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文档简介

健康：喝水好处多活动目标：1、知道一天要喝足够的水，能做到随渴随喝。2、懂得多喝白开水对人身体有益。3、在日常生活中要养成主动喝水的好习惯。重点：懂得多喝白开水对人身体有益。难点：根据自己身体的需要，做到随渴随喝。活动准备：图片（一盆茂盛的花和枯萎的花）、可乐、汽水、橙汁、一杯白开水，小水杯粘贴，故事录音。活动过程：一、观察：为什么它枯萎了？（出示实物）1、出示图片一盆茂盛的花和一盆枯萎的花，让幼儿观察、比较两盆花有什么不同？2、讨论：花为什么枯萎了？引导幼儿了解植物的生长离不开水。3、出示图片花的变化，了解由于平时停止浇水,便发生枯萎的现象，从中引出：我们的生命是离不开水的，人身体里需要水份，可以从食物中得到，但是还是不够的，我们每天应该多喝水。4、讨论：请小朋友想一想——人为什么要喝水，不喝水行不行？小结：人的身体和植物一样离不开水，缺水就会生病甚至死亡。感知了解水对身体生长的重要作用。二、了解什么时候应该喝水？1、观察图片，了解锻炼后、外出游玩时、洗澡后等情况下人会想喝水，睡觉起床时也会想喝水。小结：口渴了不喝水会很难受，小朋友想喝水的时候可以自己去喝水。2、了解有哪些水不能喝。出示图片：这些地方的水我们能喝吗？为什么？师：池塘里的水、自来水、海水这些水看上去清清的，但是都不能直接喝，小结：这些水不能喝，因为有很多的细菌还没有被消灭。只有经过高温消毒的水才能喝。我们保温桶里的水是烧开过的白开水，所以可以喝。3、口渴了喝哪种水最解渴、最好吗？出示瓶装可乐、汽水、橙汁，一杯白开水。看！这里有什么？它们是什么味道的？讨论：你知道口渴了喝哪种水最解渴、最好吗？小结：告诉幼儿汽水、饮料里面有许多的糖分，还含有许多的二氧化碳，对我们小朋友的身体健康并不好；而白开水里没有这些成分，喝白开水最解渴，白开水是最好的饮料。三、介绍喝水的重要性。到底喝什么对小朋友的身体最好呢？我们来听听保健医生是怎么说的。出示视频小朋友喜欢喝的可乐、雪碧等饮料里面加了很多东西。喝起来甜甜的，是因为里面放了很多糖，这对我们的牙齿不好，容易让我们产生蛀牙。闻起来香香的，是因为里面加了很多香精；看上去红红的、绿绿的很漂

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