普通心理的学习教案

普通心理的学习教案第1页/共101页认知过程——学习目标1.说出感觉、知觉、记忆、思维、想象、注意的概念。2.解释感觉与知觉的联系与区别并理解知觉的特性。3.列出各种影响记忆与遗忘的因素。4.描述思维的间接性和概括性。5.说明想象和注意对人的重要性。第2页/共101页认知过程——学习内容一、感觉过程本节学习结束二、知觉过程

三、记忆过程四、思维过程五、想像过程六、注意

认知过程是指人在认识、了解、探索周围事物与自身奥秘的过程中所表现的心理活动。第3页/共101页一、感觉过程（一）感觉的概念

感觉是人脑对直接作用于感觉器

官的刺激物的个别属性的反映。第4页/共101页一、感觉过程（二）感觉的分类1．外部感觉——视觉、听觉、嗅觉、味觉和皮肤觉等五种基本感觉。2．内部感觉——动觉、内脏觉和平衡觉等。

第5页/共101页一、感觉过程（三）感受性与感觉阈限

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人的感觉能力的大小被称之为感受性，衡量感受性的指标是感觉阈限。感觉对比感觉适应第6页/共101页二、知觉过程

（一）知觉的概念

知觉是人脑对直接作用于感觉器官的刺激物的整体属性的反映。

共同点区别联系感觉知觉对客观事物的直接反映知觉的基础感觉的深入个别属性整体属性第7页/共101页二、知觉过程

（二）知觉的种类1．空间知觉——是对物体距离、形状、大小和方位等空间特性的反映。

2．时间知觉——是对客观现象的顺序性与延续性的反映。

3．运动知觉——是对物体位移距离和位移速度的反映。

第8页/共101页二、知觉过程

（三）知觉的特性返回1．知觉的选择性2．知觉的整体性3．知觉的理解性

4．知觉的恒常性

第9页/共101页知觉的选择性返回第10页/共101页知觉的整体性返回第11页/共101页知觉的理解性返回第12页/共101页知觉的恒常性返回第13页/共101页三、记忆过程（一）记忆的概念记忆是过去经验在人脑中的反映。

感觉记忆系统登记功能短时记忆系统加工功能长时记忆系统储存功能第14页/共101页三、记忆过程（二）记忆的分类1．按信息在人脑中的储存形式

运动记忆：是对做过的动作的记忆。

形象记忆：是对感知过事物的表面形象的记忆。

情绪记忆：是对体验过的情绪的记忆。

逻辑记忆：是对概念、命题等逻辑思维结果的记忆。

第15页/共101页三、记忆过程（二）记忆的分类2．按信息在人脑中的储存时间

瞬时记忆：保持时间不超过2秒的记忆。短时记忆：保持时间不超过1分钟的记忆。长时记忆：保持时间超过1分钟，甚至终生的记忆。第16页/共101页三、记忆过程（二）记忆的分类3．按提取记忆信息时有无意识内隐记忆：是指在不需要意识或有意回忆的情况下，个体的经验自动对当前任务产生影响而表现出来的记忆。

外显记忆：是指当个体需要有意识地或主动地收集某些经验用以完成当前任务时所表现出的记忆。

第17页/共101页三、记忆过程（三）记忆的过程

1．识记

是获得知识经验和巩固知识经验的心理过程。

无意识记和有意识记

机械识记和意义识记影响识记的因素：识记的目的、态度、材料的数量和性质、对材料的理解程度、识记方法等。第18页/共101页三、记忆过程2．保持和遗忘（遗忘曲线）保持：是对识记过的事物进行加工、巩固和保存的过程。

遗忘：是经历过的事物需要时无法重新反映。

影响遗忘的因素：信息的干扰“记忆痕”的消退信息的检索动机与情绪

第19页/共101页三、记忆过程3．提取提取就是信息的检索，相当于计算机中信息的输出。提取的方式有两种，再认与再现。

返回第20页/共101页四、思维过程（一）思维的概念

思维是人脑对客观事物间接的和概括的反映。思维的基本特征是间接性和概括性。第21页/共101页四、思维过程（二）思维的种类

1．根据思维过程的凭借物不同分类

动作思维、形象思维和抽象思维

2．根据思维探索目标的方向分类

聚合思维和发散思维

3．根据思维的创新程度分类

常规性思维和创造性思维。第22页/共101页四、思维过程（三）思维的过程返回1．分析2．综合

4．抽象3．比较5．概括分析综合比较抽象概括第23页/共101页五、想像过程（一）想象的概念

想象是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的心理过程。

表象是指曾经感知过的事物在头脑中留下的形象。

第24页/共101页五、想像过程（二）想象的作用1．预见作用2．补充作用3．替代作用4．调节作用第25页/共101页五、想像过程（三）想象的种类

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1．无意想象2．有意想象

再造想象创造想象幻想第26页/共101页六、注意（一）注意的概念

注意是人的心理活动对一定对象的指向与集中。

注意的特点：指向性和集中性第27页/共101页六、注意（二）注意的种类1．不随意注意

2．随意注意

3．随意后注意第28页/共101页六、注意（三）注意的品质返回1．注意的广度2．注意的稳定性

3．注意的分配

4．注意的转移第29页/共101页德国心理学家艾宾浩斯遗忘曲线返回时间(天数)保持百分比123451015202530010203040506070809010025.433.744.2第30页/共101页情绪过程——学习目标1.说出情绪、心境、激情、应激的概念。2.区别情绪与情感的差别。3.叙述情绪的功能、结构和情绪的调控。4.列出情绪、情绪状态和情感的类型。5.理解情绪、情感与健康的关系。第31页/共101页情绪过程——学习内容本节学习结束一、概述二、情绪、情感的功能三、情绪、情感的结构四、情绪、情感的分类五、情绪、情感与健康第32页/共101页一、概述（一）情绪、情感的概念

情绪和情感（emotionandfeeling）是人对客观事物是否符合自己需要的态度的体验。★情绪和情感是一种主观感受或体验。★情绪和情感是以人的需要及愿望为中介产生的一种心理活动。第33页/共101页一、概述（二）情绪与情感的联系和区别1．情绪与情感两者之间的联系（1）具有一定社会内容的情感，可能以强烈、鲜明的情绪形式表现出来。（2）与生理性需要相联系的情绪，都可能由所赋予的社会内容而改变它的原始表现形式，从而表现为情感。

第34页/共101页一、概述（二）情绪与情感的联系和区别2．情绪与情感两者之间的区别（1）从需要角度看，情绪与生物需要相联系；情感与社会性需要相联系。（2）从发生角度看，情绪发生较早，为人类和动物所共有；情感体验都发生得较晚，是人类所特有的。（3）从稳定性程度看，情绪带有情境性，而情感有可能既具有情境性，又具有稳固性和长期性。（4）从强度和外部表现看，情绪的强度大，外部表现明显；情感的强度一般不如情绪强烈，外部表现不如情绪明显。

返回第35页/共101页二、情绪、情感的功能（一）适应功能（二）动机功能（三）组织功能（四）信号功能返回第36页/共101页三、情绪、情感的结构（一）主观体验（二）外部表现

1．面部表情

2．姿态表情

3．言语表情（三）生理唤起返回第37页/共101页四、情绪、情感的分类（一）情绪的分类1.基本情绪2.复合情绪（二）情绪状态的分类1.心境2.激情3.应激（三）情感的分类1.理智感2.道德感3.美观返回第38页/共101页第39页/共101页五、情绪、情感与健康（一）积极情绪促进疾病痊愈（二）消极情绪减弱机体抵抗力（三）消极情绪加速疾病恶化返回第40页/共101页意志过程——学习目标1.说出意志、意志行动的概念2.理解意志的特征3.描述意志行动的过程4.叙述意志的品质及培养第41页/共101页意志过程——学习内容一、意志的概念二、意志的特征三、意志行动的过程四、意志的品质及培养本节学习结束第42页/共101页一、意志的概念

意志（will）是有意识地支配、调节行为，通过克服困难，以实现预定目的的心理过程。它是人类意识能动性的集中表现，也是人类特有的心理现象。

第43页/共101页一、意志的概念

意志与认知、情绪的关系：意志与认知、情感活动是紧密联系而又有区别的。认识是意志的基础。人的情绪情感对意志有重要影响，它既可能成为意志行动的动力，也可能成为意志行动的阻力。反之，人的意志也能影响与调节人的情绪情感和认识活动。

第44页/共101页一、意志的概念

意志在人类生活中有重要意义：美国心理学家曾对１５００名天才儿童进行了长期的追踪研究，对其中１５０名最有成就者和最不成功者进行了详细地分析、比较。智力水平无差距，卓有成就者具备良好的意志品质。返回第45页/共101页二、意志的特征

以随意运动为基础与克服困难相联系意志有明确预定目的第46页/共101页二、意志的特征

（一）意志行动有明确的预定目的意志对行动的支配表现在两个方面：一是发动，即推动人从事有预定目的的行动；另一是制止，即制止与预定目的相违背的行动。这两方面是统一的，都是为了实现预定的目的。那些由情绪冲动支配的行动，或目的不明确的行动都是缺乏意志的表现，都不能算作意志行动。第47页/共101页二、意志的特征

（二）意志行动是以随意运动为基础的

由人的主观意识控制的运动称为随意运动。（三）意志行动与克服困难相联系意志行动体现在克服困难的行动之中，衡量一个人意志力强与弱的客观指标就是所需克服困难的大小。返回第48页/共101页三、意志行动的过程

1.确定行动目的2.制定行动计划3.做出行动决定执行决定阶段采取决定阶段返回第49页/共101页四、意志的品质及培养

（一）意志的品质自制性自觉性坚韧性果断性第50页/共101页四、意志的品质及培养

自觉性——有明确的行动目的，对行动效果的意义有充分认识。与自觉性相反的是盲从与独断，前者盲目接受他人人的暗示和影响，缺乏主见；后者则不论对与错一概拒绝他人的意见，对自己的意见即使发现错了也坚信不疑，不能及时修正。第51页/共101页四、意志的品质及培养

果断性——善于抓住机遇，快速有效地采取决定，并执行决定。与果断性相反的是武断或优柔寡断。武断是缺乏决策依据的情况下单凭主观想象作出决定；优柔寡断则是在有充分依据和把握时，仍瞻前顾后、犹豫不决、举棋不定。第52页/共101页四、意志的品质及培养

坚韧性——是指执行决定时能坚持到底，克服困难，始终不渝地、执着地朝着目标不懈努力。所谓坚忍不拔、百折不挠。与坚韧性相反的是动摇不定和执拗。前者虎头蛇尾，反复无常，放弃目标；后者在发现目标无法实现时仍固执已见，执迷不悟，一意孤行。第53页/共101页四、意志的品质及培养

自制力——在意志行动中能控制和约束自己。与自制性相反的是任性。即不能控制约束影响自己目标实现的情绪、愿望、动机、爱好、注意力等心理过程。

第54页/共101页四、意志的品质及培养

（二）意志品质的培养

1.树立科学的世界观

2.在人生道路上、生活中锤炼

3.加强体育锻炼

4.加强自身修养

返回第55页/共101页个性特征——学习目标1．解释能力、气质、性格的概念。2．叙述影响能力形成和发展的因素。3．描述气质类型及心理、行为特征。4．叙述性格及其特征。第56页/共101页个性特征——学习内容

个性心理特征是个体在认识过程、情感过程和意志过程等心理活动和行为中经常地、稳定地表现出来的特征。它是在长期的社会实践中形成的，并对心理过程有反作用，使其带有个人色彩。本节学习结束一、能力

二、气质

三、性格

第57页/共101页一、能力（一）概念

能力（ability）是保证人们顺利完成某种活动所必需的心理特征（条件）。

第58页/共101页一、能力（二）能力的分类一般能力：是指完成各种活动都必须具备的能力，即智力(intelligence)或称智能。

特殊能力：是指特殊活动或某种专业活动所需要的能力。第59页/共101页一、能力（三）能力的个体差异1．发展水平的差异2．表现早晚的差异3．能力结构的差异质的差异量的差异第60页/共101页一、能力（四）影响能力形成和发展的因素1．遗传素质

2．环境和教育作用3．实践作用

4．非智力因素动机个性意志兴趣情感返回第61页/共101页二、气质(一)气质的概念

气质（temperament）是指一个人心理活动的稳定的动力特征。

动力特征是指心理过程的速度和稳定性及强度和指向性。第62页/共101页二、气质（二）气质的心理特征

（1）感受性：（2）耐受性：（3）敏捷性：（4）可塑性：（5）兴奋性：（6）倾向性：第63页/共101页二、气质(三)气质的类型

类型感受性耐受性敏捷性可塑性兴奋性倾向性胆汁质低较高快不稳定高而强烈外倾明显多血质

低较高快大高而不强外倾粘液质低高迟缓稳定低而强烈内倾抑郁质高低慢刻板高而体验深严重内倾1．按心理动力特征分类第64页/共101页二、气质（三）气质的类型

2．按高级神经活动特征分类

类型强度均衡性灵活性兴奋型（胆汁质）活泼型（多血质）安静型（粘液质）抑制型（抑郁质）强强强弱不均衡均衡均衡不均衡灵活灵活不灵活不灵活第65页/共101页二、气质（四）气质类型的行为表现

类型特征急躁、直率、热情、情绪易爆发、易冲动、心境变化剧烈、具有外向性。活泼、好动、反应迅速喜欢与人交往。注意力容易转移、兴趣容易改变、具有外向性。稳重、安静、反应缓慢、沉默寡言、情绪不外露。注意稳定但不易转移、善于忍耐、具有内向性。行动迟缓而不强烈、易伤感、孤僻、情绪体验深刻、善于觉察小事细节、具有内向性。胆汁质（兴奋型）多血质（活泼型）粘液质（安静型）抑郁质（抑制型）第66页/共101页二、气质（五）气质的意义返回1．气质不决定一个人能力的大小和智力的高低，也不决定一个人性格发展的方向。

2．气质不决定一个人的社会价值。3．气质没有好坏之分。4．是职业选择的依据之一。5．气质与人的健康有一定关系第67页/共101页三、性格（一）性格的概念

性格(character)是一个人对客观事物和对自己稳定的态度，以及与之相适应的习惯化了的行为方式。

性格是人格的核心，体现一个人的本质属性。第68页/共101页三、性格(二)性格的特征1．态度特征

2．理智特征3．情绪特征4．意志特征这四种特征是相互联系、相互制约的，并构成一个统一的整体。第69页/共101页三、性格(三)性格的类型1．按心理功能分类：

理智型、情绪型、意志型2．按心理活动的倾向性分类：

外向型、内向型3．按独立性的程度分类：

独立型、顺从型

第70页/共101页三、性格(四)影响性格形成的因素返回1、生物因素2、家庭教育3、学校教育4、社会风气

5、个体生活实践第71页/共101页个性倾向——学习目标1．说出需要、动机、兴趣的概念。2．叙述马斯洛的需要层次论。3．说出动机的功能。第72页/共101页个性倾向——学习内容

个性倾向是个体积极活动的指向和推动个性发展的内部动力。本节学习结束

一、需要二、动机三、兴趣四、理想五、信念六、……第73页/共101页一、需要（一）概念

需要(need)

是有机体内部的不平衡状态，并力求获得平衡的心理倾向

。它是生理的和社会的客观需求在人脑中的反映。需要具有动力性，是个体活动的动力源泉。需要一定有对象。第74页/共101页一、需要（二）人类需要的特征1．需要是人和动物共有的2．人的需要受时间、空间和社会制约3．人类的需要是永无止境的第75页/共101页一、需要(三)需要的分类3.需要层次论自我实现的需要（理想等）尊重的需要（成就、名誉等）归属和爱的需要（社交、归属、爱等）安全的需要（回避危险和恐惧等）生理的需要（空气、食物、水、性等）1.按来源不同分类自然性和社会性需要。2.按性质不同分类物质和精神需要返回第76页/共101页二、动机(一)动机的概念

动机(motivation)是驱使人们进行活动，为达到一定目标的内在动因和动力。

需要外部刺激心身紧张状态动机行动指向目标第77页/共101页二、动机（二）动机的功能1．激发功能2．指向功能3．维持和调整功能第78页/共101页二、动机(三)动机的分类1．按性质不同分类生物性动机、社会性动机

2．按意识水平不同分类有意识动机、无意识动机

第79页/共101页二、动机(四)动机冲突1．双趋冲突2．双避冲突

3．趋避冲突4．双重趋避冲突返回第80页/共101页三、兴趣(一)兴趣的概念

兴趣(interest)是个体力求探索某些事物或从事某种活动，具有积极色彩的心理倾向。兴趣是在需要的基础上产生和发展的。兴趣是动机的重要表现形式。第81页/共101页三、兴趣(二)兴趣的分类1．根据兴趣的起因分类——直接兴趣、间接兴趣2．根据兴趣的内容分类——物质兴趣、精神兴趣第82页/共101页三、兴趣(三)兴趣的品质

1．兴趣的倾向性2．兴趣的广泛性3．兴趣的持久性4．兴趣的效能性返回第83页/共101页自我意识——学习目标1.解释自我意识的概念。2.描述我意识的特征。3.说出自我意识的分类

4.叙述自我意识的调节和控制。第84页/共101页自我意识——学习内容一、自我意识的概念二、自我意识的特征三、自我意识的分类四、自我调控系统本节学习结束第85页/共101页一、自我意识的概念

自我意识是指个体对自身及自身与客观世界关系的意识。自我意识担负着人的内心世界以及内部世界与客观世界之间的协调任务，标志着个体社会化程度。

返回第86页/共101页二、自我意识的特征

（一）自我意识的社会性自我意识是在人类进化过程中，为了适应社会群体协作的方式而产生和发展起来的。从个体的发展看，自我意识的发生和发展也是一个社会化过程。第87页/共101页二、自我意识的特征

（二）自我意识的能动性人能在行动之前，根据对外界情况的了解，制定一系列的计划，选择适当的方法。在劳动过程中，人能评定自己的行动，也能评定别人的行动。从而调整人们之间的协调关系。由此可以看出，人的自我意识具有能动性。

第88页/共101页二、自我意识的特征

（三）自我意识的同一性个体对自己的本质特点，自己的信仰，以及其他身心重要方面的认识和基本态度始终保持一致。如果同一性不稳定是自我意识不成熟的表现，如果已建立起来的同一性发生混乱，将出现心理障碍。

返回第89页/共101页三、自我意识的分类

按内容分类：（一）物质自我（二）社会自我

（三）心理自我按观念分类：现实自我、投射自我和理想自我返回第90页/共101页（一）物质自我

物质自我是个体对自己生理状态和所有物的意识。如对自己身体、衣着、金钱等的意识。

返回第91页/共101页（二）社会自我

社会自我是指个体对自己在社会关系、人际关系中的角色的意识。包括自己的地位、作用、应当承担的社会义务和权利的意识等。

返回第92页/共101页（三）心理自我

心理自我是指个体对自己的心理活动包括心理过程和个性心理特征的意识。