塑造阳光心态提高职业幸福感

塑造阳光心态提高职业幸福感第1页，共74页，2023年，2月20日，星期三目录一、幸福自检：你幸福吗？二、影响职业幸福感因素分析三、职业人应如何看待工作四、阳光心态：提升职业幸福感的核心五、职场人际关系处理法则六、提升职业幸福感的十大法宝第2页，共74页，2023年，2月20日，星期三一、幸福自检：你幸福吗？第3页，共74页，2023年，2月20日，星期三思考+互动你幸福吗？第4页，共74页，2023年，2月20日，星期三中国社会对“幸福”的认识第5页，共74页，2023年，2月20日，星期三有钱就幸福？第6页，共74页，2023年，2月20日，星期三第7页，共74页，2023年，2月20日，星期三第8页，共74页，2023年，2月20日，星期三第9页，共74页，2023年，2月20日，星期三有了钱。你可以买楼，但买不到家。有了钱，你可以买钟表，但买不到时间。有了钱，你可以买床，但买不到充足的睡眠。有了钱，你可以买书，但买不到知识。有了钱，你可以买医疗服务，但买不到健康。有了钱，你可以买到地位，但买不到尊重。有了钱，你可以买到血液，但买不到生命。有了钱，你可以买到性，但买不到爱。第10页，共74页，2023年，2月20日，星期三钱，并不是万能的！第11页，共74页，2023年，2月20日，星期三什么是幸福？第12页，共74页，2023年，2月20日，星期三二、影响职业幸福感因素分析第13页，共74页，2023年，2月20日，星期三工作压力1、工作压力的来源；2、正确看待工作压力；3、合理缓解工作压力。第14页，共74页，2023年，2月20日，星期三对工作的认同度1、你是如何看待你的工作的；2、干一行，爱一行；3、树立阳光工作心态。第15页，共74页，2023年，2月20日，星期三组织氛围及人际关系1、良好组织氛围的营造；2、同事之间的相互影响；3、职场人际关系处理法则。第16页，共74页，2023年，2月20日，星期三三、职业人应如何看待“工作”？第17页，共74页，2023年，2月20日，星期三1、发挥自我价值第18页，共74页，2023年，2月20日，星期三

2、提升自我价值

第19页，共74页，2023年，2月20日，星期三

3、体现个人社会价值

第20页，共74页，2023年，2月20日，星期三

4、拓展人际关系

第21页，共74页，2023年，2月20日，星期三5、获取劳动报酬第22页，共74页，2023年，2月20日，星期三分享：对待工作的四重境界第23页，共74页，2023年，2月20日，星期三工作的四重境界第一重：活儿第24页，共74页，2023年，2月20日，星期三工作的四重境界第二重：工作第25页，共74页，2023年，2月20日，星期三工作的四重境界第三重：事业第26页，共74页，2023年，2月20日，星期三工作的四重境界第四重：信念第27页，共74页，2023年，2月20日，星期三四、阳光心态：职业幸福感的核心第28页，共74页，2023年，2月20日，星期三第29页，共74页，2023年，2月20日，星期三第30页，共74页，2023年，2月20日，星期三过桥试验第31页，共74页，2023年，2月20日，星期三教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。——顺利过桥走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。——吓了一跳教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓趴下了。第32页，共74页，2023年，2月20日，星期三教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。

只有一个人不敢走，教授问他：你怎么回事？他说，我担心网不结实……第33页，共74页，2023年，2月20日，星期三结论：心态影响能力第34页，共74页，2023年，2月20日，星期三死囚试验第35页，共74页，2023年，2月20日，星期三教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。第36页，共74页，2023年，2月20日，星期三结论：心态影响生理第37页，共74页，2023年，2月20日，星期三今天，你“变态”了吗？第38页，共74页，2023年，2月20日，星期三我们为什么要活着？第39页，共74页，2023年，2月20日，星期三亚里士多德说：

生命的本质在于追求快乐第40页，共74页，2023年，2月20日，星期三1、发现使你快乐的时光，增加它；2、发现使你不快乐的时光，减少它。

如何保持快乐？第41页，共74页，2023年，2月20日，星期三快乐的方法：改变态度我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。第42页，共74页，2023年，2月20日，星期三态度决定结果态度改变命运改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，有了奋发向上的斗志结果就会变化。

第43页，共74页，2023年，2月20日，星期三第44页，共74页，2023年，2月20日，星期三播种一种态度，收获一种行为播种一种行为，收获一种习惯播种一种习惯，收获一种性格播种一种性格，收获一种命运态度决定命运第45页，共74页，2023年，2月20日，星期三你不能改变风向，但你可以调整风帆；你不能改变温度，但你可以增减衣服；你不能改变容貌，但你可以展现微笑；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能样样顺利，但你可以事事尽力。第46页，共74页，2023年，2月20日，星期三快乐，是一种选择第47页，共74页，2023年，2月20日，星期三二、职业人应具备的阳光心态第48页，共74页，2023年，2月20日，星期三1、阳光的人生态度2、积极的工作态度3、宽容的待人态度4、感恩的生活态度第49页，共74页，2023年，2月20日，星期三一、阳光的人生态度1、对自己充满信心2、对未来充满希望3、对生活充满目标4、对工作充满激情第50页，共74页，2023年，2月20日，星期三二、积极的工作态度敬业心态：职业化员工的核心准则自发心态：主动积极去工作主人心态：为自己工作使命心态：为工作赋予含义第51页，共74页，2023年，2月20日，星期三三、宽容的待人态度第52页，共74页，2023年，2月20日，星期三静坐常思自己过，闲谈莫论他人非第53页，共74页，2023年，2月20日，星期三敬君子方显有德，怕小人不是无能第54页，共74页，2023年，2月20日，星期三能吃苦方为志士，肯吃亏不是痴人第55页，共74页，2023年，2月20日，星期三退一步天高地阔，让三分心平气和第56页，共74页，2023年，2月20日，星期三静坐常思自己过，闲谈莫论他人非敬君子方显有德，怕小人不是无能能吃苦方为志士，肯吃亏不是痴人退一步天高地阔，让三分心平气和第57页，共74页，2023年，2月20日，星期三严以律己

宽以待人总结第58页，共74页，2023年，2月20日，星期三四、感恩的生活态度1、对企业感恩——提供平台、发挥价值、增长技能、拓展关系2、对同事感恩——无私协助、情感关怀、理解包容、大力支持3、对领导感恩——工作指导、技能传授、谆谆教诲、代为受过4、对父母感恩第59页，共74页，2023年，2月20日，星期三五、职场人际关系处理法则第60页，共74页，2023年，2月20日，星期三1、尽快让别人注意到自己。2、用心完成自己的任务。3、深入，全面了解工作环境。4、肯定自己的能力。5、让自己充满热情。6、改变根深蒂固的旧事物。7、欲成大业，请先从小事做起。8、不要搬弄是非。总结第61页，共74页，2023年，2月20日，星期三六、提升职业幸福感的十大法宝第62页，共74页，2023年，2月20日，星期三1、调整心态，乐观自信第63页，共74页，2023年，2月20日，星期三2、明确目标，坚持到底第64页，共74页，2023年，2月20日，星期三3、离开你的“舒适区”第65页，共74页，2023年，2月20日，星期三4、把你的工作赋予意义第66页，共74页，2023年，2月20日，星期三5、与工作谈一场恋爱

第67页，共74页，2023年，2月20日，星期三6、与富有“正能量”的人交朋友第68页，共74页，2023年，2月20日，星期三7、学会热爱“麻烦”第69页，共74页，2023年，2月20日，星期三8、干一行，爱一行第70页，共74页，2023年，2月20日，星期三9、为你自己工作第71页，共74页，2023年，2月20日，星期三10、工作就是你的事业