地震演练心得体会集锦15篇

Word第第页地震演练心得体会集锦15篇地震演练心得体会1

为了提高同学的平安防范力量，应对各种突发紧急大事的发生，我校组织同学进行了防震演习，每个班在进行班队会时，根据不定时的防震逃命演练方案进行了演练。

防震演习程序为：警报响起、各班自救、组织撤离、操场整队、清点然拉响警报，班主任听到警报快速指挥同学不要慌乱并引导同学有秩序地逃离现场。人数、活动总结。

防震演习中，同学们能镇静冷静，用书包或者其他能爱护头部的物件遮住脑袋，钻到桌子底下，或跑到教室的墙角。老师组织同学有序地离开教室，撤离过程中，全部老师各负其责，维护秩序，使同学平安跑到操场。

这次平安防范演习，全校师生齐动员，老师准时到位，同学动作快速，秩序良好。仅用了三分钟时间就完成了就位部署，各班按原来位置站好。

但是在演习中同学进行间有讲话现象，甚至有嬉笑现象，不够严厉 仔细;下楼次序与路径要进一步监管理顺，做到合理、科学，避开拥挤;个别老师逃离动作慢。

通过这次演习，我也了解了一些小学问：当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，由于墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要快速撤离，以防余震。假如在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站四周，由于地震发生时，加油站简单引起大火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应当学会依据当时所处的场所和情境，实行自救措施。

我们学校常常进行演习，从而让我们了解了很多自救措施，设想一下，假如不学会自救，地震真正到来时，就会慌张失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾难，实行科学的方法自救的特别重要的。

地震演练心得体会2

生命对于每一个人来说都非常珍贵，失去了就没有其次次了。日本大地震只是一个莫名的瞬间，就让很多鲜活的生命消逝了，让很多人无家可归。地震是自然灾难，我们没有方法避开，但我们有减小损失的方法。一次地震发生，却有两种不同的结果——生与死。而那则取决于我们当时坚决的措施以及自身心理素养。

今日第六节课，班主任老师向我们宣布，全校要进行防震演习。同学们立刻兴奋异样，谈论纷纷……等同学们清静下来，老师很严厉 地告知我们：“虽然是演习，大家要仔细对待。把握肯定的逃命方法是我们自救、珍惜生命最简洁也是的途径。”接下来老师除了教给了我们一些防震防灾学问之外，还向我们演示了自救的正确规范的动作。当同学们还沉醉于学习的海洋里时，警报突然拉响！同学们立即根据老师讲的，反应都很快速，有的钻到课桌下，有的躲到墙角，还有的用书包或者书本护住自己的头部。

在警报解除后，同学们自觉排队有序地抱头弓腰，毫不迟疑地快步向教室外移动，往楼梯口快步奔去。大家不再像平常那么放松了，都严厉 了起来。每个楼梯口都有老师在疏散我们，同学们紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯。

在离教学楼较远的操场空地上，根据事先商定的位置停下来，四五个人蹲在一起，双手抱头原地待命。接下来是班长清点本班人数，向领导汇报，一切工作井然有序。

这次防震演习非常胜利，不仅让我们增长了个人爱护意识，更让我们懂得了珍惜生命。面对自然灾难，关键在于要有足够的熟悉，才能遇险不惊，应对得法。要学习抗灾学问，学习补救技能，在自然灾难来临时，避开消失不该有的损失。

地震演练心得体会3

地震是一种突发性极强、破坏力极大的严峻自然灾难，其带来的危害、造成的损失居各类自然灾难之首。我国是一个多地震的国家，且地震活动频繁、强度大、范围广。据统计，全球地震的非常之一发生在我国，上个世纪以来，因地震死亡的人数，我国就占到了百分之五十以上。尽管，从地震的板块构成上看，大足属于地震少发地区，相对来说比较平安，但大足也曾多次发生过地震，从这个意义上讲，大足也不是肯定的地震平安地区，也必需进行地震设防。因此加强地震科普学问的教育和宣扬，提高应对地震的意识和基本技能就显得特殊重要。

下午其次节课后，我校第一次“防地震紧急演练”开头了。下午三点二十五分，一声急促的哨声响彻整个校内，全校两千多名同学在班主任老师的指挥下快速抱头、躲在桌子下面。十秒钟过去了，长哨声响起，全体师生紧急疏散，快速冲出教室，在楼梯上我|||们自觉排成两队，整齐有序的跑到操场上指定的地点，这才松了一口气。

在这次演练中，我获得了很多学问，比方：在地震来临时我们不要先急于往外跑，要先抱头蹲下，躲在桌子下面或墙角边，由于随时都会有余震。在这次演习过程中，有的同学只是把它当作一次嬉戏，没有重视起来。其实，在地震真的降落的时候，过程就是这样的，假如你如今不好好练习，到时候你就会不知所措的。

地震教育要从娃娃抓起，通过教育一个孩子，影响一个家庭，多个家庭影响一片社区，从而带动和促进全社会的防震减灾工作。

地震演练心得体会4

一、领导重视，演练活动组织到位。

为了确保演练活动落到实处，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增添防震平安意识，在同学中进行平安意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发大事的力量。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，肯定要留意平安，保障措施肯定要到位，各班级要层层落实，以确保这次演练活动顺当进行。

二、筹划缜密，演练平安可行。

为了使得演练方案平安可行，学校仔细研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、对象都作了详细的说明。要求班主任教育同学，听到校长的宣布后，全校师生必需听从指挥，听从指令，马上快速、平安进行疏散，不能再整理物品;不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发觉有人摔倒，应将其扶起，关心一起逃离危急地。要求各小组根据各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、师生参加，演练效果呈现良好。

周四下午，校内铃声长鸣，防震、消防逃命演习活动开头。在场老师指导同学有秩序地快速撤离。到达目的地，各班主任立刻清点人数，报告校长。各班向校长汇报，校长对演习活动进行简要。校长宣布防震、消防逃命演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班参与这次演练活动马上进行分析、小结。

这次活动全校师生参与，同学从教室撤离到操场(平安区域)只用了不到40秒钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧急、激烈，又有条不紊。这次演练活动是对学校的一次检验，不仅再次落实了学校校应付突发大事的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发平安大事的力量，更进一步增添师生防震、消防平安意识，真正把握在危急中快速逃命、自救、互救的基本方法，提高抵挡和应对紧急突发大事的力量，整个演练活动到达了预期目标。

在这次的演习中我学到了如何机灵应对突发大事，并能冷静的处理。这次地震给人们敲响了警钟。把握危难时自救的方法是必需的，学校人群相对密集，是事故易发地点，为了培育同学逃命自救技能，确保同学生命平安。对此特别感谢学校，盼望下次还有这么有意义的活动。

地震演练心得体会5

地震是世界上最凶狠的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾难发生后，有可能会引发出次生灾难。有时候，次生灾难所造成的伤亡和损失，比直接灾难还要大。为了确保演练活动落到实处，同学治保委员会保卫到处长亲自监督演练过程并发表讲话。为了增添防震平安意识，在同学中进行平安意识教育，抓所以住这次演练机会，提高应对紧急突发大事的力量。其次对这次演练的详细操作程序、疏散要求与留意事项作了讲解。治保委员会还着重强调，肯定要留意平安，保障措施肯定要到位，以确保这次演练活动万无一失。为了使得演练方案平安可行，仔细研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、程序、路线等都作了详细的说明。教育同学，听到宣布险情发生后同学必需听从指挥，听从指令，马上快速、平安进行疏散，不能再整理物品；不得拥挤、不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发觉有人摔倒，应将其扶起，关心一起逃离危急地。到达规定的位置，完成各自的任务。嘈杂声过后，同学们分楼层、分教室快速有序地撤离教室。全部人员根据预先制定的路线从教学楼逃离，短短的2分钟以后，全部人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。

通过这次演练活动，整个演练过程既紧急、激烈，又有条不紊。

通过这次演练活动，大大增添了同学的平安学问，大大提高了同学逃命、自救、自护意识，提高抵挡和应对紧急突发大事的力量。。这次地震逃命演练、紧急疏散演习活动开展得特别有意义，不但增添了同学们应付突发事情的意识，而且还让同学懂得了许多自救学问。他们知道了在操场或室外遭受地震时，应当原地不动蹲下，双手爱护头部，留意避开高大建筑物或危急物；在室内遭受地震时，应当在老师的指导下，快速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离；在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。另外，同学们还亲身体会到了在逃命过程中，不能只顾个人安危，要听从老师的指挥，冷静、有序地疏散到平安地带的重要性。

本次演练贴近真实，但与实战还有肯定差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严厉 ：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，简单发生挤倒、踩踏等事故。

我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和老师的冷静与坚决。震前要支配好同学转移、撤离的路线和场地；震后镇静地指挥同学有秩序地撤离。镇静冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地削减灾难带来的损失，爱护师生的生命平安。

地震演练心得体会6

为提高我校广阔师生对地震来临时的防震避险意识，这半年来，我校利用不同的教育途径提高同学的防患意识和自我爱护力量，并于2023年10月开展了一次模拟5-6级地震的地震防震演习。这次演习开展的目的是要通过全校师生的亲身参加，更广泛地宣扬和普及防震减灾学问，提高全体师生的防灾减灾意识和自救互救力量，同时也借此检测我校对破坏性地震应急状况和应对重大突发灾难大事的力量。

下午三点整，随着演习总指挥熊校长"地震演习开头"的指令，"呜……！"一声尖利的警报突然拉响，"地震了"正在教室上课的同学们在老师的指挥下，根据从前所习的要领马上快速抱头，闭着眼快速往各自的桌子下钻。两分钟后，一声长鸣的哨音传来，"主震结束"，同学们又在老师的带着下依次有序地从不同的'路线撤离教室。整个过程只用2分37秒，虽然短暂，但让我们这些同学获益匪浅。

作文这次演习活动开展得非常胜利，在演习过程中，每位同学都主动协作老师完成这项任务，这个活动给我留下了很深的印象，懂得了在地震过程中如何逃命，也懂得如何与他人默契。真盼望学校多开展类似的活动。假如汶川那里早开展这样的活动，灾难也不会这么惨！

地震演练心得体会7

为贯彻落实上级文件精神，我校在5月12日下午进行了地震演练，通过实践演练，增添了师生的应急疏散的阅历和力量。

一、领导重视，演练活动组织到位。

为了确保演练活动落到实处，我校成立领导小组，部署演练工作。会上，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增添防震、消防平安意识，在同学中进行平安意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发大事的力量。其次对这次演练的详细操作程序、疏散要求与留意事项作了一一讲解。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，肯定要留意平安，保障措施肯定要到位，以确保这次演练活动顺当进行。

二、筹划缜密，演练方案平安可行。

依据领导小组会议要求，拟定了“平明中心学校地震演练活动方案”。为了使得演练方案平安可行，仔细研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、程序、路线等都作了详细的说明。并教育同学，听到校长宣布险情发生后，全校师生必需听从指挥，听从指令，马上快速、平安进行疏散，不能再整理物品；不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发觉有人摔倒，应将其扶起，关心一起逃离危急地。要求各小组根据各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、师生参加，演练效果呈现良好。

5月12日下午，班主任和疏散指挥员各就各位。值周校长通过广播下达指令，各班班主任马上指导同学有秩序地快速撤离。到达目的地，各班立刻清点人数，向校长汇报。最终对此次演练活动进行简要总结，并宣布演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班参与这次演练活动马上进行分析、小结。这次活动全校共有1900多名师生参与，同学从教室撤离到操场只用了3分钟。演练按预案进行，整个演练过程既紧急、激烈，又有条不紊。通过这次演练活动，大大增添了全体师生的平安学问，大大提高了师生逃命、自救、自护意识，提高抵挡和应对紧急突发大事的力量。整个演练活动到达了预期目标。

地震演练心得体会8

3月26日下午，学校组织防震应急疏散演练，通过观摩演练，我有以下几点体会：

一、进行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、快速地引导同学平安疏散，让同学把握逃命的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾难及突发大事的应变力量，增添自护和自救力量，因此能够最大限度地减轻地震灾难造成的损失。

二、领导高度重视是演练胜利的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长为组长的演练领导组，制定了比较完善的《防震减灾平安演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前具体向师生讲解预案内容，让师生熟识演练程序。

三、本次应急疏散演练基本胜利。整个疏散演练活动的过程紧急有序，全体同学在老师的指挥下根据事先设定的疏散通道，快速地撤离了教室，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危急事故。整个过程紧急有序，师生们把它当成一次真实的逃命经受，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体同学均把握了逃命的核心要领〔护头〕和其它基本要领。

四、本次演练贴近真实，但与实战还有肯定差距。如：

演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严厉 ：撤离教室时没按规定的

延时撤离，所以人员比较集中，简单发生挤倒、踩踏等事故。

五、应通过拓宽应急演练层面，普及应急公共平安学问。通过本次应急疏散演练，同学们有了很大的收获，学校也积累了肯定的阅历。

地震演练心得体会9

应学校的要求，今日我来到了市科技馆，参观了关于“防震救灾”的科普展。

其实，这类学问以前老师、家长们也有提及过，只是觉得这并不是非常重要，听过几次便也忘却。这次，参观了科普展后，才又忆起了有关的学问。地震给人类造成的危害，带来的灾难，实在是太大。就在那么一瞬间，大地颤抖，山河移位，满目苍夷，几层高的楼房就那么倒塌，大地颤抖着毁掉了许多。多少鲜活的生命就这样被埋了起来，终日不能再见阳光。多么的快啊，就那么一小会，该失去的就全失去了。

想到这儿，才意识到了防震救灾的重要性，才想到了自己需要了解在地震来临之时如何去躲避，去爱护自己的学问。

渐渐地看着，才知道在震中区，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可快速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和牢固的家具旁，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，爱护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。正在用火时，应顺手关掉煤气开关或电开关，然后快速躲避。在楼房，应快速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。在户外，要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。

还真是冗杂。以前漠不关怀此类事时，怎么就没有觉得那么繁琐？不过，知道了这些，也是很不错的。学会了爱护自己，才是最重要的！

地震演练心得体会10

为了增添同学们的平安意识，提高学校应对突发大事的力量，最大限度的爱护师生的生命平安，20xx年11月23日下午托管(大课间)，西华学校组织全校师生进行了逃命演练活动，演练分两个步骤:

一、紧急疏散。同学听到总指挥长发出地震信号(防空警报声)后，教室内的同学在老师的组织下快速用书本、书包或用手抱住头部快速而有序地从教学楼中疏散到操场等平安地带，整个疏散过程仅用时缺乏二十秒。

二、小结。从逃命演练过程中，发觉问题(如连跳几级楼梯、没有护头等)准时赐予指正，做到平安第一。

为了搞好这次逃命演练活动，西华学校成立了邱兆锋校长为组长的领导小组，学校制定了切实可行的逃命演练方案，为了保证在活动过程中不出意外，明确各个班级的详细疏散路线。

通过这次逃命演练，使全体师生更加熟识学校制定的地震、消防平安预案，把握了基本的逃命技能。在逃命演练中，全体老师能按预案做到各施其职，临危不乱。总之，本次演练在全校师生的共同努力下取得了圆满胜利!

地震演练心得体会11

“滴——呜，滴——呜”，随着学校的警报声响起，我们开头了防震演练。

我的脑海里回想起老师说过的话，“记住!当地震来临时，要双手抱头，钻到课桌底下，地震停了后，要有秩序的一个一个往出跑!”我的双手不停的颤抖，似乎地震真的来了似的，大脑一片混乱，也不知怎么的，就和大家一起跑到了操场上。

上了操场，老师让我们抱头蹲下，警报声停下后，防震演练就圆满结束了。

地震太可怕了，它像一个魔鬼，使多少家庭变得妻离子散，使人们花了几十年辛辛苦苦建筑的建筑物在几秒钟内变成了废墟，它狞笑着，毫不留情的夺走了数十亿人生命，同时，它也使我们熟悉到了自己有多么的脆弱，多么无助。

但是，它也有弱点，既然它是魔鬼，我们就应当像那个聪慧的农夫一样，把它关到瓶子里去，让它不能再作恶，防震演练就像那个瓶子。不要以为防震演练只是个儿戏，它可是帮你逮住魔鬼的好法宝，只要我们仔细对待，记住老师说的每一句话，我信任，即使它有三头六臂，也不能把我们怎么样。

2023年2月20日，我校西城学校充分利用开学平安教育周，开展地震疏散演练，进一步增添全校师生的平安意识，普及防震平安学问，把握在灾难中能够快速逃命、自救、互救的基本方法，提高抵挡灾难和应对突发大事的力量。

演练前，我校重新修订了《地震应急预案》，并由耿主任为同学们具体的讲解了演练时的逃命要点，让同学学习正确的躲避姿态、撤离姿态和逃命路线等内容，使其把握地震发生时逃命的正确方法，为演练做了有效的铺垫。

上午10点整，依据演练要求，在第一声哨声响后，上课的老师马上指导同学根据要求弯腰并用书护住头部，快速平安蹲到课桌的侧面，各楼梯口的老师马上各就各位。其次声哨声响后，同学们严格根据学校的提出的“一牢记”、“六不准”快速有序平安疏散到宽敞的操场，随后各班马上清点本班人数，准时上报给现场指挥，整个演练过程只用了55秒。

演练结束后，景校长对本次地震疏散演练进行了具体的总结，要求全体师生把每一次演练当做实战，坚持月月演练，将演练活动逐步常态化、规范化、科学化。

地震演练心得体会12

地震是世界上最凶狠的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾难发生后，有可能会引发出次生灾难。有时候，次生灾难所造成的伤亡和损失，比直接灾难还要大。

“5.12”大地震，使四川人民患病了巨大的精神和物质损害;前一段时间，海地7级大地震使首都太子港等地化为一片废墟。地震再次显示了它巨大的杀伤力。为了防止患病类似灾难，我校于本学期搬离了抗震力量较差的房屋。为了强化师生平安意识，提高自救力量，针对突发大事状况下，如何让师生熟识逃命路线，确保师生生命平安，我校组织全体师生进行了一次地震逃命演习。

这次地震逃命演练、紧急疏散演习活动开展得特别有意义，不但增添了同学们应付突发事情的意识，而且还让同学懂得了许多自救学问。他们知道了在操场或室外遭受地震时，应当原地不动蹲下，双手爱护头部，留意避开高大建筑物或危急物;在室内遭受地震时，应当在老师的指导下，快速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离;在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。另外，同学们还亲身体会到了在逃命过程中，不能只顾个人安危，要听从老师的指挥，冷静、有序地疏散到平安地带的重要性。

这次地震逃命演习，还让我想到了许多。我想到了在学校里对学校生进行类似逃命演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远，相反，有些灾难就可能消失在我们身边。必要的学问宣扬和实地演习，能增添同学自我爱护的意识，提高自我爱护的力量，能在灾难来临之际，削减伤亡。地震逃命演习、火灾逃命演习……我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区，平常更要结合教学活动，向同学们讲解并描述地震和防、避震学问，在活动中培育同学听从指挥、团结互助的品德，提高师生突发公共大事下的应急反应力量和自救互救力量。

我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和老师的冷静与坚决。震前要支配好同学转移、撤离的路线和场地;震后镇静地指挥同学有秩序地撤离。镇静冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地削减灾难带来的损失，爱护师生的生命平安。

地震演练心得体会13

25日下午，忻州市首次组织防震应急疏散演练，演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。通过观摩演练，我们有以下几点体会：

一、进行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、快速地引导同学平安疏散，让同学把握逃命的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾难及突发大事的应变力量，增添自护和自救力量，因此能够限度地减轻地震灾难造成的损失。

二、领导高度重视是演练胜利的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组，制定了比较完善的《秀容中学防震减灾平安演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前具体向师生讲解预案内容，让师生熟识演练程序。

三、本次应急疏散演练基本胜利。整个疏散演练活动的过程紧急有序，全体同学在老师的指挥下根据事先设定的疏散通道，快速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危急事故。整个过程紧急有序，师生们把它当成一次真实的逃命经受，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体同学均把握了逃命的核心要领(护头)和其它基本要领。

四、本次演练贴近真实，但与实战还有肯定差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严厉 ：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，简单发生挤倒、踩踏等事故。

五、应通过拓宽应急演练层面，普及应急公共平安学问。通过本次应急疏散演练，同学们有了很大的收获，学校也积累了肯定的阅