舞蹈班教学计划

第页舞蹈班教学计划舞蹈班教学安排1

一、教学任务：

1、增加对舞蹈的爱好，提高学生对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使学生相识、了解舞蹈驾驭舞蹈方位、力度、感觉。发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的特性。

2、增进学生的敏捷的形体，培育学生群体的合作精神。

培育学生舞台表现实力，增进他们的表现欲。使学生们对舞蹈表演产生深厚的爱好，擅长用肢体语言表现自己最漂亮的一面。

3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学生们的审美实力。

4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。

二、基训：

1、练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的训练

2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，前桥，转的技巧，舞姿训练。

3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。

三、民族民间舞、成品舞蹈

教学内容

第一阶段：基本内容

1、相识舞蹈

2、舞蹈的基本功训练

其次阶段：爱好培育、分类舞蹈的基本动作体验。

民族舞部分：汉民间舞蹈

第三阶段：完整舞蹈小组合的学习

1、民族舞蹈

2、形体舞蹈

3、第四阶段：展示

四、教学安排

三月份：基本内容:

1、相识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿态、美丽的体态

2、正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿

3、把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合

4、把杆上的开肩练习、下叉（竖叉、横叉）

5、跪立的空腰、跪立的下小腰

6、平躺的反手撑腰、直立的涮腰练习

四月份：爱好培育、分类舞蹈的基本动作和组合

1、汉民间舞蹈的基本动作。小学生学习舞蹈（花木兰）

2、五月份：完整舞蹈的学习（小苹果）（巾帼小英雄）

3、分解舞蹈动作的学习

4、编排舞蹈动作的依次进行训练

5、完整舞蹈的训练，配乐舞蹈训练

6、体能的练习、舞蹈的巩固

六月份七月份：舞蹈的展示

巩固舞蹈，进行展示。

舞蹈班教学安排2

一、状况分析：

本学期舞蹈爱好班是由小班1人、中班6人、大班16人组成。年龄差距较大而且大班幼儿都已经有了一年以上的舞蹈基础，对音乐的感受力、协调实力的发展已比较完善。而小、中班幼儿只是刚刚起步，有些插班生则对舞蹈一窍不通。这样的混合班给我们的教学带来了较大的难度。由于小班人数较少，因此我们打算把本次舞蹈爱好班的教学重点放在对中班以上幼儿的训练上。部分幼儿由于年龄较小，协调实力和对音乐的感受力都是刚刚起先发展，虽然有较强的主动性，但是手脚并不听使唤，不能根据老师的要求进行练习。这便须要我们老师策划出新奇适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐性的教学看法，使幼儿产生亲切感，提高对舞蹈学习的实力。而小班幼儿的教学也不容忽视，在教学中我们开展分层次和以大带小等等多种的教学活动形式，使每名幼儿在舞蹈爱好班的学习中都能得到发展。

二、工作目标：

1、通过老师指导，培育幼儿舞蹈爱好,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展.

2、训练幼儿协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,松软性等基本实力.

3、进行形体训练并学会简洁的舞蹈基本动作，培育幼儿对音乐的感受力和节奏感。

4、在训练过程中熬炼幼儿的思想留意力，反映实力和动作协调实力。

5、培育幼儿具备透过舞蹈,提高幼儿对舞蹈艺术的审美实力、表达思想、情意的创作实力。

三、详细工作支配

第一周：熟识幼儿

新授：方位练习

其次周：复习：方位练习

新授：肩部练习，小碎步,

第三周：复习：肩部练习，小碎步,

新授：表情舞（配乐：大西瓜）

第四周：复习：表情舞（配乐：大西瓜）

新授：芭蕾手位（配乐：隐私的庭院）走步和敬礼（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）第五周：复习：复习：芭蕾手位（配乐：隐私的庭院）走步和敬礼（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

新授：鸭走步（配乐：来了一群小鸭子）音乐反应（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

第六周：复习：音乐反应（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）鸭走步（配乐：来了一群小鸭子）

新授：手位（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

第七周：复习：手位（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

新授：手位（二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

第八周：复习：手位（一、二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

新授：推指绕腕（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

第九周：复习：推指绕腕（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

新授：综合训练（歌曲：小毛驴）音乐反应（二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）第十周：复习：综合训练（歌曲：小毛驴）音乐反应（二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

新授：鸡走步（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

第十一周：复习：鸡走步（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

新授：综合训练（歌曲：小天使）

第十二周：复习：综合训练（歌曲：小天使）

新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）

第十三周：复习：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）

新授：民族舞蹈（一）（新疆舞：快乐的玩吧。配乐：西域风情）

第十四周：复习：民族舞蹈（一）（新疆舞：快乐的玩吧。配乐：西域风情）新授：民族舞蹈（二）（新疆舞：快乐的玩吧。配乐：西域风情）

第十五周：复习：民族舞蹈（二）（新疆舞：快乐的玩吧。配乐：西域风情）新授：民族舞蹈（三）（新疆舞：快乐的玩吧。配乐：西域风情）

第十六周：复习：民族舞蹈（一、二、三）（新疆舞：快乐的玩吧。配乐：西域风情）第十七：总复习

十八周：汇报演出冉映霞

舞蹈班教学安排3

一、教材简析：

在整个教材的设置上，充分考虑到校学生的生理特性并结合他们的心理特点，把学问性、训练性、消遣性及表演的适用性有机的结合在一起。在训练上强调了学生训练舞蹈的科学性、系统性及多样性，使之促进学生在德、智、体、美诸方面得到了协调发展。本学期主要是针对一年级学生所能驾驭的舞蹈基本实力和基本动作。主要练习校内集体舞的训练，力求充分挖掘学生的天性，使学生的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发学生用肢体去表达心情、抒发感情。增进学生的合作意识。

二、学生特点与基本学情分析：

一年级学生年龄较小，留意力集中的时间不长，动作发展也不非常协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的爱好，同时让学生能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信念。在此基础上让学生学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿态。相识自己身体的各个部分，学习校内集体舞《找挚友》训练学生动作的协调性，节奏感及乐感。

二年级的学生有了一年的舞蹈学习基础，所以这学期的舞蹈学习会增加难度，校内集体舞是面对全体学生的一种群体舞蹈，它是通过一些基本的舞蹈动作、跑跳组合以及通过队形的改变，

在音乐的伴奏下进行的一种韵律活动。学习校内集体舞《阳光校内》，训练学生的舞蹈感觉和乐感。

三、学期教学目标：

1、相识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿态。

2、培育学生喜爱跳舞和做音乐嬉戏。

3、能按音乐节拍做动作，培育节奏感。

4、学会几种简洁的基本舞步，及多个小律动、组合、能在众人面前自由地、开心地表演。

5、培育学生仿照动作能够独立跳舞。

6、驾驭队形的改变，体会学舞蹈的乐趣。

四、教学重、难点：

教学重点：

1、驾驭《校内集体舞》的风格特点；

2、通过集体舞的学习，加深对所学学问的理解和基本技术；

3、舞蹈步伐和音乐韵律感的驾驭；

4、依据不同年龄阶段的集体舞学习实践过程培育身体的协调性及团队精神，还要结合教学教法作业，进行专题探讨、探讨。

教学难点：

1、校内集体舞的舞蹈动作要注意手、脚、头的协调；

2、要留意舞伴的舞步流淌、身体协作。

五、教学措施：

通过一个学期的学习，大部分学生对舞蹈这门课程有了很大爱好，通过学习校内舞蹈，我认为在以后的课堂上应多让孩子们

分组学习，这样能增加学生的集体荣誉感和责任心，也能够更好的.限制课堂纪律和课堂气氛，在起初舞蹈的动作外，穿插一些嬉戏舞蹈，在嬉戏中学习舞蹈，在舞蹈中欢乐学习。

六、一学期一年级教学进度安排按周次列表：（本学期授课时间按16周支配）

周次内容要求

第一周一年级：上课队形，基姿；驾驭站姿的基本要求；

其次周一年级：第一个动作；驾驭吸跳步的要领，动作规范

第三周一年级：其次个动作（手的动作）；动作到位统一；

第四周一年级：其次个动作（脚的动作）并复习所学内容。娴熟驾驭；

第五周一年级：两人协作其次个动作；动作协调统一；

第六周一年级：合音乐；卡好节奏；

第七周一年级：第三个动作（手的动作）要求动作标准；

第八周一年级：第三个动作（脚的动作）留意开步的大小；

第九周一年级：两人协作第三个动作；动作协调统一；

第十周一年级：合音乐；卡好节奏；

第十一周一年级：第四个动作（手的动作）；动作标准；

第十二周一年级：第四个动作（脚的动作）；留意拍子，步伐统一；

第十三周一年级：两人协作并合音乐；协作默契，音乐要卡好节奏；

第十四周一年级：第五个动作（手和脚的动作）动作要求标准；

第十五周一年级：两人协作合音乐；协作默契，音乐要卡好节奏；

第十六周一年级：复习所学内容；娴熟驾驭动作并有感情的去跳舞；

一学期二年级教学进度安排按周次列表：（本学期授课时间按16周支配）

舞蹈班教学安排4

一、教学目标：

1、通过对儿童基础训练养成他们正确的体态习惯，美丽的举止，从内到外对人进行全面美感塑造的教化,能培育孩子鉴赏、创建美的实力。

2、少儿通过学习，可以使肢体各方面在力气、速度、耐力等方面受到熬炼，提高身体的协调性、灵敏性、敏捷性，使孩子的形体、气质得到训练，订正孩子不良的站姿、坐姿，促进少儿身体的健康。

3、通过表现力训练，让学生养成不仅会跳，更要会表演，使学生懂得舞蹈是“舞”和“演”。

4、对基础好的学生适当指导，帮助，并予以拔高，促其更快向表演团队发展。

二、教学内容：

一、上肢

手型：嘴式手型

手腕动作：小波浪、抖手、对腕、折腕

手臂位置：上位、下位、斜上位、后斜上位、前平位、旁平位、斜下位

手臂动作：前大波浪、旁大波浪、平开手、扶胸礼、双盖手、

二、上体：

松肩、晃头、含胸、展胸、提腰、松腰、弯腰

三、下肢

地面位：对脚盘坐，双跪坐

脚踝动作：踮脚

舞姿：前抬腿、前吸伸腿

舞步：吸腿走、碎步、前踵步、蛙跳步、跳踢步、吸跳步、横追步、鸭走步、旁踵步、踮脚走

四、表演实力训练

舞蹈班教学安排5

主要以培育3-6岁幼儿相识，学校舞蹈为目的，是中国幼儿舞蹈训练课堂必需具备的舞蹈专业只是和技能。课堂训练内容已参考北京舞蹈许愿中国舞幼儿考级教程，再经过自己的选择，创编组合而成的一套芭蕾基本功和舞蹈韵律强的音乐歌舞小组合的课堂教程。

其次节：教学任务

经过一套综合练习，使幼儿渐渐识别音乐的节拍，并能根据音乐节奏跳舞，把握基本舞蹈元素动作，能够精确的完成。渐渐地培育幼儿对音乐舞蹈的爱好，增加他们身体机能的反抗疾病的实力，提高他们身体敏捷性，活跃性及心灵的愉悦感。陶冶自身的艺术感受力，并为有一部分幼儿对舞蹈产生的深厚爱好，为将来投身舞蹈事业打下良好基础。

第三节：教学内容

1）课前热身嬉戏2）芭蕾舞基本功训练

3）音乐舞蹈小组和共6个，这是教学的重点。

组合练习分为：头部练习，腿部练习，腰部练习，波浪手，摆臂

第四节：教学步骤

1）第一至第三课教授a芭蕾基本功，地面练习为，前压腿，旁压腿，竖叉，横跨舞蹈组和地面：腰部训练，站立：头部训练

2）第四至第六课教授a芭蕾基本功，地面练习为：前压腿，旁压腿，躺身后压腿，舞蹈组合地面训练：腿部训练，站立：蹦跳步

3）第七至第九课教授a芭蕾基训，已复习1-6课内容，提高动作的精确度和规范性

4）第十至第十三课教授a组织一个芭蕾基训基本功组合b把小挚友分组，轮番表演基本功组合c通过每一堂嬉戏的按部就班，排列队行并加添幼儿生活情趣的小舞蹈。教学大纲

一：1、介绍：掌、扩指、摊手、转腕、上翘指。2、考级一：走步：大苹果

二：1、手背位置、手背动作。2、爱护小羊，你说可笑不行笑

三：1、弯腰、转腰、前压腿，旁压腿。2、小钟，小脚

四：1、正步位，小八字位，大八字位。2、擦玻璃

五：1、头位置，动作，摆肩。2、小鸟的歌，伸手

六：1、勾蹦脚，伸坐，双跪坐，交叉盘坐，仰卧，蹦跳步。2、小白兔

舞蹈班教学安排6

一、教学目标

1、培育幼儿喜爱跳舞和做音乐嬉戏。

2、能按音乐节拍做动作，培育节奏感。

3、相识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿态。

4、学会几种简洁的基本舞步，能在众人面前自由地、开心地表演。

二、周次和目标：

第一周：

1、练习队形，站立、压脚背跪坐的姿态。

2、交待舞蹈课的常规要求。

3、相识自己身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等）。

相识身体动作分解：

1—8：用手边指各部位边大声说，头头—胸胸—肚子肚子—头胸肚子

2—8：反复一次。

3—8：肩肩—肘肘—腕子腕子—手手（左右各一次）

4—8：跨跨—膝盖膝盖—脚腕脚腕—脚脚

5—8：双手向左旁平伸，反复一次。

6—8：前伸手，低头—后伸手，仰头

7—8：左前方—右后方（双手平伸）

8—8：反复一次

其次周：

1、复习上周的学习内容。（站立、压脚背跪坐、相识身体动作）

2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。

手部动作组合分解：手放在腰后，站立。

1—8：双手前伸五指伸开，手（打开—合拢）

2—8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸—双山膀（手转动）

3—8：左手握拳—打开，反复一次

4—8：手画圈—手放背后—双手向前伸出（最终一拍）重复一次

第三周：

1、复习上周的学习内容。（盘腿坐、手部动作）

2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。

3、学习小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头

1—8：双手五指张开伸直，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两

旁（左右一次）

2—8：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举

3—8：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步

4—8：山膀位，击掌经头顶双手打开

间奏：跟随音乐点头

第四周：

1、复习上周的学习内容。（伸腿坐、小舞蹈）

2、学习踵趾步，小八字步打算。

1—8：左脚向右斜前方伸出，脚跟落地。右腿向2点屈膝，身体向左后倾斜，面对2点上方

2—8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面对外，身体略前倾面对8点上方，反复一次。

第五周：

1、复习上周的学习内容。（踵趾步、小八字步）

2、学习勾绷脚。

腰部动作组合分解：

前奏：手放在腰后，压脚背跪坐

1—8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆

2—8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧

3—8：重复第一个八拍

4—8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐

5—8：左手放在肩旁左右摇摆，右手伸直放在身体旁，身体

向左转身面对2点

6—8：双手交叉画圈，压脚背跪坐

7—8：双手放在身体两旁，身体左右摇摆，身风光 向1点

8—8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状

第六周：

1、复习上周的学习内容。（勾绷脚、腰部动作）

2、复习小舞蹈《两只老虎》，激励幼儿在众人面前表演，进行分组表演，赐予幼儿最大的激励，培育幼儿的自信念。

第七周：

1、复习所学的基本内容。（压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚）

2、学习小舞蹈《小青蛙》：

前奏：双手随节奏拍手、点头，动跨

1—8：双手曲肘，左脚向右斜前方伸出，脚跟落地，右脚向2点屈膝身体向左倾斜，面对2点上方。

2—8：反面反复一次

3—8：双手五指张开曲肘，双脚做蹦跳步左—右

4—8：双手做游泳状，双脚做小碎步

间奏：双手随节奏拍手、点头后四个八拍反复一次

第八周：

1、复习所学的基本内容。

2、复习小舞蹈《小青蛙》。

3、学习小碎步：正步打算，双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、匀称地小步行进或原地走动。强调膝关节肯定要放松。

第九周：

1、复习上周的学习内容。（小碎步）

2、学习头部动作组合：

前奏：双手叉腰，双脚跪立，身风光 前1点，强调幼儿面带微笑

1—8：双手叉腰，低头—向前—仰头—向前

2—8：双手叉腰，左旁—向前—右旁—向前

3—8：反复第一个八拍；

4—8：反复其次个八拍

5—8：双手叉腰，左侧—向前—右侧—向前

6—8：双手交叉于胸前，手向两旁打开，双脚由跪立—跪坐，头左右快速摇摆

7—8：反复一次

8—8：反复一次

舞蹈班教学安排7

一．状况分析

由于本次开办的是我园的转盘特色课程，所以每次上课的人数也许在十五人左右，本学期的全部“小演员”都是小班的孩子，而且他们从来没有受过舞蹈训练，甚至没有观赏音乐基础。所以，基训、节奏感、音乐表现实力基本上是一片未被开垦的土壤。不过，小班的孩子由于仿照性强，而且年龄小，可塑性比较强，另外，大部分孩子性格活泼、开朗，乐观好学，有很强的表现欲。只要“因材施教”信任在期末节日演出时，会达到预期效果！

二，培育目标

舞蹈教学是促进幼儿德、智、体、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教化形象、生动活泼、感染力强，是幼儿非常宠爱、易于接受的一种艺术形式。舞蹈教化不仅促进幼儿的发育成长、塑造美丽形体，而且它还是一种创建性的肢体语言，使幼儿在音乐的引导下有表情的表达自己丰富的内心世界。本学期的详细培育目标如下：

1、通过对身体各个部位，如：头、颈、背、腰、腿、脚的训练，发展幼儿身体的松软性与敏捷性。

2、喜爱跟着音乐做动作，培育节奏感。

3、通过学习培育幼儿对舞蹈的爱好，同时发挥幼儿的想象力与创建力。

三、指导措施

音乐舞蹈本身是生动形象的，它能起到吸引幼儿留意力，但是小班幼儿的特点是留意力简单转移，不稳定。要提高幼儿学舞蹈的爱好，留意力很重要。所以，在教学活动中，首先让幼儿听懂音乐，听着音乐做一些简洁的舞蹈动作，如：拍手、摇摆身体、勾绷脚等；然后培育幼儿音乐素养，引导启发孩子们学会用肢体动作去仿照大自然的各种动物、人物，如：小兔子、小花猫等，让她们自信的、欢乐的、在音乐里跳属于自己的快乐舞蹈；最终，可以让幼儿跳一些简洁的集体舞动作，以备后来节日演出。在教学中多采纳“融合式教学”，把趣味性、规范化、专业化融合在一起。初学舞蹈时，孩子们可能因为首次接触并且耐力不够，往往学了一会就会到累或者厌烦。针对这一问题，所以此时多以“爱好式教学”为主，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于汲取，不会感到枯燥乏味。另外，舞蹈老师在教学中不光是传授学问，训练技艺、强健体魄，同时还应当留意培育孩子的思想道德品质和健全、完备的品行。

四、详细支配

（一）本学期主要教学内容

舞蹈基本功训练包括：（1）地面（2）中间（3）勾绷脚练习地面训练：头、背、地面压腿、地面旁腰、地面压胯、勾绷脚等。

中间训练：屈膝跳、拍手行进步、蹦跳步、等。

基训小组合：《开火车》、《小钟说话》、《下雨啦》等。

舞蹈组合：《欢乐珍宝》

舞蹈班教学安排8

一、班级特点分析

少儿舞蹈班招收的都是5-10岁左右的学生，这个年龄段的学生主要也是培育爱好为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调实力为训练重点，发挥学生的想象力、创建力，培育学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。

二、教学重点

针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简洁的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，仿照实力和表现力都有所提高，也更喜爱这门课程。

三、教学内容

1)课前热身嬉戏

2)芭蕾舞(民族舞)基本功训练

3)音乐舞蹈小组合共6个，2个完整的舞蹈片段，这是教学的重点。

组合练习分为：头部练习，腿部练习，腰部练习，波浪手，摆臂

舞蹈片段分为：民族舞一个，。流行舞爵士舞一个。

四、教学效果

1、软开度达到肯定的标准(横，竖叉下腰压腿)完成。

2、仿照实力(能够很快很形象的仿照老师的动作)。

3、表现力(跳舞蹈小组合要有肯定的表情，自信)。

五、教学手段

1、有安排的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。

2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。

3、有步骤的教授课程内容。如：压腿练习(10分钟)

步骤：

1、教授正确的把上压腿方法;

2、老师正确示范，口数节拍;

3、口数节拍，教授学生压腿练习;

4、口数节拍，学生单独完成

5、协作音乐，完成组合。

六、教学安排

依据每期课时，分为四大阶段进行训练。

1、通过有针对性，好玩味性的地面活动组合，由头到脚的引导学生们活动开身上的每一个关节，每一寸肌肉，进行单一舞蹈动作的训练。

2、由单一的动作练习过度到音乐组合中，主要通过单一的动作讲解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。

3、这个阶段是最为重要的训练阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，同时还要不断巩固复习基础课程练习，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创建力，提高舞蹈表现力。

全面的复习本学期学习的课程内容。

附：

教学大纲

一：1、介绍：掌、扩指、摊手、转腕、上翘指。2、正步位，小八字位，大八字位。

二：1、手背位置、手背动作。双手位

三：1、勾蹦脚，伸坐，双跪坐，交叉盘坐，仰卧，蹦跳步。

四：1、波浪。2、擦玻璃。3、弯腰、转腰、前压腿，旁压腿。

五：1、头位置，动作，摆肩。2、平踏步，横移步，自然走

六：1、爬青蛙，热身，提腕，压腕，推指，绕腕，立掌折腕

七：1、把上弯腰。含胸，展胸。2、自编舞蹈

八：1、把上基本训练。2、走步和敬礼。

九：1、手位和前旁大踢腿

十：1、压腿，半蹲，踮脚，蛙跳走。2、嬉戏：小火车。

十一：1、提腰，松腰.2小鸟飞。

十二：1、推指，绕腕，吸腿走，碎步。2、半蹲，踮脚，蛙跳走。

十三：1、前30训练，后30分钟汇报节目

备注：节目单要清晰，每节都要考勤;节目单，考勤表刚好交给单位。

教学需求

地面固定舞蹈把杆固定式舞蹈把杆

壁挂式舞蹈房把杆固定式舞蹈把杆

把杆材质—水曲柳木，原木色直径51MM左右，内有2.2CM直径弹簧钢贯穿，价格：2米(含支架)350

3米(含支架)390

4米(含支架)430

舞蹈鞋软底练功鞋

价格：10元/双

颜色：肉色，粉色，红色，白色，黑色

舞蹈班教学安排9

一、指导思想

为提高学生的舞蹈方面的素养，培育对舞蹈学习的爱好。培育孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增加集体意识，培育学生的乐感，丰富学生的课余生活。让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的才智，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。

二、活动目标

1、驾驭扎实的基本功。

2、培育学生的舞蹈素养，提高审美实力。

三、活动措施

1、报名工作由各班主任发动乡村少年宫舞蹈小组宣扬工作，让学生自由报名，让具有舞蹈爱好的学生作为学员。

2、管理工作为能更好地完成舞蹈爱好活动的学习目标，老师必需做到耐性辅导，全面关切爱惜学生。

四、活动支配

进行形体及基本功训练。

三月份：

1、汲取新队员，并确定适合人选。

2、舞蹈基本动作与技能训练：手臂的意识组合。

3、舞蹈基本动作与技能训练：脚的意识训练

组合：大腿、小腿、膝盖、脚背。

四月份：

1、舞蹈基本动作与技能训练：肩和胸腰的开度练习。

2、舞蹈基本动作与技能训练：跳动意识组合。

五月份：

1、舞蹈基本动作与技能训练：腿及脊椎的规范意识组合。

2、舞蹈基本动作与技能训练：上体活动练习、下旁腰练习、

六月份：

1、复习小组合。

2、脚的意识及规范组合。

七月份：

1、基本脚型：勾脚、绷脚、勾绷脚。

2、脚的敏捷性与节奏协作。

3、基本脚位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步

九月份：基本功的练习

1、竖叉和横叉的练习

2、腰部的练习

3、肩部的练习

4、脚的练习

5、胯部的练习

十月份：舞蹈的学习

十一月份：舞蹈的学习

十二月份：蒙古舞蹈的舞蹈组合

一月份：汉族舞蹈的学习

舞蹈班教学安排10

一、教学安排

大班的孩子属于幼儿园最大的幼儿，年龄稍大的幼儿在教学方面接受实力强，能通过老师给出的指导，幼儿听能懂老师给出的口令，明白老师的意思，按老师的意思能做相应的动作。在老师最初的引导，能让幼儿对舞蹈产生宠爱之情，幼儿在接触舞蹈之前要培育幼儿对音乐方面的爱好，在培育幼儿对舞蹈的爱好，幼儿学舞蹈可以促进身心发展。幼儿舞蹈的基本功训练有压腿、压肩、推脚背组合、把杆训练组合、踢后腿等，为了训练幼儿全身韧带韧性和协调性，舞蹈艺术是要提高幼儿的审美力、表达思想、情意的创作实力。

二、教学支配

1、基本功训练第一课

训练幼儿舞蹈的方位、姿态能正确站立、观赏VCD熟识幼儿基本功的训练都有哪些方面。

2、基本功训练其次课

节奏训练，老师演示节奏与基本功结合，让幼儿了解。

3、基本功训练第三课

复习前两课内容，要多加练习，促进幼儿基础。

4、基本功训练第四课

压腿训练助于腿部关节韧带打开，分三个部分压前、旁、后腿，选用节奏感强的音乐。

5、基本功训练第五课

压背训练可以打开背部韧带，要放松头部和脊柱，在起先下压，选用节奏舒缓的节奏。

6、基本功训练第六课

起先先做一、二内容，在复习三、四所学内容，让韧带打开得更好。

7、基本功训练第七课

推脚背组合训练时整个大脚背都要活动开，先从一只脚起先训练，在换另一只脚，最终双脚训练，留意力要集中。

8、基本功训练第八课

把杆训练组合要分为六部，要从一位脚擦地组合、一位脚蹲组合、一位脚划圈组合、小踢腿组合、移重心组合、转腰组合，这部要渐渐训练，经过幼儿不断进步，可到达训练效果。

9、基本功训练第九课

先做前四节课所学内容，让幼儿牢记，接着复习七、八课，将调基本功的重要性。

10、基本功训练第十课

在训练踢后腿的时候，身体要保持平稳，身体前倾肯定要前倾，老师要时刻订正幼儿的姿态。

11、基本功训练第十一课

训练压腕和手位，在训练的时候要常常激励幼儿，让幼儿对自己有信念，不要让幼儿感觉到手没地方放。

12、基本功训练第十二课

幼儿舞蹈基本功训练要勤于练习，舞跳得好不好主要看的就是基本功，在以后学舞蹈之前都要先练基本功。

舞蹈班教学安排11

一、教学目标

1、学生通过在培训班的一周一训练的学习课程，使学生用一种最短的时间记居处学的小组合，提高舞蹈素养、提高综合性的艺术素养。

2、这学期的任务是，让学生学会并且驾驭舞蹈的基本技巧和考级的部分组合。

二、教学内容

在冬季来临，学生在上舞蹈课的时候，必需先让学生的身体预热，如：高抬腿、蹦跳等等

1、基本功训练；

一级的学生可以让他们简洁的驾驭舞蹈最初级的学问，组要是练习他们身体协调实力，在基本功训练中可开展一下，跪下手扶屁股下腰、横叉

四级的学生在舞蹈基本功训练中就要注意学生的形体方面了，在横、竖叉都可以的下，腰部训练就要强化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓脚是重要的一部分了，在反应快和驾驭好的学生可以在开一下五级学生的学问。

五级的学生要比四级的学生思维方面更接受的快些，基本功技巧方面要学的比较多些，这学期要开展前卷腰、后卷腰，在训练的时候必需要留意学生的规范性，平安性。

2考级内容

一级内容

（北舞）1走步、2音乐反应、4手臂动作、5弯腰、转腰、6前压腿、8脚位、（舞鞋）

四级内容

（北舞）1单手位、2波浪、3压垮、4勾绷脚、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11脚位、13三拍舞步、16小跳

（舞鞋）1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8积木乐园

五级内容

（北舞）1双手位、3勾绷脚、4小弹腿、6后弯腰、9后踢腿、11脚位、12半蹲、13小跳（一）、15推指、16波浪

（舞鞋）1我和小鸟来唱歌、3花摇篮、5火鸡、7西班牙蝴蝶

考级完成步骤

一级

每节课完成两个组合（北舞、舞鞋各一个）

四级

每节课完成两个半组合，（北舞、舞鞋各一个在学完两个组合的时候，起先引入北舞的下个组合，这个组合可以先学一下组

合的基本动作，这样以便下节课的学习）

五级

每节课完成两个半或三个组合，（北舞、舞鞋各一个在学完两个组合的时候，起先引人北舞的下个组合，这个组合可以先学一下组合的基本动作，这样以便下节课的学习）

舞蹈班教学安排12

基姿：

双脚并立，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线，两眼平视，颈项拉直，下颚略微内收，使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭，两肩下沉同时将身体的中段（胸腰部分）向上拨起，使身体的中段和两肩有个相互顶压的力。臀部稍向内收，小腹向上拉，但不行过分使身体变形，感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收，双膝要绷直，不行弯曲，大腿和小腿的肌肉要收紧，感觉是向反方向拉紧。

预备步站姿：

左脚在前，脚尖向前方，身体重心在左脚，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开，膝盖绷直，大拇指内侧点地，脚跟向内侧下压，不要翘起来，脚面绷直。右胯向后斜45°打开，使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线，可以在舞蹈中表现出很美丽的形态和体型。

一、打算活动内容

1.各关节活动：

(1)头部活动(2)手腕活动

(3)踝关节活动(4)膝关节活动

2.上身运动

(1)提肩(2)双提肩(3)肩绕环(4)振臂(5)扩胸

3.全身运动：

(1)体前屈(2)体转运动(3)体前屈涮腰

二、课程内容：

1.提高班课程：

（1）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本动作的复习

（2）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本步法的绽开提高讲解

（3）少儿拉丁舞伦巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的学习

2.初级班课程：

（1）伦巴基本步

（2）恰恰基本步

（3）适当加入牛仔舞蹈的教学

课程时间：一季度每星期两节课

三、课程周期内容安排

1.少儿基本舞步的提高讲解，让学生将基本动作完成的更加标准及娴熟，提高及达到良好的的拉丁舞感。

2.少儿拉丁舞成套动作的提高教学，针对不同舞步讲解不同的动作风格，使学生动作流畅性更好，建立刚好的拉丁舞框架。

3.伦巴舞以及恰恰舞为重点提高舞种，适当加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教学。

四、基本技术：

1.少儿拉丁伦巴：基本律动，库卡拉恰，摇摆步，方步，定点转，手对手，纽约，四分之一转，以及套路组合。

2.少儿拉丁恰恰舞：基本律动，横移步，前进后退，四分之一，

定点转，纽约步，高位扭臀，以及铜牌组合。

五、基本素养：

1.协调性：基础动作协调，手脚协作协调，音乐和动作协调。

2.柔韧性：身体柔韧素养，拉丁舞感剧烈。

3.表现力：情感表现、培育自信，舞蹈气质。

学期教学目标：

1.驾驭少儿体育舞蹈的基本学问、基本技术、基本技法和方法，以及舞蹈动作难度的把握。

2.驾驭基本的练习方法，培育音乐感，将舞蹈套路完成的娴熟，有强的表现实力。

3.培育学生具有肯定表演竞赛实力和观赏竞赛实力。

4.在少儿体质不断增加的状况下，还将渐渐养成名贵、高雅的艺术气质

舞蹈班教学安排13

一、教学目的

启蒙舞蹈班的授课内容针对才接触舞蹈幼儿不能长时间集中留意力、新奇心强、缺乏身体协调性的特征，以激发孩子对舞蹈及音乐的爱好，培育孩子的身体协调性及乐感，增加孩子的自信念为教学目的。在内容设定上，保持儿童的天真、活泼的天性，为进一步的舞蹈教学打好基础。

二、教学任务

1、培育幼儿喜爱舞蹈和做音乐嬉戏

2、相识身体的基本部位及空间上、下、左、右、前、后等，并对身体各部位进行松弛、伸展和敏捷运动的初步协调性训练3、学会正确的站姿和双跪坐、交叉盘坐、伸腿坐等几种基本姿态

4、能根据音乐节拍做动作，培育节奏感

5、学会几个简洁的舞蹈，能在众人面前自如地表演，培育自信念

三、教学内容支配

1、活动部分

第一部分：排队带着孩子们绕教室四周的活动，放欢快的音乐，通过快慢不同的走步，拉手绕圈小跑，变换不同的造型、步伐，吸引孩子们的留意力，导入上课的气氛。

其次部分：师生共同热身，将孩子插空排成两排，老师面对孩子，带领他们做动作，活动头、颈、肩、腰、臂、膝等部位。

2、软开度初步训练

简洁的压前、旁腿，弯腰等。

3、舞蹈组合

A、相识身体的基本部位，唱、跳结合。首先相识双手和双脚的左与右，练习手脚的协调协作和反应实力，B、碎步练习、蹦跳步练习。依据孩子的步伐选择相应的歌曲进行嬉戏和律动，培育孩子的平衡感和节奏感，C、基本舞蹈坐姿的培育，在舞蹈中加入双跪坐、交叉盘坐等坐姿，提示孩子要挺胸拔背；伸腿坐时指导孩子们留意绷脚、双腿加紧，通过示范和订正动作，培育孩子的听从指令、自省意识，D、仿照及视察实力练习。让孩子仿照平常见到的小动物，跟着音乐进行练习，培育孩子的想象力，E、让孩子学习根据音乐节奏一拍做一次动作，训练孩子的节奏感。

地面练习：

1、压腿、劈叉（正压、侧压）

2、柔手组合

基训组合：

1、手位2、扩指3、转手腕4、摆臂5、波浪6、弯腰、转腰7、提腰、松腰8、含胸、展胸9、松肩10、勾绷脚11、吸伸腿12学习中国舞二级考级教材13学习一个成品舞

通过这学期的学习，让学生驾驭最基本的舞蹈学问，在音乐中能自己独立完成舞蹈动作，通过一系列的学习增加学生的自信念和各方面的实力。

舞蹈班教学安排14

一、教学任务：

1、增加对舞蹈的爱好，提高学生对音乐的节奏。

通过舞蹈表演培训使学生相识、了解舞蹈

2、驾驭舞蹈方位、力度、感觉。

3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的特性。

4、增进学生的敏捷的形体，培育学生群体的合作精神。

5、培育学生舞台表现实力，增进他们的表现欲。

6、使学生们对舞蹈表演产生深厚的爱好，擅长用肢体语言表现自己最漂亮的一面。

3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学生们的审美实力。

4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。

二、基训：

1、练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的训练