实习心得体会（20篇）

第第页实习心得体会（20篇）实习心得体会篇1

曾有人这样说，第一次进银行的内部，心情是非常紧急和奇怪   的，看着光滑有地板，白晃晃地墙面，有种电视上进监狱里的感觉，悄悄的楼道模糊有脚步声，感觉有点憋闷。

想到自己将来进银行工作，也就是这样了，准时上班，但不行能准时下班，极其仔细不能敷衍了事，错了一分钱、找帐找死你的情景，自己边走边揣测仔细工作的感觉，至少我如今还可以自由的溜达。

在如今近个时代生活着，无论是哪个行业都会或多或少存在着严峻的浮躁心情。或许金融世的美已经被人们所忽视了。像xx主任这样把金融作为一项终身的事业，身居高位，任然不倦地挖掘业务精髓，不仅没有架子，没有把金融作为扬名立腕的台阶，仍旧持之以恒的心态，从重复性的工作中，反复把脉工作阅历并求得升华，严厉 而虚心地向老师求书求文章，这样的作风令我仰慕。我也为能见到这样的领导而感到荣幸。“好好做人，好好做事”那次xx主任和老师的批判，我才深刻体会这句话的含义。小详情中的疏忽会导致大不一样的将来。xx银行xx分行政工部xxxx主任这是和《金融实践》老师第一次见银行内部的行政人员，还做过人事工作。

或许我们会认为一个人间或没有原则，不知道深浅地对人开玩笑，仿照下，小试一番，会有损你的个人形象，会让人觉得不行靠，别人也会在思想上轻薄你。我想我要做的是提升人际交往的力量，而不是舍命地练酒。至少我不会由于练酒而失去与亲人小酌的乐趣。看专家文章那么好总是艳羡不已，会上，我只是如饥似渴的做着记录，唯恐落下什么，可就在商量时，xx总编辑在一个接有个的争求着看法，路过我这里时，他很恳切的的问我有什么看法，我当时是什么也没想，结果回答的也很敷衍，我真没想到作为一个同学的看法，他们也这样重视。xx公司xxxx总经理在学校听过《金融实践》老师的讲座，在讲座结束时，有许多同学干部和老师合影，好象很兴奋的样子，可是没过几，就把那天晚上听课时的兴奋忘到九霄云外了，甚至连照片都没给老师寄去，看这些同学们是这样，就觉得，他们到社会上会给这个世界增加更多的浮躁的，那天《金融实践》的老师到个他曾经讲座过的金融公司找老伴侣探讨业务，因那个同事很忙，老师就提前出来了，并招呼和我乘公共汽车回去，就在这时，我看到了该公司的xx总站在电梯前，他知道老师就要离开了，立刻叫司机跟上，不多说一句，动作也不太大，我看到他接着老师的手，很真诚的样子，叫我第一次看到敬重老师的人，会是那么有水平的胜利者，我那天是乘着奔驰车行使在长安大街上，这也是我人生的第一次。

或许在社会上会有很多人不敬重老师或是有利用老师的行为，然后能成就大事的人就是不一样，正所谓“天下君亲师”不一样就是不一样，愿不得人家资产能上亿那，小事情处理的都不小人。我想我这一生都会把敬重老师作为我熟悉伴侣的原则，终身的学习，用成果回报《金融实践》老师对我的培育。

实习心得体会篇2

为期两个月的实习结束了，在这段实习生活中，熬炼了意志，体验了生活，接触了社会。我实习的单位是一家拉链公司，虽然与本专业的学习关系不大，但是由于个人爱好等问题，我选择了以后更有可能走的路来作为毕业前对自己的一个力量上的充实。

为了熬炼自己的社会交际力量，我选择在业务部实习。在这里不仅能学到各种本行业专业技能，而且能学习到怎样处理好人际关系，对自己的如今和以后的进展都是一个非常重要的挑战。实习的结果也证明我的选择是正确的。在实习的开头头两个星期里，我主要是熟识产品，包括：学习各种产品的规格及价钱。纸上得来终觉浅，要知此事要躬行。书上早已学过的东西，由于没有接触的比较少，故而学习的时间也比较长。学习中，我倍加用功，用心致志，却也收到了事半功倍的效果。到厂房观看产品得制作过程、熟识产品，还不算难的，真刚要下功夫学的是怎样向客户全面、生动，而又要简明、扼要、有所侧重要地介绍出自己的产品。这里面的关键是要会说，不仅要说对，还要说地能引起客户的爱好，从而能胜利地作成一桩生意。这也是对我一个巨大挑战，由于我本就不善言语，就更没有什么说话技巧和口才了。

了解到的是作为一个业务员，必需得拥有肯定的力量外，还需具备以下的特征。

一、胆大、仔细

这就要求我们对自己有信念，对认准的目标有大无畏的气概，怀着必胜的决心，主动主动地争取。假如爱上了一个女人，却不敢主动对她说出来，不敢对她绽开攻势，最终确定是“无可奈何花落去，一江春水向东流”，落得自怨自艾的结局。在业务工作中同样如此。天上不行能掉下馅饼，你不主动走出去查找客户，你不主动去和客户沟通，那你永久不行能有业绩。为什么美国的总统无论见到谁都能面带微笑？由于他们有这种君临天下的心态。我们要取得胜利，就必需像一个伟人一样，主动去微笑着与人握手。作为一个业务人员，怎样才能使自己“胆大”？

1、对公司、对产品、对自己有信念，肯定要时刻告知自己：我们的公司是有实力的，我们的产品是有优势的，我是有力量的，我的形象是让人信任的，我是个专家，我是1

个人物，我是最棒的。

2、在拜见客户之前做充分的预备工作。肯定要留意检查自己：必备的资料是否带齐？

自己的形象是不是无可挑剔了走起路来是不是挺胸抬头？自己表情是否很放松？3、要有一种平衡的心态。就正如我们追求心仪的女人，你并不是去求她给你赏赐，而是让她不错过一个能让她美好的男人；同样，我们面对客户，肯定要有这种平衡的心态：客户是重要的，我是同等重要的，我们假如合作，他会为我带来业绩，而我会给他带来制造财宝的机遇。

二、心细

这就要求我们擅长察言观色，投其所好。最让女人动心的是什么？就是你知道她，你了解她，你从微小之处关怀她：风起的时候，为她披上外衣；生日的时候，你献上玫瑰；不快乐的时候，你仔细地倾听。没有哪一个女人能不被这种温顺的攻势打动。我们面对客户同样如此。客户最关怀的是什么？客户最担忧的是什么？客户最满足的是什么？客户最忌讳的是什么？只有你在他的言谈举止中捕获到这些，你的谈话才能有的放矢，你的服务才能事半功倍。否则确定是瞎折腾，目标成为“水中月，镜中花”。那么，作为业务人员，心怎样才会“细”呢？

1、在学习中进步。只有具有广博的学问，你才会具有敏锐地思想。对公司、对产品、对科技背景、对专业学问更是要熟知。

2、在会谈中要凝视对方的眼睛。凝视对方的眼睛，一则显示你的自信，二则“眼睛是心灵的窗户”，你可以透过他的眼神发觉他没用语言表达出来的“内涵”。一个人的眼睛是无法骗人的。

3、学会倾听。除了正确简洁地表达自己的观点外，更重要的是要学会多听。听，不是敷衍，而是发自内心的意会，沟通那种不行言传的默契。

三、脸皮厚

脸皮厚事实上是优秀的心理素养的代名词，要求我们正确熟悉挫折和失败，有不折不挠的士气。当一个女人对你说“不”的时候你怎么办？情场老手都知道，肯定不要轻易放弃，假如100次求婚不成，或许101次就成功。否则心上人嫁人了，新郎不是你，懊悔药难吃。同样，我们在做业务工作当中，会有许多次失败。但你肯定要有耐烦，你要信任全部的失败都是为你以后的胜利做预备。这个世界有一千条路，但却只有一条能到达终点。你运气好，可能走第一条就胜利了，但假如运气不好，你可能要尝试许多次，但记住：你每走错一条路，就离胜利近了一条路。谁笑到最终，谁才

会是赢家。为什么这个世上有胜利者也有失败者，缘由很简洁：胜利者比失败者多永久多坚持了一步。

短短的两个月的实习工作结束了，留给我的则是在漫长的人生路上用之不尽的财宝，。如今回头看走过的这好像也是漫长的10周里却也留下我终身难忘的点滴，在这里我跌倒过，被人嘲讽过，也受过污辱，但我最终是胜利的，我得到的经理和老板的好评，得到了同事的认可，也得到了他们许或是有些艳羡的目光，由于我向他们是交了一份满足的答卷的。

虽然跑成的单子不多，利润也不高，但我自己看到了自己的闪光点，学会了怎样和别人沟通，也学会了爱护和团结同事，正是在这样的工作中我才真正说是提升了自己，实现了自己的价值。当然经受了这么多的可以说是坎坷和辛酸之后，我也充分熟悉到自己的缺乏和缺点，懂得要用一颗公平心、平常心去对待别人和事情，也了解和切身体会到团队的重要，懂得一个人的力气是有限的，在集体中，1+12的道理。更重要的是，我学会并懂得了体谅人、爱惜人、敬重人，“我为人人，人人为我”的实际意义。在实习工作的待人接物中到处也表达着我们的文明度，有些虽说是小节，但若没有真正意识并做到是很难取得别人〔客户〕信任的，当然那样的话，也做成就不了什么事了。例如被问到“贵姓？”时，得这样回答：“免贵姓x”；还有递东西好比是名片给对方时要用双手，且要看着对方的眼睛，那才是敬重别人，也才能得到对方的认可和信任，业务才能顺当地开展下去。

通过实际的工作，切身接触社会才懂得生活的艰辛，更懂得珍惜的重要，一分一里都来之不易，最重要的还是懂得了学习的重要性，只有不断学习才能不断进步，邓小平同志就说过：“活到老，学到老”，我们即将踏入社会的新青年、新的祖国的学问分子更要通过这次难得的实习机会，在工作中发觉缺乏及与社会的差距，努力缩小这种差距，转变自己的学问结构，使自己真正做个对社会和国家有用的人。

实习心得体会篇3

我于xx年7月8日到xxxx酒店实习六个月，xx年1月8日实习完毕！

实习已经结束，回忆自己的收获和心得，总觉得自己不管如何还是有所得的吧，不管怎样，虽然我们没有拿到太多的荣誉，但内在的收获的提高是不行否认的，谁也不敢说自己就是混过来的吧。总的来说我的收获有以下几个方面吧：

1、我学会了如何的做人，尤其是那些难相处的客人和有特别要求的客人，真的我们必需大度的接受，我们必需学会忍耐，不经受风雨不见彩虹，这句话真的的太感人了。

2、无论作什么肯定要专心，否则你总是那个大家厌烦的人，不受欢迎的人吧，你要学会察言观色，要从客人的一个动作一个眼神中看到自己的缺乏，看到客人的要求，要有服务的意识和精神。就象我们酒店的一个领班所说：“服务要有灵性，否则自己很难在这里立足”。

3、不要太傲慢不要太气盛，要虚心，要平心静气的接受别人的特长和优点以及建议，这样你的头脑才时刻是糊涂的吧，这样你才能在不断的竞争中取得自己的胜利和收获。

4、要学好英语，真的这是感受最深的了，英语在酒店的工作中真的是太重要了，假如你的英语好一点的话你的机会将比别人多的太多了，假如你的英语不是那么的好你肯定从如今开头就要加油，由于只有这样你才会为你的客人供应更加人性化更加优越的服务吧。

5、我收获了一个秀丽的回忆和经过，这将成为我人生的一个秀丽的驿站，在以后的进展中我会长长的想起这段难忘的回忆。

6、我同时收获了一个生存的技能，以及人生很重要的伴侣们，真的我又要感谢了！

汪国珍说过：“既然选择了远方就风雨兼程吧！”是的，实习已经结束了，再以后的学习和生活及工作中，又会有新的状况和困难，但我们必需变的足够的强大和顽强，加油吧，伴侣们，我们的将来不是梦，我们的目标在远方，我们的盼望在远方，我们的胜利在将来，加油吧！我们的将来真的不是什么空想，只要我们有自己！

感谢xxxx酒店让我能够学到如此之多的学问，让我拥有如此之多的财宝，这将是我将来道路上的基石，感谢学校，感谢xx，感谢陪伴我的同学们！

实习心得体会篇4

“理论是灰色的，生活之树常青”。法学是一门理论和实践亲密联系的社会学科，其专业性与实践性要求在把握学问的同时，加强实践学习，提高实际。只有这样，我们才能在将来从事的法律工作中坚持社会主义法制建设的正确方向，为人民服务、为海西建设服务。今年暑假在官玉琴教授的支配下，法律诊所的洪必景、程蓉菁、袁林美等七位同学在福州市鼓楼区、台江区、仓山区等法院进行了为期六周的实习。这是一次理论与实践的碰撞，是一次学问升华的洗礼，它将充实着我们的法律求学之路。

在实习中我们的工作主要有：熟识法官基本工作程序，旁听各类庭审案件，参加法院送达和执行工作，帮助书记员做好庭审笔录以及参与卷宗整理和归档工作等。

在这六周的实习中，有困惑、有感动、有迷茫也有反思。对一些现实中的案件与所学理论学问有较大的差异时，会困惑；面对平易近人的司法局的同志和每一个质朴渴望得到关心的群众，会感动；遇到社会上的一些不良的风气，实实在在的面对一些暴力案件、离婚纠纷时，心里有一种说不出的难过和迷茫；而对于在实习期间关于纯粹的法学理论及法律实务方面的问题，我们又会主动的反思和总结。短短的六周，所见到听到学到的东西让我们受益匪浅，它让我们深刻的体会到自身的缺乏，充分熟悉到仔细细致的工作看法，坚固扎实的法学理论学问，较强的规律思维力量，是做好法官工作的必备条件。这次的实习也为我们今后的法学学习指明白方向，为我们学好专业学问供应了源源不断的动力。

实习心得体会篇5

透过这两周的实习，我们学会了手持编程器的编程方法，编入、写出、删除及修改都会了。在以后学习过程中期望大家多多提点。我和倪泽旭主要负责程序设计和调试。第一个项目比较简洁，只有一点小问题，和快我们就解决了。其次个项目相对于第一个来说冗杂了许多也难了许多，也是我们第一次真正接触并使用三相沟通发电机。在梯形图的修改上消失了许多问题问题，导致第一次调试的失败。在一次完好运行成与重新启动运行之间的循环消失一点问题，经过我们对梯形图的监控检查，发觉循环与上方编程有点冲突，之后我们调整了一下，调试最终胜利了。接线方面，在星三角转换的上遇到了困难，经过我们不懈努力最终胜利了。

透过这次的实习使我们学到了许多，同时也让我们意识到我们要学的更多。从程序的设计到编写、画图、调试、修改、完善、到最终的实习报告，每个人都付出了时间和精力去做好自我的任务帮助队友，所以团队的合作和队友之间的互相帮助非常重要。透过实习让我们更深一步的对自我的专业，对自我的潜力，对自我所学的有正确的熟悉，并且能在以后的学习工作中不断提高和完善自我。实习台上的接线我们比较乱，这也是我们接线检查困难的主要缘由，才导致消失了一些接线问题。

总的来说，这次实习还是比较胜利的，无论是个人动手潜力还是团队协作潜力都得到了很好的熬炼。在实习过程中老师也交给我们许多简洁有用的技巧。我们也学到了，做好做对一个项目当然重要，同时美观程度也是必不行少的，无论是从参观者的角度还是自我看的角度都很重要。

实习心得体会篇6

随着大树小草冒出绿芽儿，高校四年的时间开头进入倒计时，同时我一个多月的实习生活也画上了句号。实习的时间过得也飞速，在这段时间里，我学到了许多在学校里面学不到的东西，也熟悉到了自己许多的缺乏，让我受益匪浅！

现今社会，我们常常可以看到，很多企业聘请时总会附一个条件：有阅历者优先。们不禁会有个疑问：还在校内里面的我们这些学子，社会阅历拥有多少呢？所以，我们为了拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的阅历，熬炼和提高自己的力量，以便在毕业后能够真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各地方的问题。我觉得我们如今的高校生很有必要去实习。

首先我就谈谈我对于实习的熟悉。实习，是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度支配。对接受实习生的单位而言，是进展储备人力资源的措施，可以让其低本钱、大范围的选择人才，培育和发觉真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员了解用人单位的文化和理念，从而增添社会对该组织的认同感并赢得声誉。

那么对同学而言，实习，可以使每一个同学有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发觉自己真实的潜力和爱好，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。所以我们想要更清晰的认清自己，认清自己的方向，实习就是特别有必要的一段过程。

记得老师和师兄、师姐都曾说过，学校是一个小社会。但我总认为，校内究竟是校内，是一个所谓的象牙塔，里面的我们终归是同学的身份，总少不了同学的那份纯真、那份真诚，面对的人、事还是那么简洁和纯粹。而走进企业，在实习工作中，我们会接触各种各样的客户、同事、上司等等，较之关系冗杂。就会让我们去面对这些从来没有面对过的一切。

就如在我的实习生活中，我发觉，日常工作中上级批判、责怪下级是不行避开的。但在学校里，我们很少会接受这样的批判。虽然如此，这也给我上了特别珍贵的一课。它让我明白，当别人批判你或是你在听取他人看法时，肯定要心平气和，虚心接受，虽然被批判是很难过的。而且只有你放低一个自以为是的高校生的姿势，真心地接受他们的批判。这样才能在失败中吸取教训，为以后的胜利铺路。要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应当做的。只有吃的苦中苦，方能成为人上人。

反观在学校中的我们，总是过着简洁而有规律的生活：上课、睡觉、吃饭等等。这一切都是以学习为最主要的部分。好像我们每天好好学习，然后拿一个高分或者通过结业考试，就可以给家人、自己和学校一个满足的交代。但我如今明白了，对于我们，学习的目的不在于通过考试拿到高分，而是为了猎取学问，猎取工作技能，猎取在社会上生存的力量。换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出奉献。然而走出高校步入社会是有很大落差的。如今能够以进入公司实习来作为缓冲，对我们而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

从学校到高校，每个不同的阶段，我们所扮演的角色就会不一样，虽然我们始终都在不断的成长。工作后不再像在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。在高校里学的不是学问，而是一种叫做自学的力量，这次实践后才能深刻体会这句话的含义：在工作中必需勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行就虚心请教他人，而没有自学力量的人迟早要被企业和社会所淘汰。在企业只要你想学习，机会还是许多的，老员工们从不吝惜自己的阅历来指导你工作，还有公司内部有各种各样的培训来提高自己。

在一个月的实习生活以来。我学会了许多，也懂得了许多从生活中没有发获得到的学问和道理。让我真正感受到了理论与实践之间的距离，体会到了理论联系实际的真谛。记得在我校召开的聘请会上所反映出来的其中一个问题是，同学的现实操作力量与在校的理论学习有肯定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。实习中所见所闻让我倍感自己的学问面很窄很有限，需要更多的实践熬炼。不仅如此，通过实习也培育了我的团队合作精神。我学习到了工作并不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的沟通和沟通也是相当重要的。要有与别人沟通、沟通的力量以及与人合作的力量。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，协作默契，共赴胜利。个人要想胜利及获得好的业绩，必需牢记一个规章：我们永久不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会消失在自己的帮助下同时也从中受益的状况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己胜利的最重要的因素之一。这次的实习，让我体会到了其极重要的团队精神，和一颗好学的心，还有自己的人生方向。只有有了方向，我们人生的那搜船才能顺当的到达胜利的彼岸。

一个多月的实习让我转变了许多，我不再像以前那么冲动，更会为别人着想，也体会到了父母亲工作的艰辛，明白了不管哪种工作都有难以完成的地方，不管什么事都不能光看外表，而只要仔细的去完成这项工作就肯定能把它做的最好。还有人生不行能存在一帆风顺的事，只有自己英勇地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。高校四年里，我失落过，苦恼过，哀痛过，我知道这是上天对我的一个考验，在每次失落的时候我都会反省，告知自己应当做什么。在挫折面前我们应当善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平。

所以，面对过去，我无怨无悔，面对如今，我努力拼搏，面对将来，我期盼更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，信任自己肯定会演绎出精彩的一幕。

以上是我一个月来的简洁总结，在今后的学习和工作中，我要更进一步的严格要求自己，虚心学习，争取在各个方面取得更大的进步。

实习心得体会篇7

不到一周的EDA实训就这样结束了，虽然时间有些短暂，学习的有些仓促，但是这次实训我是仔细的。我没有像以往一样单一的照猫画虎，没有等待着参考别人的成果，而是一边画电路图，一边分析原理，遇到不会的，自己先勇于尝试，然后与同学沟通。虽然有许多地方仍旧不是很明白，但是自己至少尽心尽力了。

初次使用Multisim软件，加之又是英文版的，会很吃力，我们可能找不准元器件，可能因不懂它的属性而用错，像这样的问题不是没消失过，就在完成实训第一题目时这些错误就消失了。当时由于用错电阻的属性，导致仿真出的波形与别人不同，然而这个问题在当时困扰了我和同学很久，始终找不出问题出在哪里，后来还好有老师的指导，才找出问题的所在〔我们用的是电流型电阻〕。

实训内容包括了对电路、模拟电子、数字电路的简洁操作，我们通过Multisim软件画出电路图，用虚拟的仪表对电路参数进行测量，用虚拟示波器对电路输入输出波形进行观测，这不仅让我们熟识使用该软件，同时体验软件仿真在电路分析中的重要作用，利用该软件不仅可以精确测量各参量，还可关心我们测试电路的性能。它的确很便利有用。

虽然有了这种强大软件的关心，但是对于我们这些初学者来说，必需学会自己分析电路原理，来推断测试结果。电路、模电、数电是一年前学的，或许是因时间长，好多学问点被遗忘了，或许是当时就没将这三门功课学好，对学问点的生疏，导致实训的进行并不是很顺当，有时半天分析不出一个原理图。

实训时间很短，该软件的学习过程还很长，我不盼望自己因实训结束而停止对其的熟悉和学习。写到这，我想起前几天一位留学回国的姐说过的话：你如今所学的那些专业软件，你必需深化了解和学习；就学校进行一到两礼拜的学习是远远不够的，自己课后必需加强学习。之前的实训机会已经被荒废了，如今的机会自己应当好好珍惜。高校的美妙时间所剩不多，假如觉得自己之前没有尽心尽力，那么接下来的时间自己好好珍惜吧。

实习心得体会篇8

“在高校里学的不是学问而是一种叫自学的力量。”当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担当的助理一职平常做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大部一样了，计算机学问日新月异，他们不得不以自学尽快把握新学问，迎接一个一个新的挑战，假如他们之靠在学校中学到的学问确定是不行的。我们必需工作中勤于动手，不断学习新学问积累阅历，没有自学力量的人迟早会被企业和社会淘汰。

我最大的感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好自己的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。但假如你不去做，这一天永久不会像天上掉馅饼那样到来。就像士兵突击中的许三多，从泥巴到尖子只是做与不做的区分。

另外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中力量必需有，但假如没有同事的合作与包涵，你可能什么都做不了。以前可能是由于电视剧看的太多的缘由，我总是感觉职场上布满了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪慧才能生存。但在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。多站在别人的立场上想问题。

还有就是坚持的重要性。或许是受阿甘正传和士兵突击两部影视作品的影响。再加上实习中自己的感悟。我觉得，整个人生有因就有果。只有做好身边的每一件小事，才能得到所谓的善果。针对高校生眼高手低的特点更应重视坚持的重要性。或许我们所不在意的一件小事，就是我们的一个机会。要想长成参天大树就要靠坚持靠积累。

针对助理的职业特点，详细遇到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进行冷静复习，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的缘由，总之，通过这些感悟，我不仅明白我会在以后的工作中做得更好，更会学会珍惜，珍惜父母的每一分辛苦转赚来的钱，珍惜每一次工作机会由于懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。

实习心得体会篇9

时间过的真快，刚刚熟识了这个校内，对同学才刚刚有点了解的时候可实习却快结束了。再有一个月过点我们就得回我们的学校去了。

在这短短的两个月的实习当中，真正让我们体会到了做一位老师的乐趣。尤其是当我们闲逛在实习校内时，那出自同学一声声“老师好”更增加了对老师职业的热忱。

我的指导老师陈老师是一位很优秀的指导老师。她对我这半个月的指导和点播让我受益匪浅，学到了不少学问。她是初二〔3〕班和初三〔3〕班的数学老师，这样的跨级代课给我的指导老师带来了很大的困难。但她的力量真的很让人佩服。我想这对于我也是种挑战吧！可以同时看两本书，备两份课，教不同的同学……

每一堂数学课，我都会很仔细的上，这给我在教学方面带来了很大的关心。上个星期我们的带队老师来听课，还摄像了，当时我特别的紧急，不过听完课后对自己挺满足的，两位带队老师对我的评价很高，万老师说我会上课了，但上好课还差着一些距离，我盼望我以后能有所进步。

对于番禺执信学校，这是我所见过的最好的学校，这话一点都不假。记得第一天何校长带我们参观校内的时候，我就喜爱上了这所学校，艳羡在这里读书的孩子们。学校有秀丽的风景，那些绿绿葱葱的树木，让我爽心悦目。当听到何校长说这颗那颗树是某某同学在某年某月栽种的，我更是不由感叹，这所学校真是全面进展人才啊！

我还听了一节初三〔3〕班的数学课，这让我感受到了课堂是给同学主动权，老师引导，同学思索并回答，我觉得这节课算是一节胜利的课，可是当全部老师坐在一起评课时，我才发觉老师教学真的很严谨。

这是我这两个月来的心得，盼望以连续加油，盼望做到最好。

实习心得体会篇10

一、荆川简介

第一次来到这个学校，就觉得这个学校很小，设施不齐全。这次实习的学校和我第一次见习的学校有着明显的差距，主要表达在硬件设施方面，整个学校只有两栋大楼，没有操场，没有体育设施，只有简易的单条塑胶跑道，四个篮球架，学校的食堂也很简陋。刚来的第一天多少有些不适应，有些埋怨，但是时间长了，我们对这个学校有所了解，也就理解了，荆川学校原来只是个民工学校，是那些外来人员孩子上学的地方，原来只有一栋大楼，后来建了一栋，也就是会议室所在的大楼。就是在这种环境下，有一群可爱的人工作着、学习着。学校的校长和气可亲，常常问候我们还有什么需要的。老师们还有同学们，也都淳朴可爱，老师们工作仔细、令人尊敬，学校生们主动进取、纯真欢乐，每个人都过着属于自己的欢乐生活。我们的休息室是他们的活动室，一个月的时间我们都在那里度过。

二、荆川学校之收获

这次实习我们小组10个人，分别被校长支配到好的班级里，跟着优秀的老师，我被支配到四班级二班，一进班级，学校生们都用奇怪   的目光看着我，心想哪里来的老师啊。上课了，或许是有老师来听课了，他们一个个坐的很端正，有的淘气同学还时不时回头望两眼。带我的老师是闵建元老师，听闵老师的数学课，我发觉他有时候很搞笑，一点都不严厉 ，一个有阅历的数学老师能调动全班的主动性，听他的课很好玩，他能时时刻刻吸引同学的留意力，循循善诱，引导同学一步步去思索。同时他上课的时候喜爱把课堂交给同学，自己作为课堂的组织者让同学到讲台上去讲，遇到问题他才会讲几句，同学没讲到的重点也会点出来。这一个月我学到最多的就是怎么引导同学自己去思索，而不是“填鸭式”的灌输。跟着他我真的学到了许多在课本上没有学到的东西。

三、荆川学校之实践

第一次上课就在荆川学校，老师给了我一节数学课，讲第四章节：混合运算。为了这节课，我去图书馆借书，到网上查阅资料，心想肯定要做足预备，上一节让自己不圆满的数学课。临上课前，我真的很紧急，一想到，自己站在讲台前，一个人面对那么多的同学，来上一节40分钟的课，担忧这担忧那的。这时有阅历的同学给我鼓舞，说，一站上去，你就不会紧急了，由于你面对的是一群天真的孩子，有什么紧急的呢？上课了，当同学们齐刷刷的喊着老师您好的时候，那一刻，我被震撼住了，此时此刻，我是一名老师，那么多的孩子对你布满了期盼，骄傲感油然而生，那一刻，我也不再紧急了，一切进行的很顺当，同学都很协作，主动举手发言，课堂效果还不错。当然，我也存在一些问题，一起实习的同学听完课后，给了我许多的看法，我也向闵老师请教，闵老师一一对我说明刚刚上课，存在哪些缺乏。我上课的时候，没有很好的突出重点，有些书写规范也没有强调，同时我的语速可能也有点快，同学不能很好的倾听。

四、荆川学校之友谊

10个人一起实习，感觉比见习的时候还喧闹，原来在学校大家不怎么接触。实习期间大家都在一起谈天、休息，经过一个月的接触，以前不熟识的同学，对彼此有了了解，也都熟识起来了，觉得彼此都是有可爱之处的，并不是外表那样的。我们喝的水是去楼下打的，大家都很主动的去打水，从来不推辞，休息室脏了就清扫，垃圾满了，就顺手去楼下倒掉，这些小事，都让我很感动，人性的美妙在此刻绽放的无疑。并不肯定要遇到大事才表达一个人的优秀品质，许多小事我们就可以了解对方，发觉对方的闪光之处。

五、荆川学校之箴言

闵老师在最终一天找我们谈话，具体的点评我上课的优点和缺点，一再嘱咐我们在学校肯定要多看书，作为一名数学老师要有深厚的数学功底，要有内涵，要说出去的话给别人以影响力，这一切都是需要自己去积累的。如今考老师编制，竞争很大，一两个岗位，几百人来考，首先要笔试，通过了，就面试考说课，说课。数学教学其中的教学阅历很重要，实践出真知，这句话是经久不衰的。我们频频点头，特别赞同老师说的话，同时，也觉得自己该好好反省，在高校期间加深自己的数学功底，让自己变成一个有内涵的人。闵老师还对我说了许多话，让我受益匪浅。

六、荆川学校之告辞

我们10个人分别和带我们的老师告辞，当然，还有和同学告辞，大家都很不舍，学校生们都围着我们，要留我们的电话。还围着我们一起拍照。那一张张绚烂的笑脸依旧出现在我的眼前，孩童的最美妙时代，能和他们有着属于相同的记忆，美妙的犹如木棉花的春天，沁人心脾。

实习生活已经结束了，在我还没有过足老师瘾的时候就已经结束了。在实习前，我们带着对老师职业的神奇感，踌躇满志地来到常州市荆川学校，经过一个月的实习后，我们最终尝到了当老师的酸甜苦辣，并学到了不少东西。我觉得这次荆川学校之行没有白来，在这一个月里学到的东西比我高校三年学到的东西还要多。我们在学校里虽然学习了专业课学问和班主任工作等方面的学问，但那究竟都是纸上谈兵，我们学习的最终目的就是要学以致用，做一名合格的老师，而在这次的实习过程中，我们所学的学问最终得到了实践。第一天上课我便明白了一个道理：上课其实也是一门艺术，特殊是掌握时间与重难点的把握。最终想说的是，作为我们实习生，不能等着任务来找你，而要主动主动分担班主任和其他老师的工作，这样才能深刻体会这次难得的实习生活。

实习心得体会篇11

宋朝诗人陆游有诗曰：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。它说明的是理论学问必需要投入到实践之中才能有更深刻的体会。为了将所学学问与实践相结合，我抱着期盼与兴奋的心情，走进了广东xx律师事务所，置身于真实的法律职业环境中。从七月份至今，我已进行了为期四个多月的实习。在实习的过程中，xx所的律师、律师助理和其他工作人员为我供应了一个提高自我、积累阅历的机会和平台。在此，我整理实习记录，总牢固习期间的见闻、实践和感受，并写下此份实习报告。

一、实习期间完成的主要工作

在xxx所实习所做的工作可以简洁地分为业务工作和所务工作两大类，其中，业务工作即详细的案件承办工作是主要的部分。由于我加入的是金融部，所以我主要从事的是金融法、公司法以及涉外法律事务方面的工作。但间或也会接受其他部门同事所交办的工作任务。详细完成的工作简要归纳如下：

1、案件归档工作

整理卷宗几乎是每个法学专业的实习生都要做的事。在加入xxx这个大家庭之后，我接到的首要任务就是整理卷宗。看似简洁的工作其实在你没做之前还是需要时间去熟识和把握的，比方装订次序排列就和办案流程紧密相关，也和相应的司法程序相对应。通过整理卷宗，我初步了解熟识了律师的办案流程及相应的司法程序。

2、非诉讼业务工作

所与很多大中型企业集团和政府机构建立了长效的合作机制，为其供应合同起草与审查、土地开发合作、股票证券、银行业务、法律顾问、商事谈判等非诉讼服务。而我所在的金融部就主要是处理非诉方面的工作。在实习期间，我帮助律师办理了广州某旅游集团公司发行非公开定向债务融资工具、广州某铝业集团公司发行短期融资券、山东某公司股权收购、北京某汽车软件公司重组等详细项目。除此之外，还包括一些顾问单位的合同审查以及法律询问等工作。

3、仲裁与诉讼工作

由于胜伦所在劳动法领域具有非常丰富的阅历，因此，我在实习期间也帮助律师办理了一些劳动仲裁和诉讼方面的工作。除此之外，我也帮助律师处理了一些商事合同纠纷，包括预备证据材料、讨论详细的法律问题、和律师商量诉讼策略等。

4、产品研发工作

在实习期间，我参加了金融部资产证券化和新三板两大产品的研发工作。详细包括查询资料、整理法规、讨论法律问题、提出修改建议等。

二、实习的收获与感想

在实习过程中我遵守单位纪律，听从工作支配，主动完成律师交办的工作，在律师的指导和自己的努力下，我初步把握了律师事务所的运作程序和律师的办案经过及技巧，弥补了学问上的缺乏，增长了社会见识，对自己学习和把握法律、运用法律有了一个全新的熟悉。

1、实习使我熟悉到专业化在行业竞争中的重要性xx所虽然是综合性的律师事务所，但其每一位律师都是某一特定领域的能手，可依据需要随时组成不同专业领域的律师工作团队，为客户供应特定领域的专业化法律服务。这提示学法学专业的我，对将来职业进展方向的选择要尽早明确，由于只有明确目标，通过努力学习过硬的专业水平，才能在将来的竞争和业务工作中取得优势。

2、实习关心我树立法律职业的敏锐性和法律人思维。

律师的工作是严谨和实事求是的，律师的思维是敏锐与辨证的。面对案件，律师依据自身学问和阅历往往很快便能着手解决。而面对问题的分析商量，律师更是滔滔不绝，有理有据。我观看律师的临场发挥，通过商量猎取学问、更新学问。“好记忆不如烂笔头”，为了提高动笔力量和保存有益信息，我习惯将所见所闻所思登记来，有时也绽开分析，这是为了树立法律职业的敏锐性和法律人思维。

3、实习对今后学习和工作的指导作用

一是严谨、辨证与恒心。严谨、辨证的法律人思维在法律专业学问学习中起着重要的作用，而只有以坚持的心态才能树立信念，取得胜利。

二是发觉缺乏，弥补欠缺。实习过程中无论遇到的是专业还是非专业领域，我都主动查找资料，虚心请教律师。同样这个方法也应当运用到今后的学习上，这对提高自己是特别必要的。

三是切忌急功近利。虽然意识到学识上与阅历上的欠缺，但或许是积累缺乏，我对有些问题始终找不到解决途径。我想学习上也一样，不要急功近利，凡事讲究一个过程。我确定在今后的学习中依据这次实习所得到的阅历，处理好课堂学习与社会实践的关系，以及理论学问与实践内容的关系。

实习心得体会篇12

实习心得改了几个星期的作业，我感觉线上批改作业有利有弊。个人认为没有纸质作业批改便利，虽然钉钉有一个画圈批改的功能，也还是不照实际在纸上批改的感觉。

目前的交作业模式基本上都是老师通过家校本以图片或者文本的形式在班级中布置作业，同学线下自己在练习本上写上答案，通过拍照，以图片的形式上交作业，因此经常会消失图片模糊或者光线过暗看不清字迹的状况，假如再加上同学写的字比较乱，不够工整，那么看清他们写的作业是一件相当费眼睛的事情。

同学交上作业之后，老师可以在评语中打字批改，也可以选择画圈批改，我比较喜爱用画圈批改的功能，可以详细圈出同学的问题所在，然后针对同学肯在的问题给出详细看法。有的时候同学错误的状况只是漏了几个字或者有几个错别字，这就可以用其他颜色的笔迹将消失问题的地方圈出，或者画上添加符号，接着在评语中进行补充。或许是由于我个人打字比较慢的缘由，所以我总感觉这样比直接写字所花费的时间要长不少，而且不太便利。

所以后来我干脆将同学每一道题中消失的问题和处理方法进行复制，在批改后面的作业时，一个个对号入座的进行粘贴，虽然这样对同学的评语有些千篇一律，但是不得不说极大的节约了在批改作业上所耗费的时间。

此外，优秀作业展现也让我心存疑虑。好的作业当然能够成为一个好的典范，激发同学向上的动力。但是在同学把作业上交齐之前，就先将好的典范展现出来是否会促成同学的抄作业行为，这让我感到纠结。

这并不是说钉钉家校本的线上批改作业不好，它的即时性是一大亮点，在学校不能开学，老师与同学分隔开的状况下，钉钉的线上作业可以让同学上交后准时传到老师方，而老师批改作业后，老师的评语可以直接发给家长，让同学和家长准时得知自己作业的状况，这是他的优点之一。另外他还将作业集中起来，并对批改正的作业和未批改的作业进行了区分，防止老师漏批改或者重复批改。

我觉得，钉钉家校本作为线上批改作业的一种手段，这方面它已经尽力做的很好了，但是相对而言仍有些许缺乏。盼望疫情能够尽早结束。我们能够顺当的回到学校，回来正常的批改作业模式。

实习心得体会篇13

时间过的飞速，我的实习开头接近尾声，在上一周的实习中，我开头大量的接触班级管理工作，发觉班主任不是我想象中那么简单，班主任每天的工作都很琐碎，每天都很繁忙，要管理班级的方方面面，如成果，卫生，学校组织的各种活动，小到黑板报的设计，座位的调换，值日生的支配，每个早上要跟早读，眼保健操时要去教室检查，课间操要主动组织，中午要带着同学吃饭，下午要送同学回家，等等，所以做班主任很不简单，做好一个班主任更不简单。

上一周在参加班级管理工作的过程中，我也参加了学校组织的秋游活动，这次活动让我更加体会到了做好班级管理的不易。上周学校将秋游支配在了周四，早上7：40的时候我和班主任老师就到了教室的门口，开头查人，开头帮他们排队，好不简单等到的秋游活动，所以同学们都很兴奋，一个个像小鸟一样，旅程开头之后，我才发觉原来坐车也没有想象中的安逸，虽然株洲到长沙，只有一个多小时的车程，但是对于某些学校生来说，身体素养很差，所以中途有许多同学晕车，于是我和班主任老师，一会儿要去照看这个晕车的孩子，一会儿又要去那个孩子身边，所以整个车程中，整个人都是一种戒备状态，没几分钟是坐在座位上的。整个秋游过程中，不仅在车上是随时戒备状态，而且在博物馆跟游乐场中，我的整个神经都是紧绷的，生怕哪个孩子突然跑丢了，由于作为老师，我们要为同学负责，为我们的事业负责，秋游中虽然累，但是秋游拉近了我跟孩子的距离，也让我更了解每一个孩子。为我更好的参加整个班级管理，打下了良好的基础，也让我自己更加喜爱我们68班的孩子们，懂得他们的需要，懂得他们的喜爱，了解他们的独特，有针对性的对待每一个人，在不断的了解中，不断的相处中，盼望我跟我们班的同学，相处的能更融洽。

每天的班级日常工作，给了我更多的动力与激情，也让我每天的生活更加欢乐与充实，我开头每一天都加深对班级管理工作的理解，班级的管理不像我想象的那么轻松，也不如我想象中那么光鲜亮丽，它总体来讲，就是许多的琐碎的事情贯穿在一起，但是最重要的是，我们在班级的日常工作中，要贯穿着我们的管理思想，给予班级灵魂与活力，让每一个同学都感受到班集体的宏大与活力，也感受到整个班级给我们每个人带来的美好与快乐，更重要的是，要让每个孩子都懂得，做为班级的一员，要树立自己的班级责任感，要充分承当自己的义务与责任，树立孩子的荣耀感与责任感。这么多天的实习，我每天都能学到在学校学不到的学问，看到在学校看不到的教育现象，每天都会自己思索，假如遇到这样的同学，我会怎么做，怎么样才能做一个好老师，做一个好班主任，我想，我要学的许多，所以，为自己加油，盼望每一天我都能快速成长。

实习心得体会篇14

我于今年xx月到xx月到南宁xx公司进行实习，如今就这个实习的机遇做一个小节。

在实习期间，我主要负责的工作内容是办公室文秘。在这一过程中，我采纳了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的详细业务学问，拓展了所学的专业学问。为以后正常工作的绽开奠定了坚实的基础，从个人进展方面说，对我影响最大的应当是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业学问对工作的重要作用，由于这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲解并描述我在实习期间积累的这方面的熟悉和阅历。

一、较好的文秘的素养修养，是日常文书档案管理的重要基础条件

文字秘书作为领导的助手和参谋，一是记录和抄写；二是文稿起草。记录，有领导的口授记录，有接待来访者的记录，还有会议记录和电话记录等等；抄写，即对字迹潦草或因在起草过程中经反复推敲、多次修改和勾划的文稿进行誉写以便于连续修改或交付打印。关心领导誉写稿件使之能腾出时间去做其它工作，这是文字秘书应尽的责任。起草文稿，是文字秘书工作的主要部分。

要到达上述目的，文秘人员就必需具备肯定的素养。他除了具备一般工作人员的基本条件外，还应有自己特别的学问修养、技能修养、品德修养、作风修养方面的要求。学问修养、技能修养好不好，是一个文字秘书称职不称职的问题；品德修养、作风修养好不好，是一个文字秘书合格不合格的问题。因此，文字秘书要自觉地、全面地加强这四个方面的修养，努力把自己造就成为德才兼备、既合格又称职的岗位上的工作人员，在自己的工作岗位上，不仅仅通过文字的抄写、记录和文稿起草做好领导的助手和参谋，同时，由其经手、处理的具有较高水平的文字材料，也为文书档案供应了精确的、丰富的、详实的具有较高价值的原始资料。因此，较好的文字秘书的素养修养，是日常文书档案管理的重要基础条件之一。

二、讲究秘书工作中的艺术性

一名好秘书，不仅仅要明确熟悉自己所处的位置，找准自己的坐标，要具备广博的科学学问，还要懂得一系列工作方法和工作艺术。其方法和艺术主要表达在chr〔39〕三服务chr〔39〕方面。那么，怎样表现秘书工作的艺术呢？

首先，敬重而不奉承吹捧。理顺与领导的关系，是秘书工事事遇到，需时时留意、到处谨慎的事情，也是表现工作艺术的地方。总的原则是以事业为重，从工作动身，从领导与被领导的地位动身，对正职和副职领导的工作、地位、人格等，要同等敬重、支持、协作、帮助。在与多位领导相处时，肯定要以事业为重，从工作动身，尽力维护领导班子的团结和威信，不能从感情动身、看人行事；不能表现出靠近谁、疏远谁，听从谁、不听从谁的行为；更不能当甲领导面吹捧乙领导，当乙领导面吹捧丙领导等。要始终与多位领导者保持经得起考验的革命同志式的纯净、真诚的友情。

其次，主动而不越位脱轨。秘书工作是以领导工作为轴心，要紧紧围绕这一轴心，进行上下、左右、前后同步运行的帮助性工作。帮助性确定了秘书工作的被动性。怎样变被动为主动，要看秘书的工作艺术。有四个方面：一是争取同领导者一样了解和把握全局性工作；二是争取同领导者一样了解和把握一个时期的中心工作，能够分清工作的轻重缓急，主动排解干扰中心工作的事项；三是讨论领导工作的思路，分析领导的意图，并加以理解、完善和落实，四是积累和储存有关工作资料，该记住的要记熟，该保存的要保存。有了这四个方面的基础，工作中才能与领导者有全都的熟悉，才有共怜悯感和语言，商议 工作时，补充和修正的看法，才能提到点子上。再来，听从而不盲从附和。秘书工作是上情下达、下情上报的枢纽，有调度、协调、综合加工的作用。秘书人员处在这样一个重要位置，就得和领导拉一套马车，按领导者的意图前进。但是，听从并不等于盲从和不加分析的附和。chr〔39〕分析chr〔39〕有两层意思：一是从分析中加深理解领导意图，增添执行的信念；二是从分析中拾遗补缺，起进一步完善的作用。按领导者的看法办事，也只能是执行正确的看法，对一些不正确的、违法乱纪、以权谋私的点子或行为，不仅不能办，还要坚决抵抗和反对。

总之，秘书工作的艺术性，是要通过在技能与技巧的运用来不断获得提高的。

三、具备必要的专业学问，当好一名合格的办公室文秘人员

第一、专与广。秘书工作没有盲区，只要领导工作有可能涉及的领域，秘书就不能说“不”。比方，作为一名分管工业经济的政府领导人的秘书，首先要具备作为秘书的一些基本素养，如语言文字表达力量、文电处理力量、会务接待力量等。其次要熟识工业经济、市场经济以及从国家到地方相关政策法规、本地区经济运行状况等方面的学问，不能说出话来、写出文稿来到处是“雷区”、句句是“外行话”。再次要对除此以外的政治、历史等其他领导工作可能涉及的领域有所了解。因此，秘书必需是多面手，不仅要对其他相关方面的`学问有所了解，做到广，只专不广或只广不专都难以胜任秘书工作。

其次、前与后。秘书是领导的参谋助手，其主要职责是为领导服务。为此，就要做到前与后的协调统一。所谓前，就是对与领导有关的工作要超前考虑、提前完成，留有肯定的提前量。这其中包括两方面含义：

一是领导布置的工作要赶在领导规定的时间之前完成，以给领导一个缓冲的时间；

二是领导尚未布置但依据自己推断即将要开展的工作，要超前谋划，想在领导前面，走在领导前面。

最终，内与外。由于秘书往往跟领导走得很近，不仅在很多方面直接参加领导决策，而且还把握着包括领导个人隐私在内的一些鲜为人知的隐秘。所以，秘书在公共场合活动时要留意内外有别，把握分寸，对什么该说什么不该说必需心中有数，不能为了哗众取宠、一时爱好而口无遮拦什么都往外说。这样，不仅会泄露一些工作隐秘，而且还可能会损害领导者的形象，于工作、于己都不利。

四、秘书应当是一位特别杰出的公关人员

知道秘书的职责是帮助上司做好工作，在公司里，我们要始终保持精神饱满，以充足的精力和自信去迎接各种挑战。迟疑不决和拖沓的工作作风是应当坚决反对的。即使是常规的机械的事务性工作，也应当一丝不苟、兢兢业业地做好。我们每天都要设法制造一种良好的形象，面带真诚的微笑，用心细致的工作。

无论在任何部门工作，人际关系都特别重要。秘书每天都要和上司、同事、来宾、下属等接触和打交道，因此必需乐业敬群，以优雅的举止谈吐和高素养的涵养制造良好的人际关系，增进公司内部的团结，提高公司外部的形象。从这个意义上说，秘书应当是一位特别杰出的公关人员。

在一些公司里，秘书还兼做接待员。客户往往是通过秘书的接待获得公司的第一印象。因此其服饰、装扮、行为举止直接关系到公司的形象。即使不做接待员，秘书也不行避开地要同公司内外各种人接触，为此个人形象非常重要。穿着干净、得体、切勿浓妆艳沫，衣服、鞋子必需洁净，头发要梳理整齐，仪态要自然大方，看法和气，时时到处表现出文静的谈吐和风度。

五、调整好心态，坦然面对文秘工作中的挫折

人生难免会遇到挫折，没有经受过失败的人生不是完好的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因此秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：[1]与上司沟通不好；[2]上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任；[3]对琐碎重复的工作感到怨烦；[4]与上司发生争吵；[5情感方面。

针对秘书这个职位的特点，详细到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的缘由，实行有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，常常保持自信和乐观的看法，要熟悉到正是挫折和教训才使我们变得聪慧和成熟，正是失败本身才最终造就了胜利。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，心情乐观，发奋图强。擅长化压力为动力，转变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取胜利，从而让目光面对将来。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”初读此句时，我并没有特殊的感觉。然而就在这不长的实习后，我不仅真正明白了它的意义，更深切体会到它的内涵。对我而言，社会和单位才是最好的高校，我发觉自己在课本上学到的理论学问假如不与公司工作实践相结合就显得太有限，太浅薄。

我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些圆满。或许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘有些工作的熟悉仅仅停留在外表，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、详细处理一些工作，所以未能领悟其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本学问的理解，丰富了我的实际管理学问，使我对日常文秘管理工作有了肯定的感性和理性熟悉。熟悉到要做好日常企业文秘管理工作，既要注意管理理论学问的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

这是我第一次来贵单位实习，对这里的一切还很生疏。学会去适应它，是一种熬炼自我的过程。我的心情是特别地兴奋，由于贵单位能给我这种实习的机会，让我不断地补充自己，完善自己！实习时间虽不长，只有半个月，但我心得甚多。

首先，做一个办公室秘书人员，必需娴熟操作电脑，尤其是打字技术与word、exxcel的把握，否则，你就会延误一份重要的任务。而我所在的贵单位，是对文字要求较强的，因此，要精确无误地处理好文字，其中包括文章的段落层次的划分，句子结构的合理，词语搭配的精确等多个方面的要求。我想不管是文书性秘书，还是操作性秘书，文字的表达精确、清楚、条理对任何一个企事业单位都是最基本的要求。

其次，做一个办公室秘书人员，还必需懂英语。虽然有些单位是倾向于文书性，但自中国入世以后，对企事业单位的要求甚高，要学会懂英语。在实习期间，有几个同事是搞平面设计的，他们在英语方面不是很精，曾有好几次遇到此方面的问题，我都尽量做到有问必答，可是，我曾以为英语难不倒我，可是经现实工作验证，我的英语成果水平是远远不够的，还得必需不断学习，再学习。此外，要做一个好的秘书人员，就必需很好地把握言语交际学，由于你不是一个人的，你必需要学会与四周不同的人打交道。我依旧信任只要你真诚地与人为善，你四周即使对你有某种偏见的人在时间的冲洗中也会渐渐地走近你。在贵单位，我也领会了一些冷漠的眼睛，但我内心问心无愧，我会较主动地溶化其间的隔阂。

我信任，真诚所至，金石为开。我信任我的将来是美妙的，只要给我一个机会，我会适时地抓住它，成为一名适用型人才〔秘书〕！

“实践是检验真理的唯一标准”，通过这次实习，我深觉自己有很多缺乏之处，在今后的生活中，我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补缺乏，为自己的抱负而奋斗！

实习心得体会篇15

时间过得真快啊！在动笔的这个时刻我才发觉，原来为期一个月的急诊实习生活即将结束了。我感觉自己还没上几次班呢？就这样出科了，或许是应了那句老话——欢乐的时间总是很短暂。

没到急诊科实习之前就从前一批同学那里得知一些急诊的状况，她们都说急诊的老师很好，急诊放假也多。果不其然，刚到急诊的第一天就被欧老师的热忱震住了，她是那么地热忱，那么地亲切，那么地搞笑。之前岗前培训时就知道了她的好，如今更加身临其境地感受到更多了。更让我快乐的是有缘跟了蒙老师，我们都是老乡，从老师的角色看，她教会了我许多关于急诊的学问，每次都是耐烦地讲解并手把手地教我，一有机会就会传授我更多地东西。每次我犯了错误，她也不会骂我，而是语重心长地对我说：下次留意就是了。生活方面，她就像一位伴侣，我可以跟她拉拉家常，聊聊生活，开开玩笑。为此每次工作的时后我都感觉很轻松很开心。

可是说实话，没到急诊之前我也没有什么期盼，由于究竟还舍不得在手术室的日子，怎么说人都会对第一有着更深的感受。况且在手术室里不需要花太多的心思来面对病人，而进入急诊之后就要开头应对病人了，我当时心里也没底，由于什么样的病人都有可能消失。可让我很快乐的是事情的进展并没有我想象的那么恐怖，那些病人大部分都很好，间或遇见有些刁钻的病人，但是只要我对那些病人略微关怀，他们都会以“其人之道，还治其人之身”。第一天工作的时候就有一个老奶奶夸我笑得让她很舒适，诶呀，我当时真是乐得飘上天了。所以我告知自己，不管怎样，只要上班时间一到，我就要以自己最饱满的状态消失。即使在我生病的两个周里我都会尽力去坚守我的原则。

在急诊科的这段时间，虽然看到的病人不是许多，但是急诊科的团队合作精神真的让我感受到了，特殊是夜班的时候，主班、注射班、付外班及观看室的人员之间都要相互帮助相互合作。出科了，我会毫不吝啬的把在急诊所学到的好东西也带走的，感谢友爱的急诊老师们！

实习心得体会篇16

时间过的真快，转瞬间，在xx区管委会的实习就要接近尾声了。在这近40天的时间里，我感到自己收获了很多，不仅有学习方面的，而且实践力量上也得到了提高，这些对我来说受益匪浅。

当时，在集体动员会上，系领导向我们指出，在实习中可能会经受一些困难，思想上也会有一些改变，但我们高校生首先要端正实习看法，踏踏实实地做好每一天的工作，要和单位同事和谐相处、坦诚相见。那时，我就在心里暗暗下了决心：肯定要好好珍惜这次实习机会，努力做好工作，仔细的向老师、向前辈们学习。

带着一身稚气，带着青春的热忱，我踏上了人生第一个工作的征途，迈入了一片更为宽阔的舞台。那天下午，我怀着兴奋与忐忑的心情，在系领导的带着下，和几位同学一起来到了xx区管委会。人教部的华老师先给我们介绍了一下管委会的基本状况和进展目标，然后按个人的性格特点进行安排，我被支配到了讨论室。

讨论室是xx区管委会的一个重要部门，主要负责xx区进展状况的讨论性工作和宣扬报道。第一天，xx主任就告知我，这个部门对文字处理的力量要求很高，特地为管委会的方案目标进行分析讨论，是管委会的智能团。我心里一寒，虽然我有肯定的写作水平，但是对政治理论性的文章，一看就头疼。xx主任也看出来我的难处，告知我实习的时间不是很长，有些东西是不行能在这么短的时间里完全把握的，他建议我在实习期间多看、多想、多总结，才能尽快的了解讨论室运作的体制，了解其存在的意义。

我曾经构思过实习时的悠然与轻松。殊不知，现实给我敲响了警钟，我发觉书本上所学的学问就像大海中的一滴水，与现实有很大的差距。讨论室事多，电话也多，经常是从早到晚，电话铃声不断，大部分是与其他xx区之间的业务联系及其对外宣扬报道方面的事项。当遇到xx区有重大活动时，事情更是多得忙不完，xx老师要忙着为领导写讲话及负责拍照事宜，其他两个老师要将整个活动形成书面材料《简报》，并发往全国各地的xx区和省市机关事业单位，这使得讨论室的工作节奏特别快，丝毫没有机关事业单位“一张报纸一杯茶”的混日子心态。此时，在指导老师的谆谆指导下，我明白了，在任何时候，我们对待工作都要高标准、严要求，做到精益求精。

我很庆幸能与讨论室的三位老师共事40天，他们特别重视实践工作，到处赐予我指导和关怀。期间我经受了很多充实的工作，虽然许多看起来是小事，微缺乏道，但从中可以学到的东西不是三言两语可以说得清的。在工作中遇到一些新状况时，几位老师总是主动向我说明，使我很快就融入了这个新环境。在40天的实习时间里，我越来越觉得讨论室的三位老师对我的信任。管委会的一切信息和文件内容都是严格保密的，但老师们特别信任我，给我看了许多材料，从中汲取养分。在要做出某项决策时，三位老师主动让我旁听，我觉得他们的谈话气氛很真诚，大家的沟通中毫无芥蒂，给了我许多触动。这样的信任更加地增添了我的纪律意识和责任感，感觉老师们是真的把我当作他们的一员了。

另外，老师们对我生活上的关怀也是无微不至的。由于我住的学校离管委会有一段距离，他们觉得8：00上班太紧急了，让我不用很早来，但我不愿迟到，实习的机会是很难得的，我如今争取每天提早20分钟到单位，这样可以提前清扫一下办公室，为三位老师制造一下优良的办公环境。40天来，我与管委会的老师们一起工作，一样早出晚归，在这个新集体里，我觉得很暖和，大家就像一家人一样。

虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会阅历。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、胜利、失败等各种我们在今后常常会遇到的大事，信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的40天能给我们很好的启示。

实习是每一个高校毕业生必需拥有的一段珍贵经受，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开头接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

实习心得体会篇17

有那么一段时间叫实习，有那么一段时间叫经受，它是每位高校生，毕业生必需拥有的一个符号，它让我们学到了许多在课堂上学不到的学问，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。经介绍，我很荣幸地来到了中山高校肿瘤防治中心医务科实习。回想当时来到这里的第一天，对我来说，神马都是浮云，不知从何入手，什么都不懂，门特、公医用药、深圳医保操作、市外医保、会诊邀请等等之前从未碰过，与我专业更是相甚远去，心想，这份实习适合我吗？我可以做下去吗？在我迟疑不决的时候，心灵的某个角落传来一声安慰“伟人也不过是从零开头，信任自己，顽强地走下去”。最终，在老师们的开导下，我熟识了窗口的相关业务，也基本可以关心病人解决相关的问题，无需再每件事都去请教老师，麻烦老师，由于我也知道，老师们有他们自己要做的事，有他们自己要完成的任务。慢慢地，我基本可以地解决窗口的许多问题，在每次关心病人解决问题之后，内心真的很开心，很舒适，那种感觉不知从何谈起，不过我知道，他们嘴角上微微地笑容就是对我工作的认可和确定，盼望这笑容始终笑下去，笑得更甜，更美。随着时间的累积，自然而然，我也在科室扮演着一个“重要的角色”，成为这个大家庭的一份子，真的很感谢老师们始终以来的教育和关怀，真的很盼望能和您们这样始终相处下去。

时间消逝，不知不觉，在医务科已经实习一个多月了，实习生活也即将远去，回顾这段时间的点点滴滴，心中的确有些许兴奋和不舍，究竟，在此我付出过很多努力和汗水，也留下了许多情感，更学到许多为人处事的道理。而如今却要离开带着我、教育我的老师们，心中不舍之情难以表达。天下无不散之筵席，此次别离是为了下次更好的相聚。各位老师，以后有时间我会去探望您们的，由于，我早已习惯了那富有磁性和亲切感的称呼——“小杨，……”还有周老师那直爽和深情地呼喊“杨xxx……”真的很快乐和您们这样近距离的相处。

借此，我想跟各位老师道一声：〔先从何处长开头吧〕

“x处长，男人那种稳重大度的气质在您身上表露得淋漓尽致，特殊是给人一种大敌当前临危不乱的气概，真的很敬佩您。”

“x科长，您那祥慈随和的笑容给人一种平易近人的感觉，很有亲切感，盼望这笑容始终笑下去，笑得更甜、更美……”

“x老师，由于窗口的工作常常过去请教您、打搅您，真的愧疚，也很感谢您耐烦地教育，盼望您的以后工作越来越轻松、越来越美丽。”

“x老师，女人那股特有的气质在您身上流连忘返，韵味无穷，感谢您始终以来对小杨的关怀和爱戴。”

“x老师，太平洋另一边的生活还习惯吗，盼望美国前卫的生活让你越来越年轻，越来越美丽。”

“x老师，在我们面前一切言语显得苍白无力，我们无需再多的话语来表达，不过还是想道一声，工作之余别忘了世界某个角落有您的另一半在等待您哦。”

“x哥，还是觉得这样叫您亲切点，虽然只是跟您相处一天而已，但感觉您会是一位很不错的伴侣，信任您很快就会融入我们科室这个大家庭的，加油哦。”

实习心得体会篇18

在急诊科实习期间，我严格遵守医院的各项规章制度，敬重老师，团结同学，工作主动，喜爱学习，把握急诊科常见病的护理常规及吸痰，给养洗胃，肌内注射，静脉注射，心电监护等技术操作流程。

在手术室实习期间，从穿衣到戴手术套，每一步都严格要求自己，已到达真正的无菌技术，手术室分为器械护士和巡回护士，器械护士负责术前预备给医生传递护士，术后清洗器械并打包，巡回护士负责接送病人，手术台下的物品传递大家分工合作，我学会了为病人大留置针，学会了缝合，也看到了麻醉师怎么麻醉病人，我学会了很多的留意事项，在手术室自己收获了很多增长了很多学问，也增加了我的实践。

在神经科实习期间我严格遵守医院的各项规章制度，仔细学习科室内容，恪尽职守，不怕辛苦，脚踏实地，做到了理论实践相结合，严格三查七对，做好神经外科护理工作，仔细执行操作流行，做好术前预备工作，并完成术中术后及观看。短短的实习过程，要学习的东西远远要多的多，我盼望自己能在以后的工作学习中更上一层楼。

第一天来到肿瘤科的我带着惶恐担心的心接下来的实习生活。在肿瘤科我用专业的技术与学问为病人服务，用亲切和气的话语安抚关心病人。牢记老师交给我的详情严谨当心，切记“三查七对”。使我学习到了许多，我盼望用我有限的力量，用我的微笑送走病人健康的离去渴望在学习中成长，争做一名悄悄唱歌、努力翱翔的白衣天使。

实习心得体会篇19

一、机电设备拆装实习目的

机电设备拆装是机械设计制造及其自动化专业教学打算中重要的实践教学环节之一，通过对机械典型部件的拆装与测绘，使同学从感性上熟悉机械典型部件的布局方式、传动关系、连接方法等，从而加深对机械类专业课的理解和应用。通过对机械典型部件的拆装与测绘试验，提高同学的动手力量，加深对机械典型部件内部详细结构的理解，学会使用各种工量具，并培育同学在实践中发觉问题、解决问题、勤于思索的力量，为后续课程的学习打下基础。教学目标有

〔一〕学问把握点

1、通过机床典型部件拆装训练了解机床典型部件的结构及传动方式，零部件的作用及连接方式。

2、提高识图力量。

3、熟识装配的概念及部件的拆装方法。

〔二〕力量训练

1、娴熟把握常用装配工具的使用

2、基本把握零部件拆装的操作方法。

〔三〕素养培育

培育同学严谨、细致工作的看法，科学有效的工作方法。

二、实习方式及场所

本实习内容由老师完成基本内容讲解和同学分组实践操作两部分组成，基本内容讲解和拆装实习地点选择在西安石油高校机械拆装试验室、，集中授课；同学分组交叉进行。

物质预备

1、设备：拆装用多种变速箱

2、工具：扳手类、旋具类、拉出器、手锤类、铜棒、衬垫、弹性卡簧钳、油池、毛刷

3、材料：棉纱、柴油

三、实训基本内容

1、数控铣床〔精雕CNC雕刻机〕组成、布局及其主要技术参数；

2、数控铣床的平安操作规程；

3、机床操作面板与掌握面板及其按钮使用；

4、工件、刀具安装及调整，对刀，建立工件坐标系等及其留意事项；

5、实训用