2023学年完整公开课版守护生命

你来猜谜语：有一种东西，人与生俱来，不论是富贵还是贫穷都拥有它，每个人都必须拥有但又只能拥有一个，它是你拥有的东西中最值钱，而你又无法售出，但是当你失去时你又绝对不知道的。

第九课

珍视生命—守护生命

怎样守护生命？

一.爱护身体

二.养护精神守护生命

一.爱护身体

在这几幅漫画中你看到了什么？1、守护生命首先要关注自己的身体。

关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。中学生健康的生活方式5.养成良好的习惯：（1）早晚洗脸（2）早晚刷牙（3）饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(10)不躺着看书6.不吸烟、不喝酒，不沾毒品，洁身自好。1.生活有规律，按时起床，按时睡觉，保持充足的睡眠。2.营养要均衡，不要挑食，按时按量进餐。3.保持健康开朗的心情，和同学和睦相处，不要斤斤计较。4.每天保证至少1个小时的运动。1.晚睡晚起2多吃肉，少吃蔬菜，挑自己喜欢吃的吃3.和同学相处事，要事事较真4.每天除了睡觉就学习，尽量少参加户外活动。（1）成都市一个13岁少年因与父母就学习问题发生争执纵身跳下了7楼，结束了生命。

（2）16岁学生陈某用亲人给的压岁钱长时间打电子游戏。当晚，在家人对其教育时，陈某进入家中卫生间，久久不出。家人发现情况不妙，冲入卫生间发现陈某已用两条毛巾将自己吊死在水管上。

（3）河南一高三考生，高考成绩估分不理想，竟在家自杀，而高考成绩揭榜时，她的高考总分超过本科分数线33分。失落的花季同学们，看完上述材料，大家是什么样的心情？请根据提示的问题，谈谈自己的感想:（1）他们为什么会这样轻视自己的生命！

随着年龄增长、心智发育，我们会越来越关注自己的内在感受，当某些需求（尊严受损、成绩不佳、自由等）得不到满足的时候，有的人就会因这一时的挫折而做出过激的行为，比如伤害自己的身体。2.守护生命要关注自己的内在感受

在生活中我们可能会面对一些自然灾害3.守护生命要提高安全意识，掌握一些基本的自救自护方法。发生地震1、要镇定，要了解一点，大部分在火灾中丧生的人都不是烧死的，而是被烟熏死的。

2、尽快找到毛巾，用水打湿了捂住口鼻，如果有时间，可以打湿一条床单，可以遮在身上逃生，以免灼伤。

3、不要乘电梯。判别火势在你楼下，还是楼上，如果在楼上，马上到楼梯口（尽量低着身子），闭上眼睛，一手摸着楼梯栏杆，一手捂住口鼻，慢慢下楼。如果在楼下，就往高处逃生，或在有窗户的地方等待救援。

发生火灾探究与分享

1．[填一填]

急救电话是；报警电话是；火警电话是1201101192．[选一选]

如果你单身在家，遇到陌生人来敲门，你的正确做法是()A．不开门B．打电话给父母

C.有礼貌地请他进门D．告诉他父母马上就回家3．如果你打开家门时，发现家中煤气轻微泄漏，你的正确做法是立即()A开窗通风B．开灯检查C点燃煤气灶D关闭煤气开关ABDAD

守护生命

二.养护精神1守护生命需要关注并养护我们的精神

我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。

二.养护精神从这些画作中你体会到

了什么？探究与分享这些绘画作品被称为：

人类文化皇冠上的钻石。这些儿童绘画作品体现了对美的热爱、对自由的追求、对美好生活的向往......体现了生命的力量。在最恶劣的条件下，孩子们通过艺术活动尽量做到身体被囚禁，精神依然健康和自由。2、

注重精神发育与物质生活和外部环境之间的关系

我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。

一方面，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。另一方面，即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。作为中国人，你知道中国的民族精神是什么吗？中国的民族精神是：以爱国主义为核心的团结统一、和谐守礼、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神.3、守护精神家园，传承民族文化，在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

守护生命一、爱护身体二、养护精神1、要关注自己的身体2