大学生成长人际关系小组计划书

大学生成长人际关系小组计划书大学生成长人际关系小组计划书小组名称：“和你在一起”导自我的发展、心理的调试、信息的沟通、各种不同层次需求的满足、人际关系的协调，都离不开人际交往。每个人都希望善于交往、都希望通过交往建立良好的关系，这些良好的关系可以使个人在温馨怡人的环境中愉快的学习、生活和工作。而在当代大学生中，人际交往却成了有些人的困惑和难题，通过观察和总结，这部分人大致可分为以下几类：1、缺少知心朋友。他们通常多能正常交往，人际关系也不错，但感觉缺少能互吐肠、肝胆相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友，因此他们不免感到孤和无奈； 2、与个别人难以交往。他们与多数人交往良好，但对特定个人相处不良，可能是室友、同学或父母等特定他人，由于相处不好，会影响其情绪，成为一块“心病”； 3、与他人交往平淡。这类同学交往面比较宽，但都是浅层次的交往，没有影响力，彼此缺乏必要的沟和了解，并没有产生友谊，这种人际关系难以满足要求，所以他们多会到空虚、孤独和失落； 4、感到交往有困难。他们渴望交朋识友，但由于交往能力有限，方法欠妥以及本身个性缺陷和交往心理障碍等原因致使交往不尽如人意，感到苦恼，希望改变； 5、社交恐惧症。这类同学对人际交往过于敏感、害怕，极力回避与人接触，交往中有紧张、惧、面红耳赤、心跳加速等出现，常陷入焦虑、自卑，严重影响其正常活和成长； 6、抵制交往。前几类都有交往的愿望，而这类同学则比较缺乏这种愿望和动机，他们故意自我封闭、孤芳自赏或存有怪癖。大生正处于青年期的初、中阶段，其性格日趋成熟和稳定，其价值观、世观基本形成，在很多问题上都表现出自己独特的观点和立场，并且易趋执，有一定程度的坚持性。因此，他们在人际交往中需要一种宽松和自由的环境。大学生在具体交往中表现为以下特点：以人格平等为基础；交往对象、范围、内容、方式的开放性；较单纯的精神性；期望值与理想较下一些阴霾；严重者心灵扭曲，精神紊乱，甚至自伤或他伤，给自己、又是交往活动的基本动力，是动机产生的基础。同时斯普兰格（E.Spranger,1924）将青年期形容为“第二次诞生”。在这一时期，人的社会生活领域不断扩大，人际关系不断复杂起来。也开始学会深化体验人际关系的内涵，并希望能熟练掌握与人交往的艺术。美国心理学家舒茨在《人际关系三维理论》一书中，提出了人际交往的三种基本心理需求倾向是包容、情感和控制，并在人格特质观点的基础上阐明了这种人际交往的三维倾向，呈现主动型人格特质的行为表现和被动型人格特质的行为表现。人际交往的心理基础包括：认知、情感和行为。认知是人际交往的前提，人与人的交往首先通过感知、认识、理解才能建立一定的关系。情感是人际交往的调控因素，如满意、厌恶等。言行是人际交往沟通的手段，既通过言、情、姿、行等达到交往的目的。在小组活动中，小组成员在工作人员的引导下，注意理解和把握人际交往的相关理论，加深对自我的认识，改正自身人际交往中存在的缺点，学习并掌握一些人际交往的艺术技巧，以提升认识，学会与人沟通，改善人际关系，表达自我，完善自我，超越自我。目标及目的目标：提高组员的人际交往能力，建立和改善其人际关系目的：1、引导组员认识人际交往的重要性，从而为寻求良好人际交往进行积极的自我探索和行为认知。2、在活动过程中增强和改善组员的沟通交流，积极运用各种交往技巧。3、鼓励组员积极地进行良好的人际交往，在此过程中学习、反思、提高和成长。服务对象：1、资格：2际关系的同学小组特征：124、日期：20221115202212265、时6、地点：待定招募方法：1、各小组工作员与该班级的班主任协商在各班进行前期活动宣传，各班班长负责统计报名人数和登记姓名。2、在院宣传栏内张贴招募海报。3、若人数过多则对报名者进行了解后筛选部分报名者入组，若报名人数不足，工作人员可根据前期调查结果亲自邀请符合条件的同学参加。31114：00—15：30，共90310组的目的、计划，以及工作员和组员共同遵守的原则，工作员予以解答151）2）让其他组员来说出在活动当中应遵循的规则有哪些，志愿者予以记录（如保密4）将小组规范12151）抽签派对，根据经2）组员可以随便挑选地方来3）然后套用：“他（她）是我的……”句式，详细互相介绍对方，包括（姓名，年龄，籍贯，爱好，特长等等），7201）让组员谈谈自己想从本小组当中得到一些什么，并且有什么期望（助理工作员做记录引发其他成员的讨论，工作员予以指15他小组成员的不足与看发，以及对下次工作的建议。（助理工作员记录）531814：00—15：30，9051）2）工作员做开场101）第二个人第三个人要将前两人的名遍。301）盲人和聋子游戏（信任）两人一组，一人做盲人，一个做聋子。盲人在聋子2）4520让每位组员在一张纸上写出自己想要的10样东西（家庭等较为抽象的名词）。1033最后剩下的一个就是每个人心中滤去杂质的“纯净水”即他今生最大的追求。8815解到别人的感受。邀请组员简单地说出对这次聚会的感受及意见，包括对工作员或者其他小组成员的不足与看发，以及对下次工作的建议（助理工作员记录）5分钟总结和介绍第三次聚会时的情况，并为下次活动做铺垫工作员总结今提醒组员积极参与。（今日感言：组员临走前在黑板上留下鼓励的一句话4114：00—15：30，905启下的作用1）工作员带领组员回顾上次活动内容，引入本次活动内容。40立组员在困难面前正确的心态，坚持不懈。他小组成员的不足与看发，以及对下次工作的建议。（助理工作员记录）54814：00—15：30，9025分钟让成员认清自我的优缺点，加强相互的支持，增进小组的凝聚力ⅳ）游戏——自画像：让组员在白纸的一面画自画像，另一面分别写出自己的优缺点，座右铭以及改正缺点的预计困难。主持人引导组员分享所画所写内容，并对提出的困难给予建议。8820的重要性。大家是彼此影响的。1）2）5251）麻花跳：所有的学员在导师的指导下，按照小时侯玩的编花篮的游戏的方法把腿绞在一起2）大家站553）5方法不限。先是四个人一组，然后又换为八个人一组相关讨论：在该项活动在一个团队中，只有互相配合才能完成任务。注意事项：注意转的太晕时，适当的休息一下，若有贫血者，可以不参加该游戏 15分钟让组员表达对这次聚会的感觉，令工作员明白他们对小组的看法和意见，使工作员能从中改善，也让各位组员了解别人的感受。邀请组员简单地说出对这次聚会的感受及意见，比如：小组要团结一致，共心协力。包括对工作员或者其他小组成员的不足与看发。（助理工作员记录）5分钟总结和介绍第五次聚会时的情况，并为下次活动做铺垫工作员总结今天的活动情况，说出自己的看法和感受，并且强调下次活动的时间和地点，提醒组员积极参与。（今日感言：组员临走前在黑板上留下鼓励的一句话）。叮嘱组员下次聚会时可以带一些零食。20分钟了解组员对本次小组活动的感受1)同心网：八人围成一小圈圈，毛线之一端由其中一人拿住，再将毛线团抛向其他七人中之一人，2）其他人再抛向其他人。每人皆须手持毛线。101）茶话会：主持人带领大家回顾小组开展的情况，说明小组结束。10101）招募不到足够组员加大宣传力度；延长招募时间；找一些我们认识的并且符合条件的朋友参加2）工作员因为有其它事不能兼顾小组活动工作员每次活动后及时把活动情况与小组中其它策划人员分享，让大家都了解活动情况3）参加者不能守时，早退或迟到在报名时申明小组纪律，若违反小组纪律两次，取消其资格4）无法预订到社工实验室及时调整时间，并确定通知到每个参加者根据活动内容，若不需要太多自由活动空间，也可将活动地点改到教学楼的教室里5）组员在活动中表现很不积极，影响小组的正常进行，沉默太多工作员和助理工作员要协调配合好，放开自己，不要拘束，充分调动大家积极性和参与度如果上述措施还不凑效，我们将考虑调整工作员并反思我们的活动的合理性。及时作出调整和改善6）在小组的初期，就有组员提出退出若是一个人，工作员可以去了解一下原因，如果组员坚持退出，再补充组员；若是大多数都提出退出，工作员要召开小组会议，自我检讨活动内容，再讨论备选计划九，评估方法1．每次活动结束后，工作员会填写一张评估表（附录三）2．在小组工作的最后阶段，组员将被安排完成一份评估问卷（附录四），以具体的指标，对小组活动得效果进行评估。每次活动后，组员间互相交流分享。以出勤率与投入程度作为评估标准。和反思。并提出改进的办法，下