《重塑自我 如何成为一个很幸福的人》读书笔记思维导图

思维导图PPT模板《重塑自我如何成为一个很幸福的人》最新版读书笔记，下载可以直接修改秘诀生活态度事内心人生日子时间公式心理学所思哲学家金钱东西现实梦想行为节大脑本书关键字分析思维导图01如潮的好评我只想满足你想要幸福的愿望无欲无求我希望你每天都可以发自内心的放声大笑如何娴熟的让本书为你所用竭尽所能目录030502040607坐拥一切致谢全球幸福研究院全球幸福研究院致力于提高...最后鸣谢幸福生活的公式是什么？目录0901108010012内容摘要我们都想要幸福，从此摆脱内心的匮乏、不安，但是，却很少有人具备实现幸福的能力。哈佛大学的MBA、沃尔玛高管、全世界最幸福的人尼尔，翻阅了三百多个积极心理学实验结果；总结了他自己、他与成功人士相处的经验，写出此书。这本书把所有大权在握的首席执行官、成功人士以及积极的领导者将他们一辈子的心路历程凝结在一处，形成一个幸福公式和九个幸福秘诀，供大家更加容易与未来幸福美好的自己相见。认真践行本书，我们定会内心强大而舒适，忘记现在的不安、彷徨，只记得当时披甲上阵，锐不可挡。如潮的好评这正恰如亚里士多德（Aristotle）所言：“重复的行为造就了我们。我希望你每天都可以发自内心的放声大笑卓越不是一种举动，而是一种习惯。我只想满足你想要幸福的愿望”美国哲学家威廉姆·詹姆斯如是说过：“人类历史上最有价值的发现莫过于人类可以通过态度的转变而彻底地改变生活。如何娴熟的让本书为你所用”散步写日志做点好事放空达到心流冥想感恩幸福的人并不是拥有最好的一切的人；而是把一切都变成最好的人。无欲无求人一旦在乎起做事的回报，就会从内心失去对事情本身的兴趣态度“随着年龄的增长，我越来越意识到人生态度的重要性。秘诀之一幸福之前你必须做的第一件事秘诀之三甩掉难熬日子里的坏心情秘诀之二不为批评所动的秘密无欲无求第一节获取幸福的正确顺序第二节我们为何不能随心所欲地利用思想获...第三节只有偏执狂才能生存第四节我们可以在多大程度上支配我们的幸...第五节积极心理学——七件事让你得到长久...第六节可以把一切变得更好的人才会是幸福...010302040506秘诀之一幸福之前你必须做的第一件事第一节如何让自己的每一天都是美梦成真的...第二节外部激励是如何击垮你的第三节把别人的批评抵挡在你的生活之外第四节理想的工作为什么沦落成最糟糕的工...第五节搞清楚你想要哪种成功第六节我们如何防止外界的批评影响我们的...010302040506秘诀之二不为批评所动的秘密第七节如何证明自己就是芸芸众生中最值得...第八节停止自我批评、完全接纳自己的三个...第九节消除怒气+仁者之心=怡然自得第十节无论成败，世界依然如故，生活依旧...第十一节我不袖手旁观、评头论足……我只...12345秘诀之二不为批评所动的秘密第一节被杏仁体劫持的我们第二节如何对抗我们被培养起来的欲望第三节有一种东西，诸多亿万富翁求而不得第四节希腊哲学家与滚石乐队的共同之处秘诀之三甩掉难熬日子里的坏心情第五节当100万美元变得毫无意义第七节难熬的日子如何不再消极第六节墨西哥渔夫的故事秘诀之三甩掉难熬日子里的坏心情竭尽所能态度之于我，比现实、比过往、比教育、比金钱、比环境、比成败、比别人的所思所言所行、比容貌、比天赋、比才华都要重要。秘诀之四完全错误的梦想秘诀之六如何摆脱繁忙的生活秘诀之五如何才能赚得比哈佛的MBA还多竭尽所能第一节退休的威尔逊先生死了第二节你终究是要做些什么的第三节每天醒来，我们都需要给自己一个起...第四节生存的意义所在秘诀之四完全错误的梦想第五节德国人的可怕想法毁了所有人的一切第六节经得起改变，就经得起一切第七节除了金钱，我们还可以在工作中获得...第八节完全错误的梦想秘诀之四完全错误的梦想第一节哈佛商学院与薪水第二节每个人都疯了吗？第三节算算你到底赚了多少第四节老师和小助理是如何比哈佛的MBA...秘诀之五如何才能赚得比哈佛的MBA还多第一节如何给生活留下空间第二节创造空间的3个场所第三节创造空间给予我们最具创造力的时刻第四节减法一：如何事半功倍做选择秘诀之六如何摆脱繁忙的生活第五节减法二：制造最后一份钟的恐慌，赢...第七节假如生活充满了忧愁，没有闲暇驻足...第六节减法三：排除虚假的繁忙，做到心无...秘诀之六如何摆脱繁忙的生活坐拥一切人生的离与合、教会的废与立、家庭的聚与散、友情的缘与怨无不取决于人生的态度。秘诀之七如何将最大的恐惧转化为最大的成...秘诀之九千万不要采纳任何建议秘诀之八轻松掌控最为重要的人际关系坐拥一切第一节童年创伤使我放弃了游泳第二节凡是遇到不乐意做的事，我们常常会...第三节从恐惧走向成功的思维方向第四节欺骗大脑，获得坚持不懈的动力第五节不是说比做易，而是做比说易第六节30秒掌握坚持不懈的绝招010302040506秘诀之七如何将最大的恐惧转化为最大的成...第七节一旦开始，便会继续下去第九节一件事开始时，我们都会忐忑不安第八节只管去做秘诀之七如何将最大的恐惧转化为最大的成...第一节我办了一个滑稽舞团第二节本真——《罗西·格利尔写给男性的...第三节幸福是所思、所言、所为的完美结合第四节找到真我的三种测试法第五节临终病人的五大遗憾第六节你必须对自己忠诚010302040506秘诀之八轻松掌控最为重要的人际关系第二节千万不要采纳任何建议第一节几乎所有的建议都是相互矛盾的秘诀之九千万不要采纳任何建议最后人生之大幸在于，态度的选择权掌握在我们自己的手中。致谢也许，我们无法改变别人的行为方式；也许，我们无法改变不可避免的一切。鸣谢但我们却可以掌控我们人生的态度……我始终相信，现实只占了人生的10%，而另外90%的时间都是在回应现实中度过的。全球幸福研究院