消失的烦恼心理健康教案

消失的烦恼心理健康教案目标1、通过问卷方式，了解学生的烦恼和快乐，主要有那些方面的烦恼及他们面对烦恼主要的应对方式。2、通过多样化形式让学生能够感受烦恼、倾听烦恼、倾诉烦恼。3、通过歌曲、游戏等形式，能让学生放松心情，并让学生了解一些应对烦恼的正确方式。4、通过让学生谈对烦恼的一些感悟的形式让学生对烦恼有个正确合理的认识。课堂活动形式对话、讨论、表演、问卷、游戏等课前准备1、设计并完成“成长的烦恼”问卷调查与统计工作。2、指导学生编排情景剧“小涛的烦恼”和“小涛的变化”班会课过程一、话题切入教师：什么东西是永不停止的？学生：时间（包括其它答案）教师：时间的永不停息意味着我们不断成长。同学们，你们愿意长大吗？学生：愿意/不愿意教师：为什么？有学生会谈到成长的烦恼，从而切入主题。二、展示问卷通过数据了解班级里感觉烦恼的同学人数，说明烦恼存在的普遍性。三、烦恼情景剧（观察、体验、讨论）学生表演情景剧“小涛的烦恼”让学生观察并讨论“小涛有哪些烦恼？”最后主要归纳为四个烦恼：学习成绩不够理想、因为学习问题与家长关系紧张、在同学当中不怎么受欢迎，没什么朋友、对自身形象，身体条件不够满意。老师指出：小涛所面对的烦恼其实也是中学生常有的几种烦恼：有关学业方面的烦脑、有关与家长、老师相处方面的烦恼、有关与同学交往方面的烦恼、有关自身形象方面的烦恼出谋划策针对小涛的烦恼，班级分小组讨论，给小涛提一些建议。老师对学生的建议做一些补充。如：1、学习成绩不够理想（1）努力（2）培养好的学习习惯（3）注意方法（4）有毅力2、因为学习问题与家长关系紧张（1）、理解家长心情（2）、以合适的方式与家长多沟通（3）、以实际行动赢得家长信任3、在同学当中不怎么受欢迎，没什么朋友（1）提高自身素质（2）注意道德品质培养4、对自身形象，身体条件不够满意（1）理解美的含义（2）接纳与欣赏自我（3）用发展的眼光看问题（4）从素质、品质方面完善自我（5）别太在乎他人评价（4）情景剧“小涛的变化”让学生观察对比小涛前后对于烦恼感受的变化并讨论从其中得到的启发。在讨论过程中，老师要引导学生注意小涛以下几个方面变化：（1）对于学习态度的变化（2）跟家长、同学沟通技巧的变化（3）对于形象感觉的变化。总结时老师也可给出两点启发：题.烦恼和矛盾一样也存在主次问题.如果我们能集中精力把带给我们主要烦恼的问题解决好，也许其它的烦恼问题也会迎刃而解.有时换个角度看问题，烦恼也就不复存在四、烦恼面对面（倾诉烦恼、倾听烦恼、解决烦恼）展示问卷，了解学生主要有那些烦恼恼问题师生一起当堂解决。一些关于合理解决烦恼、如何理性面对烦恼的共识。五、温情寄语四川地震，许多同龄人遭受灾难。面对着倒塌的房屋、校舍，他们有着许多烦恼。展示图片，让同学感同身受，给灾区的学生温情寄语。让他们懂得珍惜，懂得感恩。同时指出如果我们有困扰自己很长时间的烦恼，需要寻求专业的帮助。六、放飞心情共唱歌曲“阳光总在风雨后”七、凡人凡语说烦恼让学生谈自己对于烦恼的感悟，用平凡的语言道出生活的智慧。八、教师寄语人的成长要经过很多阶段，每个阶段都会有不同的烦恼与忧愁。烦恼可以说是我们人生成长的一部分，我们要学会与烦恼共处。不要怕烦恼，以平常心对待烦恼，我们会觉得烦恼也不那么令人讨厌。烦恼最怕行动和微笑，如果我们能以微笑面对烦恼，以实际行动去解决烦恼，烦恼就会离我们而去。教学反思心发展有较大影响。特别有几个问题应引起老师特别班主任的关注：有一部分学生在面对烦恼时采用消极或极端的应对方式。有部分学生在烦恼时找不到倾诉的对象得学生的信任。还任重而道远。问题及单亲家庭等问题现在日益突出，教师应当加强与学生父母沟通及提供力所能及的帮助。3、学习是困扰学生的主要烦恼，我们在尽力指导、帮助学生取得优异成绩的同时，要意识到有一部分学习后进生的存在。对于他们好成绩