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要想跳好交谊舞,节奏感务必要好,跳舞时身体要屹立,身体重心要悬浮着,领舞要有确定的水平和指挥技巧。下面我给大家收集了广场交谊舞伦巴教学视频，一起来看看吧。

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常用的舞蹈根基学识

基训

指以舞蹈演员或学员根本才能的训练。如进展身体各片面肌肉的才能，训练关节的柔嫩性，操纵身体活动的才能、生动性和稳定性以及跳，转，翻等各种技巧。

主力腿

指动作过程中，或者形成容貌时，支撑身体重心的一条腿，称主力腿。

动力腿

指与主力腿相对而言，非重心支撑的一腿为动力腿，可做各种屈伸，摇摆等动作。

起泛儿

舞蹈俗语，指动作前的打定模样，技巧前的打定动作，都称作"起泛儿'。

法儿

指舞蹈时是否得法，即动作是否符合规律，是否有韵味。

韵律

指在舞蹈动作中，人体运动的自然规律造成欲左先右，欲纵先收，以及动与静，上与下、高与低，长与短等辩证的规律，形成了舞蹈动作的韵律。

身体

指演员在舞台表演或训练中，各种舞蹈的形体动作的统称。从最简朴的对比手势到繁杂的武打技巧，如：坐、卧、行、走、甩袖、亮相等都称为身体。

形体

指演员的身体形态。通用在戏剧中，尤为话剧和电影所常用。话剧和电影演员的身体训练和舞蹈训练称为：形体训练，这种课程称为：形体课。

舞蹈动作

指经过提炼和美化，有节奏，有规律的人体动作，是舞蹈艺术的主要表现手段。

造型

是塑造人物外部形象的艺术手段之一。在舞蹈中人们将雕塑性强的动作容貌称为"造型'。

亮相

指剧中主要人物第一次上场(有时也用于下场)或段舞蹈，武打完毕之后，在个短促的停顿中所做的容貌叫亮相，它也是戏曲表演中的一种程式动作。

操纵

此处指舞蹈训练课目的一种。即使舞姿静止在一个动作上，训练肢体的操纵气力和才能。

身韵

即舞蹈的"身法和韵律'。其根本的动作元素有提、沉、冲、靠、含、仰、移等。它是中国舞蹈中独具特色的艺术表现技法，表达了中国古典舞蹈风格的特征。

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