学习主题班会课件 学习方法与技巧

学习方法与技巧

对于学习，很多同学有这样的疑惑：为什么我整天都在学习，可成绩却上不来?为什么上完课之后，老师讲过的知识我都记住了，可到了第二天，回想老师前一天讲过的知识大多都给忘了呢?还有的同学回到家，赶忙做作业，一遇问题，赶紧翻书，看一眼书中的例题，然后继续做。就这样，看看书做做作业，总算把作业做完了，他就觉得完成了学习任务。这种做作业的习惯好吗?有效吗?研究表明：学习的成功不仅要靠能力和勤奋，也要靠有效的学习方法。学习方法不当会极大的降低学习效率。学习的五个环节预习1听课2复习3作业4小结5通过预习排除旧知识的阻碍听课目的明确1、整节课的重点2、预习中不理解问题3、已理解部分与老师的思路比较提高课堂笔记水平改变学习被动局面预习要注意的问题预习不要全面铺开合理安排预习时间不一定要把所有问题都弄懂擅长的学科可以不预习听课做好上课前的准备1、知识准备2、物质准备3、身体准备4、心理准备开动脑筋，积极思考专心听1、预习已懂的，提出更高要求2、不要离开老师的思路独自思考3、不要只重练习不重理论当堂懂1、重理解2、简要记下对自己有启发的地方（豁然开朗或产生疑问）课后复习的四件事尝试回忆看教科书整理笔记看参考书尝试回忆做法：独立把老师上课的内容回想一遍（“过电影”）好处1、检查当天的听课效果2、提高记忆力3、提高看书和整理笔记的积极性4、培养爱动脑的习惯整理笔记（分主栏和副栏）主栏：课堂记录（不要成“录音带”式）副栏1、掌握不太好的旧知识2、发现的问题或体会3、易出错的地方4、摘录参考书的精彩部分5、对书上或老师讲课内容的补充做作业应该注意什么？盲点：1、交差2、套公式3、抄袭、抄答案明确目的1、检查学习效果2、加深理解3、培养思维能力复习注意的问题围绕一个中心内容来进行要有集中的时间和安静的环境做好复习前的准备工作尽量做好复习笔记适当做点题资料注意整理和保管考前复习方法介绍

锦囊一：制定计划，查缺补漏

从自己的实际出发，制定一个复习计划，每一科要花多少时间，要怎么复习，心里应该有数。当然，“少花”不代表“不花”，强项科目也不可掉以轻心。

锦囊二：认真读课本，融会贯通

所有的考试都是从课本知识中发散来的。所以在复习的时候就必须读课本，反复地读，细节很重要。读完之后，应该能够对每一部分有个清晰的思路，并且能用自己的方式构建出一个知识框架，并且对着框架能够复述本章节的内容。这样就能从整体上把握书本知识。

从整体上把握书本知识有利于我们对于试卷中的一些基本的题目有一个宏观的把握，对于试卷中的问答题，可以从多角度去理解和把握。

锦囊三：根据记忆特点，注重科学性

我们在复习时，不能眼睛只盯着书本，在我们看一段书之后，应该抬起头来，好好思考，尝试回忆，看刚才看的书本的内容是否记住了，是否理解了，也可以张开嘴大声地讲给自己听，只要你能把知识点讲出来，就说明你背过了。锦囊四：劳逸结合

在复习的过程中，应该注意调整我们的身体和注意休息。所以我们应该合理地安排时间，争取在晚上复习时将所学的几门学科

都能够安排一定的时间，这样才能保证大脑的高效率。

考前注意保持充足的睡眠，假若考试没有精神，甚至睡着了，很容易的题目也没有时间做了。

锦囊五：复习诀窍

该背的一定要背，该记的一定要记。语文的文学常识、易错的字词、古文翻译，英语单词、政治基本概念、理论，数理化公式、原理。最省事的复习方法是看错题，这样很快就可以看完，而且效果不错

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在考试前，要背的、要默的一定要搞定。怎么学习四个学会三种本子两个“手”一个计划四个学会学会积极主动地学习学会做笔记学会整理材料，使知识成为一个系统学会自我评价三种本子笔记本积累本（适用于文科，如英语和语文）改错本（各科均适用，特别是数学和英语）找到两个“手”帮手互帮互学，共同进步对手竞争最容易使人进步制定一个计划第一，制定一个可望可及的计划第二，制定大计划，一个查漏补缺的过程第三，制定每天的计划相信自己能做到并且一定能做好，自信而潇洒地面对紧张而充实的初中生活吧。生命的历程是只走一次的，你我手中都握着一张单程船票。祝愿你们在若干年后回首这段时光时，为自己曾经的努力而骄傲，为拥有一份美好的回忆而骄傲!祝愿大家学习更上一层楼！下面有请班主任讲话学习方法与能力培养

学习是一个需要很多技术的过程。学习是一个过程，展现学习的是成绩。可是并不是我们每一个学生从一开始就知道如何学习，怎样坚持。

学习要想获得成功，要自始至终保持一个积极的态度。态度决定一切！

学生可以在一开始就在老师的引导下制定计划，逐渐发展到自己做每一件事情都会有计划，同时又抱着一个积极的态度，这样，就可以克服许多自身的缺陷。

态度是每一个人获得巨大成功的资本！学习的态度

成功的道路是目标铺出来的

心理学家曾经做过这样一个实验：

心理学家组织三组人，让他们分别向着１０公里以外的三个村子进发。第一组的人既不知道村庄的名字，又不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三公里，就开始有人叫苦；走到一半的时候，有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到头，有人甚至坐在路边不愿走了；越往后走，他们的情绪也就越低落。学习的目标

第二组的人知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有里程碑，只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候，大多数人想知道已经走了多远，比较有经验的人说：“大概走了一半的路程。”于是，大家又簇拥着继续向前走。当走到全程的四分之三的时候，大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还有很长。当有人说：“快到了！快到了！”大家又振作起来，加快了行进的步伐。

第三组的人不仅知道村庄的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一块里程碑。人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。

心理学家得出了这样的结论：当人们的行动有了明确目标的时候，并能把自己的行动与目标不断加以对照，进而清楚地知道自己的进行速度与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。

如果人生没有目标，就好比在黑暗中远征。人生要有目标，一辈子的目标，一个时期的目标，一个阶段的目标，一个年度的目标，一个月份的目标，一个星期的目标，一天的目标……一个人追求的目标越高，他进步就越快，对社会也就越有益。有了崇高的目标，只要矢志不渝地努力，就可能成为壮举。

如果将心理学家的结论用哲人的语言来表达，那就是：“伟大的目标构成伟大的心灵，伟大的目标产生伟大的动力，伟大的目标形成伟大的人物。”

几点建议给自己制定一个有时间期限的学习目标。(如为自己定一个星期目标)合理安排好各科的学习时间，尤其做好文理科时间的分配。找出自己一天当中的时间盲点，利用这些时间给自己创造学习的机会。努力让自己的每一秒钟都过得充实有意义。1、提高学习心理的素质

(1)学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想；参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望；看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。学习方法与能力培养

(2)学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。要把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。

(3)学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。

2、掌握科学的学习方法。

(1)预习：

在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。

(2)听课：

听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。提高课堂效率的方法：

a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。

b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

d、充分理解、掌握方法。

e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一

节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。

俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。

g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。

(3)作业的方法:作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可copy的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。h、注意知识系统化和条理化.每进行一段时间的学习后，抽出一些时间对所学的知识按学科、按单元进行整理与归纳，把它们进行联系与沟通，使之系统化、条理化，形成知识的网络结构.

(4)复习的方法德国教育学家第斯多惠说："必须时常回复到所学的东西上而加以复习......

牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。"因此往往考前的"临时抱佛脚"是不起作用的。复习在于平时，如何复习？

a、课后回忆:在听课基础上把所学内容回忆一遍。

b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c、整理笔记。

d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。

e、补缺补漏，系统掌握知识结构。

f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进......这种循环复习利于记忆。

总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：课前要预习，听课易人脑。温故才知新，歧义见分晓。自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目标。听课要专心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多思考。课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。重视做作业，切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。

3、发展智力，提高能力。

(1)发展观察力。

(2)提高记忆能力。

a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。

b、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰；过于分散容易发生遗忘。

c、交替地分配时间学习也可以提高记忆。科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞，反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了。休息一段时间后，反应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过："我同时读几种书，因为专研究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。"因此我们必须"分配交替"地进行记忆。

d、另外，采用各种记忆方式也有效果。如特征记忆；歌决记忆；形象记忆；比较记忆；联想记忆等。(3)发展思维能力。

a、学好基础知识，练好基本功；

b、提高语言表达能力；

c、掌握思维的基本方法；

d、提高自己的思维品质（不断学习）；

e、养成良好的思考习惯。(4)发展想象能力。

a、学习丰富的知识和经验；

b、学习诗文作画；

c、开拓思路，研究假设；

d、学好立几发挥空间想象力；

e、参与创造活动。

(5)培养自学能力，用自己的头脑亲自获得知识。同时在学习方法培养之时，要发挥创造才能。这是时代和未来的要求。发展创造性思维，鼓励多样性和个性，有利于学习的创新、科技与发展。总之，优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气；掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术；提高智力能力，就是改良攻关武器，三者是不可或缺的。

对于学习习惯方面我就讲这么多下面是各个学科的各自特点和它的学习方法（仅供参考，因为每一个人实用的学习方法可能不一样，当然大家要下去自行摸索，在摸索的过程中当然要遵照各个学科的特点，这样才能让自己的学习方法更行之有效！英语：1．首先要适应教师的授课风格。要学好英语，每个学生得努力适应教师的授课风格，包括上课的模式、语言的节奏、语音语调、动作手势、提问及处理课上问题的方式等等。努力调整自己，看怎样才能从课堂上学到最大量的知识。因为老师的课堂教学按照教学大纲和考纲，把握高考的测试脉博，提供正规而又系统的语言训练及指导，运用成套的教学方法，有步骤、有系统地传授外语知识，帮助学生逐步掌握外语，这是自然语言学习和自学所不能提供的。2.扩大英语的课外阅读面善于选择适合自己水平和爱好的读物。每本书的篇幅不必过长，可以迅速读完，使自己经常有成功感，保持阅读的兴趣。精泛结合，动脑思索，猜测词义，必要时使用字典，摘记警句和重要词语。高中学生以读英语杂志，英语报纸或简易读物为主。3.多开口读，朗诵英语文章，熟记单词4.可以听听英语广播或是从网上下载一些新闻，尝试着听听，还可以培养对英语的学习兴趣！语文:1.平时多注意字词句段的积累。2.多留意身边的事物和趣事，就是注意感受生活，写写周记。3.对基础知识要背诵，要求背诵的文章或是优美的段落不仅仅会背更要能默写！数学：1.一本书，就是教科书，这是基础的基础，它往往最容易被大家所忽视！2.两方法1）找到已知与求解的“桥梁”。主要针对中等题及难题，利用已知，推一步或几步，完成转化，从求解往后推几步，看看还缺什么，再去回忆脑袋里的知识点及解过的经典题，把已知与求解的差距补上，这个就是“桥梁”原理。2）有些题按上述方法还遇到困难，可能需要另辟蹊径，如从定义出发或需要再审视已知条件，可能还未用尽已知条件或有些暗含的已知条件未挖掘出来。3．三部曲1）先看教科书，真正搞懂课本例题,并做课后练习

2）同步练习,必须紧跟课程,不能落下,一步一个脚印去做.

3）根据你之前课本学的基础内容,尝试自己亲自动手做一下历年高考题,再对答案,明白其原理.，真正弄懂它，看看能否举一反三，可问老师及同学，最后达到触类旁通。4.四层次1）基本知识点。

2）数学思想与数学技能3）数学模型与中间结论。4）特殊解题技巧。物理：一．建立合理的物理模型和理想化过程——科学抽象法。高中教材中，要建立大量的物理模型，如“质点”、“单摆”、“理想气体”、“点电荷”、“核式结构”等都是理想模型，还有大量的理想化过程，如“匀速直线运动”、“简谐振动”、“等压变化”、“绝热变化”、……这就要求同学们反思在初中物理学习过程中了解，建立合理的物理模型和理想化过程，对于学习和研究物理问题的重要性，要提高学习这种方法的自觉性。二．对感性材料的深加工——归纳法。归纳法是从个别事实中概括出一般规律的思维方法。它对学习和研究物理学有重要作用。许多定律和公式都是运用归纳法总结出来的。三．跟已知的理性知识相类比——