心理健康情绪家长心得

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还记得梅__教授曾说：“所谓高校者，非谓有大楼之谓也，有大师之谓也。”当我怀着迷茫奇怪   的心情走进高校校门时，我何其有幸，在高校中遇到几位为我解疑答惑的导师。

初入高校，便感受到那严谨中又不失活泼自由的高校风气。奇怪   有之，这是告辞三点一线枯燥无味的高中生活，对新的学习环境以及新同学的憧憬;迷惘有之，在以往的校内生涯中前进的道路总是非常单一，最终目标不过是在高考中取得好成果，而我们所需的不过是坚决走下去的毅力和决心，但高校是不同的。

当早已习惯把学习当作唯一重心的我迎面撞上那五彩缤纷的高校生活时，总有一种乱花渐欲迷人眼的感觉。那时的我迫切需要一位能够给我指导的老师，在那迷茫的时刻，我迎来了大一的新生研讨课。

魏__教授是给我们上课的第一位老师，他的幽默幽默给我们留下了深刻的印象。高中时，时间被各种卷子填满，最长远的目标不过是考上一个好高校，至于各种专业却是完全没有了解。而刚入学时，对于自己的专业，唯一知道的不过是汉语言文学这个名称。魏__教授以他独有的幽默，生动地向我们介绍了汉语言文学在本校的创立过程以及我们将来要学习的内容。除此之外，他还为我们放映了一组ppt和视频，展现了我们历任优秀学姐和学长的风采。鲜妍明媚的笑容，青春鲜活的气息，明确坚决的目标，以及为目标永不放弃的信念和决心。

一堂课给我们带来的是深深的思索，要想在五彩缤纷的高校生活中走出一条属于自己的道路就必需要有明确的目标。迷茫的心渐渐安静下来，带着对将来的期盼，高校生活正式拉开序幕。

时间荏苒，几个星期就这样丰富充实的走过了。新奇的课程，五花八门的社团，宽敞高大，藏书丰富的图书馆，高校生生活犹如一幅瑰丽的画卷缓缓呈现在我们眼前。但来到新环境的新颖和喧闹渐渐退去后，高校中轻松的课程让我有了大量的空闲时间，失去了高三紧急气氛以及考试带来的压力，很快便让我觉得无所事事，自身的惰性与内心迫切想做些事的心情相交织，空闲甚至成了一种熬煎。带着焦炉的心情，我再一次迎来了新生研讨课。

刘__老师并不是给我们上课的第一位老师，但他给我留下的印象却尤为深刻。他给我们里的那张长长的书单以及对各种出版社的如数家珍，都足以让我们感受到他对读书的喜爱。课堂上刘__老师滔滔不绝的讲解并描述他的读书经受以及在读书时的感受，一本好书总是盼望有人观赏的，就如同伯乐之于名马，或许刘涛老师就是一位真正的爱书人吧。

求学之路，抱负之路需要学问的铺垫，因此便需要读书，读书使人安静，使人充实。读一本好书，便是要遥听一个孤独的灵魂对你一个人窃窃私语。他在不同的时间对不同的人说过相同的话，但你此时只感觉她为你一人唱歌。空闲时别忘了读几本好书，那是一颗心灵对另一颗心灵的捶击。

随后的高校生活就在学习，看书，与同学玩闹中平安静静的过着，没有想象中的光怪陆离，丰富精彩，但也不乏新奇事物。第一次参演舞台剧，第一次募捐，第一次摆摊，很多次的尝试，很多的可能。

不知不觉我就迎来了最终一次新生研讨课，这也或许意味着我的大一上学期已经过了一大半了。平平淡淡的一堂课，然而却始终提示我们在这一堂课后便摆脱新生这个身份了。是新生研讨课见证了我初入高校的迷惘与孤独，见证了我成长的快乐与兴奋，纪念我的新生研讨课，纪念我那一抹逝去的时间。

心理健康心情家长心得2

20xx年4月17—22日，衢州市组织了老师心理学C证资格培训。真是千载难逢的机会,使我有幸与心理学导师、专家零距离接触。以下我就这次培训活动谈谈自己的一些感想与体会。

一、熟悉了道德问题与心理问题的区分

以前，始终以为同学在学习过程中做错的事情都是道德上的错误，因此始终教育同学不行以这样或那样，觉得同学来学校学习，完成作业，上课仔细听讲，和其他同学和谐相处等都是同学应当做到的，也是必需做到的，而同学不做作业，打架，厌学等都是不应当的，就是同学的错，老师应当批判，教育他们做好。但通过心理辅导后，再来分析这些问题同学，有些是他们存在着肯定的心理问题，而不是道德上的问题。因此，我们要依据同学的状况，详细分析，实行适当的方法，解决同学所存在的问题。

二、了解了心理健康辅导的基本技巧

在心理辅导的过程中，有肯定的辅导技巧：接纳、倾听、共情等。说说很简单，但真刚要做到完全接纳那些有心理问题的同学，很困难。当有心理问题的同学需要关心时，我们首先要接纳对方，即无条件的主动关注对方，仔细倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其状况，让对方的心情得到宣泄，然后一起探讨，最终解决问题。因此，我们做老师的，要转变一下心态，无条件的主动关注，倾听，共情等，真诚地对待每一个同学别人，促进其人格的健康成长。

三、懂得了提高自身素养的重要性

老师自身的素养直接确定着教育的行为。只有把握关于儿童青少年心理进展的科学学问、根据科学的规律和方法开展教育工作、处理同学日常表现出的心理行为问题和意外大事，老师才能真正做到将心理健康教育落在实处，才能真正促进同学心理健康的进展。

实施心理健康教育，是一项长期而艰难的工作。我们要在实践中不断探究，不断总结，注意各种教育渠道的整体协作，同时要努力提高自身的`理论水平和业务力量，让心理健康之花，结出更丰硕的果实。

心理健康心情家长心得3

4月20日，我有幸参与了__区学校语文习作教学展现研讨活动，四位老师的作文教学各具特色，亮点纷呈，我受益匪浅，感受颇多。

“授人以鱼，不如授人以渔。”这是我最深的体会。也就是说，方法比学问更重要。学习方法是否科学，思维方法是否合理、正确，影响着同学学习效率的凹凸，将“渔”的力量教给同学，使同学不仅能够“学会”，而且能够“会学”。

这四位老师在备课上都把握了“老师、同学、教材”三位一体的关系，同学始终是课堂参加的主体，特殊是祝博娟和童丽华老师做的尤其到位。她们以谈话的形式切入课题，奇妙地激发了同学的学习爱好和欲望，让同学轻松开心地进入课堂。祝老师的听声音写作文，不同的声音把同学带到了丰富多彩的生活中，同学们绽开想象的翅膀，很多的妙语连珠从同学们里嘴里迸出，一篇篇布满情趣的童言稚语的文章就在这40分钟里完成。童老师的兔年说兔就更不用说了，在她的循循善诱下，同学们都成了故事大王编出了一个个颜色缤纷的童话故事，让可爱的小兔走进我们的生活。正由于老师给了同学“渔”的力量，孩子们的习作才大放光荣。

她们的教态亲切，表情丰富，富有很强的感染力，在课堂教学中老师们始终像一个合、伙伴、伴侣引领孩子们走进课堂进行学习，始终微笑面对同学，给同学一种亲切感。课堂的组织和调控力量更是表达了她们教学功底的丰厚，加上精确规范的语言，自始至终，她们都能在课堂上敏捷应变，游刃有余。

几位老师在小组的合作学习上也做得有特色，同学们组内互助合作，组间评比竞争，有效的做到了生生互动，师生互动，培育了同学的自想法识，合作意识和竞争意识。

总之，每位老师独具匠心，周密细致，每堂课都有闪光点和亮点，值得我学习。她们就像一面面镜子，让我看到了自己的缺乏，也让我懂得学无止境，勇于创新的理儿。这次习作研讨课如同久旱的甘霖，滋润着我，养分着我，指引了我今后的习作教学。

最终，我要感谢区教研室给了我们这样一个好的学习的平台，也给了哪些优秀老师们展现才华的机会。祝福__教育事业兔年更上一个台阶。

心理健康心情家长心得4

两个周末时间共4天使我有幸与心理学导师、专家零距离接触。这几天的课程学习，虽说有点紧急，有点疲乏，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感觉到是那样的充实，那样的兴奋。从教几年了，始终担当着班主任工作，自认为了解孩子们的心思，算得上一个称职的老班主任了。随着社会的进展，始终困惑着我的问题是：为什么这些孩子越来越不听话了?越来越难教了?曾经，对于心理健康辅导一无所知，稚嫩地认为：每学期给同学上几节热喧闹闹的心理课就行了。通过这次的听课、学习、团体活动，真正让自己大开了眼界，受益匪浅。我最终明白了，什么才是真正意义上的高中同学心理健康辅导。

一、熟悉了道德问题与心理问题的区分

以前，始终以为同学在学习过程中做错的事情都是道德上的错误，因此始终教育同学不行以这样或那样，觉得同学来学校学习，完成作业，上课仔细听讲，和其他同学和谐相处等都是同学应当做到的，也是必需做到的，而同学不做作业，打架，厌学等都是不应当的，就是同学的错，老师应当批判，教育他们做好。但通过心理辅导后，再来分析这些问题同学，有些是他们存在着肯定的心理问题，而不是道德上的问题。因此，我们要依据同学的状况，详细分析，实行适当的方法，解决同学所存在的问题。

二、了解了心理健康辅导的基本技巧

在心理辅导的过程中，有肯定的辅导技巧：接纳、倾听、共情等。说说很简单，但真刚要做到完全接纳那些有心理问题的同学，很困难。

当有心理问题的同学需要关心时，我们首先要接纳对方，即无条件的主动关注对方，仔细倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其状况，让对方的心情得到宣泄，然后一起探讨，最终解决问题。因此，我们做老师的，要转变一下心态，无条件的主动关注，倾听，共情等，真诚地对待每一个同学别人，促进其人格的健康成长。

三、懂得了提高自身素养的重要性

老师自身的素养直接确定着教育的行为。只有把握关于儿童青少年心理进展的科学学问、根据科学的规律和方法开展教育工作、处理同学日常表现出的心理行为问题和意外大事，老师才能真正做到将心理健康教育落在实处，才能真正促进同学心理健康的进展。

通过心理辅导培训，使我更加深刻地熟悉到：心理辅导和教育教学工作对于一个学校的进展是同样的重要。心理辅导是老师与同学共同成长的过程。只有心理和生理都健康成长的同学和老师，师生关系才能和谐进展。

心理健康心情家长心得5

带着一份期盼的心情，我有幸参与了老师心理健康C证培训，由于是紧接创业培训课之后上的心理C证培训，连续上了一个多星期的课，很累又很辛苦，但这是值得我辛苦的事儿。听了几位主讲老师精彩纷呈的课，特殊是黎雪琼老师的精彩讲课，她的讲课从头到尾都能紧紧抓住我的思绪，感觉到是那么的充实，那么的兴奋，此次的培训使我收益颇多。丰富了我的心理学理论，让我学会了一些心理学的技巧和方法，有助于我今后的生活、学习和工作。

在培训过程中倾听老师们特别精彩的讲座，他们都用一个个鲜亮的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组商量、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高同学心理素养的基础教育。我还记得，黎雪琼老师给出在多媒体屏幕一道题：我是———，我觉得最美好的一件事是什么?我最喜爱的成语是哪个?然后让我们写在纸上，并与上下桌的同学商量，教室立刻喧闹起来，大家在主动的商量、沟通看法，当时我就在想，上课就应当有这种气氛，既能让同学开口讲话，主动且仔细的商量，又可以让他们顺着老师的思路，跟着老师的引导学习。这是个教同学的好方法，让同学在一个轻松开心的气氛下学学问，会收到事半功倍的效果。开课还没几分钟就对这位老师产生深深的崇拜感，在之后的课程当中，我更是竖起耳朵仔细听讲，生怕错过老师的任何一句精彩的话，所以在这几天的培训学习中，我都认仔细真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的学问。

通过培训我知道了中学校生正是处于身心进展的关键时期，作为家长或老师的角色，只要把这一时期的孩子教育好，进行正确的引导，往后的教育就不用那么费心了。其实这个很简单理解，人的成长就像一颗树的生长一样，若要教育好一个人，首先的从他小时候灌输正确的思想，如一颗苍天大树都是由一颗笔直的小树苗长起，而要培育一颗小树长成参天大树，只需在它还是小的时候给足水和阳光，在它快要长歪的时候，适当架枝扶持一下