篮球原地运球教案篮球原地

授课教师：魏世宝类型：竞赛课班级：高二1班时间：2022年12月8日授课内容：篮球的原地运球教学目标运动技能目标：通过原地运球的学习，学会手指分开、掌心空出的运球手法。70%学生可以基本掌握原地运球技术动作。身体健康目标：通过多种练习，促进学生身体协调发展，提高身体反应能力。运动参与目标：学生能积极参与体育运动，培养体育兴趣，为终身体育打下基础。心理健康目标：学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。社会适应目标：能和同伴和谐相处，建立良好的人际交往。重难难点教学重点：手指自然分开，手指触球。教学难点：手指、手腕柔和有力的按拍球。授课程序教学内容组织教法与学法教师活动学生活动准备部分（5分钟）一．课堂常规1.体委整队，清点人数。2.师生问好。3.宣布教学内容。4.安排见习生。5.安全教育。二．准备活动1．绕篮球场慢跑两圈。2．行进间的徒手操：（1）扩胸运动（2）腹背运动（3）正压腿，压手指运动（4）腕关节和踝关节运动三．“戏球”练习（熟悉球性，音乐伴奏）1.两手弹拨球2.头部绕球3.腰部绕球4.单腿绕球5.单臂向后拉球1.指定地点集合。2.听取体育委员指挥。3.师生问好。4.宣布本课内容及要求。5.安排见习生。6.老师领做准备活动。教师领跑，口令哄亮。1.教师示范几种“戏球”方法→学生随示范练习。2.师生一起练习。3.教师鼓励学生大胆创新，能做一些不同的“戏球”动作。4.教师小结并给予适当的评价。1、组织:成四列横队集合，如图1所示图1要求：精神饱满，注意力集中，动作舒展，标准，见习生场外听课。组织:体操队形，如图所示。要求：动作到位，活动充分，认真模仿，与教师同做。1.在教师引导下进行熟悉球性。2.注意练习秩序，尽量不与同伴发生碰撞。3.发挥想象力，大胆创新，能创编出不同的“戏球”动作。4.如果球脱手后以最快的速度捡球，然后继续练习。基本部分（10分钟）一．原地运球动作要领：两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，眼看前方或侧方；五指自然分开，手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘关节自然弯曲，以肘关节为轴，上下摆动。二、运球练习（一）在指定的场地内原地运球。（二）拓展延伸1.低运球；2.高运球；3.左右运球；（三）运球练习（音乐伴奏）1.教师讲解示范原地运球动作要领。2.引导学生模仿练习。3.教师巡视指导。4.引导学生做低运球、高运球、左右运球。5.教师口令提示运球节奏转换。6.教师出手指让学生边运边报数。1.教师讲解示范练习的要求和方法。2.请学生示范。3.教师巡视指导。1.不同姿势的运球（低运球，高运球，左右运球，向前运球，向后运球，等）。2．教师宣布练习方法和规则。3．教师巡视指导。1.学生在教师引领下进行练习。2.要求学生跟着音乐节奏进行运球，动作标准。要求：积极思考，运球时目视前方。1.仔细聆听，认真观察教师的讲解和示范。2.在教师的引导下进行练习。3.完成任务向老师举手示意。1.学生认真聆听和观察教师的讲解和示范。2.在教师的引导下，跟随教师练习，体验运球时掌心空出，五指自然分开，手指控篮球。3.尝试高低运球和不同方式的运球。4.互相学习、互相帮助。5.尝试不同方式的运球。组织如图所示：代表教师代表女生代表男生要求：1.整齐，听口令。2.听音乐伴奏练习。结束部分（5分钟）1.放松。2.运球规则讲解：两次运球和走步为例。3.教师点评总结。4.师生再见。5.收回器材。1.带领学生进行放松练习。2.教师讲解示范两次运球和走步为例。3.教师点评和总结以表扬和鼓励为主。4.师生再见。1.在教师的引导下进行放松。2.师生再见。3.收回器材。要求：学生集合迅速，整齐。预计生理负荷和密度场地和器材1015101570805020253035404