正确的刷牙需用几种方法配合刷牙,常用的刷牙方法有_第1页
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文档简介

/正确的刷牙需用几种方法配合刷牙,常用的刷牙方法有:ﻫ1、短横刷法（又叫水平颤动法、Bass法)

1)在刷牙齿的内（舌腭)、外（唇颊）两面时,将刷毛与牙齿长轴成4５度角（上颌牙向上，下颌牙向下）,轻加压力，刷毛尖端进入牙与牙龈交界的牙龈沟内。

2）在刷上下前牙内面时,可将牙刷竖起,用刷头尖端的刷毛作水平或垂直颤动6—8次.ﻫ３）颤动时牙刷移动仅约１mm。

4)在刷牙齿的咬合面时,要加一定的压力，使牙刷毛尖端能进入咬合面的窝沟点隙中，沿牙弓的方向水平运动。ﻫ５)应注意不要遗漏牙列中最末端牙的末端轴面(靠近咽喉的那面)，牙刷头尽量向里放，旋转刷头即可刷到。ﻫ注意事项ﻫ(1)牙刷的刷毛适当软些.

(２)所加压力应适当,力轻效差，过重伤牙龈。ﻫ(３）这种方法对牙周疾病的预防有较好效果(注意：这种刷牙方法因操作要求较高,切忌大幅度水平拉锯式横刷,拉锯式横刷可能造成牙齿表面的楔状缺损，这是一种常见的由于刷牙方法不当造成的牙体缺损ﻫ（4）平时刷牙出血者,初用本法出血可能增多,１～2周渐少。ﻫ（５）上颌后牙外侧及下颌内侧常被我们忽略。

2、旋转刷牙法（Rollingmethod,竖刷)ﻫ1)刷毛置于牙槽骨粘膜上，呈4５度角，刷毛指向根尖，刷毛部分贴牙面，部分贴牙龈，轻加压向牙冠方向刷动,即：上牙往下，下牙往上.动作慢些，每部位重复10次.ﻫ2）刷合面时：刷毛放在合面上前后来回作小环形旋转运动。

３)刷前牙舌、腭侧时，可将牙刷前端的毛束部分压在牙龈上，顺着牙间隙向切缘拂刷。

注意事项:

竖刷法常被错误宣传为“上下刷法"，其实上下刷是错误的，正确的竖刷法是：上牙往下刷,下牙往上刷.ﻫ

ﻫ

ﻫﻫﻫﻫﻫﻫﻫﻫﻫﻫ常见的错误刷牙方式为拉锯式横刷法ﻫ

水平颤动法与拉锯式横刷法的比较ﻫ拉锯式横刷法ﻫ水平颤动法ﻫ——--－———－－

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