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事件冲击量表修订版(IES-R)[复制]下面是人们在经历过有压力的生活事件刺激之后所体验到的一些困扰，请您仔细阅读每个题目选择最能够形容每一种困扰对您影响的程度。

以下提到的那件事是:__________________________________。

请按照自己在最近7天之内的体验，说明这件事情对您有多大影响，影响分5级，0=一点没有；1=很少出现；2=有时出现；3=常常出现；4=总是出现您的性别[填空题]*_________________________________您的年龄[填空题]*_________________________________您的受教育水平[填空题]*_________________________________您的家庭年收入[填空题]*_________________________________您的职业[填空题]*_________________________________您的电话号码[填空题]*_________________________________任何与那件事相关的事物都会引发当时的感受[单选题]*○0○1○2○3○4我很难安稳地一觉睡到天亮

[单选题]*○0○1○2○3○4别的东西也会让我想起那件事[单选题]*○0○1○2○3○4我感觉我易受刺激，易发怒[单选题]*○0○1○2○3○4每当想起那件事或其他事情使我记起它的时候，我会尽量避免使自己心烦意乱[单选题]*○0○1○2○3○4即使我不意愿去想那件事时，也会想起它[单选题]*○0○1○2○3○4即使我不意愿去想那件事时，也会想起它[单选题]*○0○1○2○3○4我感觉，那件事好像不是真的，或者从未发生过[单选题]*○0○1○2○3○4我设法远离一切能使我记起那件事的事物[单选题]*○0○1○2○3○4有关那件事的画面会在我的脑海中突然出现[单选题]*○0○1○2○3○4我感觉自己神经过敏，易被惊吓[单选题]*○0○1○2○3○4努力不去想那件事[单选题]*○0○1○2○3○4我觉察到我对那件事仍有很多感受，但我没有去处理它们[单选题]*○0○1○2○3○4我对那件事的感觉有点麻木[单选题]*○0○1○2○3○4我发现我的行为和感觉，好像又回到了那个事件发生的时候那样[单选题]*○0○1○2○3○4我难以入睡[单选题]*○0○1○2○3○4我因那件事而有强烈的情感波动[单选题]*○0○1○2○3○4我想要忘掉那件事[单选题]*○0○1○2○3○4我感觉自己难以集中注意力[单选题]*○0○1○2○3○4令我想起那件事的事物会引起我身体上的反应，如:出汗、呼吸困难、眩晕和心跳[单选题]*○0○1○2○3○4我曾经梦到过那件事[单选题]*○0○

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