与学生一起成长青少健康人格的培养

与学生一起成长青少健康人格的培养第一页，共三十页，2022年，8月28日在学生成长的道路上，

你想给、能给他们什么？第二页，共三十页，2022年，8月28日学校教育究竟是为了一时之需还是终生之用？教给学生一生有用的东西：健康的心灵，善良的品质，宽容、大度、乐观、从容的人生态度。学习知识→学会认知→学会做事→学会生存（共同生活）。责任感、同情心、诚实守信、民主平等、相互尊重。让每一个学生热爱阅读，让阅读成为日常生活；让每一个学生热爱艺术，让艺术成为人生境界；让每一个学生热爱运动，让运动成为生活习惯；让每一个学生热爱劳动，让劳动成为幸福源泉；让每一个学生热爱交往，让交往成为人生乐趣。第三页，共三十页，2022年，8月28日一、引言二、部分案例分享三、社会背景分析四、心理健康标准简介五、青少年健康人格的培养策略讲座内容：第四页，共三十页，2022年，8月28日一、引言：教师的责任除传授知识外，教师还应注重培养学生健康的人格，要做学生健康心灵的“守护者”。只有心理健康的教师，才能培养出心理健康的学生。一个优秀的教师，除了具有丰富的专业知识、精熟的教学技巧外，更重要的是要有健康的人格。如果教师的心理不够健康，就将会对教学、育人产生一系列的负面影响。

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传道，授业，解惑。育心。——《师说》与时代的新要求第五页，共三十页，2022年，8月28日研究表明，以个人事业的成功与家庭的幸福，80%取决于非智力因素，只有20%取决于智力因素。而在非智力因素中，其主要内涵就是人格。——上海社科院青少年研究所所长杨雄博士第六页，共三十页，2022年，8月28日调查显示：

学生的心理问题爆发在大学，萌芽在中学，根源在家庭、小学。第七页，共三十页，2022年，8月28日二、部分案例分享我们身边的“问题学生”第八页，共三十页，2022年，8月28日当前，许多孩子被无原则地溺爱。

他们的主要特征：骄傲易怒妒嫉懒散贪婪暴食厌食自我中心……老师和家长的困惑：我们的学生（孩子）到底怎么啦？！第九页，共三十页，2022年，8月28日三、社会背景分析：

（一）物质生活提升，精神压力加大

现代人的生活在物质上越来越丰富了，可是精神上的压力却越来越大。我们不得不从童年起就被卷入一个竞争日益激烈的洪流之中：入学、高考、求职、择偶、晋升、挣钱……人们就像一架超负荷运转的机器，心理上早已不堪重负！压抑、紧张、焦虑、失眠、抑郁等各种与心理有关的问题已经成了当今最流行的话题。

京、沪、广、深睡眠良好者：10%第十页，共三十页，2022年，8月28日（二）学生成为教师转嫁压力的牺牲品

——人格不健康现代社会人与人之间的竞争特别激烈，一些教师往往把自己对社会压力的理解和感受，不自觉地贯彻到对学生的教育中，而忽视了他们对这些压力的理解能力和心理承受力，一味地对学生的成长预期过高，时间一长，必然在学生心中隐隐地形成一种压力。而学生之间也往往会交流这些由老师和社会其他方面传递来的压力，并不自觉地互相渲染。第十一页，共三十页，2022年，8月28日（三）社会、家庭大小环境的不良影响丈夫当着4名未成年子女面将妻子斩首

2008年3月9日上午8时许，犯故意伤害罪释放没几年的洪美章，因家务琐事与其妻孙万兰在家里发生争吵，在争吵的过程中，当着四个未成年子女的面用菜刀朝孙万兰的头部、颈部连砍数刀，直到把孙万兰头部砍下，致孙万兰当场死亡。案发后，这血腥的一幕给孩子们造成了巨大的精神伤害，他们长期精神恍惚。第十二页，共三十页，2022年，8月28日

未来的社会将由“学历社会”转到“能力社会”。现代社会对人才要求的发展趋势是这样的：学历社会学历+能力（社会）能力社会。未来社会中门门功课100分的学生并不是最受欢迎的，“合格+特长”的学生才是最受欢迎的学生。当大家都有文凭时，文凭就不太值钱了，真正有价值的是人的智力、能力，特别的创造力。（四）社会发展新趋势21世纪人的自立、自信、自强的精神，人的合作意识与交往能力，以及作为一种高层心理需求的创新意识与成长愿望，不论对社会的发展还是对人自身的发展都至关重要。第十三页，共三十页，2022年，8月28日（五）“精神疾病时代”正悄然来临

早在1996年，联合国专家就预言：“从现在到二十一世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。”据世界卫生组织总干事布伦特兰博士介绍，当今世界上前10种致残或使人失去劳动能力的疾病中有5种是精神疾病:抑郁症、精神分裂症、双向情感障碍、酒精依赖和强迫性障碍，其中精神抑郁症列

第5位，预计到2020年将跃升到第2位。

为此，专家学者惊叹：“精神疾病时代”正悄然来临！精神疾病将是21世纪的流行病！第十四页，共三十页，2022年，8月28日现代社会对我们每个人的心理素质提出了比过去要高得多的要求。一个没有健康心理的儿童，长大以后就很难适应社会生活，甚至会被时代的浪潮所淘汰！警示：第十五页，共三十页，2022年，8月28日四、心理健康标准简介：（一）什么是健康？

1、世界卫生组织对健康的新定义世界卫生组织（WHO）给健康下了一个经典的定义：“健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是身体、精神和交往处于完美状态”。（1948年）换句话说，“健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。”第十六页，共三十页，2022年，8月28日（二）健康的定义有三个方面：1、身体健康：指人体各器官功能正常，没有疾病，体格健壮，精力充沛等。2、心理健康：要有充沛的精力，能从容地担负日常工作和生活，不会感到疲劳和紧张，并且善于休息。有较强的自我控制能力和排除干扰的能力等。3、社会适应能力：人的能力首要的是对社会的适应能力。在社会实践和生产实践中，必然会产生各种矛盾。对这些矛盾的适应要采取主动、积极、乐观的态度，不应该被动、消极、悲观等待；能保持良好的人际关系，比如搞好师生关系和同学关系等。身体健康是心理健康的基础，而心理健康又是身体健康的必要条件。没有心理健康，身体健康就没有保证。第十七页，共三十页，2022年，8月28日（三）心理健康的标准：

1、正常的智力

2、积极的自我意识：如自信而不自卑。

3、良好的心境：如心态应该经常是乐观的、开朗的，不要老是闷闷不乐。

4、和谐的人际关系：如会交朋友，容易同别人建立亲密的关系。

5、较强的意志品质：譬如说心理承受能力比较强，遇到困难的时候有勇气去克服。

6、完整的人格：如比较独立、自主，不过分依赖性，有责任心等等。第十八页，共三十页，2022年，8月28日（四）当前我国青少年的心理状况：中国心理学会对全国22个省市的调查结果显示，约13％的青少年存在明显的心理和行为问题，其中部分人的情绪问题、人际关系紧张现象十分突出；与此同时，16％的青少年不同程度地表现出焦虑、强迫、抑郁等症状。据有关部门统计，目前全国至少有3000万青少年处于心理亚健康状态，其中中小学生心理和行为障碍患病率为21.6％－32％

；大学生心理和行为障碍率占16％－25.4％，并且近年来有上升趋势。

我国每8个青少年中就有一个心理亚健康！这些调查数字足以提醒我们的家长和老师：

我们国家中小学生的心理健康状况不容乐观。人们越来越重视心理健康教育。第十九页，共三十页，2022年，8月28日五、青少年健康人格的培养

（一）学校、家庭与儿童的心理健康

一个人从出生到走上社会，大约有三分之二以上的时间是在家庭和学校里度过的。父母和教师的教育方式会直接影响到儿童的心理发展和健康，这种影响的好与坏，关系到孩子的成长和未来。许多人已经开始意识到孩子心理健康的重要性，意识到它对孩子成长的意义，甚至对他一生的影响。所以，越来越多的人开始关注孩子的心理问题，关注青少年健康人格的培养。学校教育与家庭教育、社会教育相结合。学校教育起主导与桥梁作用，使三者形成教育合力，共同促进青少年身心的健康成长。第二十页，共三十页，2022年，8月28日（二）全面发展教育德智体美劳心心理健康教育是全面发展教育的核心和中介教书先育人育人先育心新观念第二十一页，共三十页，2022年，8月28日（三）培养青少年健康人格的策略1、理解学生，尊重学生2、培养学生的自信心3、教学生学会感激，学会关心4、给学生适当的挫折感，延缓满足5、指导学生学会交往6、培养学生的好习惯第二十二页，共三十页，2022年，8月28日建议1理解学生，尊重学生（1）理解学生：能够从学生的角度去体验和思考问题。（2）尊重学生：

中国教师的教育比较倾向于居高临下的说教，不太与学生进行平等的讨论、沟通，经常为他们“安排”好一切。建议2培养学生的自信心有利于培养学生自信的态度：（1）对学生要以鼓励为主；（2）不要经常指责和批评学生；（3）不要过分保护学生；（4）不要进行错误的比较。第二十三页，共三十页，2022年，8月28日建议3教学生学会感激，学会关心

（1）学会感激

（2）学会关心建议4给学生适当的挫折感，延缓满足有趣的“果汁软糖”实验：研究者让一些4岁的孩子挨个进入一间空旷的房间，并对每个孩子说：“这颗糖是你的，但我要出去办点事，如果你等我回来之后再吃，我就再给你一颗。”对这颗糖，孩子们的态度是千差万别的：有的迫不急待当时就吃下去了，有的忍了一会儿但没能忍住，终于还是吃了下去，有的则坚持等待。第二十四页，共三十页，2022年，8月28日一个人，不管他多么成功，多么强有力，他都离不开别人，都不能不与别人交往，不能没有稳定而良好的人际关系的支持。老师和家长一定要教育并指导儿童会交朋友、善于交往：（1）要学生学会尊重别人。（2）帮助学生交朋友。（3）与学生多交谈，了解他们的问题，给他们的交往给予正确的引导，使其在交往中学会变失败为成功。此外，师长可以给儿童做好榜样，让他们在观察、模仿中学会交往。建议5指导学生学会交往第二十五页，共三十页，2022年，8月28日建议6

培养学生的好习惯送给子女家财万贯不如

教他一个好习惯

教育的全部目的就是要养成学生的良好习惯。——叶圣陶第二十六页，共三十页，2022年，8月28日培养学生的十个好习惯：1、说了就要做；2、耐心听别人讲话；3、按规则行动；4、时刻记住自己的责任；5、节约每一分钱；6、天天锻炼身体；7、用过的东西放回原处；8、及时感谢别人的帮助；9、做事有计划；10、干干净净迎接每一天。第二十七页，共三十页，2022年，8月28日要使学生的心理能得到健康地发展，老师要会同家长给学生营造一个有利于他的心理健康的环境。这样的环境应该是一个给孩子有安全感的、愉快的、和谐的班级(家庭)氛围。也就是民主、平等的班级(家庭)关系和开放、宽松、积极学习的气氛。因为对于一个孩子来说，他在班级(家庭)中的体验如果主要是紧张、压抑、沮丧的，那么他就更容易出现各种心理问题、心理障碍甚至心理疾病；相反，如果他的体验主要是轻松、乐观、积极的，那么，他的心理状态就会倾向于积极良好，即使遇到心理问题或障碍，也能够比较容易得到解决。第二十八页，共三十页，2022年，8月28日与学生一起成长青少年健康人格的培