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文档简介

投准与游戏四年级(水平二)体育准备部分:(约8分钟)师生问好,检查服装。体育委员整队报告人数。宣布课的内容:投准与小游戏学习目标:掌握投掷的基本要领,提高掷准能力。准备活动:1、“口形”慢跑。2、小游戏:“听数抱团”3、抛、接球练习××××××××××××××××△基本部分:(约28分钟)投掷掷准学习一、徒手练习1、教师示范。2、学习分解动作。3、动作要领口诀:两脚前后开立绕臂屈肘上肩自然挥臂出手

××××××××××××××××××××××××△基本部分:掷准游戏:一、垒球掷中固定靶游戏

小组第一个学生站在准备线后,听哨声开始,听口令掷准,掷出后站在队尾,下一个同学做准备。

××××××××××××××××××××

××××△

基本部分:游戏一:捡球接力学生分成人数相等的4个小组,哨声开始后,每组第一名同学出发捡一个球,放回小筐,跑回起点与第二名同学击掌后,第二名同学出发,以此类推,看哪组最先完成捡球,为胜。△游戏二:运球接力学生分成人数相等的4个小组,每组第一名同学持球,哨声开始后,第一名同学出发绕过终点标志物,返回,将球传给第二名同学,第二名同学出发,以此类推,看哪组最先完成传球,为胜。结束部分:(约4分钟)1、听《钢琴曲》做放松。2、课后小结。3、回收器材。4、师生再见。×××××××××××××××××

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