学会学习-两颗种子的心灵之旅

-2-教学设计模板基本信息姓名王慧敏单位芜湖市田家炳实验中学学科心理健康教育对象高一学生年级高一年级学时一课时学习领域/模块学会学习课题两颗种子的心灵之旅1.教学内容分析根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012）》中提出高中年级要帮助学生掌握学习策略，开发学习潜能，提高学习效率，进一步提高承受失败和应对挫折的能力，形成良好的意志品质。高一年级学生刚刚进入新的学校和班级，学业压力和人际交往压力都远超初中，遇到新的挑战或者面对学业挫折时，容易受到固有思维模式的影响，对自己失去信心，不敢再次尝试。而斯坦福大学心理学家，《终身成长》作者卡罗尔.德韦克认为：我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响，拥有成长型思维的学生在学习成绩，人际交往，抗挫折能力方面都要优于采取固定型思维模式的学生。对此，很有必要开展关于成长型思维模式的训练，促进学生思维模式的转变，提高耐挫力，更加积极地应对学习和生活中的变化。学习者分析高一年级的学生，进入新的学校和班级，面临学业上的诸多困难：升学压力、知识获得障碍以及由学业困难导致自身持续的困惑、迷茫、自卑和挫败感，这一系列的消极感受会使一部分学生失去学习的信心和兴趣。在学校心理辅导的过程中也会发现，有一部分学生遇到困难时会习惯性采取消极的应对策略，放弃学习或者逃避竞争，一旦固有的思维模式形成，就很难打破。3.教学目标（1）认知目标：理解成长型思维和固定型思维的概念以及两者区别，了解支持成长型思维的生理机制——大脑可塑性；（2）情感目标：通过活动使学生体验到两种不同思维模式带来的心理感受，在觉察、交流中初步体验成长型思维带来的力量；（3）行为目标：通过思维训练，能够觉察日常生活场景中自己的思维模式，并尝试转化为发展型思维模式。4.学习重点难点重点：引导学生将生活中的固定型思维转变为发展型思维。难点：引导学生发现自己的固定型思维模式，并转化为发展型思维模式。5.教学准备教学PPT活动任务单若干视频6.学习活动设计环节一：团体活动，引入主题。1.活动花儿与野兽（6分钟）教师活动学生活动教师邀请全体同学起立，介绍游戏规则：接下来老师会连续念一些花儿和野兽的名称，当念到花儿时，请同学们全部将双手上举，念到野兽时则放下，如果连叫两次花儿或野兽就保持上举或放下的动作。例如：玫瑰（上举），兔子（放下），狐狸（放下），梅花（上举）……动作错误的同学被淘汰，自行坐下，经过几轮比拼之后，剩下人数较多的那组获胜。教师观察学生游戏时的反应，并对淘汰的学生进行采访。教师提问：1.被淘汰了有什么感受？2.如果再给你一次机会你愿意再来一次么？3.有没有哪一组愿意对胜利组发起一对一的挑战？游戏结束对学生的回答进行反馈：面对挑战，有人迎难而上，有人畏难而退；面对失败，有人总结经验，有人不再尝试；同一件事，为什么大家反应各不相同呢？最后引出本节课要讨论的主题：成长型思维和固定型思维。根据游戏规则做出动作，动作错误的自行坐下，在游戏过程中对老师的问题进行思考并回答。活动意图说明：通过热身游戏活跃班级气氛，激发学生对本节课的学习兴趣，并通过游戏中穿插的问题引导学生思考，从而引出本节课的主题：成长型思维和固定型思维。环节二：视频导入，认知思维。2.视频《两颗种子》（8分钟）教师活动学生活动播放视频《两颗种子》，并设置问题：这两颗种子有什么不一样？引导学生带着问题观看视频。视频结束请学生总结两颗种子的不同：那颗名为“害怕”的种子时常充满恐惧，不愿意离开自己的壳；那颗名为“勇敢”的种子则对外界充满好奇，冒着风雨、顶着烈日用力生长。教师总结：这两颗种子其实代表了两种不同的思维方式，并介绍这两种不同思维方式的具体差异。教师提问：你们在生活中哪种思维方式居多？请两名学生举例说明。观看视频并思考、回答教师问题。了解固定型思维和成长型思维的不同，并结合实际，初步探索自己在生活中哪种思维方式居多。活动意图说明通过视频的方式介绍固定型思维和成长型思维，激发学生的学习兴趣，并迁移到自己生活中的案例，初步探索自己哪种思维方式居多。环节三：心灵剧场，转换思维。3.活动种子的心灵剧场（28分钟）教师活动学生活动一、种子的心灵剧场一——小固的内心独白（一）将全班分成六组，设置三个场景，每两组分别认领一个场景。给学生发活动任务单一，请学生进行剧本创作：假如你是小固同学（也就是那颗害怕的种子），遇到以下场景，你会有怎样的内心独白呢？小组讨论之后，用几句话详细描述一下。场景一：明天要举行演讲比赛了；场景二：老师当着全班的面批评我；场景三：同桌期中考试比我高60分。（二）教师举例：这次段考数学又考砸了。。。小固的内心独白：花的时间不也少，依然没起色，放弃吧，我就不是学数学的料！（三）学生创作完毕，请三组代表展示小组作品。教师提问：固定型的思维方式会让我们变得怎样？二、种子的心灵剧场二——小固的思维练习（一）播放视频《我的思维能改变吗?》并请学生回答问题：1、成为出租车司机要经历怎样的考试?2、这使他们的大脑发生了什么变化？3、这说明了什么?（二）练习思维转换技巧教师举例：这次段考数学又考砸了。。。小固的内心独白：花的时间不也少，依然没起色，放弃吧，我就不是学数学的料！引导学生思考：换种说法，换个思维。转换思维：上次单元测试还可以，并不是每次都这样，有可能我的学习方法不对，应该跟数学大神请教一下。（三）种子的心灵剧场三——小成的内心独白教师下发活动任务单二：经过思维练习之后，遇到之前的场景，你又会有怎样的内心独白呢？小组讨论之后，用几句话详细描述一下。（四）种子的心灵剧场四——挑战奥斯卡教师讲解活动规则：每组选出两名同学，分别扮演小固和小成，将剧本中的内心独白通过表情、语言、肢体动作等方式表演出来，请其他同学判断他们有没有完成思维转换。一、种子的心灵剧场一——小固的内心独白（一）根据要求认领任务单，组内讨论并创作，创作结束对组内创作进行分享。（二）思考并回答教师问题：固定型思维会让我们变得消极，害怕挑战，失去信心，不愿意行动二、种子的心灵剧场二——小固的思维练习（一）观看视频并思考，回答教师问题。1、要记住24000多条道路，50000个地方，经过四年的学习。2、海马体变大了。3、我们的大脑是可塑的，思维方式可以练习。（二）练习思维转换技巧学生根据教师举例进行思考，回答问题，学习思维转换技巧。（三）种子的心灵剧场三——小成的内心独白认领任务单，组内讨论后进行创作。（四）种子的心灵剧场四——挑战奥斯卡每组学生依次演绎本组剧本，并判断各组是否完成思维转换。活动意图说明通过心理剧本创作并演绎的方式让学生加深了解固定型思维和成长型思维的差别，体会两种不同思维方式给我们生活带来的影响，并学会将生活中的固定型思维转换成成长型思维。环节四：课堂总结，升华思维。4.总结（3分钟）教师活动学生活动总结学生们在课堂上的表现，并升华主题。回顾课堂，分享感受并总结。活动意图说明引导学生回顾课堂，加深对本节课内容的印象。7.板书设计：换种思维，换个说法。8.教学反思与改进（1）特色亮点通过心理剧创作和表演的方式，将成长型思维和固定型思维具象化，课堂气氛活跃，学生参与度高，在快乐的氛围里探索了自己的思维模式，并学会培养成长型思维模式，让学生有信心去面对以后的挫折和挑战。（2）有待提升有学生提出：成长型思维是不是太理想化了，一些现实困难，比如真实存在的生理上的不足，能用换种思维，换个说法的方式去解决吗？在思维转换的阶段需要更加深入的思考和探讨。一节心理课，能达到的效果是有限的，培养成长型思维更需要一个漫长的过程，一系列的课程去帮助学生慢慢探索。附：活动任务单活动任务单一：种子的心灵剧场——小固的内心独白假如你是小固同学，遇到了以下几个场景，你会有些什么样的内心独白？小组讨论后请用几句话描述一下。场景一明天要举行演讲比赛了。小固的内心独白：活动任务单一：种子的心灵剧场——小固的内心独白假如你是小固同学，遇到了以下几个场景，你会有些什么样的内心独白？小组讨论后请用几句话描述一下。场景二老师当着全班的面批评我。小固的内心独白：活动任务单一：种子的心灵剧场——小固的内心独白假如你是小固同学，遇到了以下几个场景，你会有些什么样的内心独白？小组讨论后请用几句话描述一下。场景三同桌期中考试比我高了60分。小固的内心独白：活动任务单二：种子的心灵剧场——小成的内心独白假如你是小成同学，经过思维练习之后，遇到以下场景时，你又会有些什么样的内心独白？小组讨论后请用几句话描述一下。场景一明天要举行演讲比赛了。小成的内心独白：活动任务单二：种子的心灵剧场——小