七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人【限时小测】

第PAGE"pagenumber"pagenumber页，共NUMPAGES"numberofpages"numberofpages页第PAGE"pagenumber"1页，共NUMPAGES"numberofpages"4页七年级下册道德与法治第二单元【限时小测】一、单选题1.心急如焚，深恶痛绝，羞愧难当，悔恨交加，这些词语体现了（

）A．情绪的不可控性 B．情绪具有多样性C．人心的不可猜测 D．情绪具有稳定性2.一位母亲从厨房出来后，看见自己的孩子快从窗户落下，紧张惊慌之下以百米冲刺的速度跑向窗台，将孩子救下。这一事件给我们的启示是（）①我们不能产生负面的情绪②所有的负面情绪我们都无法调节③我们要正确对待负面情绪④适度的负面情绪能帮助我们适应突发事件A．①② B．①③ C．②④ D．③④3.“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。”所以，你务必使你积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏、学会赞美，已养成保持积极情绪的好习惯。这是因为（）①人的情绪是丰富多彩的②积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛③积极的情绪有益于人们的身心健康④保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者A．①②③④ B．①②③ C．①③④ D．②③④4.聪聪的好友明明因考试成绩不理想而情绪低落，为帮助好友从情绪的阴影中走出来，聪聪建议明明采取以下方法，对下列方法认识错误的是（

）A．告诉自己“我可以”“我很棒”“我能扛过去”

——改变认知评价B．与好友一起听歌、爬山、散步

——转移注意C．在合适的场合大声喊叫、进行剧烈运动

——合理宣泄D．向好友倾诉、深呼吸、肌肉放松

——放松训练5.有人说:“生气是拿别人的错误来惩罚自己。“因此，我们(

)①要宽容别人的一切错误②要学会理解别人

③要保持乐观的心态

④不要参与社会竞争。A．①② B．③④ C．①④ D．②③6.当我们看到别人因为遭遇不幸而失声痛哭时，我们的心情也会变得沉重；如果在别人高兴时，我们却闷闷不乐，别人的心里也会难受。这说明（）①只有负面情绪能影响他人②人的情绪是完全相同的③人与人之间的情绪会相互感染④人的情绪状态会影响他人A．①② B．②④ C．①③ D．③④7.下列对于情感与情绪二者之间的关系认识正确的是（）①情感与情绪紧密相关②情感与情绪的表达方式是一样的③我们对某些人或事物的情绪随着时间的推移就可能产生某种情感④情感与情绪是有区别的A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④8.在学校生活中，我们努力追求和珍惜同学之情、师生之情；在家庭生活中，我们孝敬父母，渴望得到长辈的关注与疼爱。这说明①情感是人最基本的精神需求②与情绪一样，我们的情感也是复杂的③在社会生活中，我们都渴望得到爱与关怀④情感是短暂的、不稳定的A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④9.下列关于情绪和情感的说法正确的是（）①情感和情绪紧密相连，情绪就是情感

②情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定

③情绪不稳定，会随着情境的改变而变化

④情绪是短暂的。A．②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②③10.存善心，说善言，行善行。只要我们做到用纯的心灵去看待，用美的眼睛去发现，生活中每时每刻存点善念，多一分敬意，多一分善意，少一分恶意，社会大家庭必将美好。社会正能量的传递，需要你我共同努力。这启示我们（）①在情感体验中，我们不能总是被动地接受外部环境的影响②我们要用自己的热情和行动来影响环境③我们要学会关心他人，关心社会④情绪与情感紧密相连A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④11.每个人在交往中都会产生情感，不同的情感会对交往产生不同的影响。大学生张琴骑车外出时，不慎刮擦到一辆停放的豪车，便在原地等候车主协商赔偿事宜。车主到来后，得知张琴等了他一个多小时，当即表示不让她赔偿。这告诉我们()①要传递美好的情感，传递生命的正能量②情感是在与人交往中自然引发的③要善于激发正面的情感感受，形成和谐的人际关系④应热衷于人际交往，并以此为中心A．①②③ B．②③④C．①③④ D．①②④12.“就让我来关心你，就像关心我自己；就让我来帮助你，就像帮助我自己，这世界会变得更美丽。”这首歌的歌词告诉我们()①要积极传递美好的情感，用自己的热情和行动来影响环境②在传递美好情感的过程中我们可以获得新的感受③传递生命的正能量，会使我们的生命更有力量④周围的世界会因为我们的积极情感多一份美好A．①②③④ B．②③④ C．①②④ D．①②③二、材料题13.材料一

阅读漫画《“鸭梨”山大》。

“鸭梨”山大材料二

统计数据显示，我国17岁以下的青少年中，有3000万处于心理亚健康状态，每年至少有25万人因心理问题而丧失生命。对此，山东师范大学心理辅导专家表示：青少年心理健康关键在于情绪管理。请运用所学知识回答下列问题：（1）材料一中的“鸭梨”属于哪类情绪？这类情绪会给我们带来怎样的影响？（2）材料二指出“青少年心理健康关键在于情绪管理。”当产生不良情绪时，你有哪些好的调节方法？14.“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望、我们的期待。根据所学知识回答问题。（1）正能量是美好的情感，情由心生，人的美好情感是怎样生成的？（2）情感不单单都是正面的，也有负面情感，请说出几个来？（3）情感是可以转化的，还可以传递影响环境氛围，请举一例传递正能量（美好情感）（4）情感与情绪有着密切的关系，但是还有所不同，请说出它的区别？

参考答案1-12BDDDDDDAAAAA13.（1）负面情绪。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康；（2）①