体育教学设计 继续教育作业

附件：教学设计方案模版教学设计方案课程体育课课程标准本课程为职中二年级学生设置，目的为了使学生丰富课程、锻炼身体。本节课旨在训练学生集队及做广播体操能力。教学内容分析

1、室内讲授：春季体育运动安全注意事项。2、队列、队形、广播体操练习。

3、自选练习。教学目标1、通过提出新学期的学习内容和要求，让学生初步了解要学习的项目，建立好学习兴趣。2、通过队列、队形、广播体操练习来达到锻炼身体的效果。学习目标1、学生能通过训练得到锻炼身体效果；2、学生能够在课间时间完成课间操任务。学情分析学生课堂气氛良好，但是课程后半段较多注意力不够集中,学习热情不高。但思维敏捷，容易接受，适应性强。课前了解当下学生兴趣爱好，课堂上从学生兴趣点引入，以游戏的形式鼓励学生热身起来，选择简单的动作，循序渐进由浅至深。重点、难点教学重点：队列、队形的各个技术动作要到位，动作刚健有力并富有弹性。教学难点及解决措施：做广播体操时，手、脚的协调配合。眼睛与手部动作的方向配合。伸展、弓步、转动、跳跃等技术动作要刚健有力并富有弹性。教与学的媒体选择PowerPoint、视频课程实施类型偏教师课堂讲授类√偏自主、合作、探究学习类备注教学活动步骤序号1理论课：春季运动的安全注意事项（35分钟）运动前要做好准备活动，先抡抡臂、踢踢腿、转转腰，身体的肌肉、关节活动开以后，再做剧烈运动。锻炼身体要全面，既要选做四肢伸展的动作，又要顾全背腹和胸腰部的屈伸动作。在锻炼中或锻炼后，不要在茸茸草地上随处躺卧，因为这样引起风湿性腰痛或关节炎。锻炼时的最高心率应在130～150次/分左右。注意脱穿衣服，预防感冒。如果身上出了汗，要随时擦干，不要穿着湿衣服让冷风吹，以免着凉引起疾病。春季锻炼还要注意：1、锻炼不宜骤然进行：锻炼前应先做些简单的四肢运动，以防韧带和肌肉扭伤。2、雾天不宜进行锻炼：雾珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质，锻炼时由于呼吸量增加，肺内势必会吸进更多的有害物质。3、锻炼时不宜用嘴呼吸：锻炼应养成用鼻子呼吸的习惯，因鼻子里有很多毛，它能滤清空气，使气管和肺部不受尘埃、病菌的侵害。4、锻炼时不宜忽视保暖：开始锻炼时不应立即脱掉外衣，等身体微热后再逐渐减衣，锻炼结束时，应擦净身上的汗液，立即穿上衣服，以防着凉。5、不宜空腹进行锻炼：清晨除了血糖偏低外，人体血液黏滞，加上气温低、血管收缩等因素，若空腹锻炼就可能使人因低血糖和心脏疾病而猝死。6、不宜早起外出锻炼：清晨空气并不新鲜，只有下午4时左右的空气富含氧气负离子，那种闻鸡起舞的观念应予更新。2提出体育课要求（5分钟）3室外教学常规工作（5分钟）体育委员整队并检查人数，向老师报告。师生问好。安排实习生。准备活动：绕篮球场跑三圈。组织形式：（如图）╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳○○○○○○○○○○○○○○○○▲（▲—教师、╳—男生、○——女生）要求：老师叫口令指挥，学生排四列横队成体操队形进行练习。精神饱满、服从指挥、遵守纪律。4复习广播体操练习（30分钟）原地踏步走。预备姿势：直立左脚开始踏步伸展运动。第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90°第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方第四拍，手臂落下，还原至体侧五六七八拍，动作同，方向相反图解：原地踏步要求及注意事项：脚离地面约15厘米，身体保持正直，两臂前、后自然摆动。伸展运动要求及注意事项：第2-3拍动作要连贯。5扩胸运动。第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧五六七八拍，动作同，方向相反侧屈一次，立即还原成1拍姿势。踢腿运动。第一拍，左腿向侧摆起45°，同时，两臂侧平举，掌心向下第二拍，双腿并拢，屈膝半蹲，同时两臂还原至体侧第三拍，左腿向后踢起，离地10-20公分，同时，两臂经前摆至侧上举，掌心相对第四拍，收手收脚，还原成立正姿势五六七八拍，动作同，方向相反扩胸运动要求及注意事项：1、动作刚健有力并富有弹性。2、第1、4拍弓步时，上体保持正直，屈膝腿的脚尖向侧前方，膝盖对准脚尖。要求及注意事项：1、动作刚健有力并富有弹性。2、后踢时动作要到位。6准备下课（5分钟）1、放松运动。2、讲评本次课学习情况。3、安排学生收拾器材并归还。4、师生再见。教学活动详情教学活动：理论课：春季运动的安全注意事项活动目标激发学生兴趣，并为室外课程做技能和知识准备解决问题复习曾学过的一些动作视频技术资源图像、视频等媒体素材、投影资料，多媒体课件常规资源教师用书教材及提供的课件活动概述播放视频，学生复习，教师答疑教与学的策略给教学内容配图片或视频，投影播放，激发学生兴趣