2023年拓展训练心得体会范文

第59页共59页2023年拓展训练心得体会范文2023年拓展训练心得体会范文。以前我对拓展并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，参加的并不很多，但是正是这几个小小的工程，让我体会到了团队合作的重要性。一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了。一路上精神饱满，一脸的朝阳。很快我们到达了目的地，首先开场的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为野狼队，队歌是暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。队长嘛，那么选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。训练正式开场了。第一个工程是翻越电网。任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的电网。工程开场后，大家并不急于过网，而是在队长的带着下，每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比拟旁大的先过.休积比拟弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面.经过大家齐心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个工程。活动在有条不紊的进展着,在每项活动完毕之后,指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信是我们融入集体，开展工作的根底。心灵苦旅让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。一天的拓展训练完毕了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉飞色舞地交流着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自我的时机;有的说，训练培养了团队意识;还有的说，对协作的重要性有了更详细的感受。这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又考虑怎样做好。2、做事要先做方案，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理，做过电网工程时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要互相配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神那么是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直埋伏在你身上，而你自己却从未真正理解的力量。1.学生拓展训练心得体会2.学校老师拓展训练心得体会3.公司员工拓展训练心得体会4.大学生素质拓展训练心得体会5.医务人员拓展训练心得体会6.企业拓展训练心得体会7.2023户外拓展训练心得体会范文8.员工素质拓展训练心得体会9.员工拓展训练心得体会10.储藏干部户外拓展训练心得体会这是篇好内容，涉及到我们、集体、大家、工程、训练、拓展训练、工作、自己等范文相关内容，觉得好就请〔CTRL+D〕下。2023年公司拓展训练心得体会范文《2023年公司拓展训练心得体会范文》是一篇好的范文，觉得有用就了，重新整理了一下发到这里。这是今年11月5日，双环公司员工在扬州茱萸湾公园进展拓展训练时承受到的一个任务。天公不作美，全天下着雨，整个扬州城都覆盖在浓雾之中，可这丝毫不影响队员们的激情。教练一声令下，在队伍中立即组成一个领导小组，几位有经历的同事就开场筹划安排翻越的顺序，细化到每一个人，以及最后一个人的翻越方案，紧接着出现了肩踩肩、人垒人，齐心协力、攻坚破难的剧烈壮观场面。这场面让每一个深化其中的人感慨万千，久久难忘。面对4米高的求生墙，绞尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙，但是集体的力量却很大，在教练的指导下，我们39人终于越过了这个求生墙。这个本来以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。一个优秀的团队必须有明确的目的。只有设定明确的目的才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必需要确立的。一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、互相关心、鼓励、包容、建议无形中使团队更加团结。一个成功的团队必需要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析^p才能、判断才能、决策才能、大局意识与团队意识。面对目的团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如假设不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目的没有完成，还是乱成一团。方案性是一个团队获得成功不可无视因素。比方在求生墙游戏中，谁先上，谁后上，哪个队友最后上的问题，如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果；相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定方案，以防止工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心,明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待；第二我们必须有上进心，无论是专业技能的进步或者是各种知识的汲取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力；第三必须有感恩的心，实现一个目的不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有才能去帮助别人。在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造112的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。通过这次拓展训练，感触良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深化地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维形式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去考虑，自己去领悟，自己去提炼。拓展训练心得体会范文拓展训练经过两天一夜的拓展训练，给了我全新的体验和不一样的感受。团队的协作、付出的精神，包容的心态，信任与沟通、创新的思维、互相配合、思想力+执行力、好的方法大于盲目的坚持、激发潜能等精神被一个个游戏巧妙地诠释。一个集体要有成绩，需要整个团队的努力与配合。一头雄狮带着一群山羊和一头山羊带着一群雄狮的完全改变了我以前对团队的定义和概念，并且给了我很大的启发。一个团队并不是要求每个人的才能都要很强，但是一定要求伙伴性格等方面互补。分层管理、明确领导极其重要。分析^p每个人的性格并根据其性格安排在适宜的位置，每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又考虑怎样做好。伙伴的融入也同样占有主导位置，就像整个团队一起过圈的游戏一样，只要有任何一个伙伴脱离群体，注意力稍不集中，就得返回去从头再来。这样就会有事倍功半的效果。在工程前期做好市场调查，整体的规划，找出细节上的问题，做出周密的方案等是成功的保障，磨刀不误砍柴工，每个细节都需要运筹到位。立即有条有理的执行。思想力+执行力才是成就事业的最正确搭配。无论任何事情，只要经过深思熟虑，就大胆毫不疑心地去做。只有想法而没有执行力，就是连错的时机都没有，这是最悲剧的！突然想到诚的一句话：“最早出手的人，是成功者，后知后觉的人是跟随者，不知不觉的人只能是消费者。”想好了，认准了，就相信自己，去闯！去大刀阔斧的做，哪怕失败了，也是一番美丽的人生。信任贯穿整个集体、只要选择了集体，选择了领导。就一定要信任他们，信任他们能带给你成长，能带着你实现自己的人身价值和梦想。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的伙伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的伙伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。在整个素质拓展中，虽然只有两天，但是在这充实的两天时间里，我们不断的打破自己，在每一次任务后，都会有不一样的体会和感受。知识和技能还只是有形的资本，意志和精神那么是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直埋伏在你身上，而你自己却从未真正理解的力量。在最后的一个工程，“毕业墙”。面对4.2米垂直的高墙，没有任何可以借力的东西。本来看似不可能完成的任务。在活动前期教练问我们需要花多少时间，70人的团队才能全部翻过。我们面对面前的高墙，似乎有些退缩和害怕了。有的说要30分钟，有的说要一个小时，有的甚至在疑心能不能过去…当教练吹响任务开场的口哨，许多伙伴主动争当下面的墩子，为其他伙伴铺路搭桥。其余队员围在墙下，双臂弯曲呈托举状，作保护人墙，队员都爬过墙了，最后一个队员抱紧倒数第二个队员的双腿，被墙上的队员拉上去。最后我们以10′50″惊人的成绩完美的完成了此次前期看起来不可能完成的任务。试想，假如没有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，这将是一个不可能完成的任务；试想，假如没有全队人一双双高高举起保护的双手，也将没有这么令人惊叹的结果。可行的方案，团结一致，齐心协力，久违的感动模糊了我的双眼。通过这次拓展，通过一次次的分享，使我充分领略到了团结协作的重要意义，激发了个人的许多潜在的特长和才能，进一步培养了自己水轮机发散思维、逆向思维、树立创新精神的思路，促进了同事间的友好、互助、彼此信任、互相关爱的和谐感情，加深了讲究方法、时间的统筹和管理，能较好的进步工作效率。学无止境，忠言逆耳，我会在不断的学习中充实自己，弥补自己的缺乏，用"心"去完成每一件工作。这次训练就像一次照镜子一样，重新认识自己，看到了自己很多的缺乏和需要改良的地方。真心感谢这次让我这么实在的学习及成长的时机，我会继续努力。这次培训对我的工作迈进了一个大台阶，让我懂得了站在外面看问题，意识到自己一直没有发现的缺点，也对自己的工作有了一个重新的规划。在工作中多听大家的意见，说话之前多考虑，办事时要稳重，只要方案安排好方案策略，施行过程中就要果断。用心把从培训中学到的启发一点点运用到工作中来，渐渐去吸收去懂得……虽然已经分开了拓展训练基地，前天是冲动，昨天是感慨，而今日更多的是反思。太多的话想说，在短短的两天时间，我们会为伙伴的加油而嘶声力竭，我们为伙伴的成功欢呼雀跃，我们最后全体相拥，所有的一切，是那么的真切，那么的合力，那么的耐人寻味。喜欢这种团结和伙伴们并肩作战的感觉。这种团结协作，催人奋进的精神将永远鼓励我今后的工作，我坚信，只要大家齐心协力，定会创造奇迹。姓名：陈雪玉部门：高端教育事业部日期：2023年4月17日晚22:00体会拓展训练心得体会范文拓展训练完毕了，但留给我的震撼却是永久的。虽然只有短暂的二天，但在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。xx年10月18日，在公司领导的安排下，我们39位同事和3位教练来到重渡沟拓展训练基地进展为期2天的拓展训练。在这里，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。先是教官介绍什么是拓展训练和拓展训练的意义，然后是军训。整个训练主要有：共建家园、信任背摔、雷阵、高空断桥，坎坷人生路、成功墙。大家互相鼓励互相信任，最终，我们团队的对员都顺利地通过了重重考验。通过这次训练，让我深深的认识到无论是在生活中还是在工作中，做什么事情都要换位考虑，不要把思想定式、要勇于探究、学会变通。让我感受最深的应该是坎坷人生路，没有人能简简单单单独成功，谁曾支持过你，谁曾在你跌倒时把你扶起来，反过来我们是如何感恩的，什么是支持?什么是协作?什么是沟通?什么是团队?让参训人员满怀感恩，感慨世事之多艰，明示善待方为人生之真谛！拓展训练完毕了，我们战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目的，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。我相信：只要我们每一个人都勇于探究、彼此信任，我们一定会有一个美妙的明天。拓展训练心得体会2023年拓展训练心得体会〔一〕钢铁意志我很感谢公司组织了这次的拓展训练，在为期一天的军事拓展中，我深化地体会到何为军人的"钢铁意志",此次训练对我身心的是一次洗礼，让我对于今后的工作与生活有了新的认识和启发。一天的总结培训完毕后，伴随着紧急集合的口号声，我们所有成员都被集结到室外的操场，几个身着迷彩服的教官，身板笔直的站着军姿出如今我们面前。从这一刻开场，直到第二天下午我们的精神状态都是紧绷的，我们站好队后，开场组建连队，教官从队伍中选出连长、指导员、排长，把一个连分成三个排，三个排分为九个班，每班选择一个班长，然后班与班比赛，排与排竞争。我们一起站军姿、喊口号、画队旗、唱军歌直到晚间十点钟，然后才回各自宿营休息。夜间轮流站岗环节也很有意义，每个宿营的队员排班轮流执勤，还必须背诵口号，教官会不定时查岗。山上的夜晚静悄悄，气温有些低，还有许多蚊虫，即便在这样的环境下，大家都非常认真地对待执勤，"站岗"不仅是等待教官的查问，更是一种守候，一想到自己的守候能让其他队友安静入眠，即便有蚊虫相伴，心里还是美滋滋的。凌晨2点时，教官吹了两次集结号，虽说我们是一支年轻化的销售团队，但其中不乏有一些年龄偏大的同伴，即便两次集结有些突然，但是我们无论男女老少都即可起身，像一名真正的军人一样服从命令，期间也有一些同志睡得迷迷糊糊，连衣服都穿错了，但这也是我们集训中插曲，让我们的集训更加富有兴趣，待日后回想起来时，又多了一个笑话。集训第二天，我们一起经历了"风语战士"、"偷天陷阱"、"命悬一线"等工程训练，磨练了我们的意志，增强了团队成员间要有主动沟通的意识与才能。在整个训练过程中，我们深深地体会到信息与资的共享的重要性，如何有效利用资的合理配置来进步完成任务的速度和效率是团队成功的关键，同时，一支队伍的领导者角色很重要，不同的领导风格对于团队完成任务的影响起着重要作用。此次拓展训练中我有幸被推选为二排排长，在授衔的那一刻，顿时感受到了肩上的重任与荣誉。在整个训练过程中，看着团队成员的努力与配合，便觉得面前的困难都是浮云，只要齐心协力，哪怕是千难万险，我们团队都会"一笑而过",轻松解决，正所谓我们面前无困难，困难面前有我们。通过此次拓展训练，我深化地体会到团队的重要性，身为团队中的一员，我们的一举一动都牵扯到团队的利益与形象，我们必须挣脱掉以自我为中心的个人意识，将团队的利益放在最前面，要时刻想着如何为团队做些什么，而不是总想着团队能给我什么。在日后的工作当中，我仍将二排排长这个荣誉铭刻于心，时刻提醒着自己肩上的重担，我要用加倍的努力完成公司交办的工作任务，为产品线及公司的预算完成奉献自己的力量，为我年轻的生命添光加彩。2023年拓展训练心得体会〔二〕天目湖素质拓展训练有感天目湖拓展训练在我们的期待中有条不紊的进展，虽然只有短短几天，但是我们体会到了团队无比强大的力量。顾名思义，拓展训练是针对新职工的结合了军训训练内容和一些素质拓展活动的训练。在拓展训练中，身体的体能和坚强的意志是最重要的两项基石，而强大的团结精神是建立在基石上最重要的砖瓦，没有团结的精神，我们永远无法将大唐集团建立的更加辉煌。经历了诸多活动，对于团结的力量，印象最为深化的是逃离毕业墙和逃离电网这两个活动。逃离毕业墙是起始于美国西点军校的一项挑战极限的活动。在模拟灾难环境下，我们43个队友通过搭人梯的方式爬上高达4米的高墙。在这项活动中，选择作基石的队友需要强健的体魄和奉献的精神。我们大唐集团的男儿为了保护女性队友，一个个争先恐后的愿意奉献自己的肩膀和臂膀的力量，把一个个女队员举起，而最先爬上高墙的男队友负责在高墙上接应。最后留下的队员更是需要强大的灵敏性和爬上高墙的力量。当时我们43个队友在15分钟内完成了这项看似不可能的任务，展现了大唐人的风采。在逃离电网活动中，我们在无法用语言交流的环境下进展了一次又一次的逃离。良好的肢体沟通和战术上的改变显得尤为重要，而队友的一次又一次的分开就会意味着落到最后无法有人协助自己分开。逃离电网，在成功的伴随下也有失败，队友的分开更多的让我们感受到是我们的责任。因为他们用自己的力量帮助了我们，而我们却没有可以很好的帮助他们分开。在最后，我们大唐集团所有新员工都本着不抛弃不放弃的精神，为了我们还可以团结一致的走下去，我们选择了用体罚的方式来救回我们的队友。最后的结果自然是每一个大唐人都回到了我们的队伍中。经历了种种拓展活动，我们更加坚信我们的大唐集团的力量。为了更好的建立明天的大唐，我们会更加团结，更加努力拼搏！2023年4月拓展训练心得体会范文心得体会范文1施行是企业科学开展的要求，也是管理程度提升的必然选择。，对精细化管理提出以下几点认识。一、转变是推进精细化管理的核心所在观念是我们对事物的认识，不同时期，不同阶段应有不同认知事物的观念，但是，由于传统思维定式，转变观念是一个写在纸上容易，说在嘴上容易但做起来非常难的事，改变已经长期形成的固定思维形式是困难和痛苦的抉择，所以转变观念是施行精细化管理的核心所在。首先领导干部观念的转变是推进精细化管理的必要前提。精细化管理就是要从精益求精的科学态度，严谨务实的工作作风，认真负责的工作责任心去做好我们的每一项工作。要实现这一目的，我们集团高管及中层领导就必须首先从思想认识上完全转变对企业管理的传统思维形式，建立起适应市场经济开展，适应科学开展新形势需要的现代化管理理念。在贯彻精细化管理的理念中，领导干部是带头人，他们既是推进精细化管理的筹划者，又是落实精细化管理的执行者和施行者。从筹划的角度而言，超前的管理意识和科学的管理理念需要有先进思想和科学程度的支撑，先进思想和科学创新可以引导人们与时俱进;从执行和施行的角度而言，要改变以往传统的随意化、经历型、粗放式管理形式和观念，就必须完善制度，强化管理，以提升执行力来保证精细化管理的施行效果，关键在于落实和效果。因此，在推进精细化管理的进程中，我们各级领导尤其是主要领导思想观念转变得快与慢、深与浅、是与否，不仅影响广阔观念意识的转变和行为职责的运作，而且在很大程度上制约着精细化管理的成败结果和顺利推进。其次全体员工观念的转变是推进精细化管理的内在动力。在解决了领导干部观念转变的前提和根底上，全体员工观念转变那么必然是我们落实精细化管理的真正动力。我们集团的各项管理是通过职能部门和全体员工去施行和运作表达的，因此，每一位员工既是精细化管理的对象，载体和参与者，同时也是精细化管理的主体和施行者。精细化管理是一个全员参与的过程，也是全过程和全面的精细，只有每一个人都参与到精细化管理之中，精细化管理才能落到实处，才能发挥出成效。怎样让我们企业的每一位员工自觉地参与到精细化管理的理论中来，最大程度地发挥自己的潜力，成为我们企业竞争力的一个有机组成部分，关键是要用精细的理念引导员工实现观念的自觉转变。第一我们企业长期立足于湖南省内开展，还未能走出去，学不能参予国际化的竞争，信息相对闭塞，承受开放的，国际先进的管理理念和形式的时机相对较少，陈旧的、经历型、粗放式的传统管理形式在很大程度上制约了领导及员工观念的创新，“差不多”，“还凑合”的工作心态及工作作风无法适应精细化管理高标准，高精度、高质量的管理要求，细节决定成败的管理理念在实际的工作中尚未得到真正的重视。要彻底改变目前这种现状，就必需要求和引导广阔员工创新观念，摒弃因循守旧，墨守成规的老框框，旧观念，把精细化的先进管理方式方法引入我们日常管理的工作程序中，用精细化的工作理念标准我们的行为，以精细化推动我们企业的整体管理程度，以精细化提升全体员工的整体素质。要通过施行精细化管理为载体，为平台，使全体员工的思想观念在创新与守旧，自满与自强的碰撞中得到一次质的升华，引导员工从我们企业长足开展之事，规划我们企业与员工共同开展之愿景，带着员工树拼搏进取之心，努力提升全体员工综合整体素质，强化全体员工的创新才能，应变才能和竞争才能，使广阔员工成为我们企业推进精细化管理的内在动力。二、创新观念是推进精细化管理的必然途径精者，去粗也，不断提炼，不断总结，精心挑选，从而找到解决问题的准方案;细者，入微也，穷其根由，由粗及细，由表及里，从而找到事物内在的联络和规律。由此可见，“细”是精细化的必要过程，“精”是精细化的自然结果，然而要把精细化纳入我们企业管理过程的理论中并加以推进，观念的创新那么是其必然之途径。因为精细化管理是以持续的自我改良为特征的，要自我改良就必须转变观念，不断创新，创新是管理的永久主题，只有不断地更新观念，才能不断地创新工作思路并在创新中不断地否认自我，不断地获得了进步。观念的转变只能应对当前，观念的创新才能把握将来。我们提出了建立具有较强国际竞争力的质量效益型林纸企业集团，打造行业领先，管理一流，品牌影响力明显，具有持续成长型的集团标杆企业的开展规划。要实现以上规划开展目的，我们决不能满足于目前现状和成绩，而要从我们企业长足开展的战略目光去审视企业的精细化管理。随着集团规划开展的远景目的制订，内部体制改革的深化，集团内部各成员单位的竞争也不断在凸显，这种竞争不仅表达在平安绿色消费、盈利才能、质量管理上，更重要的是表达在各我们企业内部的管理程度上。要适应这种竞争并在竞争中立于不败就必须在转变观念的同时创新观念，要明确先进的思想观念也是消费力要素，先进的思想观念也可以推动消费力开展，也可以促进我们企业管理上台阶的辩证关系;要教育和引导广阔干部、员工树立居安思危，不进那么退的竞争意识，使我们企业的每一个员工都成为一个权利和责任的统一体，让每一个员工从思想上认识到自己所从事的工作不再仅仅是对自己的领导负责，而是对我们企业的生存和开展负责。第一我们企业长期以来一直是中国造纸行业国有骨干企业，曾经有过历史的辉煌，有着良好的开展根底，同时也具备了不断进取，积极向上的和谐气氛，目前公司在省政府的高度关注与支持下，有着的最正确开展机遇，但我们企业作为一个长期一直在地处湖南省开展的企业，管理思想的落后和不适应是毋容置疑的，生存性经营理念长期围绕着我们，粗放式管理造成的经济效益低下是我们我们企业管理的瓶颈，我们面临着大而不强的窘迫场面，要改变现状，应尽快适应市场的竞争，必须做到思想上的进一步解放，观念上的进一步创新，管理体制机制上的进一步改革，管理上的进一步提升，要不断引发和增强员工观念意识的创新，不断提升员工对市场及局内竞争的应变，不断进步员工队伍的整体素质，既是我们推进精细化管理的关键所在，也是我们应对竞争和挑战的必然选择。三、关注细节，精准要求是进步效益的必然措施和选择“天下大事，必作于细，天下难事，必成于精”。天下的难事都是从精准要求做起，天下的大事都是从小事开场，把每一件简单的事做好就是不简单;把每一件平凡的事做好就是不平凡。在目前剧烈的市场竞争中效益的好坏，在很大程度上已经由细节决定。我们大量资的投入，往往只能赚取百分之几的利润，而任何一个细节的失误，任何一项工序的不准确，就可能将这点利润完全吞噬掉。其实在现实中，细节同样以各种方式影响我们的工作质量。对于工作的细节和精准，我们没有理由不去重视。1979年12月美国经济管理学家洛伦兹在华盛顿的一次演讲中提出的“蝴蝶效应”尤其能说明细小的行为变化对全局的影响，他提出：一只蝴蝶在巴西扇动翅膀，有可能会在美国的德克萨斯引起一场龙卷风。他的演讲给人们留下了极其重要的印象。此后，所谓“蝴蝶效应”之说就不胫而走，名声远扬。产生“蝴蝶效应”的原因在于：蝴蝶翅膀的运动，导致其身边的空气系统发生变化，并引起微弱气流的产生。而微弱气流的产生又会引起它四周空气或其他系统产生相应的变化，由此引起连锁反响，最终导致其他系统的极大变化。此效应说明，事物的开展结果，对初始条件具有极为敏感的依赖性，初始条件和细节的极小偏向的不精准，将会引起结果的极大差异。部分细微的弱点都将最终导致全局的崩溃，所以我们的管理工作要表达追求利润最大化这一企业本身特质，就必须注重细节，精益求精。芸芸众生能做大事的实在太少，多数人的多数情况只能做一些详细的事、琐碎的事、单调的事，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮，但这就是工作，是成就大事的不可缺少的根底。由此，我们应该按照精心、精细、的要求去做我们的各项管理工作，我们需要改变心浮气躁、浅尝辄止、半途而废的缺点，提倡凡事都应精细化，把小事做细、做精、做实。通过精细化管理增值出效，必须建立精细化的运作机制，完善精细化的管理制度，施行精细化的职能管理。树立精心安排，准确决定、精明管理、精打细算、细化目的、细分责任、细致工作、关注细节的观念。倡导宏观正确，责任明确，措施准确、细节准确的工作作风，精耕细作，做足精细，为我们的品牌和效益提升而努力。心得体会范文2“悟”，是心灵的语言，它比有声的言语更能表达深度的内涵，我想拓展训练的出发点也是如此吧，不用刻板的说教，而是通过精心设计的游戏让队员们自己去体会，去感悟。训练归来自感收益颇多，希望以此文抛砖引玉，与各位同事共勉!非常感谢公司提供了这次拓展培训，让我有时机承受新的理念，有时机体验挑战自我的自豪，有时机以自己的方式去讨论团队精神的重要。我想这本身就表达了“以人为本”的企业文化的精华。经过选队长、队名、队歌、队训的过程，一个由17人组成的“神鹰队”诞生了。虽然17个人来自不同的公司和部门，但是，很快地默契、融恰、团结协作的气氛便在全队中产生了。当我站在台上介绍自己以及团队的时候，庄严与神圣在心底油然而生。当时我在对自己说：“我们团队一定会赢”!接下来的任务是“孤岛求生”。虽然通过三岛的通力合作，我们完成了这个任务。但这个任务也让我们体验到了失败的滋味，尽管每一个人都很尽力，尽管大家都通力合作，我们还是没有及时找到“救人”的最快捷的方法。事后我们稍稍有点沮丧，但经过我们的总结认为，我们之所以失败是因为我们缺少一个全队的核心，在完成“救人”任务的时候很多人都在出谋划策，但是由于没有统一的指挥，导致决策错误。“孤岛求生”实际是企业运作的一个模拟，一名好的领队，一项好的筹划将会影响全队队员的工作强度、进度。作为一名优秀的决策者将会集思广义、广听谏言，对市场有独特的见解，把握主流，领导团队向正确的方向开展。假如断策失误的话，中途可能会全盘皆输，前进的道路将寸步难行。《2023年4月拓展训练心得体会范文》是篇好，讲的是关于管理、精细化、我们、观念、员工、开展、转变、企业等方面的内容，看完假如觉得有用请记得〔CTRL+D〕。2023年6月拓展训练心得体会范文心得体会范文我参加了生平第一次拓展训练。这次拓展训练使得我对人生、对生活、对工作都有了更多的感悟。在欢声笑语中，翻山涉水，徒步向前。虽然迎着烈日，我们还能意志高昂。1个小时以后，我们到达了营地。拓展训练也就开场了，选营地、搭帐篷、小憩、分工野炊，玩(猜数字、险地求生、七巧板、盲人摸号、风雨人生路、悬崖速降)、篝火晚会……每个游戏都让我收获了不少，有些游戏更让成员兴奋不已、感悟颇深。其中险地求生、七巧板就让我有了很深、很深的感触……险地求生——这个游戏让我们都明白了，团队的智慧高于个人智慧的平均组合，只要学会运用团队的工作方法，平时的工作就可以到达更好的效果。玩这个游戏时，我和建刚、红姐、定勇组成了一个小团队。这个游戏让我们体会了沟通与合作在关键时刻的重要性。游戏过程中，建刚对“险地求生”时应选择的物料是比拟有见地的，但我们常坚持自己的原那么，没有认真听取建刚的意见。导致游戏完毕后，求生分值比拟高，而建刚的分值就比拟低，这才发现他就是我们团队中的专家，而我们却没有认真聆听和分析^p专家的话，使团队中的浪费了，导致自己无法快速走出丛林。游戏表达于危急的时刻，更存在于日常工作中。特别是看了专家意见后发现，自己的价值观与专家的有很大不同。游戏提醒了我，尽管坚持自己的原那么和价值观很重要，但是也应该尊重和重视不同领域的特有规那么，理解之后将有助于帮助我们深化这个领域而不至于闹笑话。因此尊重专业性是很必要的。工作中更应该尊重系统的专业性(营业系统、人事系统、培训系统、清洁系统……)，它才是让我们有条不紊高效工作的保障，是得以让我们在餐饮业求生、结实、开展的弹药。七巧板——教练小晓将我们分成了7个小组，1、2、3、4、5、6以7为中心围成了一个圈，这7个小组仿佛就成了企业不同的职能部门。这个游戏让我的感触是最深的。我们7个小组都要去完本钱组一系列复杂的任务。每个小组在接到任何时，就忙于为自己的小目的奋斗。没有人去理睬共同的目的，理性的沟通逐渐变少，很少人去分享手中的资(任务书、七巧板)，这时，能帮就帮的互助气氛在小团队利益的驱使中不断减少，没有领导帮助我们配置相应的资(1、3、5资没有共享，2、4、6资也没有共享)……我在团队的中的任务是找资，找我们小团队所需要的七巧板。我当时不明白为什么要去做?做了对我们的小团队有什么好处-更不明白它还能促使大团队完成共同的目的-一点都不明白。领导急我也急，领导乱我更乱……时间渐渐的过去，在一片混乱的游戏中，我仿佛就看到了工作中的场景，心里不禁打了个冷颤。一个企业的中枢对企业是多么的重要，当它不能发挥应有的作用的，就能让这个团队一片混乱。团队目的、企业目的遥不可及。这个游戏让广航、荣志模拟中枢机构，让我们大家都共同深化地去学习了领导者应具备的思维、观念与意识。它培养了我们在团队中主动沟通的意识，有效的沟通渠道和沟通方法对我们的高效工作非常之重要。更帮助我们强调了团队的信息与资共享对共同目的达成的决定性作用。作为领导，只有不断加强资的合理配置才能不断进步团队产出的价值。在我们的管理当中，科学系统的思维方式，就能增强我们的全局观念。当工作中出现分歧的时候，就会先考虑共同的目的，不会为个人的小利迷糊双眼。拓展训练了我的意志，更训练了我的心智。我喜欢这种在游戏中学习、在训练中成长的气氛。心得体会范文地球是我们的母亲，毫不保存地为人类提供各种赖以生存的资，而我们却不知道珍惜，还随意地毁坏自然资，比方森林砍伐，比方废气排放，导致泥土流失，树木被黄沙替代，破坏性风暴增多，生物种类减少，这些都是人类造成的。科学家发现，至少有100多种大气污染物对环境产生危害，其中二氧化硫，氮氧化合物，一氧化碳，氟氢烃等都对人体有着较大的危害。工业消费与交通工具排放的尾气和尘埃是造成大气污染的主要途径。工业废气中的尘埃颗粒还会吸附许多有毒有害物质，这些污染物在大气中还会发生各种化学反响，生成更多污染物，形成二次污染。大气污染物在空气中积累导致空气质量下降，直接危害人类安康，并且使臭氧层受到破坏，致使全球气候变暖。环境问题已经开展成为全球性的问题了，甚至影响着全人类的生存与开展。最新研究说明，当年的尼德兰人就是在气候突变中灭绝的。气候变暖真的导致灾难吗?人们的疑虑不是没道理的。二氧化碳的排放?这和我们有关系?当然，人类只要呼吸便会排放二氧化碳，可是总不能不让我们呼吸吧?这应该是那些轰轰向天空吐出一团团黑烟的化石能企业的责任吧，化石能消耗产生的二氧化碳才是导致气候变暖的罪魁祸首。可是我们和那些能企业的间隔真的不相干吗?会有谁想过，这些消耗制造大量二氧化碳的企业最终把消费出来的能量输送哪里?谁又是他们的消费者?我们的日常生活中，电脑，手机，热水器，空调，电灯哪一样不需要消耗能量?在升入高空的二氧化碳中，你“奉献”了多少?减少二氧化碳的排放，选择“低碳生活”是每个公民应尽的责任。电脑，电灯，空调，任何电器一旦不用了应随手关掉;手机一旦充电完成，立即拔掉充电插头;使用节能电灯泡，一只11W节能灯的照明效果顶的上60W的普通灯泡，而且每分钟都比普通灯泡节电80%，假如全国使用12亿只节能灯，节约的电量相当于三峡水电站的年发电量;选择节能空调，温度不要开的过高或过低，这样不但耗能，而且让人不舒适，削弱了人体自动调节体温的才能;多步行，骑自行车，坐轻轨或地铁;电视机屏幕不要太亮，调成中等亮度，那么既能节能又能保护视力，3亿台电视机，仅调暗亮度这个小动作，每年就可以省电50亿度。我们面临是日益恶化的环境，即将枯竭的化石能，居高不下的生活本钱其实只要举手之牢就能让世界变的更美妙。保护环境，节约能是我们是根本国策，我们要实现可持续开展，既要促进人与自然的和谐，实现经济开展和人口，资环境相协调，又要坚持走消费开展，生活富裕，生态良好的文明开展道路，保证一代一代永续开展。2023年3月拓展训练心得体会范文心得体会范文1拓展训练，它不仅仅是一次简单的训练，更是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种挑战。面对真实的考验，实现认识自我、挑战自我、超越自我的目的，同时每个人都努力与融为一体，奉献自己，凝聚团队力量，熔炼出坚强、团结的队伍。过去的我只知道可以去做可以做到的，如今的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都不敢想的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献，如今的我知道了自己同样需要团队的支持与鼓励;过去的我只想得到团队的信任，如今的我才知道信任团队更重要。一个人无论做事，往往才能不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个家庭、一个组织，整个社会，每个团队都不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、亲密合作，只有这样才能走向成功，才能到达1+12的效果。拓展训练的深切感受：1、作为团队，首先必需要有明确的团队目的，并根据团队总体目的制定分目的，同时制定详细的方案，施行方案;其次要有好的领导班子，为整个团队指明正确的方向，按照方案、施行方案，在执行过程中领导班子还要起到催促、监视作用，发现偏向即时纠偏;最后，制定必要的奖惩、创新等制度，进步团队每个的积极性，提升执行力。2、作为个体，首先也必需要有团队意识，只有与团队成员团结互助、取长补短、互相鼓励、包容，才能发挥最大的协同效应。其次是要做到：有强烈的责任感和进取心;要学会时间管理;要不断进步自身素质，要挑战极限;要专注做好自己份内的事，不指责、不抱怨;同时要处理好人际关系，拓展沟通渠道，确保信息畅通、准确;遇事要沉着冷静，不急不噪，用稳定的情绪、智慧的头脑、敏捷的思维与行动去处理问题;用积极、乐观的态度去面对工作、面对人生、并不断征服它。再次要有奉献牺牲、坚持不懈、兢兢业业、吃苦耐劳等精神：如痛苦是舍不得，快乐是因为舍得，舍得是一种才能，更是一种境界;路虽远，行那么必至;事虽难，做那么必成。最后作为个体要向军人一样完全执行团体正确的工作目的、执行方案等;要敢干、认真干、用心干;同时要有创新等。3、个体与团队利益关系：是辩证的统一的，矛盾的关系。统一关系，个体是团队中的一员，个体与团队是严密相连、相辅相衬，没有团队组织，就没有个体，没有个体也没有整个团队;团队利益就是个体利益的总括，个体利益是团队要实现的利益目的。矛盾关系，有时实现团队利益，可能伤害个体利益，照顾个体利益时又很大程度上损害团队利益。因此作为个体更多要考虑团队利益，只有团队利益实现了，个体利益才能得以更好实现。4、什么是执行力，怎样执行，我觉得我所处的位置就是按照执行者的意思认真执行，到达执行效果。心得体会范文2这几天一直沉浸在李玉龙牵头的第一线高级研修班学习，怎么听怎么不是滋味，甚至感到非常地惶恐。牵头人立意很高，先以辛亥____--摇摆中的中国(讲座)起头鞭笞黑暗，以比照的形式来揭露社会现实，然后以公众历史视野下的媒体传播与公民教育这样的讲座来引导人对当今社会各类现象的质疑和批判。紧接着，各类教育“创新”人物，“新闻”人物开场阐述自己的教育视线和心路历程，然后逐渐将焦点聚焦到当今课堂。沉浸在教学的老师们必须时常抬头去考虑一些人文哲学性的东西确实不错，这样可以使老师的视野拓展的更为广泛，可以站在更高的地方看清楚自己的教育教学，作为这样的递进编排也确实很有审美感，甚至很有新颖感。假如说前几天的内容有其高深莫测，阳春白雪的原因，使很多老师可以以一种忠诚，谦卑的心去咀嚼，去考虑，去忍受那些动辄开口吐出自我价值，自我认同，自由民主等高级专家外，那今天开场的某些糟糕的课堂与莫名其妙的教育心态使一些老师再也坐不住了，很多学员在心底里甚至通过提问的方式婉转地质疑这样的研修班的目的是什么?来听这么多“专家”来抱怨社会，控诉各类丑陋现象?假如是这样，那在家上上天涯社区的天涯杂谈发发帖子足矣。当然，假如只是抱怨控诉，那也并没有什么，皇帝的新装那套大家都懂。可关键是我们发现的变味正是身上的教学理念开场，他们到这里来似乎不是来认认真真地商讨课堂教学，互相谈谈对教学的体会，以某些课型，以某些教学内容为载体来进展有针对性的思维碰状，我们所看到的是，他们在一味的推销他们的那套烦人的东西，他们大谈精神世界，人文关心，以及必须符合他们喜欢的那套价值观(但是如何做,他们又不知道)，但是极为挖苦的是作为一种根底教学(教育)的研讨，他们很多人并没有根底教学(教育)的经历，对根底教学一无所知，抓住一两个引起他们兴趣的课堂横截面剖来析去，动不动就以成人的思维去考虑学生价值，甚至莫名其妙地问学生今天你觉得老师最精彩的细节是什么(学生会看课?会分析^p课?)，更有甚者一位初中老师将一堂写作课上成了一节谈话课，有老师质疑写作课的定位是什么?她却茫然不知所措而言其他，更为语出惊人地是：不需要指导写作技巧，学生获得成长就是(多笼头的一句话，那分什么学科啊)似乎学生会谈话，被激活思维就会马上写东西;众所周知，前面的谈话只是给了学生写作的方向，思维的指导，当落实到笔头写作时还必须有必要地写作技巧指导。这点其实不言自名，假如有个孩子不太会写作文，写一篇春游就写了50个字，老师肯定应该指导他哪里怎么展开，开头应该怎么写，口语转化到书面语言怎么表达。所以我真心希望这类老师应该以一种忠诚的心态去敬畏教学，重视教学，真切地去体会和理解根底教育是什么，多去研究下根底教育应该怎么做，而不是急躁地随口否认课程标准，在学生学习刚刚起步的时候，路子还没走稳的情况下就去叫嚣什么价值观，批判，创新，学生成长,自由民主之类的口号。2023年4月拓展训练心得体会心得体会范文1“极限吞火”这个在电视中经常看到感觉挺好玩的也挺佩服他们的。当教练拿着棉棒并点燃让吞到嘴中时感觉不可思议，我是第二个做这个游戏的，看着大雪毫不犹豫的就把棉棒放进嘴中的时候我感觉并没有什么可恐惧的挺简单的，但是当我拿着棉棒看着火苗在燃烧时我的心跳就开场加速手还有一点的颤抖，我想大雪能做到我也一定能做到然后就拿着棉棒往嘴里放，刚放到嘴边就开场犹豫了火苗一下就烧到的嘴片然后赶快把手拿下来到越来越感到恐惧，通过同事们的指教我终于成功了。那一刻的心情是冲动的、兴奋的。从这个工程中我总结出来在做任何事情中不要自己给自己施加恐惧，当然也不要轻视他，只要有勇气、信心以及正确的方法就一定会做的非常棒。“疯狂市场”在这个训练工程中我们失败了，虽说大家的心情都非常的沉痛与澳悔但是我感觉我们的失败比成功更有意义，因为通过这个游戏使大家认识到了我们的时间观念及执行力不够强，技巧有待提升，缺乏沟通协通，以自我为中心不愿做绿叶以及知识狭窄自满。为此大家得到了教育并付出了代价相信我们在以后的工作当中会一一改掉这些缺点更好的做好自己的工作。“背摔”，顾名思义，就是因为对别人的信任而背向后摔下去，它是一项考验对别人信任度、训练人换位考虑意识的工程。我是第一个做这个工程的队员。当我背对大家站在高台上，大声问大家：“亲爱的战友们，你们准备好了吗?”队友们齐声答复：“准备好了!请相信我们”随后我向后仰去，顺利的倒在了队友们肩并肩，手臂互相穿插搭起的“平安网”上。。站在一米二多高的背摔台上，毫无顾虑的躺下去，需要的不仅是勇气，还有对台下队员的充分信任。人要有自信、乐观的心态。这种自信，这种乐观从何而来?我认为它从团队而来，从你对团队的认可、信任而来。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的根底。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。一句“准备好了!”让我们有何理由回绝这个团队对你的信任，让我们有何理由不去专心投入的工作。在训练每一个工程，无论是一开场的团队组建还是疯狂市场，我们每个成员都在积极地出谋划策、都在为完成一致的目的而努力。大家没有任何隔膜、疑虑地互相帮助和协作。这使我感受到，假如我们在实际工作中都能像在“我们是一个人”中一样，手紧紧握住、互相扶持，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。并且在“信任背摔”中，让我真正体味到同舟共济、互相信任。虽然在疯狂市场这个活动中，大家叽叽喳喳、七嘴八舌，有人认为影响团队的效率，但是我认为这正是大家强烈的责任心和团结一致求取成功的表现，也是大家群策群力的表现，假如每个人都一言不发反倒说明这个团队完全没有开掘自身的潜力。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的智慧才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。当然应当制定好执行纪律，在讨论的时候尽可能的发挥每个人的智慧，我想在执行的时候才能获得大家全身心的投入。在整个训练的过程中，我们每一个人都自始到终在为自己的顺利过关而满足，在为同伴加油而声嘶力竭，我们为同伴成功而欢呼，我们为全体通过而拥抱。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程完毕之后，大家都很累，可仍然兴高采烈地议论着训练中的细节，都感到回味无穷。总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，进步理解决问题的才能，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。心得体会范文22023年9月，我有幸成为晋中学院的一名。作为一名刚刚迈出大学校门踏上工作岗位的新老师，四年大学学习生活使我储藏了一定的专业知识，但在经历方面却还是一片空白。面对即将迈上的讲台，不免有些担忧，担忧自己能否胜任这个工作，担忧自己能否赢得学生的认可，值得庆幸的是，学校精心安排了这次新老师培训学习，以此来进步我们新老师的业务素质，使我们在教学上尽快成熟起来。这次新老师培训的内容非常丰富，包括对学校根本情况、将来开展、教学规章制度、师德师风建立、大学教育的常识和特点等诸多方面的系统学习，还包括观摩有丰富教学经历的老老师的教学示范课和新老师的现场教学示范课。通过这次培训，我的收获颇丰，现将自己的心得体会总结如下：一、对学校的前景充满信心，也对自己的选择无怨无悔在培训发动会上，学校领导做了热情洋溢的讲话，对我们参加到学校表示了热烈的欢送，也介绍了学校的现状和将来的美妙蓝图，并且勉励我们努力学习、认真工作，在平凡的工作岗位上作出不平凡的成绩。这些都使我们对学校的前途充满了信心，也坚决了自己从事教育事业的信念。二、认真学习，尽快进步业务才能，做一名合格的高校老师在此之前，我没有任何的教学工作经历。作为一名老师，尤其是一名高校老师，尽快熟悉自己的业务领域，进步教学才能是胜任这项工作的前提。同时，作为高校老师，还要有强烈的工作责任心，要以教书育人为己任，要将传授知识和思想教育有机结合起来，寓思想教育于教学之中。同时，要严格遵守学校的各种教学规章制度，防止教学事故的发生，从而确保教学任务的顺利完成。三、认识到高校教学不仅是一项工作，更是一门艺术，需要长时间的积累和探究从前虽然对老师这项工作一直非常崇敬，但是对如何才可以成为一名合格的老师缺乏明晰的认识。在教学示范课上，老老师以他们丰富的教学经历为我们做了一次生动的报告。他们深化浅出的讲法，使我对高校教学的认识以及大学课程内容和教学过程的根本特点有了新的、全面的和深化的认识;使我对高校老师的认识从模糊到明晰、从茫然到豁然开朗，受益非浅。高校的教学活动是老师和学生共同参与的活动，教学并非只是老师简单的讲授，而是一个老师的主导作用和学生的能动作用的有机统一。此外，教学也是一门艺术，它不仅需要老师有专业的知识，还需要有高超的教学技巧来调动学生考虑和研究的兴趣。我想，要成为一名真正合格的高校老师确实是需要付出自己艰辛的努力和辛勤的劳动。四、观摩新老师课堂教学，结合自己的教学理论，找到了差距，也找到了改良的方向这次培训安排了新老师课堂教学观摩。虽然是不同的专业，但是教学方法是相通的。在观摩教学中，结合自己的教学理论，我找到了自己的差距，认识到自己在教学中有许多需要改良和进步的地方。特别是评选出的新老师优秀教学课，对我在改良教学方法方面有很大的启示。新老师的培训如今已经完毕，但它对我们的影响仍在延续。通过学习我发现自身的缺乏，明确了自身努力的方向，使我的理论有了理论的指导，为我进一步的学习创始了一个崭新的开端。作为一名新老师，要学习的东西实在是太多了，不过我有信心通过自己的不懈努力，尽快地进步自己的专业知识和教学程度，尽快地胜任自己本职教学工作，真正成为一名合格的高校老师。拓展培训拓展训练心得体会拓展培训拓展训练心得体会文章标题：拓展培训拓展训练心得体会很短的两天拓展培训完毕了，留下的是我终身受益的感悟。爬上8米多的“电线杆”走上断桥，英勇的跨越它，我做到了，很喜悦，很为自己骄傲。过程不是没有害怕，不是没有想退，但我英勇的做了，打败了恐惧、怯弱，做了一回英勇的人！穿上平安带的时候是义无返顾的，有的是新颖和刺激，一步一步的往上，心也一下一下的跳得更快。往下看的时候真怕自己会掉下去，心里一个声音在说：别往下看，看上面，就快爬上去了，定定神，一鼓作气爬上了顶。更大的问题来了，我只想到了它很高，我没想到在上面它是晃动的。站在摇摆的高高的断桥上我是真的脚在发软，这个时候我也想快点下去，回到平稳的广阔的地面上，可我不能这样就放弃啊。深呼吸~~~~~~，闭上眼~~~~~~~，没关系这样的晃动很小，不会有太大的影响，要跨越的间隔只有1.2米，跨过去绝对不会有问题，这是心里鼓励的声音。一步步的走到断桥边，我尽量不往下看可是我还是看到了，突然一下就觉得自己马上就要掉下去了，头也开场发晕。宏大的恐惧侵袭了我，赶快闭上眼，深呼吸，教练在旁边鼓励，同事在下面加油，我突然意识到一件很快乐的事，我还稳稳的站在断桥边，并没有掉下去，好了既然刚刚都没掉下去，跨过去应该也不会有问题的，加油，姚君，相信你是最棒的。〔关键时刻还是要臭美一下的。〕定神，脚用力，很简单就过来了，听到了掌声，我想我的脸此刻应该展现了我最自豪的笑容吧。既然跨过来了，再回去，小casa啦。跨过去，一级一级的往下，当我的脚触到柔软的大地的时候，我那一刻突然变得平静。很庆幸我一直是一个很会鼓励自己的人，遇到问题的时候闭上眼，排除干扰，静静的听心底最真实的声音，一切就会变得简单。其实平地上别说1.2米，2.1米对我来说也不是问题的，为什么在上面我会怕，因为有顾忌，怕自己掉下去，其实根本掉不下去，不是还有平安带吗？其实生活真的一切皆这样，为什么我们做事畏缩不敢向前，因为我们有太多的顾忌，害怕失败，害怕丢面子，其实失败，丢面子真有那么可怕吗，没有！明白这一点，下次害怕时想起这一次的英勇，想起只要鼓励自己，我就会做到的。我们7个人一起靠一张地图，一个指北针和团队的智慧要找到图上的7个点，而且以最快的速度一起走一起回。我们做到了。很自豪，很快乐。我们一开场找第一点就走了弯路，我们犯了方向性的错误，浪费了很多的体力和时间，当大家都意识到错误的时候，不和谐的音符出现了，有人开场怪领头人，为什么一个人冲那么快，为什么就不听大家的意见呢？好了如今我们肯定是最后一个了啊！这样是绝对不可以的，这样是我们自己在分裂自己。错误已经发生怎么办，不是责怪，不是抱怨，更不可以泄气，我们应该互相鼓励！对，就是鼓励，鼓励别人也鼓励自己，很庆辛我们很快明白这一点。“没关系的，肯定每个队都会有走错的时候。只要我们后面的抓紧还是有时机的”。“对，不要怪他了，他也是希望我们可以拿第一，才跑这么快的嘛，只要下次我们边走边检查保证方向是对的就肯定还有希望”。“恩，是的，好，我们一起加油！”“加油！！”。一路我们赶来，很快我们和前面一队碰头了，好了我们就不是最后的了，继续努力！我们的心情开场变的轻快、亮堂。最后虽然我们没有拿第一，可是我们赶超的速度却让大家非常的不可思议。生活中这样的事，天天都在发生，当我们一个团队中有人出错了怎么办？鼓励！对，就是鼓励，鼓励别人也鼓励我们自己，责怪和抱怨是永远也无济于事的。人都有错的时候，我们自己错了时不也最希望听别人的鼓励而不是怪罪吗？是我希望的也是别人希望的！生活一天一天的继续，如何让自己和别人更加开心，如何让自己更容易成功呢？我想拓展留给我的这些会让我终身受益！《拓展培训拓展训练心得体会》来于网络，拓展培训拓展训练心得体会。拓展训练心得体会范文2023年成员1：很荣幸和我的小伙伴们一同参加了手拉手拓展，两天的拓展完毕回来后，脑中还不时呈现期间好多画面，背摔，电网，急速60秒，驿站传书，清晨15公里越野，毕业墙，盲人手拉手等工程，一开场，好多工程大家都觉得不可能完成，经过全体队员的分工合作都努力完成了任务，我感受到:人生道路上，最大的障碍和敌人是我们自己，只有正视自己，勇于战胜自己，人生道路才会走得更顺畅。当困难摆在面前时，能不能超越自己，就看你有没有信心和勇气去面对，去承受挑战。互相信任、互相尊重、互相关爱、互相理解是人与人之间沟通的前提和根底，每个同事都需要关爱和帮助，当自己与同事发生误会时，要多检讨自己，少责备别人。一个人的潜能更是无法估量的，每个人都有自己值得学习和敬重的地方，只要我们用真诚的心与别人沟通，彼此尊重，虚心学习，我们将创造更多的奇迹。拥有责任心和团队协作精神才会将获得个人和团队的双赢，俗话说：众人拾柴火焰高，一个人的力量是有限的，只有大家齐心合力才能共度难关。其实我们每天的工作都在这个拓展游戏中，能否真正把拓展中的团队精神运用到实际工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难中，才是最重要的。细节决定成败，有些工程我们制定了完美的方案，分工好人员，但一点点小的细节忽略，使得前功尽弃，产生遗憾。我们要有感恩的心，实现一个目的不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，感谢帮助过你的人，感谢你有才能去帮助别人。办任何事情我们必须有方案，有领导，有谋略。只要大家选出了领导，有思想、有方案，想好事物的前因后果，积极配合并出谋划策，坚决不移地执行集体策略与决定，朝着共同的目的去奋斗，充分考虑各方面因素，估计出可能出现的各种情况，只有这样，才会防止做些无用功，团队才会提升。我们的同事，在这次活动中都表现非常优秀，回来后仍然热情高涨，都写了自己的心得体会，相信我们在今后的工作和生活中我们会一如既往的互相帮助，一路同行!成员2：从小到大都没有参加过这种训练活动，一直都不明白拓展训练是什么意思，一直以为就是一种运动，就像各种的锻炼身体的体育工程一样，比方做操和跑步。但是经过这次训练之后我明白了，它不仅是一项体能的锻炼，更重要的是一段心灵深处的感悟。此次的拓展训练教练安排了很多集体的工程，虽然只有短短两天的时间，但是从这些工程中我明白了团队的真正含义，我重新认识和体验了团队精神的力量。它让我明白了一个人不管他是多么优秀才能多大，有好多事情是他一个人不可能完成的，因为只有大家团结协作，互相鼓励才会做的更好。我们的拓展训练分了两个小队，每个队有两个队长，在做工程的过程中不管是哪个队员犯了错都是队长出列替他们受罚。本身两天的训练他们的体力就已经很透支了，可是他们还是毫无怨言的承受惩罚。虽然知练是成心的，但是看到他们疲惫的身影和坚决眼神我哭了我受益匪浅，从他们的身上我看到责任，看到了担当。我觉得作为宣扬公司的经理人在以前工作中我做得真的是不够好，我要打破传统的思维形式，开拓思路，总结失败的教训和成功的经历，我要学会宽容，学会让步，我要建立一种全新的管理形式，和大家一起学会互相沟通，学会互相信任，学会换位考虑，学会感恩，学会回报。亲爱的宣扬宝贝们，宣扬是我们的家，你们都是我的家人，我愿意和大家一起改变，一起团结奋进，一起创立一支优秀的队伍。训练虽然完毕了，但是我相信这段震撼心灵的体验大家一定会铭刻在心，让我们共同努力，团结奋进，为我们共同的家园添上灿烂辉煌的一笔!!!成员3：经过短短两天的训练，在训练中让我看到了友谊、坚持、付出、努力、团结、不离不弃等，这种精神是难以想象是无可代替的，这让我深有感触。亲爱的家人们面对的只是训练。训练虽然已经完毕，但是在生活中我们每个人都有很多困难，在工作中我们也有很多矛盾和不愉快，通过这次训练，相信以后在困难、矛盾、不愉快的同时，我希望我们每个人都能回想起这两日的光阴，回想起那有笑声有眼泪训练当中的每一个画面，因为你犯的一个小小的错误而为受罚的同事，被你踩出脚印为你当人肉梯同事，拼命拉你上去永不放弃的同事时，我们共同努力让所有的困难、矛盾和不愉快都统统消失吧，因为我们是一家人，是一个团体，让我们彼此珍惜我们的缘分，珍惜我们在一起的所有时间吧，让我们的友谊长存。成员4：为期两天的拓展训练终于告一段落，回想这两天的点点滴滴都历历在目，犹在眼前，无时不刻不让我充满着感动，感动于做背摔时台上人对同事的百分之百信任和台下人对同事的责任心;感动于做人肉阶梯时大家的争先恐后和受到惩罚时队长的勇于担当;感动于做电网逃生时前面冲锋的无畏和对未成功逃生队员的不离与不弃背摔，讲究的是同事之间的信任。这种信任掺不得半点虚假，一点点的心存疑虑都会由下意识的动作表现出来，我就是因为太过于害怕，结果倒下来的时候膝盖弯曲，砸到了同事的胳膊。由此我深深地明白，有由心而生的才是真正的信任，只有互相信任，才能将团队的每一个成员的才能发挥到极致，才能到达最完美的效果。毕业墙这个拓展工程我相信对于每个人来说都刻骨铭心，4.2m的高的光滑墙壁，在不借助任何外力的情况下，要求整个团队人员都攀爬上去。这对于我们这些平时不多锻炼的人来说很难想象，随着教练的一声令下，大家就迅速地制定方案，在这一环节，我看到的是男同志们都争先恐后地做人梯，是一个个坚强有力的臂膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨的通红的脸和踩在他们肩上、腿上深深地印痕。由于中途有违规操作行为，教练下令我们重新攀爬了两次，虽然大家都已经很累了，但是我们没有任何怨言。尤其是小张、阿勇、阿丹他们四个让我更深化地意识到了个人在团队中的重要性，假如因为个人的小小失误，就影响到同事甚至是整个团队，他们四个人明明已经累到快要撑不住了，小张的一声相信我们，触动了所有队员的内心，大家纷纷掉下了眼泪，但是眼泪打不败我们这支钢铁般的队伍，我们擦干了眼泪，继续攀爬，最终，我们顺利的越上了4.2m的毕业墙。拓展训练是一种挑战，挑战的不仅是体能，更是意识，挑战的不仅是个人，更是团队。训练虽然只有短短的两天时间，但我想这次训练给我们每一个人留下的却是一笔永久的精神财富，它增强了我们的自信心，磨练了我们战胜困难的毅力，了我们超越自己，完成了看似根本不可能完成的任务;它了我们任何时候对队友不抛弃，不放弃，更增强了我们的团队意识;它了我们在以后的生活中更加坚持，在以后的工作中更加认真敬业。感谢为我们提供了这样一次珍贵的时机，让我们得以成长。我相信缘分，既然缘分让我们这样一群敢想敢干的人遇在一起，就让我们更加珍惜这份缘，珍惜缘分让我们共同组建的这个家。成员5：人生的经历是有限的，但正是这有限的经历组成了我们记忆深处最快乐最感动的画面，就如同这次拓展训练一样，通过超越极限的自我挑战，不仅锻炼了我们的意志，提升了我们的信心，更是增强我们团结的凝聚力，让我明白了个人与团队之间的关系，我相信我们大家也会把这次的经历作为记忆中最难忘的回忆，用以自勉，借以自强。这次的拓展训练中最典型的工程背摔。每个队员要站在1.5米高台上背对倒向由其他所有队员支撑的人床，当教练讲解了规那么，有队友出于本能的恐惧脸上露出了害怕的表情，但当每个队员在大家加油下走上高台，对下面的队友问到准备好了吗?听到所有队员异口同声地答复准备好了!就是这承诺，就是这信任，让我们都出色完成了这个工程。最感动的工程毕业墙，所有队员要在不借助任何外力的情况下翻过4.2的高墙，只能踩在我们队友的肩上一个一个地爬上去，中途有犯规，有错误，眼看快要完成不得不重新来过，做梯子的队友又忍着剧痛让大家一个一个在他的肩上爬过，教练翻开他们的衣服，一个个鲜红的脚印深深地印在他们的肩膀上，我们就是这样翻过这堵强，就是在大家齐心协力中完美毕业了!这次拓展训练让我记忆深化，我们家人不怕苦不怕痛，真诚相助，那份勇气，那份感动，那份坚持，都是我们最强有力的动力!我爱我的家人!成员6：虽然两天的活动完毕了，但是我的心还是久久的留到了活动期间，第一次去尝试拓展活动内心有很多的期待和向往。我们上的第一课是背摔当我走到1.5米的高台时，当我问我的伙伴准备好了吗?他们的答复坚决而又洪亮，我带着他们给予我的力量和信任英勇的摔了下去，当我的背接触到他们的手臂时我深深地感受到了同事之间就应该有这样的信任，只有互相信任才能将团队每个成员的才能发挥到极致，才能到达最完美的效果。摔下去的是信任，托住的是责任!接下来我们又做了极速60秒，穿越电网，这个让我们又体会到了团队合作才能的重要性。总接下来就是做事要先做方案，再展开行动。遇到问题要换位考虑，不要为外表现象所困扰，充分理解它的本质，通过组织协调到达目的，通过团队的交流沟通，才能建立多赢的场面。第二天早上我们进展了15公里的晨跑，说实话对于我们这种不经常锻炼的人来说是非常困难的，但是我有非常给力的队友，我们一对一加油鼓气，最终我们全员顺利回归。在这段路程当中感触很多。不抛弃，不放弃让我们没有一人脱离群体。当人在遇到瓶颈时要坚持下去就会成功!翻越毕业墙是我们最后的一个工程，在规定的时间内，不能说话，不能借用任何道具，只能用我们的身体爬过4.2米的墙。只要有一个人犯规我们就要全体重新翻越。在宏大的压力面前，我们一次又一次的失败但是我们没有一个人说要放弃，泪水和汗水点燃了我们动力，看着伙伴们背上的鞋子印我们的泪水化作了动力我们最终获得了全员的成功。回去的路上我们的眼睛都被蒙住了，我们不知道前面是什么样的道路但是对队友的信任让我们义无反顾的跟着走，我们彼此紧紧的抓住对方的手，坚决不放手。这个工程体验总结了很多:1、一个英明的领导很重要，有一个共同的目的，以及为了实现目的而指定的方案。2、合理分工，互相配合共同努力才会获得成功。3、团队的沟通很重要。4、纪律的约束，约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益。5、团队信任，信任朋友和同事其实就是给自己时机，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力，创造更大的成功。成员7：这次训练，大家在两天里共同克制了一个又一个困难，让我懂得了团队不抛弃，不放弃，坚持到底，人创造奇迹往往就在一瞬间。在训练场上我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切全身心投入到训练中，当我爬上高1.5m背摔的高台，捆住手臂，背对着我的队友们用他们结实的手臂建立起的保护网，准备平躺，因为是第一次尝试，心脏一直在怦怦的跳，我说着准备好了么?123。我成功了。这个工程很好的提醒了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的，是幸福的。这次拓展训练最感动的莫过于最后攀爬毕业墙，看到4.2m的墙壁，我已经两腿发软，但是我看到我的同事们一个个都顺利通过，我心中默念我可以做到，我鼓起了勇气走到墙壁下踩着我的队友搭建起坚实的人梯，我看到了队友们身上被踩的脚印，辛苦的汗水，这一瞬间的感动我深深的埋藏在我的心里，谢谢我队友们，是你们让我战胜了恐惧，恐高。让我们都在工作中体悟!2023年拓展训练心得体会范文公司为了增强公司凝聚力，促进各单位各部门之间的互相学习、交流，分两期分别对公司中层干部进展拓展培训，我有幸参加了公司拓展培训的第一期，这两天的拓展培训，对我触动很大，感触颇深，现将我拓展培训情况总结分析^p如下：202_年9月20日下午，公司一行34人乘坐大巴车，拉开了这次拓展培训的序幕，黄昏六点左右，顺利到达了这次培训的目的地，***大自然拓展培训基地。下车首先映入眼帘的是一排排低矮的农家小院，依山傍水而建，稍远处绿山翠岭在夕阳下郁郁生辉。吃完晚饭，在农家院里开场了分组，活泼的气氛，激昂的口号，把我们这些人感情紧紧地联络在了一起。我们是一个团队，我们是++++公司的团队!我们代表了++++公司的形象!落地为兄弟，何必骨肉亲，第一天的分队拉练就使我们的感情升华了!9月21日上午，我们进展了第一个工程攀爬天梯，要求两人结组，爬上将近十米的顶端，晃晃悠悠的木杠，一个人踩着另一个人的肩膀爬上第二个木杠，上去的人想尽一切方法把队友拉上去，然后同样的方法攀登第三个、第四个木杠。从第三节开场，站在晃晃有的木杠上，看着自己离地三四米高，我一度的想到了放弃，真的不想进展下去了，地面上伙伴的鼓励，队友的加油鼓励，我一咬牙义无反顾的就开场了攀登，被从高空放下的那一刻，我的腿都是哆嗦的!这时天已经淅淅沥沥的下起了小雨，没有慌乱，为同伴加油，鼓劲，嗓子都喊得有些嘶哑，但是心已经敞开了，工程完成了，对着自己的伙伴，我什么话也说不出来，只有“谢谢啦”!好似清冽的甘泉涤荡了心灵的尘埃!我们好似都变得纯洁了!下午，由于下雨，室外活动变成了室内，我们进展的是信息传递，给出一组数据，从最后面传到最前面，通过不断的完善修订，团结协作，每一次的传递都有所改良，通过这个，我想到了平时工作中的点点滴滴，增效确实是企业开展的永久主题!只有不断地改良、创新、团结、协作，企业才能得到长足的开展，企业才有活力!9月22日，早晨天放晴了，很美的太阳!今天我参加的第一个工程是高空抓杠!