探索自己的职业砝码

探索自己的职业砝码第1页/共93页职业生涯规划的基本步骤树立信心自我评估环境评估锁定目标评估与回馈执行行动计划与措施职业生涯规划流程图第2页/共93页古希腊哲学家苏格拉底名言：人啊，认识你自己。人，最了解的应该是自我，因为拥有最深切的自我体验、感知与思考。人，最不了解的也是自我，因为人性或认识的弱点、盲点（blindspot）与误区。第3页/共93页第二章探索自己的职业砝码本章学习目标：◆把握自我认知和职业的关系◆掌握自我探索的途径和方法第4页/共93页教学内容第一节自我探索的内涵与方法第二节探索个人职业性格第三节聚焦个人职业兴趣第四节澄清个人职业价值观第5页/共93页一、自我探索的意义二、自我探索的方法第一节自我探索的内涵与方法第6页/共93页第7页/共93页第8页/共93页橱窗分析法的四个象限公开我隐私我背脊我潜在我自己知道别人知道自己不知道别人不知道通过橱窗分析法，尽量减少“私隐我”和“背脊我”，使“公开我”越来越大。（五）橱窗分析法第一节自我探索的内涵与方法第9页/共93页（六）职业测评法

/cpgh/10588/home.do可以找各学院就业辅导员建立账户和密码。（七）专业咨询法

寻找职业顾问和心理治疗方面的专业人士提供服务。第一节自我探索的内涵与方法第10页/共93页一、性格与职业二、识别性格偏好第二节探索个人的职业性格第11页/共93页小游戏：非常简单，动动手和胳膊就行啦~~1.像祈祷一般，将双手交握起来...右手拇指在上（左脑使用者）

左手拇指在上（右脑使用者）2.将你的双手交叉环在胸前(揽住自己~~)右手臂在上（左脑使用者）左手臂在上（右脑使用者）一、性格与职业第二节探索个人的职业性格第12页/共93页从1+2来看你的结果(要照1→2顺序看)右左：善于体贴他人的传统温婉类型右右：最爱自己的挑战类型左左：认真又冷酷的完美主义者左右：喜欢照顾人，领导型第二节探索个人的职业性格第13页/共93页（一）什么是性格

性格是在现实中一个人稳定的态度和习惯化的行为方式所表现出的个性心理特征。性格是最能体现个性差异的一个特质。同时，性格也从一个角度揭示了人们为什么对某些特定职业的兴趣比其他职业的兴趣要强的原因。第二节探索个人的职业性格第14页/共93页（二）职业性格与职业的关系性格是一个人在对待客观事物和社会行为方面所表现出来的比较稳定的个性心理特征。职业性格是指人们在长期特定的职业生活中所形成的、与职业相联系的比较稳定的心理特征。第二节探索个人的职业性格第15页/共93页由于职业之间存在着差别，对从业者的要求也不尽相同。这种要求，除了知识和技能之外，就是从事某种职业的“职业性格”要求。比如，作为医生，要求有救死扶伤的人道主义品质，有精益求精、一丝不苟的工作态度，有高的的责任感，因此，严谨型性格占主导地位。作为管理者，要有宽广的胸怀，能用人之长、容人之过，并且关心下属，因此，机智型和劝服型性格占主导地位。第二节探索个人的职业性格第16页/共93页

“我学了四年的中医，现在却在这里搞行政。”王海2007年毕业于中国医科大学，现在在政府部门搞行政。领导对王很不满意，他也觉得很委屈——毕竟自己是受过高等教育的人。“怎么连一个专科生都比不上？”王坦言现在很痛苦，一是很多东西需要学习；二是自己、性格偏内向思想太单纯，不习惯官场的官僚气息。当问及他为什么要选择当公务员时，他坦言说道：“我知道自己不喜欢，也不擅长在搞行政，但是父母要我从政，我就考了公务员。我想我也会慢慢适应的，现在看来我是错了。”案例第二节探索个人的职业性格第17页/共93页案例解读：

性格是与职业相关的，只有将自己性格与环境和职业相匹配，我们才能成为有效的工作者。第二节探索个人的职业性格第18页/共93页二、识别性格偏好

MBTI性格类型理论是目前国际上权威的、使用广泛的理论。

MBTI(Myers-Briggs

TypeIndicator)是以卡尔·荣格（CarlJung）有关知觉、判断和人格态度的观点为基础发展而来，嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯（KatharineCookBriggs）和她的女儿伊莎贝·碧瑞斯·麦尔（IasbelBriggsMyers）是MBTI的作者。第二节探索个人的职业性格第19页/共93页（一）MBTI中性格的四个维度外向—内向(Extraversion/Introversion，简称E-I)表示精神关注的方向；感觉—直觉(Sensing/Intuition，简称S-N)表示收集信息的方式；思维—情感(Thinking/Feeling，简称T-F)表示决策的方式；判断—感知(Judging/Perceiving，简称J-P)表示行事方式。由四个维度和每个维度两个方面，组成16种性格特征。第二节探索个人的职业性格第20页/共93页请认为自己是内向的同学举手，认为是外向的举手。说说你在与自己不同偏好同学相处的感觉和感受。维度理解活动1——内向、外向第二节探索个人的职业性格第21页/共93页外向E内向I关注外部环境交谈的方式交流自由的表达情绪和想法通过谈话形成自己的意见先行动，后思考大家、许多、广度关注自己的内心世界写作的方式交流情绪和想法不轻易流露通过思考形成自己的意见先思考，后行动个人、少数、深度::::::::::::::第二节探索个人的职业性格第22页/共93页维度理解活动2——感觉、直觉活动：请给“海洋”下定义第二节探索个人的职业性格第23页/共93页直觉N着眼于未来的可能关注数据所代表的模式和意义第六感记忆整体模式应用前弄清理论基于想象、灵感

快速得出结论，相信预感::::::::::::::着眼于当前的实际情况关注真实的、实际存在的事物看到、听到、闻到观察、记忆个别事物通过实践理解理念基于事实、经验谨慎、缜密地得出结论感觉S第二节探索个人的职业性格第24页/共93页活动：违反校规的学生如果你是一名班主任，有一个学生违反学校规章制度2次，你跟他谈，说第3次就按制度执行(开除学籍)，但在离毕业只有三个月的今天他又违反了，你会如何处理?维度理解活动3——思维、情感第二节探索个人的职业性格第25页/共93页情感F主观、心灵富有同情心价值、人情赏识，也喜欢被表扬致力于和谐、积极的互动关注人和关系考虑决策对他人影响公正：希望每个人都得到尊重法不容恕、情有可原::::::::::::::::::客观、头脑理智原则、规范批评，不感情用事设立客观标准关注事情和联系用逻辑解决问题公平：希望所有人相互平等情有可原、法不容恕思维T第二节探索个人的职业性格第26页/共93页维度理解活动4——判断、知觉假如今天五下午，你在本周日上午要参加CET-6考试，这是你最后一次机会参加这个考试了，你原打算利用周五周六的时间好好复习一下，但是你突然接到电话，一个好久不见的好友从外地来广州，约你今晚吃饭，周六早上就要离开。你如何抉择？为什么？第二节探索个人的职业性格第27页/共93页知觉P随遇而安

不断体验

确定基本方向

灵活的、即兴的

喜欢开放、获取

随时准备变化

从最终期限开始

从最后关头压力中得到动力::::::::::::::::::::按部就班

随时控制

明确规则和结构

有计划、有条理

快速判断、决定

制订短、中、长期计划

到最终期限结束

避免“燃眉之急”的压力判断J第二节探索个人的职业性格第28页/共93页生涯测验：看看你的性格类型

对照下面的描述，写出每一个自己偏好的字母。1.精神关注的方向：外向（E）——内向（I）外向型的人内向型的人与他人在一起时感到振奋希望成为注意的焦点先行动再思考喜欢边想边说出来易于被了解，愿与他人共享个人信息，说的比听的多热情地交流反应迅速、喜欢快节奏较之精深更喜欢广博独自一人时感到舒适避免成为注意的焦点先思考再行动注重隐私只与少数人共享个人信息，听的比说的多不把热情表现出来思考之后再反应，喜欢慢节奏较之广博更喜欢精深第二节探索个人的职业性格第29页/共93页2.收集信息的方式：感觉（S）——直觉（N）感觉型的人直觉型的人相信确定而有形的事物喜欢具有实际意义的新主意崇尚现实主义和常识喜欢运用和琢磨已有的技能留心特殊和具体的，喜欢给出细节循序渐进地给出信息着眼于现在相信灵感和推理喜欢出自自己的新主意新概念崇尚想象力和新事物喜欢学习新技能，但掌握后容易厌倦留心普遍和象征性的，喜用隐喻类比跳跃式地绕着给出信息着眼于未来第二节探索个人的职业性格第30页/共93页3.决策的方式：思维（T）——情感（F）思维型的人情感型的人后退一步，客观分析问题崇尚逻辑、公正和公平，有统一标准自然地发现缺点，挑剔可能被视为无情、麻木、漠不关心认为诚实比机敏更重要认为只有合乎逻辑的感情才是正确的受获得成就欲望的驱使向前看，在乎行动给他人带来的影响注重感情与和睦，看到规则的例外性自然地想让别人快乐，易于理解别人可能被视为过于情感化、脆弱认为诚实比机敏同样重要所有感情都重要，无论有意义与否受别人与被人理解的驱使第二节探索个人的职业性格第31页/共93页4.行事方式：判断（J）——知觉（P）判断型的人知觉型的人做完决定后感到快乐具有“工作原则”，先工作再玩确立目标并按时完成任务想知道自己的处境着重结果通过完成任务获得满足视时间为有限资源，认真对待期限因保留选择余地而快乐具有“玩的原则”先玩再工作当有新情况时改变目标喜欢适应新环境着重过程通过着手新事物获得满足视时间为无限资源，认为期限可变第二节探索个人的职业性格第32页/共93页（1）综合以上分析，你的性格类型是：

（按顺序排列）（2）这种性格类型对应的职业兴趣和职业环境有哪些？其中哪几个是你感兴趣或有关联的？你是否还有其他的补充？请把它们都写下来。第二节探索个人的职业性格第33页/共93页性格类型可能的职业兴趣可能适应的职业环境类型ISTJ（内向感觉思维判断)会计／办公室管理员工程师、警察／法律工作生产、建设、保健注重事实和结果提供安全结构和顺序能保持稳定的情绪IDTP（内在感觉思维知觉）科研、机械、修理农业工程师科学技术人员注重迅速解决问题，目标和行动取向不受规律限制，着眼于眼前的经历ESTP（外向感觉思维知觉）市场销售、工程技术人员信用调查、健康技术、建筑、生产、娱乐注重第一手经验、注重结果，工作具有灵活性，及时满足需要、技术取向16种性格类型与可能的职业兴趣与职业环境偏好第二节探索个人的职业性格第34页/共93页ESTJ（外向感觉思维判断）商业管理、银行、金融、建筑生产、教育、技术、服务注重正确高效的做事认为取向、注重组织结构提供稳定性和可预知性实现可行的目标ISFJ（内向感觉情感判断）保健专业、教学／图书馆工作、办公室管理、个人服务、文书管理看重有条理的任务注重安全与隐私结构清晰、有效率、安静服务取向ISFP（内向感觉情感知觉）机械和维修、工厂操作、饮食服务、办公室工作、家务工作善于合作、喜爱自己的工作允许有自己的私人空间灵活、具有审美能力、谦恭性格类型可能的职业兴趣可能适应的职业环境类型第二节探索个人的职业性格第35页/共93页ESFP（外向感觉情感知觉）保健服务、销售工作／设计交通工作、管理工作、机械操作、办公室工作注重现实、行动取向、活泼、精力充沛、适应性强、和谐以人为本、舒适的工作环境ESFJ（外向感觉情感判断）保健服务、接待员、销售看护孩子、家务工作喜欢帮助他人目标明确的人和组织气氛有好的、善于欣赏的有良心的、喜欢按事实办事INFJ（内向直觉情感判断）宗教工作、教学／图书馆工作媒体专家社会服务、研究和发展关注人类的思想和心理健康协调、安静、有组织的有情感、喜欢有反省的时间和空间性格类型可能的职业兴趣可能适应的职业环境类型第二节探索个人的职业性格第36页/共93页INFP（内向直觉情感知觉）咨询、教学、文学、艺术戏剧、科学、心理学写作、新闻工作室关注他人的价值合作的气氛允许有思考的时间和空间灵活、安静、不官僚ENFP（外向直觉情感知觉）教学、咨询、宗教工作广告、销售、艺术、戏剧、音乐关注潜能、丰富多彩、积极参与的氛围活泼的、不受限制的提供变化和挑战、思想进取ENFJ（内向直觉情感判断）销售、艺术家、演艺人员宗教工作、咨询、教学、保健愿意为帮助他人而改变社会化的、和谐的有秩序、以人为本、鼓励自我表达性格类型可能的职业兴趣可能适应的职业环境类型第二节探索个人的职业性格第37页/共93页INTJ（内向直觉思维判断）科学、工程师、政治／法律哲学、计算机专家注重长远规划的实现有效率的、以任务为重允许独自一人和思考INTP（内向直觉思维知觉）科学、研究、工程师社会服务、计算机程序心理学、法律喜欢解决复杂的问题鼓励独立、隐私灵活、不受限制、安静的ENTJ（外向直觉思维判断）管理操作和系统分析销售经理、市场营销人事关系结果取向的、独立的喜欢解决复杂的问题目标取向、果断有效率的系统和人ENTP（外向直觉思维知觉）摄影、艺术市场营销、零售、促销计算机分析、娱乐独立处理复杂问题灵活、喜欢挑战的、不官僚求新取向、喜欢冒险性格类型可能的职业兴趣可能适应的职业环境类型第二节探索个人的职业性格第38页/共93页1.MBTI可以有效地评估我们的性格类型2.自己根据维度解释判断自己的性格类型往往不准3.每一种性格类型，没有绝对的“好”与“差”之分。4.不要试图改变你的性格类型。“扬性格和天赋之长”知识提高：MBTI性格测试的注意事项第二节探索个人的职业性格第39页/共93页三、职业性格类型——职业性格类型表序号职业性格类型性格特征1变化型能够在新的或意外的工作境况中感到愉快，喜欢工作内容经常有些变化，在有压力的情况下工作得很出色，追求并且能够适应多样化的工作环境，完善与将注意力从一件事转移到另一件事情上去。2重复型适合并喜欢连续不断地从事同一种工作，喜欢按照一个固定的模式或别人安排好的计划工作，爱好重复的、有规则的、有标准的职业。3服从型喜欢配合别人或按照别人的指示去办事，愿意让步别人对自己的工作负责，不愿自己担当责任，不愿自己独立作出决策。第二节探索个人的职业性格第40页/共93页序号职业性格类型性格特征4独立型喜欢计划自己的活动并指导别人的活动，会从独立的、负有责任的工作中获得快感，喜欢对将要发生的事情做出决定。5协作型会对与人协同工作感到愉快，善于引导别人按照客观规律办事，希望自己能够得到同事的喜欢。6劝服型乐于设法使别人同意自己的观点。并且能够通过交谈或书面文字达到自己的目的。对别人的反应具有较强的判断能力，并善于影响他人的态度、观点和判断。第二节探索个人的职业性格第41页/共93页序号职业性格类型性格特征7机智型在紧张、危急的情况下能很好的执行任务，在意外的情况下，能够自我控制、镇定自若、工作出色。连出差错时不会惊慌、应变能力强。8表现性喜欢表现自己，通过自己的工作和情感来表达自己的思想。9严谨型注重细节的精确。愿意在工作过程的各个环节中，按照一套规则、步骤将工作过程做得尽善尽美。工作严格、努力、自觉、认真、保质保量，喜欢看到自己车的完成工作后的效果。第二节探索个人的职业性格第42页/共93页讨论：对照MBTI理论中的解释和职业性格类型分析一下自己，和其他人组成小组，说一下自己属于哪个类型，有何特征，是否符合自己的认识，对自己和适合的工作方向有何新的发现?

第二节探索个人的职业性格第43页/共93页完成测评系统中的

性格测评部分。作业：第二节探索个人的职业性格第44页/共93页一、兴趣与职业二、发掘职业兴趣第三节聚焦个人职业兴趣第45页/共93页 美国芝加哥大学心理学教授米哈利通过三十年的调查、访谈和研究，得出一个结论：全身心地投入和高昂的兴趣是人生幸福感的来源。人在什么时候感到幸福？第三节聚焦个人职业兴趣第46页/共93页一、兴趣与职业（一）什么是兴趣

兴趣是人们力求认识某种事物或从事某项活动的心理倾向，它表现为人们对某种事物或从事某种活动的选择性态度和积极的情绪反应。第三节聚焦个人职业兴趣第47页/共93页（二）兴趣与职业的关系案例分析：一份来自哈佛的研究报告

在1960-1980年间，哈佛商学院对1500名毕业生进行研究，一开始将其分成两组：第一组，计划先赚钱，然后做自己想做的事，共1245人，占83%；第二组，先追求自己真正的兴趣，认为以后财源自然会滚滚而来，共255人，占17%。结果20年后，两组共诞生101位百万富翁，其中，1人属于第一组，100人属于第二组。第三节聚焦个人职业兴趣第48页/共93页案例启示：兴趣是激励行为的重要动力。如果一个人对其所从事的工作有浓厚的兴趣，就能够发挥自己全部才能的80%-90%，并且能较长时间保持高效率的而不觉得疲劳，而对缺乏兴趣的工作，只能发挥其全部才能的20%-30%，且容易感到筋疲力尽。第三节聚焦个人职业兴趣第49页/共93页兴趣影响着人们工作的满意度、职业的稳定性和职业的成就感。在职业选择时，不仅要了解自己的性格，还需了解自己的兴趣。因为不同的人有不同的兴趣，不同职业也需要不同的兴趣特征。第三节聚焦个人职业兴趣第50页/共93页二、发掘职业兴趣游戏：

恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少六个月的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。

第三节聚焦个人职业兴趣第51页/共93页I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。E：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。第52页/共93页你最想去的岛屿是哪个呢？然后，在剩下的5个岛屿中你最想去的是哪个呢？最后，在剩下的4个岛屿中你最想去的是哪个呢？依次写下来：1______

2、______

3、_____你降落到哪个岛上？I’ｍtrying!第三节聚焦个人职业兴趣第53页/共93页按自己的第一选择的岛屿分组。同一岛屿的人交流一下：自己为什么选择这个岛屿，看看大家有什么共同的兴趣爱好，归纳为关键词。给小组命名并选取一个标志物，在大白纸上制作一张本小组的宣传图。每个小组请一位同学用3分钟时间展示自己小组的图,并介绍本岛屿成员共同的特点。思考：第三节聚焦个人职业兴趣第54页/共93页

虽然我们做了几十年的研究，但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么。——约翰·霍兰德

JohnHolland

你才是专家!!!第三节聚焦个人职业兴趣第55页/共93页霍兰德经过大量的分析研究，把职业兴趣分为六种基本类型，我们每个人都归属于其中的一种或几种类型。六种职业兴趣类型简述如下：1.实用型：(R)2.研究型：(I)3.艺术型：(A)4.社会型：(S)5.企业型：(E)6.常规型：(C)（一）霍兰德的职业兴趣类型第三节聚焦个人职业兴趣第56页/共93页个人的职业兴趣往往是多方面的，因此通常用3个字母（代表3种兴趣类型）的代码来标示一个人的职业兴趣，这个代码称为“霍兰德代码”（HollandCode）。这三个字母之间的顺序表示了不同类型兴趣的强弱程度的不同。霍兰德代码第三节聚焦个人职业兴趣第57页/共93页第三节聚焦个人职业兴趣第58页/共93页霍兰德的兴趣类型论指出：个人的职业兴趣与职业环境之间的适配将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。人们可以使用霍兰德兴趣类型论来了解自己的兴趣，并根据它来探索和理解职业世界。（二）兴趣类型与职业环境的适配第三节聚焦个人职业兴趣第59页/共93页喜欢具体的任务机械能力强喜欢动手更喜欢使用身体技术讲求实际，以行动解决问题技术、机械、技巧、户外工作机械、电子工程师土木建筑R实用型人(doer)的特点第三节聚焦个人职业兴趣第60页/共93页R实用型人(doer)杨利伟第三节聚焦个人职业兴趣第61页/共93页任务取向思考、好奇、勤学、独立喜欢思考甚于行动分析与推理有时被描述为知性的或不依循惯例的抽象的科学、理论计算机程序员生物、数学营养师I研究型人（thinker）的特点第三节聚焦个人职业兴趣第62页/共93页I研究型人（thinker）袁隆平第三节聚焦个人职业兴趣第63页/共93页直觉敏锐善于表达有想象力追求美感价值创造性的无拘无束艺术、文学、音乐编辑、作家工艺美术工作者A艺术型人(creator)的特点第三节聚焦个人职业兴趣第64页/共93页A艺术型人(creator)周星驰第三节聚焦个人职业兴趣第65页/共93页对人感兴趣关心自己与他人的感受对人和善不喜竞争帮助他人成长社会服务、个人服务教师、医护社会工作S社会型人(helper)的特点第三节聚焦个人职业兴趣第66页/共93页S社会型人(helper)特蕾莎修女（德兰修女）第三节聚焦个人职业兴趣第67页/共93页好冒险竞争追寻领导与社会影响有抱负言语说服能力商业、劝说、管理销售管理司法E企业型人(persuader)的特点第三节聚焦个人职业兴趣第68页/共93页微软总裁：鲍尔默E企业型人(persuader)

第三节聚焦个人职业兴趣第69页/共93页讲求规矩和精确个性谨慎喜欢结构性、程序化的工作被描述为负责并可信赖的喜欢运用并依循尝试、试验过的程序来解决问题文书工作、计算会计、金融秘书、职员系统分析师C事务型人（organizer）的特点第三节聚焦个人职业兴趣第70页/共93页六种人格类型特点及所适应的职业人格类型个性特点环境特点职业特点适应的职业实用型（R）倾向以双手来创造事务，具备运动或机械操作能力，喜欢与机器、工具、动植物等具体事物打交道。要求明确的、具体的体力任务和操作技能，人际技能要求不高。熟练的手工和技术工作，运用手工工具或机器进行工作，或户外工作。工程师、建筑师、飞机机械师、自动化技师、电工、鱼类和野生动物专家、机械工、木工、农业、林业、渔业等第三节聚焦个人职业兴趣第71页/共93页人格类型个性特点环境特点职业特点适应的职业研究型（I）有专注科学的倾向，具备从事观察、评价、推理等方面活动的能力，讲究科学性，通常宁愿独自工作要求具备思考和创造的能力，对社交能力要求不高科学研究和实验工作，研究自然界、人类社会的构成和变化科研人员、实验员、数理化学者、心理学家、生物学家、科技作家或编辑、地质学者、电脑技师等第三节聚焦个人职业兴趣第72页/共93页人格类型个性特点环境特点职业特点适应的职业艺术型（A）具有艺术性的、独创性的表达和直觉能力，不喜欢硬性任务，不拘泥于传统，情绪性强通过语言、动作、色彩和形状来表达审美原则，单独工作从事艺术创作作家、演员、记者、诗人、画家、作曲家、编剧、舞蹈家、音乐教师、雕刻、摄影艺术、室内装修、服装设计等第三节聚焦个人职业兴趣第73页/共93页人格类型个性特点环境特点职业特点适应的职业社会型（S）喜欢从事与人打交道的活动，具人道的主义，负责任，但有时不能理智解决问题解释和修正人类行为，具备高水平的沟通技能，热情助人通过命令、教育、培训、咨询等方式帮助、教育、服务他人外交工作者、教师、学校领导、导游、社会福利机构工作者、社会群众团体工作者、咨询服务人员、护士等第三节聚焦个人职业兴趣第74页/共93页人格类型个性特点环境特点职业特点适应的职业艺术型（A）具有艺术性的、独创性的表达和直觉能力，不喜欢硬性任务，不拘泥于传统，情绪性强通过语言、动作、色彩和形状来表达审美原则，单独工作从事艺术创作作家、演员、记者、诗人、画家、作曲家、编剧、舞蹈家、音乐教师、雕刻、摄影艺术、室内装修、服装设计等第三节聚焦个人职业兴趣第75页/共93页人格类型个性特点环境特点职业特点适应的职业事务型（C）注重细节，讲究精确，具备记录和归档能力，尽责、有效率、冷静要求系统、常规的行为，具体的体力要求低，人际技能低各种办公室、事务性工作会计、统计、出纳、办公室职员、税务员、秘书、计算机操作员、打字员、成本核算员、法庭速记员等第三节聚焦个人职业兴趣第76页/共93页兴趣报告第三节聚焦个人职业兴趣第77页/共93页兴趣报告第三节聚焦个人职业兴趣第78页/共93页一、价值观与职业二、澄清职业价值观第四节澄清个人的职业价值观第79页/共93页思考：我理想的职业生活……有关“职业生活”的一分钟联想请在一分钟的时间内尽可能地写下你头脑中所联想到的任何短语。第四节澄清个人的职业价值观第80页/共93页一、价值观与职业（一）价值观的本质

价值观，通俗的讲，就是一个人认为最重要、最珍视或最想得到什么东西的观念。这种价值的观念会影响和左右人们在生活、工作中的决策。心理学上的价值观是指一个人对周围客观事物（包括人、事、物）的意义、重要性的总体评价和总看法。价值观和价值体系是决定个人行为的心理基础。第四节澄清个人的职业价值观第81页/共93页（二）内在驱动与需要的内涵除了价值观外，个体的内在驱动与需要，也是决定职业选择的重要砝码。

内在驱动：驱使人们为实现目标采取相应行动的动机。内在驱动，或者说是动机，是由需要发展而来的。

需要：就是人们生存和发展的需求。第四节澄清个人的职业价值观第82页/共93页有关需要的理论：1.麦克利兰——“三种需要理论”（1）成就需要：争取成功、希望做得最好的需要。（2）权力需要：影响或控制他人且不受他人控制的需要。（3）亲和需要：建立友好亲密的人际关系的需要。第四节澄清个人的职业价值观第83页/共93页2.马斯洛的层次需求理论第四节澄清个人的职业价值观自我实现尊重需要交往需要安全需要生理的/生存需要第84页/共93页（三）职业价值观和职业选择职业价值观是个人价值观在职业活动中的反映，是职业决策考虑因素的重要组成部分。职业价值观通常都和某种职业紧密相关，是个人和工作匹配的基础之一。价值观与职业契合度越高，职业的满意度就越高；如果自我认定的价值观在某种职业中缺失，就会出现职业错位的现象。第四节澄清个人的职业价值观第85页/共93页9种职业价值观类型及其特点序号职业价值观典型特点典型职业类型1独立经营型这种类型的人不愿受别人指使小城堡，凭自己的能力拥有自己的“小