皮肤护理基础知识课件

皮肤护理基础知识皮肤基础知识一、皮肤的结构二、皮肤的作用三、引起皮肤问题的原因四、问题性皮肤五、皮肤类型和保养重点六、如何日常生活中美白肌肤七、眼部问题及其解决方法八、四点重要的皮肤知识九、美容误区一、皮肤的结构皮肤覆盖于整个体表，是人体最大的器官，有生命的衣裳之称。皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织三大层组成，每一层对维持皮肤的健康都但当不同的角色。皮肤表面有一层天然的皮脂膜，是由皮肤分泌的皮脂和汗液组成，既能防止皮肤干燥，又能赋予皮肤弹性，还可以防止细菌侵入机体，对皮肤起到保护作用。皮肤ph值在4.5-6.5之间，呈弱酸性。真皮层比表皮厚几倍，由纤维细胞、水份和粘性胶状物质组成。真皮还含有神经、淋巴（血）管，皮脂腺、汗腺、毛囊。皮脂腺靠近毛囊处，是很小的圆状结构。真皮既可支撑表皮，还可为表皮提供营养。其主要附属器官：

皮脂腺：分泌油脂，滋润皮肤。

汗腺：调节体温，排泄废物。

血管：供给皮肤养分和氧气。皮下组织皮肤的最外层，由结缔组织和大量的脂肪细胞组成，是身体贮藏脂肪的部位。脂肪可提供热量，还可以起到缓冲的作用，并决定人体的曲线美。随着年龄增长，皮下脂肪减少，皮肤失去弹性，变得松弛。二、皮肤的作用保护作用：覆盖全身保护内脏，防止细菌入侵，阻挡紫外线感觉作用：感受体外的刺激调节体温作用：能对外界气温产生调节作用，是血液循环有所变化分泌排泄作用：给皮肤表面湿润和光泽，并排泄身体毒素辅助肾脏功能。呼吸作用：其吸收量为肺吸收量的1/180吸收作用：本身不具备吸收作用，但若加上处理可促使皮肤吸收，化妆品便是利用那个此种特性制成。影响皮肤的原因人的一切生命活动，都是在生物钟的支配下进行的。生物钟运转正常，身体就健康、抗衰、延寿，相反，乱了生物钟，运转不正常，就容易得病、早衰、折寿。因此，精心呵护和保护生物钟，使其不受干扰和磨损，就成为我们生活中至关重要的内容，也是自我保健的核心。保护生物钟，最有效的方法，就是规律自己的生活，按照作息，平衡饮食，积极锻炼，并且形成“制度”，常年坚持，雷打不动，节假日也不例外。四、皮肤存在的问题---面疮面疮俗称青春痘，是由于皮脂腺分泌旺盛，加上未彻底清洁，

造成皮脂腺的负荷，使皮肤表皮产生破裂、发炎、细菌感染的

现象。黑头粉刺：为开放性粉刺，从外表看有突出的现象.白头粉刺：属于封锁性粉刺，对皮肤的伤害比黑头粉刺要大。容易长青春痘的部位：T字部如何进行日常的保养：注重清洁，加强毛孔收缩，选较清爽的

产品，定期去角质和使用面膜。皮肤存在的问题---老化角质层薄弱皮脂囊及毛囊萎缩网状层张力疏松如何延缓皮肤的老化：注意日常的护肤保养，充足的睡眠如何进行日常保养：注意清洁，补水，加强滋润，定期去角质和使用面膜。皮肤的问题--敏感性肌肤敏感肌肤的特征：容易看到微血管；受刺激时反映敏锐；末梢神经易受刺激形成敏感皮肤的成因

内在：天生敏感体质或压力、精神紧张、饮食等

外在：使用伪劣化妆保养品、混用不同品牌的保养品或频繁更换保养品。如何辨别敏感性皮肤：用于去角质层产品上臂内侧角质，再涂产品，

观察一周此部位是否过敏，如何进行日常的保养：清洁、平衡、加强滋润。五、皮肤种类及保养重点1.中性皮肤中性皮肤是理想的皮肤，多见于青春发育期前的少女。角质层的厚薄及含水量适中，皮质分泌适中，纹理细腻柔软。

毛孔较小，不明显。皮肤红润而富有光泽，对外界刺激不敏感，但容易受季节变化影响，夏天趋向油性，冬春季趋向干性，25岁后向干性转变。

保养重点：适度清洁和保护

3.油性皮肤

多见于青春期的年轻人，肤色较深，角质层厚，含水量适中，皮脂分泌过于旺盛，纹理较粗，毛孔大，皮肤油腻光高，不易起皱纹，对外界刺激不敏感，但由于皮脂分泌过多，易受污染。皮脂和尘埃粘在一起将毛孔堵塞，不能正常地呼吸和排泄，以致容易长粉刺痤疮，且化妆后易脱妆。皮肤不易衰老，但年轻是看起来比较老。保养重点：注重清洁抑制油脂分泌

东南亚一带70%女性是混合性肌肤混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤两种特征，多见于25~30岁之间，面部的“T”区部位（前额、鼻部、口周、下颌）皮肤呈油性，面颊部呈干性，这种混合性皮肤是由于皮脂腺和汗腺分布、分泌不匀所致。保养重点：重清洁，补充水分“T”界可选用少油脂产品4.混合性皮肤5、敏感性皮肤

皮肤较薄，偶见微细血管；对外界的刺激和变化易产生过敏反应：发红、发痒、红肿更换新的化妆品易出现过敏现象。受外界刺激，易出现红痒、发炎和斑疹。

保养重点：选用天然、不含香料、无刺激的护肤品；不要轻易更换化妆品，使用前先在耳后或手腕内侧皮肤使用。

如何在日常生活中美白皮肤充足的睡眠（例如美容时间，身体在各个时间段的排毒）晚上11点---2点是最好的睡眠美容时间。戒烟限酒（例如抽烟导致色素沉着等）吸烟喝酒对皮肤杀伤力很大，酒除了对肝脏带来负担同时还易表现在皮肤上，使皮肤暗沉出现斑点。随年龄的增长加深。多喝水（例如人体一天需要八杯水才能保持皮肤的水分等等）七、眼部皮肤问题及解决方法黑眼圈：眼周围血液淋巴细胞循环不好，身体情况差，熬夜、情绪压力容易形成。热敷、按摩眼部，能够血管扩张，促进血液循环。眼袋：就是下眼皮浮肿，眼睑部位体液和皮下脂肪的堆积，如皮下松弛，皮下脂肪就进一步下移。遗传、年龄、肾病、睡眠不足等都会造成此现象。充足的睡眠，按摩，多食维生素A食物：胡萝卜、马铃薯、动物肝脏和豆制品等。皱纹：表皮组织干燥变薄：真皮层的胶原蛋白和弹力纤维补充不足变细，失去网状支撑力脂肪粒：身体分泌失调，面部油性过多，未洗净；用了过油的护肤品。建议多吃青菜，少吃油腻。八、重要的皮肤知识一、自由基二、脂肪粒三、眼部小细纹自由基抗氧化剂和自由基是一对矛盾体，抗氧化剂的分子结构比较特殊，它的电子是单排排列的，它可以给出电子中和自由基，而自身不会形成有害物质，也不回产生连锁反应。抗氧化剂：维生素C、维生素E、生物类黄酮、葡萄籽提取物、米糠萃取物等。脂肪粒眼睛是所有人最头疼的地方，不光有黑眼圈，还能产生不少脂肪粒。到底能不能用眼霜？用眼霜会不会引起脂肪粒，不用眼霜黑眼圈会不会越来越严重？？只有纯汉方美颜的化妆品才能养眼，同时眼部保养手势也很重要，脂肪粒的形成原因除了遗传、毛孔阻塞严重、皮肤血液循环不良外，使用了油脂含量很高的眼霜也是很重要的原因之一。最好使用无油、凝胶状的眼霜，同时在使用眼霜时，将其点在眉骨下方、眼角和下眼睑3部位，由外向内、从外眼角至下眼角方向电压按摩，直至吸收。美容误区七、面膜敷的时间越长越好八、油性皮肤不需要补水九、用手直接取护肤品不卸妆，直接洁面如果出门前如果化妆，回家后一定要卸妆，因为化妆品都市油性的，如果直接洁面，这些彩妆回大量残留在皮肤上，造成毛孔阻塞。不用护肤水，直接涂精华液\面霜精华素、面霜应该在清洁完皮肤，均匀涂抹护肤水之后使用，

护肤水能够帮助皮肤形成皮脂而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分，

直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。眼睛周围可以抹面霜？眼部皮肤是最薄弱的，与面部皮肤不同，应该使用专门的眼霜来进行身体最脆弱部分的护理。眼霜、面霜的油性和水溶性成分的配比完全不同，而且面部一般都含有油份，涂在眼部会引起脂肪粒。临出门才涂防晒霜防晒霜中化学成分需要一定反映时间才能够起作用，所以防晒霜应该在出门前20分钟到30分钟涂抹才可以起到很好的防晒效果。防晒霜可以全脸涂抹防晒霜一般都含有油性物质，涂在面部会给眼睛增加负担，甚至引起眼部脂肪粒，所以在涂抹防晒霜的时候要避开眼睛，眼部防晒工作可以交给专门的眼部防晒霜。一年四季使用一种面霜一年中，春夏秋冬的气温，空气中的干燥或湿润温度都会同时发生变化.

夏天选用保湿的乳液，以保证毛孔分泌通畅，春秋风沙较大，滋润型的面霜成为首选，

冬天干燥气温低，面霜除了滋润之外还要兼具锁水保湿的功效。面膜敷得越久越好面膜在脸上保留15分钟即可，除非它特别标注可以敷多长时间，因为面膜敷上后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会面色发黄。而且一般时间超过15分钟，皮肤已对面膜中营养物质吸收达到了饱和状态，即使再继续敷脸也不会增加作用。油性皮肤不需要补水皮肤过度地分泌油脂其实是缺水的表现，正是缺水才导致毛孔无法正常排除，皮肤因为缺水不能起到保护和滋润皮肤的作用，发出求救信号，于是紧急分泌出很多油脂来对皮肤进行保护。许多人喜欢用吸油面纸吸干油，或使用去油的产品，长期使用反而会让毛孔粗大，生暗疮、长痘。其实，护理油性皮肤的根本，是通过补水把油性稀释开来，让皮肤能通畅排泄。用手直接取护肤品护肤品是非常精细的东西，如果不注意卫生，会引起化学反