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本文格式为Word版,下载可任意编辑——儿童计划免疫时间表免疫提高筹划
家长们最怕孩子生病,要怎样才能阻拦病菌侵袭宝宝呢?其实,提高孩子的免疫力才是最根本的抗病方法。让我们循着孩子的成长踪迹,为他们订制一套提高免疫力的筹划吧。筹划第一步:坚持母乳喂养
在宝宝出世后,疲惫不堪的新妈妈别忘了尽快给宝宝开奶。这是顺遂举行母乳喂养的第一步,也是很关键的一步。母乳中含有大量的免疫物质,喝母乳的宝宝肌体免疫力和抗病才能比喝奶粉的宝宝更强,更不轻易受到病毒的侵害。
筹划其次步:温柔抚触
虽然宝宝已经离开了妈妈的子宫,可是紧贴着妈妈的肌肤照旧会令他们感到宁静和得志,得到更多的安好感。多多温柔地抚摩宝宝,可以改善宝宝的血液循环、提高免疫力、促进消化和吸收,还有利于婴幼儿神经系统的发育。身体虚弱的早产儿尤其需要妈妈温柔的抚摩。
筹划第三步:接种疫苗
宝宝出世后72小时内就要完成乙肝疫苗和卡介苗的第一次接种,满月后接种其次针乙肝疫苗。此后每隔一段时间,就要接种不同类型的疫苗。我国实行的筹划免疫要求举行常规接种的有5种疫苗制剂:卡介苗、脊髓灰质炎疫苗(糖丸)、百白破三联混合疫苗、麻疹疫苗、乙肝疫苗。接种疫苗是抗拒传染性疾病的积极措施,小宝宝自然少不了。
筹划第四步:生活好习惯
随着宝宝的成长,爸爸妈妈要扶助他们找到自己的生活规律,并努力给孩子培养一些好的生活习惯。孩子哭了不要连忙把他抱在手里,白天睡觉晚上却很精神的宝宝要尽量帮他倒回时间差。由于,晚上睡眠习惯良好的宝宝,断定比昼夜颠倒的宝宝更健康。
筹划第五步:添加辅食
4个月后,妈妈的乳汁就已经得志不了宝宝成长发育的需要了,这时,可以为宝宝添加辅食。做好辅食添加不仅能为孩子供给充沛的养分,提升免疫力,也能磨练他的咀嚼才能,为将来形成良好的饮食习惯打下根基。
筹划第六步:膳食平衡
会意了各种美味后,宝宝对吃的兴趣越来越浓重了。但是,不要总是给孩子多吃高脂肪、高糖分的零食,尽量制止油炸食品,要激励他多吃水果蔬菜,更不要暴饮暴食,孩子的胃肠道功能还不健全,吃得太多会加重脾胃负担,造成消化功能紊乱,轻易导致各种胃肠道疾病。
筹划第七步:充沛的水分
妈妈要经常指点孩子多喝水,这样才能保持口腔黏膜润湿,从而抵御细菌的侵入。我们说的喝水是指白开水,而不是各种饮料。
筹划第八步:形成免疫记忆
以前有那么新闻,―对医生夫妇给自己的孩子从小喝纯真的蒸馏水,结果宝宝没多久就夭折了。由于过度的无菌使得他免疫失调了。所以,有时候宝宝也不用太明净了,免疫系统能对传染病原形成免疫记忆,万一再次遇上,可以很快将其歼灭。
筹划第九步:讲卫生
宝宝长大了,四处爬,四处摸,一双小手脏得要命。所谓病从口入,确定要让宝宝养成勤洗手、讲卫生的好习惯,不要给病菌乘虚而入的机遇。
筹划第十步:慎用抗生素
宝宝生病的时候,不要肆意使用抗生素。假设感染不是很严重,人体自生的
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