关于芒种这7个习俗你知道吗

千里之行，始于第2页/共2页精品文档推荐关于芒种这7个习俗你知道吗以下是我给大家整理的关于芒种这7个习俗你知道吗?盼望可以帮到大家TheChineselunarcalendardividestheyearinto24solarterms.GraininEar,(Chinese:芒种),the9thsolarterm,beginsonJune6thisyearandendsonJune21.

中国传统的农历将一年分为24个节气，其中芒种(GraininEar)是第9个节气，今年的芒种从6月6日开头，至6月21日结束。

ThearrivalofGraininEarsignifiestheripeningofcropssuchasbarleyandwheat.Itisalsoabusyperiodforfarmers.

芒种的到来预示着大麦、小麦等作物的成熟，这也是一个农事繁忙的季节。

ThefollowingareseventhingsyouneedtoknowaboutGraininEar.

以下就是关于芒种你可能不知道的7件事：

Anincreaseinrainfall

1、降雨量大增

RainfallincreasesduringGraininEarcomparedtothepreviouseightsolarterms.RegionsinthemiddleandlowerreachesoftheYangtzeRiverareabouttoenterthePlumRainsseason.

和之前的8个节气相比，芒种期间降雨量会大增，长江中下游地区还将进入梅雨季节。

PlumRains,oftenoccurringduringJuneandJuly,refertothelongperiodofcontinuousrainyorcloudyweather.Thishappenstobethetimeforplumstoripen,whichexplainstheoriginofitsname.PlumRainsisagoodperiodforgrowingrice,vegetablesandfruits.

梅雨通常消失在六七月之间，指的是长时间连续的阴雨天气。之所以有“梅雨”一词，是由于这个季节梅子正好成熟。对于水稻和蔬果的生长来说，梅雨都是一个好季节。

Prayforgoodharvest

2、祈丰年

AnMiao(meaningseedlingprotection)isatraditionalfarmingactivityofsouthernAnhuiprovincethathasbeenpracticedsincetheearlyMingDynasty(1368-1644).EveryyearwhenGraininEarcomes,theyholdthesacrificialceremonytoprayforgoodharvestsinthefall.Peoplemakedifferenttypesofbreadfromwheatflourandcolorthemwithvegetablejuice.Thebreadisusedasasacrificialofferingtoprayforagoodharvestandpeoplessafety.

“安苗节”(即爱护作物幼苗的意思)是安徽南部地区一个传统的农业活动，从明朝(1368-1644)起就有这一习俗。每年芒种时，人们都会进行祭祀仪式，祈求秋天获得丰收。人们用面粉制作各式糕点，然后用蔬菜汁液上色。这些糕点会被当做祭品，祈求丰收和人身平安。

Sayfarewelltotheflora

3、葬花

InancientChina,ontheseconddayofthesecondlunarmonth,peoplewelcomethearrivaloftheFlowerGoddess.DuringGraininEarpeopleholdsacrificialceremoniestobidfarewelltothefloraandshowtheirgratitude.

古时候，农历二月初二人们会欢迎花神到来，而在芒种时，人们就会进行祭祀告辞花神,表达自己的感谢之情。

Today,thiscustomdoesnotexistinmanyareasofChina.Thelivelinessandexcitementoftheceremonycanstillbeseeninthe27thchapteroftheChineseclassicnovelADreamofRedMansionsbyCaoXueqin.

现今，中国很多地方都没有这个习俗了，但是仍旧能够在曹雪芹《红楼梦》第27回“黛玉葬花”中一窥毕竟。

Mudwrestling

4、泥地摔跤

YoungpeopleoftheDongminorityinSoutheasternGuizhouprovinceholdmudwrestlingmatchesduringGraininEar.Onthisdaynewlyweds,accompaniedbytheirgoodfriends,plantricetogether.Whileplanting,theythrowmudateachother.Attheendofthisactivity,whoeverhasthemostmudonthemprovestheyarethemostpopularperson.

芒种季节，贵州侗族的年轻人们会进行泥地摔跤活动。这一天，新婚夫妇们会在好友陪伴下一起插秧。插秧时，他们会朝对方扔泥巴，最终身上泥巴最多的人就是最受欢迎的人。

Boilgreenplums

5、煮青梅

InSouthernChina,MayandJunearetheseasonwhenplumsbecomeripe.TherewasanallusionthatCaoCaoandLiuBei,twocentralfiguresintheThreeKingdomsperiod(AD220-280),talkedaboutheroeswhileboilinggreenplums.

在中国南方，五六月是梅子成熟的季节。传奇三国时期(前220-280年)曹操和刘备曾煮青梅酒论天下英雄。

Greenplumscontainavarietyofnaturalandhigh-qualityorganicacidsandarerichinminerals.Theycanhelpcleanblood,lowerbloodlipids,eliminatetirednessandimproveoneslooks.However,freshplumsareacerbicandneedtobeboiledbeforeserving.

青梅含有很多自然 的、高品质有机酸，富含矿物质，可以关心清洁血液、降低血脂、消退疲惫、养颜美容。但是青梅很酸，食用前需要烹煮。

Havelightfood

6、饮食清淡

DonoteatgreasyorstronglyflavoredfoodduringGraininEar,thatsthehealthcareadvicegivenmorethanathousandyearsagobyChinesepharmaceuticalexpertSunSimiaooftheTangDynasty(AD618-907).

千多年前唐代(618年-907年)中医学家孙思邈给出建议说，芒种季节不应进食油腻重口的食物。

Generally,vegetablesandcoarsegrainsthatworkinloweringbloodpressureandbloodfatshouldbethefirstchoice.Duringthisseason,peopleareencouragedtoconsumelesslamb,pork,hotpeppers,onionsandgingeriftheyarefrequentlyfeelingthirstyandtired.

一般来说，可以降低血压和血脂的蔬菜、粗粮是首选。芒种季节，假如人们常常感到口渴疲惫的话，就应少吃羊肉、猪肉、辣椒、和葱姜。

Eatfruitsandvegetableswithcoolnature

7、进食凉性蔬果

TheweatherishotduringtheGraininEarperiod,thereforevegetablesandfruitsofacoolnaturearerecommended.

芒种时间天气很酷热，因此就应进食性凉的蔬果。

Thebalsampearisaclassicchoice.Itcontainsalotofnaturalandnourishingwater.Itsalsosaidtohavehealingpropertieswhicharegoodforpatientssufferingfromhighbloodpressureorhighbloodsugar.

苦瓜就是一个很经典的选择。苦瓜含有大量自然 滋养的汁液，据说在治疗高血压和高血糖方面疗效很好。

Otherrecommendationsincludetomatoes,cucumbers,eggplant,celery,