2019级健康教育考试（2020春）附答案

2019级健康教育考试（2020春）[复制]基本信息：[矩阵文本题]*姓名：________________________班级：________________________1.健康的标准是什么?（）[单选题]*A、身体没有病B、不胖不瘦，身体强壮C、能吃能睡无大病D、身体健康，心理健康和良好的社会适应能力(正确答案)E、不知道2.如何保持心理健康?（）[单选题]*A、情绪乐观、稳定B、适应环境变化C、乐于工作，热爱生活D、正确处理人际关系E、以上都是(正确答案)3.吃水果的最佳时间（）[单选题]*A、起床后B、睡前C、饭前1小时(正确答案)D、任何时间4.蔬菜中含有的（）能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。[单选题]*A、维生素B、纤维素(正确答案)C、微量元素D、明萝卜素5.发烧时应多食（）[单选题]*A、蜂蜜B、鸡蛋C、姜蒜D、热水(正确答案)6.饮食中缺铁，会造成缺铁性贫血，下列食品中含铁最丰富的是（）。[单选题]*A、动物肝脏(正确答案)B、牛奶C、蛋类D、肉类7.不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防（）疾病。[单选题]*A、甲型肝炎﹐(正确答案)B、乙型肝炎﹐C、肾炎D、肺炎8.饮食卫生主要包括哪几个方面?（）[单选题]*A、一日三餐，定时定量B、不挑食和不偏食C、少吃或不吃零食D、饭前便后要洗手E、预防食物中毒F、以上都是(正确答案)9.营养不良一般不会出现（）[单选题]*A、肌肉松弛无力B、皮肤粘膜红润(正确答案)C、皮肤弹性降低D、皮下脂肪菲薄10.怎样预防近视眼?（）[单选题]*A、改善视觉环境:注意用眼卫生，看书写字要姿势正确;坚持做眼保健操;课桌椅和采光照明条件均符合科学要求B、保证每天1小时体育活动和充足的睡眠C、常吃动物肝脏和胡萝卜D、每年至少检查视力2次，发现视力减退应及时诊治E、以上都是(正确答案)11.注意用眼卫生要做到连续看书写字（）左右休息片刻或向远处眺望。[单选题]*A、1小时(正确答案)B、2小时C、3小时D、4小时12.进食（）过多容易患近视。[单选题]*A、甜食(正确答案)B、高蛋白食品C、含钙食品D、高脂食品13.下列哪一种维生素有保护眼睛的作用（）[单选题]*A、维生素DB、维生素EC、维生素A(正确答案)D、维生素B14.预防沙眼需养成良好的卫生习惯，下列正确的是（）。[单选题]*A、经常用手揉眼睛B、与家人共用面盆C、与他人共用毛巾D、流泪时可用消毒纸巾擦拭(正确答案)15.什么是平衡膳食?（）[单选题]*A、平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全，数量充足，比例适当，能满足机体的需要，达到供给和消耗的平衡(正确答案)B、多吃蛋白质C、食物要精细D、按嗜好饮食16.如何科学用脑?（）[单选题]*A、学会劳逸结合，每天至少保证8小时睡眠，保证课间休息时间B、采取积极休息的方法:如学习一段时间后听音乐、下棋或进行户外活动、课间休息走出教室等C、各学科的学习安排要相对集中，轮换交替D、以上都是(正确答案)17.怎样预防艾滋病?（）[单选题]*A、不要性滥交B、不要使用被艾滋病病毒污染的血液或血液制品C、不要共用注射器、针头、牙刷、剃须刀等可能被血液污染的物品，要使用一次性注射器、针灸针D、使用煮沸方法或用酒精、次氯酸钠、速消净等作为消毒剂消毒物品、器具E、不以任何方式吸毒F、已受艾滋病病毒感染的妇女不要怀孕G、以上都是(正确答案)18.对触电如何紧急处理?（）[单选题]*A、切断电源B、用绝缘物挑开电线C、把触电者移到通风处急救D、以上都是(正确答案)19.对煤气中毒如何紧急处理（）[单选题]*A、打开门窗B、关上煤气开关C、把中毒者移到通风处急救D、以上都是(正确答案)20.共用洗脸毛巾有什么害处?（）[单选题]*A、容易相互传染沙眼B、容易相互传染红眼病（急性结膜炎）C、容易相互传染皮肤病D、以上都是(正确答案)21.酗酒有什么害处?（）[单选题]*A、酒精中毒B、诱发胃炎、肝炎、肝硬化、高血压、心脏病等C、醉酒易发生意外伤害D、以上都是(正确答案)22.艾滋病病毒入侵人体后，主要破坏人体的哪个系统:（）[单选题]*A、生殖系统B、骨骼肌肉系统C、免疫系统(正确答案)D、不知道23.预防流感的主要措施是:（）[单选题]*A、吃补药B、服用抗生素C、流感疫苗接种(正确答案)D、不知道24.发生煤气中毒后，首先应该怎样处理?（）[单选题]*A、给病人喝水B、将病人移到通风处C、服用抗生素(正确答案)D、不知道25.当你身边有人不小心摔断腿时，应如何处理:（）[单选题]*A、搀扶患者去医院B、固定患肢，叫医院急救(正确答案)C、不知道如何处理26.在家中不小心扭伤关节后，最好先怎样处理:（）[单选题]*A、立即搓揉按摩B、用热毛巾敷1小时C、用冷水或冰块冷敷15分钟(正确答案)D、不知道27.男女生之间交往应注意事项有()[单选题]*A、既要互相尊重，又要自重自爱(正确答案)B、既要开放自己，又要掌握分寸C、既要主动热情，又要注意交往的方式、场合、时间和频率D、真诚待人，坦然大方地同异性同学交往E、以上都应该注意28.男女同学之间正常、健康的交往是十分必要的。下列交往中，属于正常、健康交往的是（）①小辉和小梅两人经常递纸条，单独约会②集体春游，小丽和小明悄悄地远离大家，单独在—起③小强十分乐意帮助班上的女同学④小刚经常与班上的女同学打乒乓球[单选题]*A、①②B、②③C、③④(正确答案)D、①④29..对于《烟草控制框架公约》，下列哪种说法是错误的（）[单选题]*A、要求各国以法律形式禁止误导性的烟草广告B、禁止或限制烟草商赞助的国际活动和烟草促销活动C、允许向未成年人出售香烟。(正确答案)30.某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（）[单选题]*A、吃蔬菜B、多喝豆汁(正确答案)C、多喝水D、多吃馒头31.吸烟主要导致人体的什么系统产生疾病（）[单选题]*A、消化系统B、呼吸系统(正确答案)C、神经系统32.自然界中，有“智慧元素”之称的是（）[单选题]*A、铁B、碘(正确答案)C、钙D、锌33.一日三餐的合理热量配比为（）[单选题]*A、30%，40%，30%(正确答案)B、30%，30%，40%C、20%，40%，40%34.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?（）[单选题]*A、心脏B、肝脏(正确答案)C、肾脏35.毒品犯罪有哪些特征?（）[单选题]*A、社会危害性、品依赖性、应受处罚性B、社会危害性、刑事违法性、受处罚性C、毒品危害性、刑事违法性、毒品依赖性(正确答案)36.中学生应该怎样做才能远离毒品、拒绝毒品?（）[单选题]*A、了解毒品的特征B、认识到毒品的危害C、能够辨别毒品D、以上选项都是(正确答案)37.国际上把每年的6月26日定为“国际禁毒日”，我们对待毒品应有的正确态度是（）[单选题]*A、珍惜生命，拒绝毒品(正确答案)B、偶尔吸口也无妨C、吸毒很时尚，很酷D、可以提神，消除烦恼38.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防