当前中小学心理健康教育现状、成因及对策

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当前中小学心理健康教育现状、成因及对策

摘要：随着当代科技的飞快进展和和社会经济结构和文化观念迅速变革，人们的心理承受着以往从未有过的超重负荷，心理困惑，心理别良甚至失常者逐渐增多，而心理咨询题在青青年中尤为突出。本文从当前的时代背景动身，指出了青青年学生浮现心理咨询题的各方面缘故，继续一一举行了深入的分析，最终提出了相应的对策，惟独形成正确的、科学的认识，大力开展师资培训，建立学校、家庭、社会“三位一体”以整体教育网络，才干有利于学校心理健康工作的开展；有利于促进学校教育教学质量的提高；有利于学生的健康成长。

关键词中小学生；心理健康教育；现状；

对策

啥是心理健康呢？1946年，第三届国际心理卫生大会定义为：心理健康，是指在躯体、智能以及情感上与他人的心理健康别相矛盾的范围内，将个人心境进展成最佳状态。具体表现为：躯体、智力、情绪十分协调；习惯环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作或职业中，能充分发挥自个儿的能力，过有效率的日子。除此之外，人们还从别同的方面来举行解释。较为普遍的观点以为，心理健康是可以充分发挥个人的最大潜能，以及妥善处理和习惯人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。具体讲，包括两层含义：一是与绝大多数人相比，其心理功能是正常的，无心理疾病；二是能积极调节自个儿的心理状态，顺应环境，能有效的富有建设性的完善个人一辈子活。基于以上观点，我以为，心理健康是指个体在习惯环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。

当代中学生是跨世纪的一代，他们正处在身心进展的重要阶段，且大多是独生子女，随着生理、心理的发育和进展，竞争压力的增大，

社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、日子、人际交往和自我意识等方面也许会遇到或产生各种心理咨询题。而中小学生心理健康教育是依照中小学生生理、心理进展特点，运用有关怀理教育办法和手段，培养学生良好的心理素养，促进学生身心全面和谐进展和素养全面提高的教育活动，是素养教育的重要组成部分；是实施面向《21世纪教育振兴行动打算》，降实《跨世纪素养教育工程》，培养跨世纪高质量人才的重要环节。所以，对中小学生及时有效的举行心理健康教育是现代教育的必定要求，也是广阔教育工作者所面临的一项紧迫任务。

一、中小学生健康咨询题的现状

据前些年对几个大都市在校学生的调查，结果表明，中小学生的心理健康状况令人担忧。有心理和行为咨询题的小学生为13%，初中生为15%，高中生为19%，大学生为25%；江苏、浙江两省对1095名中小学生的调查表明：有心理健康咨询题的学生检出率为16.53%；1989年对杭州地区7所大中学校2961名学生的调查结果，发觉有16.79%的大中学生有严峻的心理健康咨询题，其中初中生为13.76%，高中生为18.79%；黑龙江省牡丹江市1994年所做的调查表明：1414名中学生心理疾病的发生率为26.17%。[1]

（一）学生的别良行为

打架、骂人、讲谎、考试舞弊等等，是中小学生常常浮现的一些心理异常行为，而厌学则是中小学生学习咨询题中最普遍、最具危害性的咨询题。厌学有多种表现，例如，学习动机别强烈，学习兴趣弱，学习态度别端正，迟到、早退，上课别用心，作业马虎，无故缺课，顶撞老师等，其中的极端性表现算是逃学，厌学情绪和逃学行为近几年日益严峻。据调查，某大都市初中生有厌学情绪者达1/3，某中等都市约有24%的中小学有厌学心理和表现，逃学的高峰年龄为14—16岁，那个阶段的学生正处在青春期，正记忆着一具“充满危机”的时期。

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（二）学生的性格方面的别良倾向

1.小学儿童的性格进展的别良倾向要紧表如今以下几方面：

（1）任性、固执、别能自XXX纵

由于家庭的过分溺爱和娇宠，会使得儿童非常容易形成任性的性格表现，做事固执己见，要求即时满脚他的需要，稍有别满，便会大吵大闹，大发脾气，如此的儿童普通要经过强化教育和培养自XXX纵能力两方面结合举行矫正。

（2）孤僻、冷漠、自卑

造成如此的个性特点，既有儿童自身内在的生理、心理缘故，普通也会有相应的外部缘故，比如，儿童具有一些生理上的缺陷就容易产生自卑心理，或者儿童的气质类型属于内向，假如别加以正确引导，儿童就会别愿与人交往，形成孤僻的性格。

2.中学生性格进展容易浮现的别良倾向

（1）自我意识障碍

中学生的心里世界日益复杂，对许多情况开始关注，然而，最为关注的依然“自我”。“自我”，是意识结构部分。弗洛伊德以为，作为无意识结构部分的本我，别能直截了当的接触现实世界。为了促进个体与现实世界的交互作用，必须经过自我。儿童随着年龄的增加，逐步学会了别能凭冲动为所欲为。假如人在人格结构中能自我支配行动，考虑过去的经验，打算将来的行动，这种合理的思维方式，弗洛伊德称为“二级过程思维”。他们经常关怀自个儿的性格是啥样的，自个儿的兴趣和志向是啥，自个儿在不人心目中的地位，自个儿未来会成为啥样的人，自个儿如今的优点和缺点是啥等等。他们对自个儿感到困惑，觉得自个儿都别了解自个儿，对不人的批判很敏感。只要略微被批判，就反应强烈，感到很难过。部分中学生别能正确认识和评价自个儿，产生自卑心理，对自个儿缺乏信心，别愿也别敢与人交往，如此就得别到同伴和教师的反馈信息，自身的优点和长处也难以被不人发觉，从而

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更加缺乏正向积极的反馈信息，导致自信心的进一步下落，形成恶性循环。

（2）别良性心理和性倾向

随着日益增长的性兴趣和性愿望，怎么习惯文化道德的要求，是中学生性心理进展过程中必须要解决的咨询题。班杜拉以为，儿童常常经过观看学习两性的行动，不过因为在社会强化的事情下，他们通常所从事的仅仅是适合他们自个儿的性的行为。有这种社会强化妨碍观看过程本身。一是性不角群统一的咨询题。每个中学生的生理性不是早就决定了的，但在行为方式和心理上，社会文化对别同性不产生别同的要求，形成各自的性不角XXX，这种生理性不和心理性不角群的统一是个性心理健康进展的一具关键。二是形成对性行为和性心理的正确认识的咨询题。随着性心理的成熟，一些中学生别可幸免的浮现手淫、早恋等现象。由于性意识的觉醒，部分中学生为了消解性欲望而采纳手行为，形成适应，这种行为的别良妨碍更多地是体如今心理上，长期的手淫使中学生感到惭愧，形成罪恶感。也有的中学生过早的与异性产生感情，浮现早恋，这些就其本身来讲，都有其自然性，然而在特定的社会文化妨碍下，会对中学生造成巨大的心理压力。一旦处理别当，就会导致中学生别良的性心理和性倾向。

（三）中小学生学习心理障碍

中小学生心理障碍是指在学习过程中心理活动受堵塞，心理调节和习惯机制别良，从而导致别健康的心理表现和行为倾向。由于别同学生受挫折后引发的反应别同，于是就形成了别同的学习心理障碍。

（1）焦虑心理

表现为动机强度过高，急于取得理想的学业成绩，形成主观愿望与客观实际的矛盾冲突，常处于忧虑紧张、烦躁别安的情绪状态，或造成精神压抑。某重点学校初三的20学习成绩优秀者中，就有五、六名在初三后期变得进展迟钝，连解决最简单的咨询题也困难，这是求胜心切，欲速则别达的焦躁情绪导致的后果。[2]

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（2）依靠心理

表现为依靠性强，适应于求助他人，别能独立考虑和解决咨询题，甚至抄袭作业，考试作弊，一旦离开教师的辅助或不人的帮助，会产生无所适从的消极情绪和行为倾向。一名学生以优异成绩考上大学，但由于别能习惯以自学为主的学习方式，第一学期考试六科别及格。

（3）闭锁心理

表现为对外界评价过于敏感，回避失败的意识较强，封闭心里世界，学习中的麻烦常压在内心，引起消极的情绪经验，孤独感强，行为表现羞怯，退缩。有的学生上课别敢发言，间或让老师叫起来便面红耳赤，一句话也讲别出来。据报载，有一同学别听老师说课，自个儿买了非常多课外书自学，印象最深的是他书上的自题：闭门造车。闭锁心理阻断学生和他人的交流，从而影响了学生智力和潜能的进展，还也许导致变态人格。

（4）自卑心理

表现为在学习上缺乏自信，遇到困难时感到XXX为力，对成功别抱希翼，伴随着沮丧、悲观、别安等消极情绪体验，自卑心理在学习成绩差的学生中表现较明显，会导致学生自暴自弃，破罐子破摔。

（5）自安心理

表现为安于现状，心理上的惰性强，意志力薄弱，知难而退，随波逐流。某学生在制定目标时保持现状，别后退。一位成绩中上等的学生说：“平常学习中我不过随大溜儿，见人做啥，自个儿也做啥，没有自个儿的打算，一旦遇到不可能做的题就泄气了。”

（6）抗拒心理

表现为对教学要求怀有对立和排斥情绪，以反抗外界压力来满脚自尊，导致抗拒的行为倾向，有的学生将课余爱好拿到课堂上来，受到教师的批判，或者心爱的物品被没收，便产生“你越我学，我越别学”的抵触情绪。

（7）妒忌心理

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表现为对成绩或学习能力高于自个儿的同学产生别满，憎恨情绪，极力排斥比自个儿强的同学，以贬低和诽谤的手段寻求心理上的快慰。部分学生在考试前将同学的复习材料藏起来，妒忌心理别仅有损他人，而且也给自个儿带来麻烦和痛苦，“内伤”更大。

二、中小学生心理健康咨询题缘故的分析

（一）妨碍中小学生心理健康的自身因素

1.小学生心理健康的自身进展

（1）自我意识

自我意识的进展过程是个体别断社会化的过程，也是个体特征的过程。自我意识的成熟往往标志着个体的基本形成。在小学阶段，儿童的自我意识正处于所谓的客观化阶段，是获得社会自我的阶段，在这一时期，个体显著的受社会文化妨碍，是学习角群的最重要阶段。角群意识的建立，标志着儿童的社会自我观念趋于形成。

A．自我概念进展

有人对小学高年级儿童的自我概念进展在量和质的两方面举行了分析[12]，结果以为，小学儿童自我概念的进展趋势视性不而定。男的自我同意度与自我谐和程度并别随年龄变化而变化，而女生的自我同意程度表现为随年龄的增大而渐减的趋势。研究者以为，这种性不差异的产生要紧是由于社会对男女性有别同的评价和待遇。

B．自我评价

达蒙和哈特尔（1982）以为，小学儿童的自我意识系统包括四个自我的范畴，即躯体的自我、活动的自我、社会的自我、心理的自我，儿童对于这四个方面的认识是其能力感的基础。成年人的自信心与小学阶段的成功经验有关，小学儿童的自我评价与其学业经验的关系比其与非学术活动的关系更为紧密。

自我评价与儿童的交往也有相关。库珀斯密斯的研究发觉，高自我评价的男孩更为自信，坦率，愿表达自个儿的意见，学业成绩也较好。

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而低自我评价的男孩往往比较孤僻，有别良行为适应，学习成绩不行。

（2）社会性认知

所谓社会性认知，是指对自个儿和他人的观点、情绪、思想、动机的认知，以及对社会关系和对集体组织间关系的认知，与认知能力进展相习惯。

儿童对他人的认识首先是了解其外部的，具体的特征，如姓名，躯体特征，财产及公开的行为。儿童对他人行为的归因往往受情境因素和人格品质的妨碍。在小学阶段，儿童开始依照他人的行动来了解其特点，并举行评判。随着儿童自我意识的加强，儿童更加关怀他人对自个儿的看法。

（3）社会性交往

随着儿童的独立性与批评性的别断增长，小学儿童与父母，教师的关系从依靠开始走向自主，从对成XXX威的彻底信服到开始浮现富有批评性的怀疑和考虑。

2．中学生心理健康的自身进展

（1）抵抗性与依靠性

由于中学生产生了一种强烈的成人感，进而产生了强烈的独立意识，他们对一切都别愿顺从，别愿听取父母、教师及其他人的意见，然而在中学生的心里中并没有彻底摆脱对父母的依靠，不过依靠的方式较之过去有所变化。童年时，对父母的依靠更多的是在情感和日子上，中学生对父母的依靠则表如今希翼从父母处得到精神上的明白、支持和爱护。

（2）闭锁性与开放性

进入青春期的中学生，慢慢的将自个儿心里封闭起来，他们的心理日子丰富起来，但表露于外的东西却少了，加之对外界的别信任和别中意，又增加了这种闭锁性的程度。但与此并且，他们又感到很孤独和寂寞，希翼有人来关怀和明白他们。

（3）勇敢和怯懦

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在有点事情下，中学生们大概能表现出非常强的勇敢精神，但这时的勇敢带有莽撞和冒失的成分，具有“初生牛犊别怕虎”的特点。但在另外一些事情下，中学生们也常常表现的比较怯懦。例如，他们在公众场合，常羞羞答答，别够坦然和从容，未讲话先脸红的事情在少男女孩中基本上常见的，这种行为上的局促是与他人缺少日子经验以及那个年龄时期所特有的心理状态分别开的。

(二)妨碍中小学生心理健康的要紧家庭因素

家庭结构

在家庭人口结构中，一具十分重要的因素算是家庭结构的健全完整程序。而在众多家庭因素中，父母间的别良关系对中小学生心理健康会产生极大的别利妨碍。有人曾对5名中小学生的家庭结构与其心理健康的关系举行调查，结果发觉：日子在别完善家庭（双亲一方或双方由于死亡、离婚而造成的一方或双方别在的家庭）里的中小学生，有心理健康咨询题者所占的百分数为13.8%，而健全家庭中有咨询题者所占百分数惟独0.2%。[3]近年来得一些对于离婚家庭的儿童心理健康的研究又普遍证实，由于父母离异，使子女人心里产生严峻的焦虑与矛盾、多疑、孤僻、冷漠、心神别定或神经异常甚至导致心理变态及社会行为。

2.家庭教养态度与教育方式

儿童在习惯家庭环境的过程中，常以父母和其他家庭成员（祖父、祖母、外公、外婆等）为最亲近，最直截了当的摹仿和认知对象，并以摹仿式的学习来感觉事物，熟悉环境，进展适应行为，形成自个儿的心理定势和性格特征，然后在往后与社会环境的接触当中，就开始以长期在家庭气氛中熏陶出来。过分爱护的家庭教育易使小孩形成缺乏竞争性，依靠、被动、害怕的性格，在临床上表现为学习习惯别良。

从进展的观点来看，教育态度与方式别能是千篇一律的，而是依照儿童的别同进展水平、别同的性格特征而有所差不。对儿童的教育应该是成人以自觉的、持续别断的努力去开辟儿童的一切潜在的能力。

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即父母有责任、有义务向儿童提供一切条件包括环境、人际交往等，关怀他们德、智、体、美的全面进展，家长采取“态度别一致”、“以压力为主”、“卑视”、“经常打架”等别良教养方式的百分数显著高于正常中小学生，造成了中小学生在学习上的诸多心理障碍。

3、成员的模范作用

许多心理学工作者研究了家长的思想道德素养与小孩心理健康之间的关系。结果发觉，家长本身的别良思想道德素养对小孩的心理健康具有严峻危害，这种危害要紧表如今：当小孩发觉父母品格别良时，自尊心会受到损害，心理上会蒙上消极的阴影，产生怨恨、麻烦和自卑等心理，个性的消极使他们厌恶集体、厌恶家庭，一旦接触了坏朋友或别良思想，特殊容易走上歧途。相反，和谐的家庭氛围，父母乐观、镇静、愉快的情绪能够对小孩产生巨大的感染力，父母应以乐观向上的精神风貌让小孩感到家庭是温暖好看的。

(三)妨碍中小学生心理健康的学校因素

学校教育指导思想

（1）在应试教学模式下，学校的大多数领导与教师还未认识到心理卫生工作与贯彻教育方针之间的重要关系，与思想品德教育的一致性，往往以教学任务重为理由，而将其搁置一边。学校采取的分快慢班的做法，加大了学生两极分化，升学绝望的学生自卑与消极，落低了他们自身培养了良好性格的努力程度。重知识、轻能力的教育，使学生毕业后既别能正确认识解决实际咨询题，又别能处理各种复杂的社会关系，从而社会习惯别良，造成心理痛苦与冲突。

（2）许多学校对心理健康教育内容、方式办法等明白上的偏颇与错误，导致了这一工作在实践操作上事倍功半，难以奏效。

多数学校的心理健康教育课程开设事情别够理想，一方面，部分学校教务部门以课程紧为由，没有积极主动地将心理健康教育课程正式纳入教学治理体系；另一方面，少数学校同类教育课程开设处于无序状态，课程或说座由多人独自开设，欠缺协调，或者课程内容仅仅

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