《小小桥梁设计师》-“仰卧推起成桥”

课题《小小桥梁设计师》——“仰卧推起成桥”教学设计百事佳小学江燕霞一、指导思想：本课设计遵循了“以人为本”“健康第一”的指导思想，坚持从生活走向体育，再从体育走向生活的原则，努力为学生创设轻松愉悦的教学环境，民主自由的教学氛围，以学生差异发展为起点，导趣、导疑、导思、导创，鼓励学生大胆质疑，异想天开，让学生在享受学习、体验的成功和快乐的同时增进健康，提高体能。二、学情分析：三年级学生正处于生长发育关键的时期，比较乐于参与体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，而且绝大多数学生已经学会多种运动基本技能，并且逐渐形成了自己的兴趣爱好，有所专长，他们模仿能力强、好奇心强、依赖性强，但是自我约束能力差，绝大多数同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。三、教材分析：1.本课为三年级的教材内容，仰卧推起成桥，属于平衡类技巧。本次课以学生已有的经验为切入点，安排了练习内容和学习方法，在保护和帮助下靠双臂、两腿推蹬、顶髋，使身体离开垫子，初步成“桥”。让学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，为学习手翻类技巧教材打下基础。2.《赶猪过桥》游戏的目的是激发学生的学习兴趣，加强团队沟通，提升团队协作精神，拓展学生的思维，激发学生的潜能，增强主动性和创造精神。3.重点：两臂、两腿用力推蹬、腰离垫；难点：推臂挺髋4．保护与帮助：站在练习者一侧，双手扶腰上提，帮助挺髋成桥。四、教学目标：1.认知目标：使学生了解仰卧推起成桥的动作概念及《赶猪过桥》游戏的方法和规则。2.技能目标：使学生较好地掌握仰卧推起成桥的动作方法，发展柔韧性、灵敏、平衡等身体素质。3.情感目标：培养学生的团队意识和合作精神，拓展学生思维，提高学生自主学习的能力，激发学生的潜能，促进学生身心健康的发展。五、组织与教学方法：教法：1.情景教学法，让学生入境动情，充分调动学生学习、锻炼的积极性。2.发现教学法，引导学生运用已有的知识和经验，发挥主观能动性，积极去探索。3.评价激励法，激发学生进取动机，使学生更积极、更主动、更有信心的进行学习。学法：采取了尝试学习法、想象创新学习法、讨论探究学练法、小组合作学习法，促进学生主动积极的参与学习，提高学生学习的主动性。六、教学流程：（一）纽带之光1.展图激趣通过让学生欣赏各国不同时代、不同结构和不同形状的桥的图片，激发学生学习兴趣，导入课题：小小桥梁设计师2.热身：加油操和游戏《头上传接球》采用健美操《加油操》和学生喜爱的小游戏来热身，使学生在玩中练，练中学，即达到了热身的效果又为完成用身体造桥做好了充分的准备。（二）桥的畅想教师及时有效地引导，导趣、导思、导疑、导创，采取多种教法手段，充分发挥学生想象力、创造力，鼓励学生大胆实，异想天开。通过创想练习、尝试练习、学导练习、目标练习、自主练习、探究练习等环节，使学生更好的完成仰卧推起成桥的动作，同时培养了学生自主学习、合作探究的能力。（三）快乐参与1.创设情境，展示桥的图片，要学生分小组用学过的技巧动作设计一座桥梁。2.激发思考，分小组思考设计，拓展学生思维。3.点拨引导，怎样快速将“桥面铺好”（垫子摆正齐），做《赶猪过桥》游戏。4.总结反馈，游戏结束各团队讨论成败原因。（四）恢复身心舒缓的音乐响起，教师用极富感染力的、富有诗意的语言把学生带到自由自在的情境中，跟随教师一起放松。七、教学效果预计：1.掌握知识预测：20%学生能较高质量独立完成动作，70%学生能按本次课的要求基本仰卧推起成桥的动作,100%掌握《赶猪过桥》游戏的方法与规则。2.心理状况预测：根据本课的特点，90%学生能够积极主动参与学习，学习情趣高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流，能够团结协作、互相帮助完成教学任务。3.生理状况预测：练习密度在45%左右，平均心率在130—135次/分左右，最高心率在160次/分左右。小学三年级《仰卧推起成桥》课时计划（水平二）人数40男女各20人授课教师:百事佳小学江燕霞教学目标1.初步掌握仰卧推起成桥“反手推臂、直臂顶肩、蹬地挺髋离垫”技术，在保护和帮助情况下能初步成桥。2.《赶猪过桥》游戏，提高学生奔跑和团结协助能力。3.发展柔韧、灵敏、力量、速度等身体素质，培养团结互助、善于合作的学习品质。场地器材篮球场一个小体操垫42张教学内容仰卧推起成桥《赶猪过桥》游戏重点难点重点：两臂、两腿用力推蹬、挺髋、抬头难点：推臂挺髋教学流程顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法一21精神饱满2注意力集中一、课堂常规1队长集合整队，报告人数2师生问好3宣布内容4检查服装，安排见习生二、队列练习1讲解要求2组织练习，提示要求：队列整齐，精神饱满组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：集合快、静、齐组织：四列横队二8起到热身和牵引的作用学生在玩乐中可以不知不觉的体会抬头、顶宽、蹬地等“仰卧推起成桥”的动作要领。为主教材做好学习的铺垫一、《加油操》二、热身游戏《头上传球接力》三、前导练习1、推手练习2、仰头挺髋3、手体后触摸脚后跟边讲解边领操讲解游戏要求组织游戏1、2、四列横队成体操队形3、顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法三18初步掌握仰卧推起成桥“反手推臂、直臂顶肩、蹬地挺髋、初步成“桥”技术，在保护和帮助情况下能初步成桥仰卧推起成桥

动作方法：仰卧在垫上，两臂在肩上屈肘，两手在头侧撑垫，两脚分开曲膝，脚跟尽量靠近臀部，两脚用力蹬地，挺髋、伸膝，同时两臂用力推垫，抬头挺胸，直至两腿蹬直，两臂推直成桥。保护与帮助：站在练习者一侧，双手扶腰上提，帮助挺髋成桥。提问：同学们见过桥吗？让学生自己探索如何做成桥讲解示范：仰卧推起成桥学生2人一组合作练习，1人保护1人练习个人展示.集体展示8、拓展展示：分四组用学过的体操、技巧动作设计一座桥梁并展示。学生2人一组合作练习分四小组进行拓展展示四9培养团结协助精神1、《快快搭起桥面》游戏2、《赶猪过桥》游戏讲解游戏规则：分四组，每组将垫子按指定的位置摆放成一座桥“面”。每为同学在起点出发快速将“小猪”运“赶”送到对岸接力，又快又整齐的组胜。分四组制定的位置进行2、XXXXXXXXXXXXXXXX五3让学生在音乐声中放松身心，达到静心、静目、静神、静体的目的。放松操与学生一起听音乐放松自然散开预计运动负荷：平均心率：130-135次/分预计练习密度：±45%单元计划体操：“仰卧推起成桥”单元计划(４课时)（水平二）授课教师:百事佳小学江燕霞教学目标了解仰卧推起成桥的动作概念及游戏的方法和规则。掌握仰卧推起成桥的动作方法，发展学生腰腹力量及柔韧、平衡能力。掌握保护和帮助的方法。培养团队意识和合作精神，拓展学生思维，提高自主学习的能力，激发潜能，促进身心健康的发展。课次达成目标教学内容重点、难点师生活动第一次课初步了解动作的概念及完整动作的相关原理，基本掌握仰卧推起成桥的动作方法，能在保护和帮助下（或独立）完成动作。发展腰腹柔韧和力量能力。仰卧推起成桥《赶猪过桥》游戏重点：两臂、两腿用力推蹬，腰离垫。难点：推臂挺髋提问探索如何做成桥讲解示范学生分组练习，老师巡视辅导。引导拓展展示第二次课了解动作概念以及完成动作的相关原理，进一步学习仰卧推起成桥的动作，能在保护和帮助下（或独立）较高质量完成动作。发展腰腹柔韧、力量和平衡能力。仰卧推起成桥《孤岛取宝》游戏重点：两臂、两腿用力推蹬、挺髋难点：推臂蹬地挺髋讲解示范纠正错误动作学生分组练习，老师巡视辅导。引导拓展展示第三