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育儿知识:应对宝宝秋燥六大症状的小窍门症状一:皮肤干涩宝宝的皮肤无比娇嫩,而且对外界的变化很难适应,一旦天气变得干燥,皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。预防策略:平时要经常在宝宝的脸、手等部位涂抹儿童专用的润肤品。多吃含维生素A和维生素B的食物,如鸡蛋黄、牛奶、豆类、胡萝卜等。风大时尽量不要出门,避免宝宝的皮肤长时间暴露在空气中。在房间里摆放一个加湿器,或者放一盆清水、晾湿毛巾来增加空气湿度。应急措施:如果宝宝的手脚已经皲裂,可以将患处浸泡在温水中10~20分钟,等皮肤泡白了,涂上一些尿素软膏或水杨酸软膏等,再用塑料薄膜封包1小时后去掉,每晚一次,效果比较好。如果身上的皮肤比较干燥,可以在洗澡时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中,洗完后全身涂搽润肤露。症状二:口腔干燥口腔干燥是指宝宝的口腔唾液分泌减少了,别以为这是件小事情,如果不管不顾,很容易引起龋齿及其他口腔感染,如化脓性腮腺炎、口腔溃疡、咽喉炎等。预防策略:可以经常给宝宝口含无核话梅、藏青果等,或者让宝宝喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料。养成饭后勤漱口习惯。漱口可以保持口腔清新,防止盐分吸收口腔内水分。症状三:喉咙疼痛喉咙疼痛是喉咙干燥引起的,也是秋燥常见的一种症状。具体表现为喉咙肿痛、嗓子沙哑。喉咙疼的宝宝不爱说话,吃饭、喝奶时都会哭闹。预防策略:补充足够的水分,最好是多喝温水,也可以喝一些菊花茶、金银花茶。少接触冰凉、辛辣的刺激性食物。有些宝宝习惯用嘴呼吸,妈妈最好督促宝宝改正这个坏习惯。保证充足睡眠,平时不要大声喊叫。应急措施:用白萝卜1个,捣碎取汁,加白糖适量,煮沸后放凉饮用。对于大一点的宝宝,可以适当选用正规厂家出产的润喉片,如西瓜霜含片、草珊瑚含片、四季润喉片等。症状四:流鼻血空气干燥,鼻黏膜分泌的液体挥发较快,鼻腔容易干涩发痒,这么一来,有些宝宝就会去挖鼻孔,一旦用力过大就会使鼻腔内的毛细血管破裂,引发鼻出血。预防策略:1.多补水,可煮一些秋梨汤、柿子汁、荸荠汤等给宝宝饮用。适当多吃一点水果与蔬菜。2.经常用小棉签蘸婴儿油或润肤露,轻轻擦拭宝宝鼻腔、才》 、‘r前部。用拇指和食指夹住宝宝鼻根两侧,用力向下拉,由上而下连拉12次。这样能促进鼻黏膜的血液循环。应急措施:一旦发生鼻出血,不要惊慌,让宝宝保持后仰,将消毒棉卷或清洁的纸巾卷塞进出血的鼻孔,注意不要插入过深。同时用冷水轻拍宝宝的后脖颈,也可使用小冰袋冷敷后脖颈。如果无效,应尽快就医。症状五:干咳人体的肺脏对干燥比较敏感,而宝宝的肺更是娇嫩,秋天经常会出现燥咳。预防策略:1.应多给宝宝吃一些具有滋阴润肺功能的食物,如梨、芝麻、萝卜、柿子等,少吃咸、酸、辣等重口味食物。2.要注意保持室内空气的湿度,不要抽烟,避免烟雾刺激宝宝。避免干冷空气的刺激,以免引发剧烈咳嗽。应急措施:1.在宝宝剧烈咳嗽时,从上向下按摩宝宝胸部,可以减轻咳嗽症状。2.把梨子去心,加川贝母细粉3克,白糖适量,隔水蒸熟服食。也可用罗汉果一个,猪肉汤适量一起煎服,有清热润肺、化痰止咳的作用。症状六:便秘天气干冷,便秘宝宝的人数就大大增加。长时间排泄不通畅,会使粪便郁结、干燥,成颗粒状,排便时非常痛苦。预防策略:1.多喝水,多吃蔬菜、粗粮等含有大量纤维素的食物,减少肉食摄入量,均衡膳食,促进肠蠕动,达到通便的目的。2.培养宝宝定时排便的习惯,一般进食后肠蠕动会加快,常会出现便意,是训练宝宝排便的好时机。让宝宝仰卧,妈妈先将两手掌心摩擦至热,然后两手叠放在宝宝右腹下部按顺时针方向围绕腹部旋转,共按摩30圈,早晚各一次。这个方向正好与粪便在大肠中的运行方向一致,有助于大便的运行。益生菌可以促进体内菌群平衡,如果宝宝大便干燥或肠胃不适,可以适当补充一些。小提示:益生菌尽可能即冲即喝,以免失去活性而影响效果。应急措施:1.宝宝便秘一般不建议随便使用药物,妈妈可将肥皂头沾湿后塞入宝宝肛门内,以刺激排便。2.如果便秘严重,可使用开塞露通便。将开塞露注入宝宝肛门后,妈妈应用手将宝宝两侧臀部夹紧,让液体在肠子里保留一会儿,再让宝宝排便,这样效果会更好。小贴士:宝宝秋季养生方润燥茶:蜂蜜金银花茶。金银花30克,蜂蜜20克。金银花加水2碗,用砂锅煎煮。火煎成1碗后,过滤取其

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