我学会游泳400字8篇

本文格式为Word版，下载可任意编辑——我学会游泳400字8篇作文文章的六要素要交待明了。一件事情的发生，离不开时间、地点、人物、事情的起因、经过和结果这六方面，即常说的“六要素〞，以下是我整理的我学会游泳作文400字，欢迎大家借鉴与参考!

我学会游泳作文400字1

假期的时候，看到好多的同学都会游泳，于是妈妈允许让我也去学游泳。

妈妈给我报了一个游泳班，利用课余时间，跟着教练学游泳。

到了游泳馆，教练先交代我们一些考前须知，就把我们带到了水池边。首先教我们憋气，让我们深深的吸进一口气。然后把头伸进水里，把气憋住。第一次我憋了5秒吧，其次次我憋了8分钟。第三次我憋了快10秒吧。我的成绩越来越好。

然后，教练又教了我们漂流。在憋气的时候，把手放在两边的绳子上，身体和两条腿漂流在水面上，接着我们就像小青蛙一样蹬腿。我用腿前后蹬着，感觉特别好玩，一点都不畏惧。

教练宣布我们可以下水游泳了，一到水里，我又畏惧起来，不敢松开教练的手。看到别的小朋友都像小鱼一样在水里自由逍遥的游着。我还是不敢动。这时看见妈妈勉励的眼神，我就大胆的松开了教练的手，眼睛一闭，跳到了水里。不幸的事情还是发生了，我被呛了一口水。但是，我还是坚持游下去。能游一米了。教练和妈妈都在勉励我。能游两米了，我的心逐渐的放松下来。不知不觉游了三米，四米，……好奇妙啊，我的身体能像气球一样在水面上浮着了。

学游泳，让我明白了一个道理：坚持不放弃，才能成功。

我学会游泳作文400字2

去年暑假，我下定决心说：“我要学会游泳!〞由于我很羡慕孙扬，所以我要学会游泳，妈妈还很赞成我的想法呢!

去到游泳培训班的时候，教练先教我憋气，我深深地吸了一口气，鼓着腮帮子、捏着鼻子，一头钻进水里，开始憋气了，一开始憋气的时候，时间十分的短，也就五秒钟左右，从那时开始，我的心就慌了，于是我便想张开嘴吸一口气，“哎呀!〞意想不到的事情发生了，我的嘴巴立刻进了一口水，简直是呛死我了。后来经过反复的练习，我憋气的时间越来越长，最终你会发现，身体逐渐的像皮球一样飘在水面上。

学会了憋气，教练开始教我们脚下的动作。我们先用手扶着岸边的石头，趴在那里，用脚一上一下地拍打着水面，就在这时，水面上还出现了一层层漂亮的水花呢!可是，过了一会儿之后，我的脚就感到了酸痛，心里就想：“学游泳也太难了吧!〞之后，教练又教我们手的动作，教练先给我们示范了一次，就叫我们去学了，这时候我的心里是又兴奋又紧张，手的动作是先像车轮一样一前一后地划着，接着，我逐渐的能保持平衡了。我很愉快，我学会了游泳!

“世上无难事，只要肯登攀。〞毛主席这句话让我知道，只要坚持，有恒心就没有什么事是做不到的!

我学会游泳作文400字3

在我小的时候我就特别怕水，只要一碰见水就哇哇大哭，随着年龄的增长，我逐渐的喜欢上了游泳。

一天，妈妈带着我一起去游泳。我们俩换好了泳衣，戴着泳镜儿就下游泳池了。刚下了水，我就像冰剑刺伤了似的冷的，僵在那里，我心里也很畏惧!我赶快爬上岸，只好看着妈妈游泳。

妈妈让我下来，我就说先让妈妈来教我游泳!妈妈只好先给我讲了游泳的技巧：“游泳的时候先要屏住气、往下游，让身子浮起来，而且你要多练习，不要畏惧，妈妈相信你一定会成功的。〞我听了妈妈的讲解，然后我又重新戴上泳镜儿下到水里照着妈妈的方法开始游泳。哎呀!差点儿呛死，喝了一大口水。

这时我对妈妈说：“妈妈，我不想学游泳啦，游泳真是太难学了!〞妈妈批评我说：“遇到一点困难你就要退缩，真是太惋惜了，假如你再坚持一下，你就会学会的!〞我又把妈妈刚刚教我的方法想了一遍，屏住气，双手拨水，两脚摇摆着。逐渐的我就可以向前游走啦!功夫不负有心人，一会儿我终究学会了游泳，我愉快极了!

这次游泳让我明白了一个道理：不管学什么都不能半途而废，要相信自己，坚持不懈，最终才能成功!

我学会游泳作文400字4

去年暑假，妈妈总唠叨着带我去学游泳，说游泳的好处好多，能使我长高、增加肺活量在妈妈的软磨硬泡下，我点头允许了。

这天下午，妈妈带我去了游泳馆。我换好了游泳裤，戴上了游泳镜，准备下水了。望着那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厉害，脚也在哆嗦。在教练勉励的目光下，我只好硬着头皮下水了。教练首先让我们练习闷水，我吸了大大的一口气，猛地扎入水中，潜到水底，可是没过几秒钟，我就憋不住了。于是我像平常一样，用鼻子吸了一下气，马上，“水宝宝〞跑进了我的鼻子，难受极了。我刚把头抬起来，教练又要求我们再练接连呛了四五次水，我还是没有学会闷水。

这时，不争气的泪水开始在眼眶里打转。我的心里也出现了两个小人，一个小人说：“学游泳太可怕了，这样下去要喝多少水啊，还是不学了吧!〞另一个小人立刻跺着脚，慌张地说：“不行!哪有不付出努力就会成功的?一定不能放弃!〞最终，还是坚持的小人获得了胜利。我又开始练习闷水、换气

经过一个暑假的练习，我的游泳技术有了很大的进步，蛙游、蝶游都已是我的拿手好戏。告诉你们一个小小的机要，我不但自己学会了游泳，而且我还成为了妈妈的教练哦!

我学会游泳作文400字5

每次我看见爸爸妈妈游泳，我就羡慕极了，假如我也会游泳该多好呀。我把想法告诉了爸爸妈妈，他们给了我报了游泳班，我学习游泳的生活就开始了。

刚开始学下水的时候教练让我们吸气和憋气，我很快就学会了。但是真正下水时我看着水面就有点畏惧了，最终在教练的示范和同学们的勉励下，我吸一口气，一下子跳下水，终究成功了!

几天后，老师开始教我们游泳了，先下水，然后四肢同时往后拨，十分考验四肢的协调性。但我的协调性真的很差，想到这里我的心就忐忑担心。眼看大家都接二连三地学会了，只剩下我一个人了，我想：要下去吗，会不会有什么危险，但假如我学不会游泳的话，同学们一定会好好的嘲讽我一番的。想到这里我心一横，忘掉了一切畏惧，猛地跳下去，然后我的四肢开始赶快往后拨，我成功了，我学会了游泳!我开心极了!

教练对爸爸说，：“你儿子游的很好，天赋也很高，只是下水时再大胆一点点就好了。〞回到家之后爸爸愉快地对我说：“你真是太棒了，爸爸真为你感到高傲!〞听了爸爸的夸赞，我的心比吃了蜜还要甜。

世上无难事，只怕有心人，只要我们不断的努力就一定可以实现自己的梦想，加油吧，心爱的同学们。

我学会游泳作文400字6

学会了游泳，让我又爱又怕，为什么呢?让我逐渐告诉你吧。

请看：暑假里的一天，我缠着爸爸学游泳。可是一到游泳池，我呆住了!呀!水好深啊!我能行吗?正当我踌躇时。爸爸说：“爸爸相信你，你确定能行的!〞然后伸出一双大手就把我推下了游泳池。

我在水中扑腾了几下就要爬上岸，但是看到爸爸严肃的目光我怔住了。我只好偷偷地走向岸边，还没靠岸，爸爸就又把我向远处推去。我扑腾几下，鼻子里灌进了水，口里好像吃了酸梅汤。就这样，我一次次被爸爸推向水中。在一旁的妈妈开始看不惯爸爸了，不停地呵斥爸爸，可是爸爸却像没听到似的。还是这样重复着这样的举动。我看到妈妈快要急疯了，不住地喊我快划水快划水。妈妈求了爸爸好久。最终他才把我像捞海螺一样捞上来，让我休息。

过了一会儿，冷不防，爸爸又把我给抛进了水里。我想：“我自己要来的，可要坚持住啊!〞我不停地手脚并用，咦!人轻飘了大量，我不再那样畏惧。一直扑腾，一直扑腾。也不知道什么时候我可以自由划动了。

啊!我就这样学会了游泳。但是老爸这样的教练方法，让我晕啊!

我学会游泳作文400字7

这个夏天，发生了一件令我骄傲的事，就是：我学会游泳了。

第一天，我和妈妈一起去学游泳。我和妈妈穿上泳衣，戴上泳帽，还有能在水下看得明了的游泳眼镜。

我一进水就觉得冷飕飕的，全身哆嗦，怎么也不敢游。妈妈看到王教练来了，说：“教练，教教我儿子吧!〞教练允许了。教练给了我泳板。正在这时，又有几个学游泳的小孩来了，教练对同学们说：“今天是自由活动。〞同学们异口同声的说：“好啊!〞我游的时候，本来想往前游的，我脚一动，怎么往后了呢?我觉得我游得太慢，所以才不往前，我就一直游。过来一会儿，教练说：“下课了。〞正好我也游到了最终头。回到家，我把今天所发生的事讲给了妈妈，妈妈被我逗笑了，我决心一定要学会游泳。

其次天，我又去学游泳。教练正在对同学们讲游泳的动作时，我已经把教练的.话全都记住了，第一步是：先把手伸直，然后把手伸到外面，接着把手收回来;其次步，脚是先并拢往后蹬，然后往外伸，最终合拢收回。我依照教练教的动作游了起来，没过多久我就学会了。这时，我真的是个聪明的人啊，学的这么快!

学游泳好简单!

我学会游泳作文400字8

暑假里，我去学习了游泳。

一进游泳馆，就看见大人、小朋友们在水里像一条条鱼一样自由逍遥的游来游去，欢快舒适极了，使得我要学会游泳的决心就更大了。

在教练的指导下，首先是要下水憋气。刚开始我几乎是憋了一眨眼工夫，就把头探出了水面，没有成功。接下来进行其次次憋气，第三次……憋气的时间一次比一次长，终究过了关。

接下来的是抓在划水板上，要让自己能够浮在水面上。我总结了一下要点：在于尽量要让手、脚抬高，臀部尽量往下压。这样子，就对比简单让自己浮在水面上。

再次是抓住游泳池边的扶手练习蛙泳的动作，教练教给我的口诀是：脚是收、翻、蹬、夹，抬头，吸气，划手。我照着教练的