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文档简介
让运动帮助大学生减压
经历过一次失败并准备再次尝试的时候,会感到压力。压力形成的动机缓解压力的方法总结经验即时调整——前提建立信心——成功的基石敢于出手,一招制胜——保证
唯一的选择,把压力变为动力压力形成的动机当选择毕业后的方向时,如果你之后一种选择——心态
减压的根本实力
减压的保证外界压力外界的干扰给自身带来的压力
(自身无法控制)
身边的同学比自己更优秀身边的人或外界消息的影响:父母、同学、社会感情方面(毕业后两人各奔东西)分清主次有舍有得自我激励比学赶超用心分析坚持自我谢谢!此课件下载可自行编辑修改,仅供参考!
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