2015软式棒垒球教学教案

2015软式棒垒球教学教案沙埔中学软式棒垒球校本化自编教材沙埔中学体育教研组学校教研组根据软式棒垒球项目特征和中学生生理、心理特点，遵循教育教学规律，探索中学体育课堂切实可行的，可操作强的教学模式，开设具有特色的软式棒垒球教学课程，以“兴趣培养一一特长形成一一全面发展”为教学思路。根据学生体育学习兴趣、教师专长和场地设施条件，在初一起始年级开设软式棒垒球校本课程，我校整合现有的场地设施条件、教师资源、课程内容资源，满足学生发展的需要，自编了沙埔中学软式棒垒球教材，开发了软式棒垒球校本课程。在初一起始年级开展体育课堂教学，课程内容包括：软式棒垒球基本知识，软式棒垒球基本技术、战术，软式棒垒球比赛规则，软式棒垒球与体能素质发展等。实施以来深得学生喜爱，促进软式棒垒球特色项目的校园体育文化建设。第一周（教学活动1）第一堂活动体验简介介绍各种乐乐棒球基本动作暖身活动：棒垒球热身运动（8节）：手部伸展、手大臂绕圈、扩胸、手肘下压、左右转身、前弯、压腿、弓箭步拉筋第二堂教学活动1【活动一】慢跑踩垒：时间：10分钟.教学情境、场地安排及游戏动线，如图所示。.第一位由本垒出发，侧跑至一垒之后，再由第二位继续出发，然后沿着各垒包的位置，完成跑回本垒的动作。如此依序进行游戏活动。.动作熟练后，每位出发的时间可缩短，以增强刺激，提升趣味性及挑战性。【活动二】侧跑踩垒：时间：10分钟.教学情境、场地安排及游戏动线，如图所示。图.第一位由本垒出发，侧跑至一垒之后，再由第二位继续出发，然后沿着各垒包的位置，完成跑回本垒的动作。如此依序进行游戏活动。【活动三】绕垒包转圈跑：时间：10分钟.教学情境、场地安排及游戏动线，如图所示。图.第一位由本垒出发，跑至一垒附近时，以绕垒包转圈跑的方式（不必踩垒包）通过一垒，再奔本垒。如此依序进行游戏活动。【活动四】趣味跑垒：时间：10分钟.教学情境、场地安排及游戏动线，同前。.二人牵手直线跑，其中一人踩垒包（图a）。.三人牵手绕垒包转圈跑，其中一人（中间者）踩垒包（图b）.二人在垒间以手猜拳，猜赢者踩垒包，猜输者绕垒包转圈跑（图c）.二人相向拉手直线跑，即一人后退跑，一人向前跑，向前跑的指挥后退跑的踩垒包。第三堂分组比赛（九宫格教学及玩法）.看谁先得100分：分小队或个人赛均可轮流定点投球越小的孩子距离越近，以能投到为原则），每次投中数加起来，看那一队先到达100分者获胜。.投准王：每人12球，须分别投中9格，失败4球即淘汰投球距离双方相同即可）第二周（教学活动2”教学活动3）第一堂教学活动2【活动一】折返跑上垒：时间：15分钟.教学情境、场地安排及游戏动线，如图所示。图.第一位由本垒出发至一垒中途，迅即蹲立用手触地后，折返回本垒再用手触垒，紧接着转身奔向一垒，完成上垒的动作。用相同方法完成上二、三垒及本垒的动作。如此依序进行游戏活动。【活动二】曲线跑上垒：时间：10分钟.教学情境、场地安排及游戏动线，.在各垒间置放障碍物二~三个。跑垒时，采用曲线跑的方式避开障碍物以完成上垒动作。.依序进行游戏活动。【活动三】变速跑上垒：时间：15分钟.教学情境、场地安排及游戏动线，如图所示。图.依图路线，由本垒至一垒为慢速跑，至二垒为渐速跑，二垒折切直线至本垒为快速跑。再由本垒折切直线回二垒为慢跑，二垒至三垒为渐速跑，三垒至本垒为最快速跑，之后即慢速离场。如此依序反复进第二堂教学活动3【活动一】两人一球传接：时间：10分钟.两人一组共享一个球练习。.两人相向站立，相距约三~五公尺（视熟练情况，可递增相隔的距离），其中一方将球传出，另一方准确地接球。然后两人再交换传与接的动作，如此反复进行。.练习项目包肩上（单手，高举过头顶）传球，低手（腰部以下经体侧）传球及反弹球传接等。【活动二】两人两球传接：时间：10分钟.两人一组共享一个球练习。.两人相向站立，相距约三~五公尺（视熟练情况，可递增相隔的距离），其中一方将球传出，另一方准确地接球。然后两人再交换传与接的动作，如此反复进行。.练习项目包肩上（单手，高举过头顶）传球，低手（腰部以下经体侧）传球及反弹球传接等。【活动三】纵队相向传接球：时间：20分钟.每组五~八人，两组相向或站立并排成纵队（图a），练习移动式传接球。图.两组相向之相隔距离约四-六公尺，传接球之后的移动路线可分两种。第一种，由排头跑到自已队的队尾（图b）;第二种，由排头跑到对方队的队尾（图c），此种移动方式传接球可不断地循环进行。第三堂分组比赛（九宫格教学及玩^）.说中就中神准王：每人10球，投球前先说要投几号，看10球能中几球。.宾果投准：1、每人5球须有3球投中3格呈一条线，如:123或147,斜线3格159。2、每人不限球数，看谁先投中3格呈一条线。3、全队轮流投每人一球，看那一队先投中3格呈一条线或全部投中9片。第三周（教学活动4~教学活动5）第一堂教学活动4【活动一】穿越呼拉圈传接球：时间：20分钟活动内容：.两人共同持呼拉圈，并站在传接者中间（图a）.传接者相向站立在两边，相距约五公尺。游戏活动进行时，传接者必将球投出并穿过中间的呼拉圈后，让接球者接住。.其他游戏规则，可由生共同订定。【活动二】对墙传接球：时间：20分钟活动内容：.将球传（投）到练习墙并让球落地反弹之后接住（图a），可连续反复练习十次或二十次以上。.亦可二人一组，其中一人对墙传（投）球，另一人去接住反弹回来的球，如此轮流练习，反复操作。.在练习墙上亦可画上掷准的得分区块，可同时练习掷准的技巧（图c）第二堂教学活动5【活动一】左右移动接反弹球或滚球：时间：20分钟活动内容：.五人一组，其中两人轮流向左或向右传反弹球，另三人站于对面准备接球。（图a）.传接距离约为十-十五公尺，来球方位如偏左，则左边接球者应迅速向右移动将球接住;如来球方位不偏左也不偏右，则由中间接球者将球接住。.其他规则可由师生共同订定 图【活动二】接球、踩垒、传球（一）：时间：20分钟.教学情境、场地安排及游戏动线如（图a）。.二人一组，其中一人站在本垒区传出滚地球或反弹球，另一人接球后快跑踩一垒（图b），踩垒后再将球传回本垒（图c）。第三堂简易乐乐棒球比赛第四天（教学活动6）第一堂【活动一】三人接球、踩垒、传球：时间：15分钟活动内容：.教学情境、场地安排及游戏动线如（图a）。.三人一组，其中一人站在本垒区传出滚地球或反弹球，另一人接球后快跑踩二垒（图b），随即将将球传到一垒手的手中（图c），一垒手接球后再传到本垒手的手中（图d）。.不同位置的不同角色，均让学生轮流参与。第二堂【活动二】五人接球、踩垒、传球：时间：25分钟活动内容：.五人一组，其中一人在本垒传出滚地球或反弹球，一人在场中接球，另三人分站一垒、二垒及三垒的位置（图a）。.球传出后，先由接球者接球，再任意传给任何站在垒包的人手上，再传给另一个接球者，再传出，最后让本垒者接球（图b）。第三堂简易乐乐棒球比赛

第五周（教学活动7）第一堂【活动一】徒手击打：时间：10分钟活动内容：.双脚并拢，左手前平举，右手侧平举（图a）.左手不动，右手向左拍击左手（图b）.以上1、2动作反复操作。.双脚开立，两手侧平举（图c）。.左手不动，右手向左拍击左手（图d）.以上4、5动作反复操作。【活动二】徒手击打纸球：时间：15分钟活动内容：.利用校园地形地物，将球绑挂在适合用徒手打击的高度（图a）。.运用【活动一】内容，进行徒手击打纸球的游戏。第二堂【活动三】徒手击打过关游戏：时间：15分钟活动内容：.将球放在击球座上（图a）。.运用学习的旧经验，利用徒手将球击打出去（图b）.把球击打出去，并能超出三公尺的范围，即算打击成功….过关（图c）第三堂简易乐乐棒球比赛第六周（教学活动8）第一堂【活动一】纸棒与纸球的第一类接触：时间：15分钟活动内容：1.纸球置于地上，学生手持纸棒，尝试各种游戏的可能性，如拨球、撞球、相互拨球传接。教学提示:本单元内容以尝试性为主，不特别强调打击的技巧。第二堂【活动二】纸棒击打过关考验：时间：15分钟活动内容：.将球放在击球座上（图a）.运用学习的旧经验，利用纸棒将球击出去（图b）.把球击打出去，并能超出四公尺的范围，即算打击成功…过关（图c）【活动三】击球方位体验：时间：10分钟.在击球座外围，画上数个得分区块（图a）.打击前，打击者应说出预估球落地的区块。球打击出去后，与预估的相符，则得分加倍，否则仅得十分（图b）。.计算打击五次或十次的得分。第三堂简易乐乐棒球比赛第七周（教学活动9）第一堂【活动一】打击与跑垒：时间：15分钟活动内容：.教学情境、场地安排及游戏动线如（图a）.打击之后，应将球棒置于本垒左侧之呼拉圈内（图b），球棒放妥后应向右方快跑直奔一垒（图c），并完成踩垒动作。第二堂【活动二】打击与跑垒（二）：时间:25分钟活动内容：.教学情境、场地安排及游戏动线如（图a）。.本活动五~八人为一组，除打击者轮流上场之外，其余组员散立于本垒及内野区准备拦球，拦球之后应适速传回本垒。.打击者打击之后，应将球棒置于本垒左侧之呼拉圈内，并快跑直奔一垒完成踩垒动作，完成踩垒动作之后，迅速转身再奔回本垒（图b）。.打击者奔回本垒之前，击出的球未能被其他组员及时传回本垒者，视为安打或得分。（五）教学提示：游戏规则可由师生讨论后共同订定。第三堂简易乐乐棒球比赛第八周（教学活动10）第一堂【活动一】冲锋陷阵：时间：15分钟活动内容：.活动场地如图a.攻方打击者将球击出后，即往前奔跑，在得分区之前未被防守一方以球碰触，则得分一分。三好球出局。唯两好球后击出界外球，仍算好球,打击者出局。.防守方可互相传球，以球碰触打击者将其刺杀出局。.全体攻方学生轮流打击一次后，与防守队互换攻守。.比较两队全体队员之累计得分，以论输赢。第二堂【活动二】夺宝奇谋：时间：25分钟活动内容：.活动场地图如图a.攻方打击者击出球，将球棒置放呼拉圈内后,跑至场地右方处，将球投入篮框内，并迅速捡起球跑到编号A的呼拉圈内，若比守队先完成动作,则得一分，反之则以出局论。.守备的一方接球者迅速跑至置于场地中央、排成弧形的第一个呼拉圈内（编号B），依序将球传给其余呼拉圈之同队队员，最后一位接球后，将携球至A的呼拉圈，动作始完成。.接球者不得离开呼拉圈，否则为无效之传球。第三堂简易乐乐棒球比赛

第九周（教学活动11）第九周（教学活动11）第十周（教学活动12）复习旧经验：学生学过慢跑踩垒、侧交叉跑踩垒、绕垒包转圈踩垒、曲线踩垒、纵列传接球、转身传接球，肩上传球、低手传球、反弹球传球、以球棒击球且已达熟练程度第二堂打击好手：.乐乐棒球大进击：全班分成两队，练习传接球及打击技巧，并介绍规则，最后进行一场乐乐棒球大赛，让学生体验站在球场上的感觉。.观赏职业球赛：教师解释棒球规则，观赏一场职棒比赛，例如转播王建民的比赛，或是台湾业余棒球比赛，如高中联赛，指导学生观看比赛中球员的精采表现，并能关心台湾球员及棒球的发展现况。.棒球闯关活动：让学生体验到除了比赛外还有很多的棒球乐趣玩法。.乐乐棒九宫格：以九宫格型的纸箱，让学生丢乐乐棒球，距离依年级适时调整，先连成一线的人优胜或是以固定球数比赛投入的宫格数。每一白口包旁都有跑垦劈用橘色安全壁包服空以南强盘包惨可偿慢走回减心包，懒曾不匕屈每一白口包旁都有跑垦劈用橘色安全壁包服空以南强盘包惨可偿慢走回减心包，懒曾不匕屈第一堂快乐打棒球：.乐乐棒掷远：一个人丢三球，比赛看谁丢乐乐棒球比较远。.打击大爆发：