小学班会心理健康教2

—五（5）班主题班会心理健康教育

思考：

1+1等于几？

在数学上1+1是等于2，但在生活上，有时，1+1并不等于2。不信，就看看下面这个故事小明最爱玩跷跷板。一天，他一个人从游乐场玩，可蹭了半天也没翘起来。这时小强来了，他也爱玩跷跷板。于是小明和小强为跷跷板归谁玩而争了起来，最后谁也没玩成。1、最后，小明和小强为什么都没能玩跷跷板？2、他们应该怎么做才对？3、1+1=0原因是什么？结论：1+1=0这个比喻，说明如果大家心里只想着自己，不配合，不团结，不协作，即使你单个人的力量再大，再能干，最终什么事都干不成，结果都会是个“0”。想一想什么是自私?

“自”是指自我；“私”是指利己；“自私”指的是只顾自己的利益，不顾他人、集体、国家和社会的利益。自私是一种较为普遍的病状心理现象。

小学生自私的表现形式1、不讲公德。

公德是指广大公民在社会生活中所应遵循的道德准则。可是有些人却漠然视之：如随地吐痰、乱扔瓜皮纸屑、乱穿马路；公共场所大声喧哗；你这里刚坐下学习，他在那里高谈阔论或在你旁边追逐打闹；有的同学，自己的桌椅收拾得干干净净，但把班级和学校的公共区弄得脏兮兮。将自个儿的东西看得紧，公家的财产随意浪费，这也是不讲公德。

2、嫉妒他人。

自私的人嫉妒心强，心目中只有自己，根本不能容纳别人。如果谁的本事比他强，取得了好成绩，甚至在容貌、身材、年龄方面超过他，都会感到难受，于是想方设法诋毁、诬陷、为难比他强的人。嫉妒心有时会使人引入疯狂的状态，甚至会导致伤害别人等违法行为。小测试共18题，每题答“是”记1分，答“否”记0分。各题得分相加，统计总分。

1、有很多人总是故意跟我过不去。

2、碰到熟人，当我向他打招呼而他视若无睹时，最令我难堪。

3、我讨厌和整天沉默寡言的人一起生活、工作。

4、有的人哗众取宠，说些浅薄无聊的笑话，居然能博得很多人的喝彩。

5、生活中充满庸俗趣味的人比比皆是。

6、和目中无人的人一起共事真是一种痛苦。

7、有很多人自己不怎么样却总是喜欢嘲讽他人。

8、我不能理解为什么自以为是的人总能得到领导的重用。

9、有的人笨头笨脑，反应迟钝，真让人窝火。

10、我不能忍受上课时老师为迁就差生而把讲课的速度放慢。

11、有不少人明明方法不对，还非要别人按着他的意见行事。

12、和事事争强好胜的人呆在一起使我感到紧张。

13、我不喜欢独断专行的领导。

14、有的人成天牢骚满腹，而我觉得这种处境全是他们自己造成的。

15、和怨天忧人的人打交道使自己的生活也变得灰暗。

16、有不少人总喜欢对别人的工作百般挑剔，而不顾及别人的情绪。

17、当我辛辛苦苦做完一件工作却得不到别人的认可和赞赏时，我会大发雷霆。

18、有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻，这真令我看不惯。

测试结果13--18分，说明你需要在生活中加强自己的灵活性，培养宽容精神；

7--12分，表明你具有常人的心态，尽管时时碰到难相处的人，有时也会被他们的态度所激怒，但总的来说尚能容忍；

0--6分，说明外界的纷繁复杂很难左右你平和的心态。怎样克服自私心理，做一个身心健康的好孩子？学会和别人一块分享喜悦

乐于助人

学会和各种人愉快的相处

要关爱别人

学会宽恕他人

常和别人保持合作,并从中获得乐趣同学们，让我们一起克服自私心理，学会去关心他人，处处为他人着想，愉快地与他人合作，一起与他人分享你的喜悦吧。只要你每天试着去做，你就会发现，你的生活每天都是快乐的！总结你有以下行为吗？一、抗拒权威

1．抗拒行为、不理不睬的态度

2．蔑视纪律和规范(逃学、出走、抽烟．赌博等）

3．校园暴力、反社会（病态人格）二、品行不良

1．偷窃与偷窃癖

2．不诚实（撒谎）

3．轻视学业

4．交友不良

三、人际关系困难

1．经常感到孤独，没有朋友

2．社交恐惧，害怕与人来往

3．侵犯行为，通过伤害他人来引起注意。

四、个性缺陷

1．自我意识危机

2．情绪不成熟

3．害怕与拒绝挫折(强迫症、恐惧症、心身转换症、

逃避与退缩行为)

4．希望破灭和退化(感情冷漠症、抑郁症)

一、学生心理健康的标准

积极的自我观念，能接受自己的优缺点，同时也能被别人所愉快的接受；情绪稳定，乐观豁达；同情他人，善待他人，乐于与他人交往合作、友好相处，有朋友；乐于学习，能从学习中获得乐趣；智力正常，智商在80以上；心理行为符合年龄特征。柳暗花明又一村——换个角度看问题事件乐观积极悲观消极快乐难过不要为打翻的牛奶哭泣有一个夜晚我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。印度诗人泰戈尔说：假如你还在为错过太阳而后悔，那么你还将错过月亮和星星。今天，我们一起度过了一段难忘的时光，望同学们都能够记住美好的、忘记不高兴的。最后老师送大家一句话：不是烦恼太多而是我们心胸不够开阔不是幸福太少而是我们还不懂得生活快乐时唱支歌忧愁时写首诗无论上苍