第二单元 做情绪情感的主人 复习课件-部编版道德与法治七年级下册

第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第五课品出情感的韵味1、情绪的类型？①基本情绪：喜、怒、哀、惧②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等2、影响情绪的因素？①个人的生理周期、对某件事的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。②随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。3、情绪的作用？①情绪的作用非常神奇，影响我们的观念和行动。②它可能激励我们克服困难、努力向上。③也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。4、青春期的情绪特点？①情绪反应强烈

②情绪波动与固执

③情绪的细腻性④情绪的闭锁性

⑤情绪的表现性5.怎样对待青春期情绪？①青春期的情绪特点体现了青春活力，善于激发正面的情绪感受可以让我们生活更加绚烂多彩。②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。6.为什么要学会表达情绪？①人与人之间的情绪会相互感染。②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。7.如何表达自己的情绪？在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。8.为什么要学会合理调节情绪？①保持积极的心态，让我们的青春生活更加美好。②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。③学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境。④有助于我们帮助同学、家人改善情绪。9.调节情绪的方法①改变认知评价法

②转移注意法

③合理宣泄法

④放松训练法10.为什么需要丰富的情感？①我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。②我们通过情感来体验生命，体验生活。③情感让我们的内心世界更加丰富。11.情绪与情感的关系是什么？联系：①情感和情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。②情绪随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。区别：①情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化。

②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。12.情感的分类？（情感的复杂性表现在哪里？）①基础性情感：安全感②高级情感：道德感③正面的体验：爱的情感④负面的体验：恐惧感⑤两方面混杂的体验：敬畏感13.情感的作用？①情感是人最基本的精神需求。②情感反映着对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。③情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。14.美好情感的作用/意义？①生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。②这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。15.如何获得美好情感？①情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。②可以通过阅读，与人交往，参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长助力。

16.如何正确认识和对待负面的情感体验？①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。②体验负面感受可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。17.如何传递情感情感正能量？①我们可以用自己的热情和行动来影响环境。②在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感。③在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受。1、“你眉头开了/所以我笑了/你眼睛红了/我的天灰了……你快乐于是我快乐”。这段歌词诠释了（

）A.人与人之间的情绪会相互感染 B.情绪影响着我们的观念和行动C.人的情绪受多方面因素的影响 D.学会合理宣泄,成为情绪的主人A2、从事网约车服务的陈某因违反交通规则连续两次被交警罚款,心生怨恨,竟然两次开车撞击停在路边的警车。结果,当地人民检察院对陈某以涉嫌寻衅滋事罪提起公诉。对此,下列认识正确的是（

）A.人的情绪无法改变和调节 B.情绪影响人的观念和行动C.复杂情绪有百害而无一利 D.人的情绪只受环境的影响B3、疫情之下有些人出现焦虑、沮丧、痛苦等负面情绪。国务院客户端联合健康中国政务新媒体平台推出了“全国心理援助热线查询服务”,帮助群众应对负面情绪和心理问题。对此,下列观点正确的是（

）A.负面情绪只有立即宣泄出来才能缓解压力B.调节情绪、减轻压力必须靠专业人士帮助C.负面情绪的出现会严重危害我们的身心健康D.主动调节与寻求专业帮助有助于我们成为情绪的主人D4、情绪ABC理论阐述的是诱发性事件(A)、对事件的评价和解释(B)及情绪和行为的后果(C)三者之间的关系(内容如下图所示)。根据这一理论,我们可采取的调节情绪的方法是（

）A.转移注意B.合理宣泄C.放松训练

D.改变认知评价D5、中学生小张因与父母发生矛盾而情绪低落,他拨打了青少年心理援助热线2251885(爱爱我要帮帮我),向咨询师倾诉后,心情好转。小张调控情绪的方法属于（

）A.改变认知 B.放松训练

C.转移注意 D.合理宣泄D6、著名作家契诃夫说:“愉快的笑声,是精神健康的可靠标志。”这说明（

）A.需要防止负面情绪的产生 B.情绪往往受自然环境的影响C.正面情绪能让生活更美好 D.情绪是神奇的、复杂多样的C7、“黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还。”“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。”这些佳句共同表达出的情感属于（

）①基础性情感②高级情感③正面的体验④负面的体验A.①③ B.①④C.②③ D.②④C8、小闽参加了学校组织的“学四史,树理想”系列研学活动,被先辈们的英勇事迹深深感动,他暗自下决心要努力成为社会主义合格的建设者和接班人。材料说明（

）①情感表达的方式是多种多样的②情感会影响人们的判断和选择③情感是短暂的且会随情境变化

④情感可通过有意义的活动获得A.①② B.①④C.②③ D.②④D9、2021年5月下旬的广州,一场新冠肺炎防控阻击战打响。某中学生给坚守岗位的医护人员送上了一封信,信中写道:不论疫情是近亦或是远,这城市中总有一份坚强,总有一份乐观支撑着我们,感恩前行路上有你们的守候。这位学生（

）①表达了对他人的感激之情②以行动向他人传递了温暖③为社会注入了情感正能量④在阅读中体验到了美好情感A.①②③ B.①②④C.①③④ D.②③④A10、小秦代表班级参加学校乒乓球比赛,他异常兴奋和自豪。当得知对手是去年的冠军时,他不由自主地紧张毗第起来,手心满是汗。在忐忑不安中,第一轮比赛惨遭失败，小秦瞬间情绪低落,产生了放弃比赛的念头。老师和同学们得知后，纷纷安慰小秦。老师说:“面向太阳,阴影将落在你的背后。”一位同学说:“今天放学后我陪你去操场跑上几圈,跑累了就洗个热水澡，好好睡上一觉。”甘的周周北海赴我美敏斗第二天，小秦面带微笑,步入赛场，顽强拼搏,最终战胜对手,取得了优异成绩。(1)小秦在第一轮比赛中经历了怎样的情绪波动?(2分)第一轮比赛后的情绪将会对他产生怎样的影响?(2分)(2)结合材料,分析老师和同学是如何帮助小秦调节情绪的。(4分)10.(1)从兴奋到紧张再到低落。(评分说明:2分，言之有理即可)会影响小秦的观念和行动,让他因为某个小小的挫败而止步不前。(评分说明:2分,言之有理即可)(2)老师告诉他要通过改变认知评价来调节情绪;(评分说明:2分，言之有理即可)同学建议他通过转移注意、合理官泄等方法来调节不11、材料一:东东喜欢看侦探小说。有时,他根据故事情节就能准确“破案”。他觉得在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验材料二:亮亮参加以“成长””为主题的青春仪式，邀请父母一起分享他成长过程中难忘的故事,说到动情之处，亮亮情不自禁地与父母相拥而泣。材料三:浩浩代表班级参加年级辩论赛,发挥失常，心里很不舒服。(1)东东和亮亮分别通过什么活动获得了什么情感体验?(4分)(2)结合浩浩的感受,谈谈人为什么要学会承受一些负面感受。(4分)(3)结合三则材料,请你谈谈美好情感可以通过哪些方式产生。(4分)11.(1)东东:在读侦探小说的过程中获得了快乐的体验。(评分说明:2分，言之有理即可)亮亮:在参加以“成长”为主题的青春仪式的过程中产生了感恩等美好情感。(