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文档简介

体育课表格式教课设计第3周第4课教1、三级跳远教学2、广播体操学内任容务

1、发展跳跃能力，联合短助跑三级跳远，改良第一、二跳和二、三跳联合的技术。2、经过学习广播体操第七、八节，使学生掌握动作节奏、动作规范。增强组织纪律，尽量达到动作一致。部教学内容、组织、方法、要求次时分数间一、开始部分：开1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！绐3、宣告本课教课任务、整理服饰、报数。部4、教课组织：成六列横队。分5、行列练习：立正、稍息、看齐、报数。

三分钟二、准备活动。１、扩胸运动２、振背运动、３、体侧运动４、肩绕环运动５、准踢腿运动６、腹背运动７、膝关节运动８、踝腕关运动９、压腿运动１０、跳跃运动备教课要求：手臂、上下侧要挺直、边示范边概要求。教课方法：先示范后解说、边示范边概要求、学生听口令集体练习。4教课组织：六列横队成体操队形站。（图示一）8部

七分钟分三、基本部分：１、组织形式：分组不轮换。２、跳跃：（第4次课13分钟）（一）动作名称：三级跳（二）教课任务：发展跳跃能力，联合短助跑三级跳远，改良第一、二基跳和第二、三跳联合的技术。（三）教课要求：适合加速助跑速度，能较好掌握第一跳换步机遇。（四）教课要点：第一、二跳联合技术。本（五）教课难点：三跳的节奏。（六）教课手段：（1）短助跑做单脚跳落沙坑，而后往前跑；（改良第一跳技术）（2）短助跑做单脚接跨步跳远练习；（3）3-弱脚跳远练习。部-6（4）6--8步助跑三级跳远练习。（在地上划一、二跳落地标记，并在第二、三跳落点中间摆实心球。（七）教课组织：分组进行练习。（八）保护帮助：分双脚（九）易出错误：动作节奏不好，左右（十）纠正方法：按图示二练习。沙坑（图示二）

十三分钟体育课表格式教课设计第３周第4课3、体操（一）动作名称：广播体操（第4课12分钟）（二）教课任务：经过学习广播体操第七、八节使学生掌握动作节奏、基动作规范。增强组织纪律，尽量达到动作一致。（三）教课要求：动作节奏、动作规范。（三）教课要点：动作规范。（四）教课难点：动作节奏。本（五）教课方法：（1）复习第一至六节动作。（2）学习第七、八节动作。（3）分解动作练习。部（4）完好动作练习。3-（5）学生自已练习。-6（6）集体练习。（六）教课组织：分组进行练习。（七）保护帮助：分（八）易出错误：动作节奏，动作不协调，造形不好，动作不规范。（九）纠正方法：分解动作与完好动作相联合。单个动作纠正。四、结束部分：（5分钟）（一）放松运动：结①手臂放松束②腿部放松③跳跃放松4部（二）小结本课：8分（三）宣告下次课教课内容和课外练习内容。（四）整理器械：部署学生整理器械。

十二分钟五分钟场所器

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