初中体育-健身短棍教学设计学情分析教材分析课后反思

《健身短棍》教学设计一、指导思想本单元以“健康第一”为指导思想，以提高学生身体素质，发展学生能力，培养学生体育爱好为目标。通过武术基本理论和基本技术的学习，了解武术运动，掌握健身短棍技术，逐步提高基本技术的动作质量，使学生体验到武术运动的乐趣和价值。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质，提高身体机能，培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神。二、教材选择健身短棍是《体育与健康》（八年级全一册）武术章节部分，初中所学的短棍，长一米左右，比竞赛所用的棍短一些，便于学生学练，其棍法与长棍相同。短棍套路由12个动作组成，其中包括劈、拔、戳、盖、抡、挑等棍法。其运动特点是快速勇猛、刚劲有力，有“棍打一片”的说法。三、学情分析八年级学生在七年级时已学习过五步拳，所以具备了一定的武术基础。八年级学生的优势主要体现在，好表现、思维活跃、直观接受能力强，具有较强的自尊心、自信心和集体主义感；劣势主要体现在，学生间存在个体差异，且在学习过程中缺乏足够的耐心，个别学生对武术的兴趣不浓厚等。本单元的教学内容、教学进度、教学方法等，都是针对本年龄段学生身心特点，灵活运用教法，调动学生的学习欲望，使学生在积极的情绪下主动学习，从而掌握技能。四、教学目标1．认知目标：介绍所教短棍的名称,知道健身短棍的动作名称及动作方法，培养学生对健身短棍的兴趣，加深学生对武术运动的理解。2．技能目标：学习健身短棍的基本方法，使85%以上学生较好掌握健身短棍基本技术。3．体能目标：通过健身短棍教学，发展学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质，促进学生体能的发展。4．情感目标：加强学生的武德修养，培养学生勤学苦练，自尊自信，尊重爱护同伴的良好品质，增强民族自尊心和自信心，培养学生良好的社会适应能力。五、教学内容健身短棍的基本棍法及套路六、重难点重点：健身短棍的熟练程度难点：表现出动作的劲力协调、节奏精神。八、教法与学法1．动节结合教、学法学生在初一时已有学习五步拳的基础，对棍术的某些动作较容易接受，但对有些动作还很陌生，有一定的难度，需要“繁难动作分动教”、“简易组合分节学”的传教方法。2．徒手辅助教、学法学生对棍术套路动作的基本运动规律缺乏认识，从徒手学拳到手持棍活动需要一个适应过程，因此握棍后某些动作的本体感觉较差。可以采用徒手练习法，让学生体会动作技术，在此基础上再让学生体会握棍练习。3．抽取组合教、学法教健身短棍时，有计划地先将套路中某些组合动作抽取出来，如“撤步盖把”，“换把举棍”，“转身拨棍”，“马步斜劈”等，通过练习，使学生掌握组合的连贯性，体会节奏感。4.分类区别教、学法这种教法是教师在传授套路之后，针对学生学习中容易混淆的棍法和似是而非的动作加以归类区分，对学生进行再教学，帮助学生提高识别能力，及时纠正错误的一种方法。九、教学组织形式四列横队；体操队形；散点等。十、场地器材短棍51根空场地一块十一、预计生理负荷预计平均心率：130—150次／分预计练习密度：30—35%

《健身短棍》学情分析八年级学生在七年级时已学习过五步拳，所以具备了一定的武术基础。八年级学生的优势主要体现在，好表现、思维活跃、直观接受能力强，具有较强的自尊心、自信心和集体主义感；劣势主要体现在，学生间存在个体差异，且在学习过程中缺乏足够的耐心，个别学生对武术的兴趣不浓厚等。本单元的教学内容、教学进度、教学方法等，都是针对本年龄段学生身心特点，灵活运用教法，调动学生的学习欲望，使学生在积极的情绪下主动学习，从而掌握技能。《健身短棍》效果分析本节课的整体效果明显，学生学习兴趣浓厚、积极性高。学生能较熟练地完成健身短棍的基本握法和基本棍法动作，并形成一定的武术攻防意识，激发对武术运动的兴趣。通过身体素质练习，发展学生协同动作的追拍躲闪能力及灵敏、力量素质，以利身体均衡发展。通过对武术器械的认识和灵活自如的演练棍术，激发学生的参与热情，让学生感受“身械合一”，培养崇尚武德、树立传承中华民族优秀传统体育文化和弘扬民族精神的意识。愉快轻松的学习与参与体验。老师先为大家表演了一小段棍术，得到了同学们的肯定和掌声，为接下来的学习营造了很好的氛围，也起到了衔接过渡的作用。教授新内容时，教师先示范，学生练习，共学习4个动作。通过教师的引导，多数学生对健身短棍的兴趣较高，有70%以上的学生能够掌握短棍的部位名称和基本握法，这位学习套路打下了良好的基础。通过几次课的学习，学生能够较快地掌握新动作，并且初步显示出了“精、气、神”，在老师的鼓励下，个别学生能够勇敢的主动举手在同学们面前展示了。当学生把整个套路学下来，我看到了他们满怀兴奋的神情，我自己也很欣慰，因为学生第一次学习武术器械就显示出了他们很强的学习能力。最后是放松与恢复身心阶段，在一段瑜伽音乐《静心》伴奏下，利用放松调整呼吸操来稳定情绪、身心放松。总之，这堂课师生、生生的情感交往融洽，达到了共鸣，教师的上课激情感染了学生，学生表现出来的积极性和兴趣也感染了老师的情绪。基本上实现了预期的教学目标，达到了预期的练习密度，发展了学生的协调性、灵活性，起到锻炼身体的目标。《健身短棍》课后反思武术是我国传统的民族体育形式和健身方法。具有发展速度、力量、灵敏、协调、耐力等素质和培养勇猛、顽强、坚忍不拔的意志品质等全面的锻炼价值。而初中生正处于生长发育的旺盛时期，具有精力旺盛、多动、好奇心强、缺乏足够的耐心等特点，针对以上特点，我在设计《健身短棍》的教学设计时，总结以上的教材和学生特点，采取“一个教材多种组织形式”的设计思路来完成本次课的设计，会使处于生长发育期的初中生产生极大的兴趣，尽量调动中学生的学习欲望，使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能，在锻炼中增进体能、培养自信、磨练意志。并通过练习在发展学生的速度、力量、协调、灵敏等素质上效果明显。活动内容我选择了和主教材相关的内容，武术基本手型、步型、腿法练习，以上内容的练习都要充分调动学生的积极性，使学生在为身体做好灵敏性和柔韧性准备的同时也为主教材的学习做了技术上的准备，为接下来的学习降低难度主要内容就是《健身短棍》，我把它分成了四段而且还额外加了一个游戏（不倒森林），为什么这样做？我考虑到初中学生的特点：一成不变的内容和组织形式会让她们产生枯燥乏味甚至厌倦的感觉，从而失去一节课的活力，而且达不到效果。当然，还有存在很多不足的地方。首先是准备活动的慢跑，节奏掌握不是太好，没有及时跟学生强调好前后距离。由于上课时间有限，留给学生发展个性的时间与空间不够，教师为学生创造练习环境，所需要的估计不足，影响了教学效果。应该在课前让学生准备好。最后的身体素质练习过于单一，学生的练习兴趣不高，如果换成以比赛的形式进行素质练习，效果会更好。总之，通过本组听课教师的点评发现了自己的优点和不足，使我在今后的教学中不断反思，在反思中提高自己的教学水平。《健身短棍》教材分析健身短棍是《体育与健康》（八年级全一册）武术章节部分，初中所学的短棍，长一米左右，比竞赛所用的棍短一些，便于学生学练，其棍法与长棍相同。健身短棍由12个动作组成，其中包括劈、拔、戳、盖、抡、挑等棍法。其运动特点是快速勇猛、刚劲有力且有呼呼风声，有“棍打一片”的说法。同学们非常喜欢这套短棍。通过武术基本理论和基本技术的学习，了解武术运动，掌握健身短棍技术，逐步提高基本技术的动作质量，使学生体验到武术运动的乐趣和价值。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质，提高身体机能，培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神。同时对武术器械的认识和灵活自如的演练棍术，激发学生的参与热情，让学生感受“身械合一”，培养崇尚武德、树立传承中华民族优秀传统体育文化和弘扬民族精神的意识。《健身短棍》课标分析依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式、教学内容、教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心发展为目标，以“健康第一”为指导思想，对于义务教育阶段的初中生来说更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。新课程体育教材，它倡导学生主动参与、探究发现、交流合作的学习，引起教师角色、教与学的方式的变革，