位，各组围成一个圆圈，每个人的右手手掌伸平，掌心向下，放在他右边同学的左手食指上方，同时，他的左手食指朝上顶住他左边同学的右手手掌心。2.老师讲四句话，这四句话出现“开心〞一词时，请快速去抓右侧人的食指，同时自己的食指要快速的逃脱，明白了吗，好，请同学们都原地站起来。。。。。准备开始。

采访：当老师让大家做活动的时候，心情怎样——欢快;当老师口令一出，你是怎么做的，心情怎样——紧张;当你被抓到的时候，心情怎样(采访被抓的同学)——失落;当你抓到自己的组员时，是怎样的——快乐。教师小结：刚刚活动中我们体验了欢快、紧张、失落、快乐等情绪情感，它们都属于情绪大家族的成员。(多媒体课件出示表示情绪状态的词语)每个人都会有不同的情绪，情绪就像一扇内心的窗口，通过窗口可以看到一个人对外界事物的内心活动。所以学会觉察情绪是对自己的尊重和保护。下面我们通过一个活动来体验一下，活动的名字叫“你来表演我来猜〞。我们先看一下活动规那么：

活动1：你来表演我来猜

活动规那么：表演者用肢体语言表演，让同学们猜成语。1.老师手中有6个关于情绪的四字成语。

2.每组推选一名同学上台表演，可采用任意形式，但不能说出成语中的任何一个字。教师：现在请每组推选一名同学上台抽词语，好了，不要让别人看到你的词语哦!咱们首先有请一组同学进行表演，

表演：(眉飞色舞、暴跳如雷、咬牙切齿、泪流雨下、坐立不安、胆战心惊)(每表演一个词语，问同学们如何猜的答案)

教师：(总结)我们之所以能够辨识出他们所表达的情绪，说明两个问题：第一，表演的5位同学能够恰当的表现出词语所代表的情绪。第二，在坐的同学们能够正确的识别出别人所传达的情绪。我们可以通过对方的面部表情(比方眼睛、鼻子、嘴角、眉毛)、身体动作(手脚)、听得到的语言(语气、语调、语速)来觉察对方的情绪。

教师：刚刚我们表演的刚好是情绪四种根本类型，具体是哪几种呢——喜怒哀惧(屏幕展示)

教师：喜怒哀惧这四种根本的情绪类型又可以衍生出多种复杂情绪：比方惊喜、悲愤、啼笑皆非、悲喜交集等。

(二)、情绪万花筒

通过看动画，认识不良情绪的影响。1、踢猫效应2、看完动画

3、讨论发言，你有什么感受(以动画的形式，一方面表达活动性和趣味性，容易吸引学生的注意力。另一方面也让学生深深体会情绪的不良作用，从而认识到控制情绪的重要。)

4、老师总结：

情绪具有感染性和传递性，随意宣泄情绪不仅会伤害别人，也会伤害自己，并且不利于问题的解决，并且会影响人际交往。

(三)情绪的影响(10分钟)活动2：情感剧场

师：人的情绪是多种多样的，不同的情绪会对我们的成长产生不同的影响。下面需要充分发挥小组的想象力，进行情景续演，可以参加自己的理解。下面让我们走进情感剧场。首先说一下活动要求：

活动要求：

1.每组自行选择一个场景。

2.分工明确合作完成，自行选出各自的导演、演员和编剧。3.对结局进行合理想象，能够表达主人公的真实心理状态。情景剧场：

1.参加奥林匹克数学竞赛，并获得一等奖。

2.与班主任闹别扭，心里很难过，但是同学仍然拉着你大谈周末的趣事。3.班上同学取笑我长得矮。(四)情绪小处方活动3、头脑风暴

如何才能有效地控制不良情绪，合理调节情绪呢1、教师引导学生结合自己的经验，将自己调节不良情绪的方法写在智慧卡上，越多越好，在小组内交流，每个小组选出2-3个最正确方法，要求视角独特，具有推广价值。2、各组发言，把小组的最正确方案和大家一起分享方法：

3、教师说明选择情绪调节方法的考前须知：

以不损人害己为前提，以适合自己为首选，以悦已怡人为上选。

各个小组讨论、总结、分享。教师总结：通过大家的分享，老师大致可以总结出情绪调节的几种方法：

1、转移注意力调控法：当你情绪冲动起来时，为了使冲动起来的情绪不至于立即爆发和难以控制，可以做点别的事情来转移注意力。可以看电影、打球、下棋、唱歌、画画、听音乐、爬山等。

2、合理宣泄法：当自己有消极情绪时，可以找一个适宜的场合，以适宜的方式将消极情绪发泄出来，以到达排解消极情绪的目的。(大哭一场，写日记)

3、理智调控法：运用意志，控制自己的情绪。如：民族英雄林那么徐就曾为控制自己易怒的情绪，在堂屋中悬挂写有“制怒〞的大匾，时刻提醒自己不要轻易发怒。

4、理性升华：当自己有消极情绪时，可以找一个适宜的场合，以适宜的方式将消极情绪发泄出来，以到达排解消极情绪的目的。

5、想法改变法：遇到不好的事情时，尽量往乐观的方面想，就能改变自己的情绪。理智调控法、注意力转移法(比方听音乐、爬山)、积极的自我暗示、情绪宣泄法(哭、动、讲、写)、深呼吸法等。

教师：每个人的生活都不可能是一帆风顺的，有时难免会产生消极情绪。对于消极情绪，我们可以根据自身特点灵活的选择调控方法，我的情绪我做主。

五、心灵驿站

总结一下你学习本节课的感悟，留下你心灵成长的足迹。采访每个小组的成员。

同学们，通过今天的学习，相信大家，一定能够将我们所学习的情绪调控方法应用到生活当中，不断调整自己的心态，多一份沉着，多一份愉悦，用快乐的情绪去影响周围的人!

再次感谢大家的参与，最后，请将掌声送给自己好吗让我们在幸福拍手歌中结束本节课。(掌声中结束本课)

好，下课!

小学教学设计学会控制情绪3

一、教学理论依据

情绪是由客观事物引起的，是人对客观事物的态度的体验。在生活中，当代中学生要时

常面对学习与考试的压力，青春期的困惑，人际交往的烦恼，还有自我成长，人格培养过程中

严重的还会阻碍这些问题总会不同程度的影响他们的情绪，的障碍等。无论是挫折还是失败，

健康人格的开展。可见，一个人情绪的好坏对学习、生活、工作都具有强大的影响。因此，科

学的情绪情感教育就显得尤为重要。进入青春期的中学生，他们对于情绪尚不善于自我控制，

情绪具有明显的冲动性和极端性，容易在受到外界刺激时，出现各种剧烈的情绪反响。因而，

指一方面需要根据其情绪易变的特点加以教育，促使消极情绪向积极情绪的转变;另一方面，

导学生进行自我心理调适，学会情绪调控的方式方法，培养和保持愉快乐观的心境。

二、实施策略

为了实现本节课的教学目标，收到较好的教学效果，我采用了游戏体验法、情景表演法、小组讨论法等，让学生在活动中探究，在探究中体验，在体验中调适，在调适中成长。

三、教学目标

结合初中学生认知结构和心理特点，制定了以下教学目标：,依据新课程标准

.掌握情绪的根本分类和区分方式。1.认识到调节情绪的重要性，了解积极情绪和消极情绪的不同影响。2.学会调节和控制自己的情绪，合理宣泄不良情绪，保持积极乐观的情绪状态。3四、教学准备

.情绪卡片每人一张。1五、教学重点

.认识调节情绪的重要性，是本课的重点。1六、教学难点

掌握合理的情绪调节方法并学会运用是本课的难点。

七、教学过程

(一)情绪初体验

教师：同学们好，欢送大家来到心理课堂，上课之前，让我们先来做个抓手指的游戏运动

运动，放松放松，好吗游戏规那么，以组为单位，各组围成一个圆圈，每个人的右手手掌伸1.平，掌心向下，放在他右边同学的左手食指上方，同时，他的左手食指朝上顶住他左边同学的

老师讲四句话，这四句话出现“开心〞一词时，请快速去抓右侧人的食指，同2.右手手掌心。。准备开始。。。。时自己的食指要快速的逃脱，明白了吗，好，请同学们都原地站起来。

采访：当老师让大家做活动的时候，心情怎样——欢快;当老师口令一出，你是怎么做

的，心情怎样——紧张;当你被抓到的时候，心情怎样(采访被抓的同学)——失落;当你抓到自己的组员时，是怎样的——快乐。教师小结：刚刚活动中我们体验了欢快、紧张、失落、高

(多媒体课件出示表示情绪状态的词语)每个人都会有不同兴等情绪情感，它们都属于情绪大家族的成员。

的情绪，情绪就像一扇内心的窗口，通过窗口可以看到一个人对外界事物的内心活动。所以学会觉察情绪

。我们先看是对自己的尊重和保护。下面我们通过一个活动来体验一下，活动的名字叫“你来表演我来猜〞

一下活动规那么：

：你来表演我来猜1活动

活动规那么：表演者用肢体语言表演，让同学们猜成语。

个关于情绪的四字成语。6老师手中有1.每组推选一名同学上台表演，可采用任意形式，但不能说出成语中的任何一个字。2.教师：现在请每组推选一名同学上台抽词语，好了，不要让别人看到你的词语哦!咱们首

先有请一组同学进行表演，(每表演一个(眉飞色舞、暴跳如雷、咬牙切齿、泪流雨下、坐立不安、胆战心惊)表演：

词语，问同学们如何猜的答案)

(总结)我们之所以能够辨识出他们所表达的情绪，说明两个问题：第一，表演的教师：

位同学能够恰当的表现出词语所代表的情绪。第二，在坐的同学们能够正确的识别出别人所5、(手脚)身体动作、)眉毛嘴角、鼻子、比方眼睛、(我们可以通过对方的面部表情传达的情绪。

听得到的语言(语气、语调、语速)来觉察对方的情绪。

教师：刚刚我们表演的刚好是情绪四种根本类型，具体是哪几种呢

——喜怒哀惧(屏幕展示)

、教师：喜怒哀惧这四种根本的情绪类型又可以衍生出多种复杂情绪：比方惊喜、悲愤、

啼笑皆非、悲喜交集等。)二(、情绪万花筒

通过看动画，认识不良情绪的影响。

、踢猫效应

1、看完动画2、讨论发言，你有什么感受(以动画的形式，一方面表达活动性和趣味性，容易吸引3

学生的注意力。另一方面也让学生深深体会情绪的不良作用，从而认识到控制情绪的重要。)

、老师总结：4情绪具有感染性和传递性，随意宣泄情绪不仅会伤害别人，也会伤害自己，并且不利于问

题的解决，并且会影响人际交往。

分钟)10(三)情绪的影响(

：情感剧场2活动

不同的情绪会对我们的成长产生不同的影响。师：人的情绪是多种多样的，下面需要充分

发挥小组的想象力，进行情景续演，可以参加自己的理解。下面让我们走进情感剧场。首先说

一下活动要求：

活动要求：

每组自行选择一个场景。1.分工明确合作完成，自行选出各自的导演、演员和编剧。2.对结局进行合理想象，能够表达主人公的真实心理状态。3.情景剧场：

参加奥林匹克数学竞赛，并获得一等奖。1.与班主任闹别扭，心里很难过，但是同学仍然拉着你大谈周末的趣事。2.班上同学取笑我长得矮。3.

小学教学设计学会控制情绪4

情绪的管理教学设计

一.教材分析：

本节课是人教版思想品德七年级下册第二单元第四课第二框的内容。从教学内容看,有“情绪表达〞和“情绪调节〞两个子目。七年级课程的主题是珍惜初中生活,做生活的主人。学生只有学会调控情绪的方法,才能真正让学生更好的适应初中生活,以积极的心态融入新环境,做新生活的主人

二.学情分析：

七年级的学生首要的目标是适应初中生活,融入新环生活,初中生活既有快乐有趣的一面,也会有很多烦恼和问题,但是,初中生无论心理和生理都不够成熟,自理能力不强,面对困难和挫折，自己的情绪调控能力不够，本课正是针对这个问题帮助学生明确情绪是可以调控的,并学习和掌握情绪调控的方法。

三.教学目标：

1.情感态度价值观：

使学生认识到调控好自己的情绪对个人行为和生活的重要性，自觉掌握一些调控情绪的方法，合理表达自己的情绪，有意识地加强情绪品质的修养，保持积极乐观向上的情绪状态。2.能力目标

掌握一些情绪调控的方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地控制自己的情绪。3.知识目标：

知道情绪是可以调控的：会合理表达自己的情绪;掌握情绪调控的有效方法。

四.教学重难点：

教学重点：调节情绪的方法。

教学难点：学会以恰当的方式表达情绪。

五.教学方法：

情境教学法，合作探究法

六.教学过程导入新课：

感谢缘分让我认识阳光自信的同学们，感谢同学们的友好和热情给我温暖。今天老师是向同学们求助而来的，我的学生考试失败进而引发很多问题，同学们能用情绪的知识帮帮他吗请看视频：思考视频中的人物行为是否恰当

课堂探究一：

1.视频中表达了哪些情绪

2.你认为胡洋和李琪的情绪表达恰当吗请说明你的理由。预测一下他们今后的关系会怎样

3.如果你是视频中的人物，你会怎样表达自己的情绪学生表达观点，教师点评。

学生答复：

教师小结：会表达

1.为什么：情绪会相互感染;身心健康;人际交往2怎么办：

(1)适度、适时：能够照顾他人的感受，做到喜怒有常，喜怒有度，在适宜的时间、地点、场合用适宜的方式表达情绪。(范进中举喜极而疯;周瑜郁闷而死;路怒族的危害等)

(2)坚守底线：表达情绪要不伤害他人、不伤害自己、符合社会标准。

课堂探究二：

悲伤沮丧的胡洋回到家里，面对父亲的大发雷霆，想到同桌的得意忘形，同学的冷嘲热讽，他很想说说自己的考试焦虑，但他忍了……1.你赞同“忍〞这种方式吗为什么2.请你为他提供一些调节情绪的好方法学生答复：小结：

1.为什么要调节情绪

(1)人生路漫漫，有喜也有悲。该喜那么喜，该悲那么悲，我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。保持积极的心态，让我们的青春更加美好。

(2)适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于情绪状态，可能会危害我们的身心健康。2怎样调节情绪：

改变认知评价;转移注意;合理宣泄;放松训练。学以致用：

(1)借助动画短片趣味解读这几种情绪调节方法，让学生捕捉关键词对应找出调节情绪的方法。

(2)出示调节情绪的事例，让学生判断。

课堂探究三：写关于情绪的感悟与大家分享

学生展示：小结：

今天我们学习了情绪管理，从今天开始我们做情绪的主人，淡定沉着，优雅一生。

下面有几句话跟同学们共勉：

我们不能左右天气，但可以改变心情我们不能决定容颜，但可以改变气质我们不能控制他人，但可以掌握自己我们不能预知明天，但可以利用今天我们不能样样顺心，但可以事事尽心课外拓展：你怎么抚慰她

期中考试考完数学后，小慧发现自己有一道应用题做错了，难过得哭了。

小学教学设计学会控制情绪5

①学习目标：知识与能力知道人最常见的情绪种类;懂得情绪产生和变化的原因;了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。

过程与方法能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性;区分分析不同情绪可能带来的不同后果，保持乐观心态。

情感态度与价值观热爱生活、自信开朗，乐观向上、全面开展，积极地追求美好生活。

【重点难点】

教学重点：情绪不同，结果不同

教学难点：情绪产生和变化的原因

❷教学过程

一、导入新课

(多媒体链接歌曲今个真快乐)听歌曲今个真快乐，学生谈听了这首歌之后的心情怎样

教师总结：快乐，笑容满面，这就是我们所说的情绪，你了解自己的情绪吗这节课我们就来共同了解我们的情绪。

二、讲授新课

目标导学一：情绪面面观

活动一：古诗词鉴赏

(多媒体展示下面诗词内容)

剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。

漫卷诗书喜欲狂

哀民生之多艰

风声鹤唳，草木皆兵。

怒发冲冠

闻风丧胆

问题：上面古语分别表现了什么样的心理感受

教师指出：人的情绪是丰富多样的，情绪分类的方法有很多种。其中最常见的是把情绪分成四大类：喜、怒、哀、惧。

活动二：词语接龙

(多媒体展示活动要求)把全班分成四组，各代表喜、怒、哀、惧四种情绪，看哪一组写出的这类词语多，如：喜：眉飞色舞、手舞足蹈等。

教师强调：不同的情绪有不同的表现形式，即使是同一种情绪，它的具体表现也不是千篇1律的。

总结：情绪的种类

人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等根本情绪，在这四种情绪的根底上，又可以组合成很多复杂的情绪，如：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。

活动三：说说情绪的那些事儿

(多媒体展示活动内容)其实，大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历，下面请大家敞开心扉，谈谈你印象中记忆深刻的最快乐的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么

提示：学生结合自己的经历畅所欲言，自由发言。

活动四：聚焦生活

(多媒体展示情景)(1)我把自己的生日忘了，却意外收到好朋友的生