高二年级双杠课时教学计划

高二年级双杠课时教学方案

概要：帮助别人，互相合作的意识和积极向上的团队精神。三、教材的选择选择的教材是体操双杠，单元教学方案共八次课，本次课为新授课第一次课，学生是在复习高一年级已学过的双杠技术动作根底上，学习杠上前滚翻成分腿坐。四、学生情况分析课授课对象为高二年级男生，由于他们在身体素质方面呈现体重增长快于力量增长，上肢力量开展滞后于下肢力量开展，同时，又是柔韧性、协调性开展的顶峰末期，对于开展学生的上肢及肩带力量、本体感觉、自控才能、平衡才能都有很大的好处。五、教学分组按照同质分组的原那么，根据学生的体能、技能根底将学生分成假设干组，开展教学活动。六、教学重点、难点教学重点：屈臂提臀、分肘肩臂撑杠；教学难点：掌握换握杠的时机。七、教学过程及教学策略1．开始局部：对学生进展课堂常规教育；2．准备局部：利用现有的场地进展图形跑进，根据主教材和高中男生身心特点，自编一套徒手操；3．根本局部：由于双杠属体操类教材，不同于其它教材，技术含量高、难度较大，并且有一定的危险性，为了更好的使学生们掌握该项技术动作，我们自制了双杠保护带，用于帮助学生练习双杠前滚翻分腿座。它还可以根据学生掌握技术的情况，调整保护带的松紧，从而消除了学生练习中的恐惧心理，树立起学生练习的勇气和自信心，使每位同学都能体验到通过努力，抑制困难，挑战自我，获得成功的喜悦。为学生更好地掌握成套技术动作，奠定了根底。教师运用示范动作和教学挂图，给学生建立起正确、优美的动作表象，引发学生的学习兴趣。并结合新的教学评价理念通过教师评价、学生自评、

高二年级双杠课时教学方案,

课的设计说明

一、指导思想

二、教学目的

通过练习，使同学们初步掌握双杠前滚翻成分腿坐动作，开展学生上肢、肩带及腰腹力量，增强身体的柔韧性、协调性，进步自控才能；培养学生英勇、果断的心理品质，学会关心和帮助别人，互相合作的意识和积极向上的团队精神。

三、教材的选择

选择的教材是体操双杠，单元教学方案共八次课，本次课为新授课第一次课，学生是在复习高一年级已学过的双杠技术动作根底上，学习杠上前滚翻成分腿坐。

四、学生情况分析

课授课对象为高二年级男生，由于他们在身体素质方面呈现体重增长快于力量增长，上肢力量开展滞后于下肢力量开展，同时，又是柔韧性、协调性开展的顶峰末期，对于开展学生的上肢及肩带力量、本体感觉、自控才能、平衡才能都有很大的好处。

五、教学分组

按照同质分组的原那么，根据学生的体能、技能根底将学生分成假设干组，开展教学活动。

六、教学重点、难点

教学重点：屈臂提臀、分肘肩臂撑杠；教学难点：掌握换握杠的时机。

七、教学过程及教学策略

1．开始局部：对学生进展课堂常规教育；

2．准备局部：利用现有的场地进展图形跑进，根据主教材和高中男生身心特点，自编一套徒手操；

3．根本局部：由于双杠属体操类教材，不同于其它教材，技术含量高、难度较大，并且有一定的危险性，为了更好的使学生们掌握该项技术动作，我们自制了双杠保护带，用于帮助学生练习双杠前滚翻分腿座。它还可以根据学生掌握技术的情况，调整保护带的松紧，从而消除了学生练习中的恐惧心理，树立起学生练习的勇气和自信心，使每位同学都能体验到通过努力，抑制困难，挑战自我，获得成功的喜悦。为学生更好地掌握成套技术动作，奠定了根底。教师运用示范动作和教学挂图，给学生建立起正确、优美的动作表象，引发学生的学习兴趣。并结合新的教学评价理念通过教师评价、学生自评、学生互评，激发学生的学习热情，合理运用体验学习、合作学习方式，培养学生关心别人，互帮互助的合作意识以及积极向上的团队精神。

4．完毕局部：配合音乐做放松练习，调整身体，恢复课前相对安静状态。

北京石油学院附属中学体育与安康课时方案

任课教师：索玉华年级：高二男生人数：36人第1次课

对北京石油学院附属中学索玉华教师展示课的点评意见：

器械体操中的单、双杠教材对促进高中学生身体和心理开展有特殊的锻炼价值，本课根据高二男生的身心特点，大胆地选用了技术难度较大的双杠前滚翻成分腿坐为教材，并自制了双杠保护带及袖标标识等教具，保护带不仅为学生学习这一教材提供了平安保障，消除了学生的惧怕心理，而且也有利于学生循序渐进地掌握动作；教师对教材的重点与难点把握较准，教学设计比拟合理，选用的教学方法针对性、实效