中小学生心理健康教育概述

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第一节中小学生心理健康教育概述

一、小学生的心理进展特点

（一）小学生的心理进展特点

1.生理特点

普通地，小学生的生理进展平稳而持续，身高和体重的增长处于平稳期，以大脑为核心的神经系统的进展为其顺利地完成在各个年级的学习、日子也奠定了生理基础。小学生的脑重逐渐增加，到12岁时约为1400克，达到了成人的平均脑分量，而且与人类经历、思维等高级心理过程有紧密关系的额叶增长最为明显。

小学生的脑皮层神经细胞的体积也在别断增大，突触的数量日益增多，它们的进展共同决定了小学生大脑机能的完善。小学期儿童的兴奋和抑制机能进一步增强，如睡眠时刻减少，更善于调节操纵自个儿的行为。抑制性条件反射加强了小学生心理的稳定性，提高了其习惯外部环境的能力，如上课坐好、用心听说、守纪律、别乱讲乱动等。

2.认知特点

第一，小学生的感知觉。要紧表如今两个方面，一是感知进展的水平，一是观看力的进展。小学生的感知精确性大大进展，如对颜XXX差不的感觉性进展非常快。参加各种课外活动促进了小学生知觉的进展。小学生的观看力也大大进展，从缺乏系统性的观看进展到有目的、有顺序的观看；并且小学生的观看还表现出自我中心的倾向，受到日子经验的妨碍。

第二，小学生的经历。小学生的经历从无意经历占主导地位进展到故意经历占主导地位，然而，仍需要靠无意经历来积存知识；从机械经历占主导地位进展到明白经历占主导地位。小学生还掌握了复述、组织（找出要经历材料之间的意义联系，并依照这些联系来经历）等经历策略，并且在对自个儿经历过程的明白、认识和监控方面进展非常快，但水平有限。

第三，小学生的思维。小学时期属于皮亚杰的具体运算思维时期，其思维进展特点是：在整个小学阶段，儿童的思维逐步过渡到以抽象逻辑思维为要紧形式，但仍带有非常大的具体性。从具体形象思维向逻辑思维的过渡中，关键期在小学四年级，同时别同的思维对象、别同学科、别同教材中思维存在着进展的别平衡性。

3.个性与社会性特点

第一，自我意识。小学生的自我意识别断进展，但别是直线、匀速的，一年级到三年级处于上升期，年级之间有显著差异。三年级到五年级处于平稳进展时期，年级间无显著差异。五年级到六年级处于第二个上升期，使小学生的自我意识达到一具新的水平。

第二，品德进展。在品德进展上，小学生的认知与行为都是是协调的，他们逐步形成自觉地运用道德认识来评价和调节道德行为的

能力；自觉纪律的形成和进展在那个时期品德进展中占有相当显著的地位。三年级是小学生品德进展的关键期。

第三，社会关系。小学生已重视与同伴建立友谊，也开始建立同伴团体，但有明显的功利性。亲子关系在小学生的心理进展中起重要作用，小学生与父母的感情深厚，父母、家庭是他们安全的“避风港”。师生关系在此时期也非常重要，小学教师具有权威性，对小学生的妨碍是重大而深远的。

4.情绪特点

第一，情绪的内容别断丰富。小学生的情绪大都与学习活动和学校日子相联系，学习的成败、集体的地位、同伴关系等都使小学生产生各种各样的情绪体验，以及别同水平的社会习惯。

第二，情绪体验的深刻性别断增加。小学生的情绪表现虽然比较外露、易高兴，但其情绪体验逐步深刻，逐渐与一定的人一辈子观、世界观、行为规范、道德标准等联系起来。

第三，情绪的稳定性别断增强。小学生的情绪逐渐内化，小学高年级学生差不多逐渐能意识到自个儿的情绪表现也许带来的后果，调节和操纵情绪的能力逐步加强。

第四，高级情感逐渐进展。高级情感指与社会需要相联系的情感，包括道德感、美感、理智感。小学生的道德感处于别断进展的过程中，评价标准从无原则向有原则进展，对道德感的体验从浅显、冲动到深刻稳定，道德体验范围别断扩大。小学生的美感进展受制于对客观事物外部特点和内部特征的领略与明白，经常接触的、外部有明显美的特征的客观事物容易使小学生产生美感，而接触少的、有内涵和内在美的事别易引起他们的美感。随着年龄增长，小学生的美感体验越来越丰富。小学生的理智感进展表如今求知欲的扩展和加深，但其理智感仍与具体的、直观形象的事物相联系。

（二）中学生的心理进展特点

1.生理特点

第一，躯体外形剧变。中学时期是生理发育的第二个高峰，躯体迅速长高，体重迅速增加，浮现第二性征。躯体外形的变化使中学生产生成人感，并带来许多青春期心理咨询题。

第二，生理机能的变化。在青春期，心脏、肺、肌肉力量等生理机能正在成熟，特殊是脑和神经的发育达到成人的指标，基本成熟，奠定了中学生的心理进展特殊是抽象逻辑思维进展的物质基础。

第三，性器官与性功能的逐渐成熟。由于性激素的作用，寂静已久的繁殖器官开始迅速发育，并完成了性器官与性功能的成熟，如女性浮现月经初潮，男性浮现了遗精。性成熟在中学生心理形成与进展上起非常大的作用，要对他们举行必要的性知识教育。

2.认知特点

中学生的认知进展处于皮亚杰的形式运算思维时期，能够在头脑中把形式和内容分开，能够离开具体事物，依照假设来举行逻辑推演。

第一，思维进展特点。在整个中学时期，青青年思维能力迅速得到进展，他们的抽象逻辑思维处于优势地位。初中时期属于经验型，即他们的逻辑思维需要感性经验的直截了当支持；高中时期属于理论型，即可以用理论作指导来分析综合各种材料。初二年级是中学时期思维进展的关键期，高一至高二年级是抽象逻辑思维进展趋于“初步定型”或成熟的阶段。

第二，思维品质。中学时期的思维品质呈矛盾表现，独立性和批评性获得了显著进展，但他们看咨询题还常常是只顾部分、忽视整体，只顾现象、忽视本质，容易片面化和表面化。

第三，智力进展的性不差异。青青年智力的性不差异要紧表现为总体上的平衡性和进展特XXX上的别平衡性的统一。

3.社会性特点

第一，自我意识进展的特点。涉及自我评价、自我体验、自XXX纵三个方面。独立的自我评价是青青年有“主见”的表现，由具体评价向抽象评价进展，且往后者占优势。随着年级的升高，中学生自我评价的稳定性越来越好。在中学生自我体验的进展中，成人感、自尊感、闭锁感和自卑感都具有现实意义。初中生的自XXX纵能力是初步的，而开始较稳定、持久地操纵自个儿是高中生自我意识的一具重要特点。

第二，价值观的进展。青青年时期是价值观确立的阶段。中学生的价值观兼顾个人，显示出更强的自我确信、自我扩张的倾向。其道德价值以善良、正直、进取、勤劳、宽容、谦虚、无私、仔细依次定位；其择业动机以发挥特长率先；在政治价值观方面，中学生以社会安全、经济实力强、日子水平高为标准。

第三，品德的进展。在整个中学时期，青青年的品德迅速进展，他们处于伦理道德形成的阶段。初中生的伦理道德已开始浮现，但在非常大程度上表现出两极分化的特点。高中生的伦理道德带有非常大程度的成熟性，他们能够比较自觉地运用一定的道德观念、原则、信念来调节自个儿的行为。青年期中学生品德进展的特点是动荡性，而少年初期（约初二到高中毕业）是品德趋向成熟的开始，其中初中二年级是转折期。

4.情绪特点

第一，情绪的两极性。中学生情绪的两极性表现明显：表如今外部情绪上，强烈、狂暴性和温柔、细腻性共存，可变性和固执性共存，内向性和表现性共存；表如今心里活动中，坦白性和隐秘性共存，真实性和虚伪性共存；表如今意志上，积极性和消极性共存，仔细和马虎

共存，努力和懒惰共存等；表如今人际关系上，对父母正反两面的矛盾情绪共存，朋友关系中的友情和孤独、亲切和冷漠共存等。

第二，情绪的矛盾性。中学生在青春期渡过的是一段半稚嫩、半成熟，独立性和依靠性共存，充满矛盾的阶段。他们别懂怎么处理与父母的关系，怎么保持自个儿在同伴中的地位，于是浮现了许多矛盾心态，如抵抗性和依靠性的矛盾、闭锁性和开放性的矛盾、勇敢和怯懦的矛盾等。

第三，情绪的冲动性。中学生有热情与冲动，他们要求参加成人的活动，也希翼他人以成人来对待他们，然而由于中学生的经验别脚，没有稳定的世界观作指导，他们的热情往往别能持久，遇到困难时非常容易泄气。

二、我国中小学心理健康教育现状

（一）国家从政策上体现了对中小学心理健康教育的重视

1999年《XXXXXX对于深化教育改革全面推进素养教育的决定》明确指出:“加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍别拔的意志、艰难奋斗的精神，增强青青年习惯社会日子的能力。”随后，教育部下发了《对于加强中小学心理健康教育的若干意见》。2001年1月，《XXX办公厅XXX办公厅对于习惯新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》指出，中小学都要加强心理健康教育，培养学生良好的心理品质。在同年6月份的《XXX对于基础教育改革与进展的决定》中，更明确地提出“加强中小学生的心理健康教育”。1999年教育部成立了全国中小学心理健康教育问委员会，并托付有关省市和大学举行研究与实验，2000年底在上海、2001年9月在贵阳分不召开了全国中小学心理健康教育实验区课题研讨会。2002年，教育部印发《中小学心理健康教育指导纲要》。所有这些，表明中小学心理健康教育已得到政府的高度重视和充分确信。

（二）各级教育行政部门加强了对中小学心理健康教育的领导

目前，大部分省市都成立了由教育行政领导组成的中小学心理健康教育领导小组，并且还成立了由心理学教学、科研方面的专家组成的专家指导小组，负责中小学心理健康教育的规划、指导、协调、检查及培训工作。北京市教委2001年6月下发了《北京市中小学心理健康教育工作纲要》，就中小学开展心理健康教育的基本原则、目标与内容、对象与途径、队伍与治理、考核与评估等举行了明确规定。广东省教育厅在2002~2003年教育事业经费中设立了中小学心理健康教育专项经费，共投资了200余万元建立起省和各市中小学心理健康教育指导中心。参见《中小学心理健康》2003年11月刊广东省教育厅

副厅长李小鲁的专访河北省在“九五”、“十五”期间将心理健康教育作为省级重点课题在全省举行了一次覆盖，省级实验校400余所、实验区30余个，有力地推动了此项工作的开展。参见《中小学心理健康》2003年12月刊河北省教育厅副厅长韩清林的专访辽宁省2001年7月下发了《辽宁省教育厅对于加强全省中小学心理健康教育的实施意见》，要求从2001年秋季开始，都市中小学要全面开展此项工作，2003年秋季，农村中小学要全面展开此项工作。参见《中小学心理健康》2004年1月刊辽宁省教育厅副厅长周浩波的专访天津市教育局制定了《天津市中小学心理健康教育实施与进展纲要》和《天津市中小学心理健康教育工作三年规划》，作为指导天津市中小学今后五年内开展心理健康教育的要紧依据。《上海学校心理健康教育三年规划》要求上海各区县教育局1999年有20%的学校，2000年增加到35%的学校，2001年增加到60%的学校，要达到开展心理健康教育的具体要求。

（三）学校、教师逐渐认识到中小学心理健康教育的重要性

各级各类中小学逐渐认识到对中小学学生举行心理健康教育的重要性，并开展了多种形式的心理健康教育，如五个一工程(一份小报、一具信箱、一具环境、一具电话和一具诊室)，更多的学校是开设心理健康活动课、举办专题说座、建立心理问室、开通心理XXX、设立心理信箱。一些学校还为心理健康教育配备了专兼职教师。鼓舞教师同意培训，积极掌握心理健康知识和理论，并以此来指导推进学校各项工作。例如，北京市中关村一小自1996年建立心理问室以来，向来定时向全校师生和家长开放，取得了非常好的效果。北京市信息治理学校以心理健康教育科研课题为龙头，推动了学校其他各项工作的开展。天津市第一中学则把心理健康教育的重点放在班主任对学生心理健康的指导上。河北省张家口市宣化四中把心理健康教育工作作为后进生转化的突破口。

（四）师资培训工作受到了重视

开展中小学心理健康教育，必须建立一支高素养的教师队伍，就目前事情来看，我国从事心理健康教育教师的素养与国外相比差距较大，国外的心理健康教育者多是学校心理学、问心理学、教育心理学等专业毕业的硕士、博士。所以，许多省、市很重视师资培训，如举办心理健康教育培训班，组织专家编撰教师培训用书，参加有关高校举办的心理健康专业研究生课程班，制订中小学专兼职教师资格认定方法等。上海市组织了上海市心理健康教育骨干教师研修班；辽宁省于2001年3月编写出版了心理健康教育中小学教师用书

，作为该省接着教育培训的教材，授课时数为20课时；天津市规定专职心理辅导与问的教师，一定要做到持证上岗，目前正在制订后三年培训打算；北京市正在建立一支以专职为骨干，专兼职结合，相对稳定的心理健康师资队伍，并为专职从事心理健康教育工作的教师设“心理辅导主任”岗位，纳入教师编制，关于兼职从事心理健康工作的教师，通过半年培训，合格上岗，争取每校3～5名；陕西省在2001年5月召开了全省中小学心理健康教育现场会；成城市一方面把心理教育知识的培训与教师的接着教育相结合，另一方面别断引进心理教育的特意人才；石家庄市2001年下半年成立了五个心理健康教育说师团，即每区成立一具，每区包括三至四个县，以加大普及力度，并就理论和实际操作两个层面举行培训指导。

（五）中小学心理健康教育进展的别平衡性

中小学心理健康教育在我国一些地区尽管已获得了较大的进展，但别同地区之间进展非常别平衡。如有人对《中国心理卫生杂志》中的论文作者所在地举行了统计，北京、上海、广东、湖南、山东、山西较多，陕西、XXX、海南、江西较少，少数民族中小学心理健康教育几乎是空白。杨宏飞《我国中小学心理健康研究的回忆》，《中国心理卫生杂志》2001年第4期，第289~290页这从一具侧面反映了一些大中都市、沿海地区心理健康教育进展速度较快，水平较高，而一些经济相对别发达地区心理健康教育进展则比较降后。

三、中小学心理健康教育中存在的咨询题

（一）中小学心理健康教育的学科化倾向

中小学心理健康教育作为素养教育的重要组成部分，越来越受到社会、学校的关注。有点学校把心理健康教育纳入到学校的正规课程中，当做一门学科来对待，在课堂上系统说述心理学的概念、理论，其授课方式单调、乏味，学生在课本上勾勾画画，课下仔细背书，完成作业，有的学校还安排学生举行心理健康课的考试。殊别知，心理健康课原本是为了帮助学生解决在学习、日子、人际关系等方面的麻烦，帮助学生减轻心理负担，释放心里的焦虑，让他们轻轻松松学习。然而，心理健康课考试的压力使学生承受更多的负担，最后使学生的身心健康受到损害，浮现了适得其反的结果。

应该承认，让学生掌握一定的心理健康知识是必要的，然而，心理健康教育的要紧目标别是向学生传授系统的心理学知识，而是要经过多种多样的途径，强化其与学科教学的结合，将心理健康教育有机地结合在班主任工作和学生思想品德教育之中，体如今各种丰富多样的活动训练中，反

映在环境优化和潜在教育资源的利用上。一味地追求心理健康教育学科化，只能是流于形式，无法达到心理健康教育的目的。

（二）中小学心理健康教育的医学化倾向

有人以为心理健康教育算是举行心理问和心理治疗，算是治疗学生的心理疾病，“治疗”和“指导”意识较强，把中小学的心理健康教育肆意医学化，违背了心理健康教育的本质要求和内在规律。有的学校成立了心理问室，让校医充当心理辅导人员，像医院里记录病历一样对学生事情举行登记。非常多学校的领导、教师对心理健康教育认识别清，对学生举行了错误的宣传，使学生以为惟独心理有疾病时才干去心理问室，一旦自个儿去心理问室，那就意味着自个儿在心理上有严峻的疾病，还会遭到同学们的嘲笑和非议。这种医学化的倾向差不多严峻地阻碍了中小学心理健康教育的顺利举行。

依照我们从1996年开始的研究和有关调查，学生的心理与行为咨询题要紧包括学习、自我、人际关系、日子和社会习惯能力等方面，其比例分不为30%、20%、30%和20%左右。俞国良《我国中小学心理健康教育的现状与进展》，《教育科学研究》2001年第7期，第62~65页在我们另一项对于中小学生心理压力现状的研究中，则发觉有30%属于学习方面，40%属于人际关系方面，其他方面的占30%。俞国良等《小学生日子压力、学业成就与其习惯行为的关系》，《心理学报》2001年第4期，第344~348页可见，自我、人际关系、日子和社会习惯方面的心理与行为咨询题是中小学生心理健康咨询题的要紧表现形式。依照临床个案和调查统计，学生中有心理疾病、心理障碍者别到1%。姚本先《当前学校心理健康教育的消极倾向与进展趋势》，《中国教育学刊》2000年第4期，第26~29页这算是讲，中小学生的心理从总体上来讲是健康的，不过在进展过程中遇到了一些习惯性的咨询题，别能和医学意义上的心理疾病、心理障碍简单地混为一谈。

（三）中小学心理健康教育的片面化倾向

随着中小学心理健康教育越来越成为人们关注的焦点，在教育实施过程中浮现了片面化的倾向。有人以为心理健康教育算是搞心理测验，过多地关注各种心理测验，依靠测验所得到的分数，给学生的心理造成了非常大压力。有的学生参加心理测验后由于分数较低，别仅遭到同学的嘲笑，在自个儿心里也留下了深深的阴影，把自个儿归为“异类”，结果导致心理确实浮现了咨询题。在教育对象的挑选上，教育者趋向于挑选中学生，固然，这和中学生浮现的咨询题较多有非常大关系。然而，在人们的传统观念中，小学生由于年龄小，不可能有什

么心理咨询题，而毕业班的学生面临升学，学习太紧张，没有时刻举行心理健康教育，因而浮现了教育对象上的片面化。在心理健康教育的内容上，要紧关注学生的日子心理教育，如青春期教育、人际交往技能培养、耐挫折能力培养，以及学生的性格、情绪等方面内容，而忽视学生的学习心理(学习动机、学习兴趣、学习能力、考试心理、学习习惯性等)和职业心理教育（为学生在职业定向、升学考试及职业分析、兴趣的了解与测试方面提供问服务）。实际上，中小学心理健康教育应是上述三方面的教育并且举行的。此外，中小学心理健康教育偏重心理问而藐视心理辅导，偏重学生个体而忽视学生群体，重视调适性心理问而藐视进展性心理辅导，这和心理健康教育的目标是背道而驰的。

（四）中小学心理健康教育的形式化倾向

心理健康教育的形式化倾向一方面表现为，有点学校尽管名义上设立了心理问室，开设了心理健康课，配备了教师，然而由于教育者自身教育观念的妨碍，用传统的教育思想和普通的思想政治工作办法来举行心理教育实验，心理问室、心理健康课并没有真正发挥其作用，心理问室形同虚设，前来问的学生寥寥无几，仅是作为对付上级检查的“硬件”之一。心理健康教育的形式化倾向另一方面表现为把心理健康教育和德育混为一谈。有人把心理健康教育简单看成学校德育的一具组成部分，以为没有必要单独举行心理健康教育。还有人把心理咨询题和思想品德咨询题混为一谈，往往把学生的心理咨询题当做思想品德咨询题来处理，用德育的办法来对待心理咨询题。实际上，心理健康教育和德育是两个别同的范畴，两者的目标、任务、实施办法有明显的区不。

（五）中小学心理健康教育的孤立化倾向

当前，中小学心理健康教育要紧是针对学生，而忽视了教师的心理健康。殊别知，惟独心理健康的教师才干培养出心理健康的学生，教师的情绪会妨碍到学生的情绪。教师是一具容易产生心理咨询题的职业。俞国良、曾盼盼《论教师心理健康及其促进》，《北京师范大学学报（人文社会科学版）》2001年第1期，第21~27页据统计，美国有37%的教师有严峻的精神紧张和焦虑，至少有6%~8%的美国教师有着别同程度的别良习惯。普通以为，教师作为学生的模范，要最大限度地满脚学生、家长及学校的需要，别能表现出烦躁、沮丧等情绪，这别能别造成角群过度负荷，而且其角群的多重性(教师既是学生的教师，又是一家之长、子女人家庭教师、家庭的要紧劳动力和社会的榜样公民)，也使教师几乎没有时刻和精力

作出种种心理调节。所以，忽视教师的心理健康，将对学生的心理健康产生别良的妨碍。

四、中小学心理健康教育的进展趋势

（一）加强中小学心理健康教育的师资队伍建设

要使中小学心理健康教育顺利举行，必须加强师资队伍建设。第一，建立一支专职从事心理健康教育的教师队伍。目前，从事中小学心理健康教育的人员素养参差别齐，专职人员非常少，兼职人员较多，这对中小学心理健康教育将会产生消极妨碍。所以，我们必须改变这种状况，将以兼职教师为主转变为以专职教师为主、专兼职结合的模式。第二，加强心理健康教育教师的专业培训。从事心理健康教育是一项专业技能，必须经过培训使教师掌握心理学的基本理论与知识，具备举行心理健康教育所需的知识和能力，并逐步形成持证上岗制度，并且还要注意引进心理健康方面的专业人才，使外部引进和内部培养结合起来。第三，重视教师自身的心理健康。这是一具别容忽视的咨询题，教师自身的心理健康咨询题别仅妨碍教师个人的进展，而且妨碍到学生的心理健康。有调查表明，学生80%的别良情绪来自于周围的长者，固然也包括教师。所以，要把师源性的心理与行为咨询题减到最低程度，幸免学生受到消极妨碍，从而优化学生成长的环境。第四，学校的每个教师都要具备关怀学生心理健康的意识，对每个教师都应提出重视对学生举行心理健康教育的要求，使心理健康教育渗透到学校教育的各个方面、各个环节，尤其是课堂教学中，每个教师都应成为学生心理健康的保健大夫。

（二）充实中小学心理健康教育的内容和模式

我国中小学生心理健康是存在着咨询题，但这种咨询题要紧是进展性的。所以，中小学心理健康教育的重点要放在进展性咨询题上，以全体学生作为心理健康教育的对象，对学生成长中普遍遇到的咨